Jak szybciej pozbyć się podbitego oka: domowe środki zaradcze, które naprawdę działają

Szybkie pozbycie się podbitego oka jest najwyższym priorytetem dla każdego, kto ma ciemne siniaki wokół oka i górnej części policzka. Każdy rodzaj urazu twarzy może spowodować podbite oko, które zwykle skutkuje obrzękiem, bólem, odbarwieniem skóry, a nawet może spowodować poważne obrażenia. Podbite oko zwykle zaczyna się od fioletowych lub czarnych siniaków wokół oka, które stopniowo stają się żółte, aż do całkowitego zagojenia i zniknięcia.

W zależności od rodzaju urazu może dotyczyć jednego lub obu oczu. Na przykład uraz nosa często powoduje podbicie oczu. Ciemne siniaki są spowodowane pękaniem naczyń krwionośnych pod skórą , a ponieważ skóra wokół oczu jest dość luźna i miękka, jest bardzo podatna na stany zapalne.

Aby szybko pozbyć się podbitego oka, ważne jest, aby działać szybko, aby zapobiec powstawaniu siniaków. Dobrą wiadomością jest to, że istnieje wiele skutecznych naturalnych metod leczenia podbitych oczu. Na przykład zimne i ciepłe okłady pomagają zmniejszyć obrzęki, oczar wirginijski jest naturalnym środkiem ściągającym, który naprawia popękane naczynia krwionośne, a naturalne kremy, takie jak arnika i nagietek, pomagają przyspieszyć proces gojenia.

Co powoduje podbite oko?

Jedną z najczęstszych przyczyn podbitego oka jest uderzenie w czoło, nos lub oko. W zależności od ciężkości urazu podbite oko może trwać od jednego do dwóch tygodni. Jednak im szybciej leczysz podbite oko, tym szybciej obrzęk i ból ustąpią.

Innym powodem podbicia oka jest operacja twarzy, taka jak operacja szczęki lub nosa lub lifting twarzy. Dr John Cunha z MedicineNet mówi, że uraz głowy podstawy czaszki (zwany złamaniem podstawy czaszki) może powodować obrzęk i zaczernienie obu oczu. ¹

Objawy podbitego oka

Ciemne siniaki, ból i obrzęk to najbardziej typowe objawy podbitego oka (nazywanego również krwiakiem okołooczodołowym lub błyszczącym). Dr Cunha mówi, że podbite oczy są bardzo powszechnym rodzajem siniaków, ponieważ skóra wokół oka jest tłusta i łatwo gromadzi się tam płyn. Nawet uderzenie w czoło może spowodować podbite oko, ponieważ krew i płyn zapalny są wciągane do tkanek miękkich wokół oczu.

Zasinienie wokół oka zaczyna być czerwone, a następnie stopniowo ciemnieje wraz ze wzrostem obrzęku. Po kilku dniach podbite oko powinno zacząć się goić, a siniaki mogą zmienić kolor, a obrzęk powinien ustąpić. ³

Jeśli masz problemy ze wzrokiem (takie jak podwójne widzenie), silny obrzęk wokół oczu, który nie znika w ciągu kilku dni lub objawy infekcji , należy natychmiast wezwać lekarza.

Najlepsze domowe sposoby na pozbycie się podbitego oka

W przypadku uderzenia w nos, oko lub czoło należy niezwłocznie rozpocząć udzielanie pierwszej pomocy, aby zmniejszyć obrzęk i zminimalizować ryzyko powstania siniaków. Chociaż może nie być możliwe pozbycie się podbitego oka z dnia na dzień, oto niektóre z najlepszych domowych środków zaradczych na podbite oko.

Zimny ​​okład

Jednym z pierwszych sposobów na zmniejszenie obrzęku wokół posiniaczonego oka jest zastosowanie zimnego kompresu jak najszybciej po urazie. Zimno ogranicza przepływ krwi do dotkniętego obszaru i pomaga zapobiegać powstawaniu czarnych lub fioletowych siniaków.

Dr Melinda Ratini z WebMD zaleca stosowanie lodu na podbite oko przez pierwsze 24-48 godzin. ⁴ Zapobiegnie to obrzękom, a także pomoże lepiej radzić sobie z bólem.

