Die zentralen Thesen In den USA werden CoQ10-Nahrungsergänzungsmittel oft wegen ihrer Vorteile für die Herzgesundheit vermarktet, aber auch in Asien ist CoQ10 ein beliebter Hautpflegeinhaltsstoff. CoQ10 ist wie Vitamin C ein Antioxidans, das hautschädigende freie Radikale bekämpfen kann. Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass es sichtbare Zeichen der Hautalterung reduzieren kann. Experten sagen, dass CoQ10-Cremes…
Leucinist eine essentielle verzweigtkettige Aminosäure (BCAA), die für die Proteinsynthese und das Muskelwachstum wichtig ist. Es wird als Nahrungsergänzungsmittel verkauft und kommt natürlicherweise in Lebensmitteln wie Huhn, Truthahn und Käse vor. Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass Leucin zur Verbesserung der Muskelmasse, der sportlichen Erholung, bei Entzündungen und dem Blutzuckerspiegel beitragen kann. Allerdings sind weitere…
Schwarzer Pfeffer ist ein häufig verwendetes Gewürz beim Kochen, um den Geschmack zu verbessern. Pfeffer stammt aus dem Pfefferkorn, einer getrockneten unreifen Frucht. Pfefferkörner werden fast reif gepflückt und dann trocknen gelassen, bis sie schwarz werden. Pfeffer enthält Piperin, ein Alkaloid, das als Antioxidans wirkt. Ein Teelöffel schwarzer Pfeffer liefert 6 Kalorien und 1 Gramm…
Wenn Sie einen Fleck auf Ihrer Haut entwickeln, fragen Sie sich vielleicht, ob es sich um ein Melanom oder nur um ein normales Zeichen der Hautalterung handelt. Das Melanom ist die tödlichste Form von Hautkrebs . Es zeichnet sich durch Muttermale aus , die größer werden, ihr Aussehen verändern, unregelmäßige Ränder haben, asymmetrisch sind oder eine ungleichmäßige Farbe haben.1 Melanome können überall…
Glucomannan ist ein viskoser, wasserlöslicher, fermentierbarer Ballaststoff . Es wird aus der Wurzel der Elefanten-Yamswurzel hergestellt, die auch als Konjakpflanze ( Amorphophallus konjac oder Amorphophallus rivieri ) bekannt ist. Glucomannan stammt ursprünglich aus den warmen, tropischen Teilen Asiens. Konjakmehl wird traditionell in der asiatischen Küche verwendet.1 Ballaststoffe sind der unverdauliche Teil von Kohlenhydraten, dessen Rolle für die Herz- und Darmgesundheit, die…
Am Tag Ihres gefäßchirurgischen Eingriffs umfasst Ihre Vorbereitung eine körperliche Untersuchung und eine Beurteilung Ihrer Vitalfunktionen. Es gibt viele verschiedene Arten von gefäßchirurgischen Eingriffen – Ihre Operation kann eine offene Operation oder minimalinvasive Techniken umfassen und zwischen 30 Minuten und mehreren Stunden dauern. In den Stunden nach der Operation beginnen Sie, sich von der Operation und der…
Die zentralen Thesen Laut einem aktuellen Bericht sind Übungen wie Kniebeugen und Planks gut zur Senkung des Blutdrucks – sogar noch wirksamer als Cardiotraining. Forscher sagen, dass isometrische Bewegungen – Übungen, bei denen Sie die Muskeln beanspruchen, ohne sich zu bewegen – zwar der Herzgesundheit zugute kommen, diese Übungen jedoch Ihr reguläres Trainingsprogramm ergänzen und…
Die obere Schilddrüsenarterie ist ein wichtiges Blutgefäß in Ihrem Kreislaufsystem , das die Schilddrüse und den Kehlkopf (Kehlkopf) mit sauerstoffreichem Blut versorgt . Die Schilddrüse befindet sich an der Vorderseite Ihres Halses und produziert eine Reihe von Hormonen, die für viele Körperfunktionen lebenswichtig sind. Der Kehlkopf liegt oberhalb der Schilddrüse und ist für das Sprechen von entscheidender Bedeutung. Sie haben zwei…
Die Oberschenkelvene ist ein großes Blutgefäß des Oberschenkels und ein wichtiger Weg, über den das Blut von den unteren Gliedmaßen zurück zum Herzen fließt. Sie wird manchmal auch als oberflächliche Oberschenkelvene bezeichnet (im Gegensatz zur tiefen Oberschenkelvene). Dieses paarige Gefäß, das heißt, es befindet sich in beiden Beinen, ist die tiefe Hauptvene des Oberschenkels und…
Bei Kopf-Hals-Krebs beginnt die bösartige Erkrankung (Krebs) meist mit PlattenepithelkarzinomenZellen .1 Nationales Krebs Institut. Kopf- und Halskrebs . Diese Zellen sind Teil der rosafarbenen Schleimhaut in Bereichen wie der Innenseite Ihres Mundes, Ihres Rachens und Ihres Kehlkopfes. Kopf- und Halskrebs, der Plattenepithelkarzinome bildet, kann in der Mundhöhle, im Rachen, im Kehlkopf, in den Nasennebenhöhlen und in der Nasenhöhle gefunden…