Jak używać:

Aby użyć zimnego kompresu, aby pozbyć się podbitego oka, wykonaj następujące czynności:

• Włóż trochę pokruszonego lodu do zamykanej plastikowej torby i zawiń w cienki ręcznik.
• Delikatnie nałóż zimny okład na dotknięty obszar wokół oka i trzymaj go przez 15 minut.
• Powtarzaj kilka razy dziennie przez jeden lub dwa dni, aby zapobiec siniakom i obrzękom wokół oka.

Po leczeniu podbitego oka zimnym kompresem przez pierwsze 2 dni, powinieneś użyć ciepłego kompresu.

Możesz również użyć pokrojonego schłodzonego ogórka na oko jako zimny kompres. Nakładanie ogórków na oczy ma wiele zalet i możesz o nich przeczytać w moim artykule o 10 powodach, dla których warto stosować ogórki na oczy .

Ciepły kompres

Ciepły kompres umieszczony na uszkodzonej tkance wokół zranionego oka przyspieszy proces gojenia. Ciepło z kompresu zwiększa przepływ krwi do dotkniętego obszaru i pomaga przyspieszyć proces gojenia.

W rzeczywistości lekarze z Mayo Clinic zalecają ciepły kompres jako część pierwszej pomocy w leczeniu podbitego oka. ⁵

Jak używać:

Aby użyć ciepła do przyspieszenia procesu gojenia się podbitego oka, ważne jest, aby kompres nie był zbyt gorący. Powinna być zbliżona do temperatury wody do kąpieli. Oto, co powinieneś zrobić:

• Zanurz ściereczkę w ciepłej wodzie i wyciśnij nadmiar.
• Nakładaj ciepły kompres na podbite oko kilka razy dziennie, aby przyspieszyć gojenie.
• Kontynuuj stosowanie ciepłego kompresu, aby leczyć siniaki wokół oka, aż przebarwienie zniknie.

Pamiętaj, aby ciepły kompres stosować dopiero po około 48 godzinach od urazu. Jeśli zbyt szybko zastosujesz ciepło do uszkodzonej tkanki wokół oka, może to pogorszyć podbite oko, ponieważ ciepło zwiększa krwawienie w nowym urazie. Przeczytaj więcej na ten temat w moim artykule o tym , kiedy stosować terapię zimnem lub ciepłem w przypadku bólu, sztywności mięśni i stawów .

Oczar wirginijski

Oczar wirginijski zawiera właściwości ściągające, które mogą pomóc w szybszym gojeniu się podbitego oka. Oczar wirginijski zawiera garbniki , które zwężają naczynia krwionośne i zatrzymują krwawienie z popękanych żył.

Lekarze z WebMD twierdzą, że wiele osób używa oczaru wirginijskiego bezpośrednio na skórę, aby złagodzić różne problemy skórne. Na przykład oczar wirginijski jest stosowany w leczeniu siniaków, zmniejszaniu obrzęków i bólu, a także w pozbyciu się swędzenia. Oczar wirginijski jest również dodawany do wielu zabiegów na skórę, aby zatrzymać krwawienie. ⁶

Jak używać:

Aby złagodzić ból i siniaki wokół oka po urazie oczaru wirginijskiego, należy wykonać następujące czynności:

• Namocz wacik w czystym oczaru wirginijskim i wyciśnij nadmiar.
• Delikatnie przytrzymaj kompres z oczaru wirginijskiego na podbitym oku przez kilka minut.
• Powtarzaj ten proces 2 do 3 razy dziennie, aby szybciej pozbyć się podbitego oka.

Proszę pamiętać, że oczar wirginijski może żądlić, jeśli dostanie się do oka. Dlatego nakładaj ostrożnie, a jeśli podrażnia oko, przepłucz oko dużą ilością czystej wody.

Kupalnik

Kolejnym doskonałym środkiem leczniczym na siniaki wokół podbitego oka jest arnika. Arnika była używana od wieków do łagodzenia wielu dolegliwości skórnych, które powodują ból, siniaki i stany zapalne. W rzeczywistości lecznicze właściwości arniki mogą również pomóc zmniejszyć objawy zapalenia stawów i skurczów mięśni.

Badania nad leczniczym działaniem arniki wykazały, że jest ona skuteczna w przypadku siniaków na twarzy. Czasopismo Archives of Facial Plastic Surgery poinformowało, że arnika pomaga zmniejszyć siniaki po liftingu. Naukowcy odkryli, że regularne stosowanie arniki na uszkodzoną skórę powodowało mniej przebarwień niż u osób, które nie stosowały kremu. ⁷

Jak używać:

Aby naturalnie zmniejszyć wygląd podbitego oka za pomocą arniki, należy wykonać następujące czynności:

• Krem z arniki nakładać na zaczernione okolice oka 2-3 razy dziennie.
• Używaj tego naturalnego środka każdego dnia, aby przyspieszyć proces gojenia, aż znikną wszelkie oznaki siniaków.

Pamiętaj, że arniki nie należy stosować na otwarte rany ani połykać.

Krem z witaminą K

Krem z witaminą K to kolejna naturalna maść, którą możesz kupić, aby szybciej pozbyć się podbitego oka. Gdy tylko pojawi się podbite oko, należy rozpocząć stosowanie kremu z witaminą K, aby zapobiec wszelkim przebarwieniom skóry . Sposób, w jaki witamina K pomaga w przypadku podbitego oka, polega na tym, że zapobiega krzepnięciu krwi i wspomaga gojenie się żył.

The Journal of American Academy of Dermatology donosi, że witamina K pomaga zapobiegać poważnym siniakom, gdy jest stosowana w ciągu pierwszych kilku dni po urazie. ⁸

Jak używać:

Aby użyć kremu z witaminą K do leczenia podbitego oka, nałóż zabieg na przyciemniony obszar skóry 2 do 3 razy dziennie. Kontynuuj nakładanie kremu, aż nie będzie już siniaków.

żywokost

Kolejnym domowym sposobem na podbite oko, który bardzo dobrze działa, jest krem ​​z żywokostu. Możesz kupić krem ​​z żywokostu lub zrobić własną leczniczą maść z żywokostu . Żywokost pomaga usunąć podbite oczy, ponieważ zawiera składniki przeciwzapalne, które przyspieszają gojenie się siniaków.

Badanie przeprowadzone w Niemczech wykazało, że preparaty z żywokostu były bardzo skuteczne w leczeniu siniaków. Nakładając krem ​​z żywokostu na uszkodzoną skórę, naukowcy odkryli, że pomaga on zmniejszyć ból, stany zapalne i siniaki. ⁹

Jak używać:

Aby złagodzić ból i zapobiec pogorszeniu siniaka, regularnie nakładaj żywokost na zasiniony obszar wokół oka. Stosować 2-3 razy dziennie, aż do zniknięcia przebarwień skóry wokół oczu.

nagietek

Innym skutecznym naturalnym sposobem leczenia podbitego oka jest nagietek. Znany również jako nagietek, nagietek wspomaga gojenie siniaków dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym. W rzeczywistości nagietek jest tak skuteczny jak maść na skórę, że jest naturalnym środkiem na pozbycie się blizn  oraz wydzieliny i śluzu z oczu .

University of Maryland twierdzi, że maści z nagietka są stosowane w leczeniu siniaków i przyspieszają gojenie się ran i oparzeń. ¹⁰  

Jak używać:

Nałóż nagietek na uszkodzoną skórę wokół oka, aby szybko pozbyć się siniaków. Podobnie jak inne maści lecznicze na siniaki, nagietek należy stosować 2-3 razy dziennie, aż do ustąpienia siniaków.

Aloes

Jednym z najlepszych wszechstronnych naturalnych środków dla Twojej skóry jest aloes . Możesz również użyć aloesu, aby naturalnie wyleczyć podbite oko i pozbyć się go szybciej. Aloe vera zawiera wiele witamin i minerałów, które wspierają zdrową skórę. Pomaga również zmniejszyć skutki uderzeń w skórę, które powodują siniaki.

Według czasopisma Advances in Dermatology and Allergology, aloes ma wiele zastosowań leczniczych w chorobach skóry. Naukowcy odkryli, że przeciwzapalne właściwości aloesu pomagają leczyć drobne podrażnienia skóry, w tym siniaki, oparzenia i otarcia. ¹¹

Jak używać:

Najlepszym sposobem na zastosowanie aloesu w leczeniu podbitego oka jest nałożenie czystego żelu Aloe Vera bezpośrednio na przebarwioną skórę. Nakładaj 2-3 razy dziennie, aby złagodzić podrażnienia, ból i szybko pozbyć się podbitego oka.

Olejek rumiankowy

Możesz użyć olejku rumiankowego jako naturalnego sposobu na szybsze pozbycie się podbitego oka. Rumianek jest powszechnie znany ze swoich właściwości łagodzących i był używany od wieków jako środek leczniczy. Jednym ze sposobów, w jaki olejek rumiankowy jest świetny w leczeniu siniaków wokół urazu oka, jest to, że wspomaga gojenie się skóry.

Na przykład, wśród wielu korzyści płynących z rumianku na skórze, obszerny raport na temat olejku eterycznego wykazał, że jest on stosowany w leczeniu siniaków. Pomogło również zmniejszyć obrzęk twarzy i złagodzić ból związany ze stanem zapalnym. ¹²

Jak używać:

Aby użyć rumianku do szybszego pozbycia się podbitych oczu, należy zmieszać olejek rumiankowy z olejem nośnikowym, aby uzyskać leczniczą maść. Oto jak to zrobić:

• Wymieszaj 1 łyżkę oleju kokosowego lub oleju ze słodkich migdałów z 2-3 kroplami olejku rumiankowego.
• Niewielką ilość olejku nanieść na zasinione oko i delikatnie wmasować maść w skórę. Uważaj, aby mieszanina nie dostała się do oka .
• Powtarzaj ten proces 2-3 razy dziennie, aby pomóc wyleczyć siniak i pozbyć się fioletowo-czarnej skóry.
• Kontynuuj stosowanie, aż twoje podbite oko zniknie na dobre.

Torebki herbaty

Jednym z użytecznych sposobów wykorzystania starych torebek z herbatą jest zmniejszenie obrzęku wokół podbitego oka. Podobnie jak oczar wirginijski, herbata zawiera garbniki i może pomóc zwężać naczynia krwionośne, zmniejszając siniaki wokół uszkodzonej tkanki skórnej.

Jak używać:

Możesz użyć torebki herbaty jako naturalnego ciepłego kompresu, aby zmniejszyć wygląd podbitego oka.

• Włóż jedną torebkę herbaty do filiżanki wrzącej wody i poczekaj, aż płyn będzie ciepły.
• Wyciśnij nadmiar herbaty i delikatnie przyłóż herbaciany kompres do podbitego oka.
• Przytrzymaj na siniaku przez 10-15 minut.
• Powtarzaj 3-4 razy dziennie, aż zasinienie wokół oka zniknie.

Po wyjęciu torebki herbaty z oka możesz nałożyć trochę kremu z arniką lub witaminą K, aby przyspieszyć gojenie podbitego oka.

Podbite oko – kiedy zgłosić się do lekarza

Chociaż lekarze twierdzą, że podbite oko jest na ogół niewielkim urazem, który na ogół goi się dość szybko, w niektórych przypadkach trzeba udać się do lekarza. Jeśli uraz, który powoduje podbite oko, był poważny, mogłeś doznać więcej wewnętrznego uszkodzenia oka lub mózgu.

Lekarze z Państwowej Służby Zdrowia zalecają zasięgnięcie porady lekarskiej w przypadku podbitego oka w następujących okolicznościach: ¹³

• Uraz głowy powoduje podbicie 2 oczu (czasami określane jako „oczy szopa pracza”). Może to być spowodowane pęknięciem podstawy czaszki ( złamanie podstawy czaszki ).
• Uraz głowy powoduje utratę przytomności.
• Występują problemy ze wzrokiem – utrata wzroku, podwójne widzenie lub niemożność poruszania okiem.
• Masz oznaki poważnego urazu oka.
• Masz objawy infekcji, takie jak gorączka, zaczerwienienie lub ropa wypływająca z chorego oka.

Przeczytaj powiązane artykuły:

• Top 22 naturalne środki przeciwbólowe w Twojej kuchni
• 20 najlepszych olejków eterycznych do łagodzenia bólu i stanów zapalnych
• 15 naturalnych i skutecznych alternatyw dla ibuprofenu