Ein Anfall tritt auf, wenn es aufgrund des komplexen chemischen Ungleichgewichts in den Nervenzellen zu einer Freisetzung elektrischer Ladung im Gehirn kommt. Wenn Sie noch nie einen Anfall gesehen haben, wird es für Sie schwierig sein, einem Patienten dabei zuzusehen, wie er einen Anfall erleidet. Wenn eine Person einen Anfall erleidet, wird die Kontrolle über die Muskelbewegung, die Sprachfähigkeit, das Sehvermögen und das Bewusstsein beeinträchtigt. Anfälle können den ganzen Körper oder eine Seite betreffen und die Person sogar bewusstlos machen. Die Gehirnzellen versagen und der Körper verliert die Kontrolle.
Wie stoppt man einen Anfall?
Normalerweise dauert ein Anfall etwa 60 bis 90 Sekunden. Manchmal kann die Person bis zu 5 Minuten lang einen Anfall haben. Nach Möglichkeit ist die Dauer des Anfalls zu beachten. Wenn die Anfallsdauer mehr als 90 Sekunden beträgt und die Person, die den Anfall erleidet, schwanger ist, muss immer sofort ärztliche Hilfe in Anspruch genommen werden. Innerhalb von Sekunden kann sich ein Anfall entwickeln, daher ist Schnelligkeit sehr wichtig, um ihn zu verhindern. Es ist möglich, dass die Person, die in einen Anfallszustand gerät, dies aufgrund von Symptomen wie blinkenden Lichtern, Mahlzeiten, die zu niedrigem Blutdruck führen, spüren kannhoher Blutzucker,Stressund Überhitzung. Da die Person es spüren kann, ist sie in der Lage, die medizinische Atemübung namens Buteyko-Atemmethode zu übernehmen und anzuwenden. Diese Art der Atemübung ist eine besondere Art, die der führende sowjetische Physiologe erfunden hat.
Wenn Sie mit dieser Atemtechnik beginnen, kommt die Atmung unter Ihre Kontrolle und steuert die bevorstehenden Entwicklungen, um zu verhindern oder zu stoppen, dass der Anfall auf natürliche Weise abläuft. Übermäßiges Atmen, das die Sauerstoffversorgung verringert, ist oft Teil der Entstehung eines Anfalls, und diese Atemtechnik fordert Sie dazu auf, das Gegenteil zu tun. Sie müssen sich entspannen und beginnen, normal durch die Nase und mithilfe Ihres Zwerchfells zu atmen. Vermeiden Sie schnelles Atmen mithilfe der Brustmuskulatur. Durch diese reduzierte Atemtechnik entsteht innerhalb von 10 bis 20 Sekunden Lufthunger. Halten Sie den Lufthunger aufrecht und füllen Sie Ihre Lungen mit Kohlendioxid. Dieses überschüssige, nicht freigesetzte Kohlendioxid trägt zur Beruhigung der erregten Nerven bei. Auch die Erregungsschwelle normalisiert sich und die Blutversorgung des Gehirns verbessert sich. Das ist zu bedenkenAtemübungist kein Ersatz für Medikamente zur Behandlung von Anfällen.
Menschen können im Schlaf einen Anfall bekommen. Um einen Anfall im Schlaf zu stoppen, können Sie folgende Methoden anwenden:
- Schlafen auf dem Rücken vermeiden oder verhindern
- Beim Schlafen keine zu warmen Kleidungsstücke oder Decken verwenden, um einen normalen Wärmeaustausch aufrechtzuerhalten.
- Wenn Sie einschlafen, haben Sie einen hohen Sauerstoffgehalt. Dies lässt sich dadurch erreichen, dass man kurz vor dem Schlafengehen nichts mehr isst. Sie können auch in einem Sessel schlafen.
- Gewöhnung an die ausschließliche Nasenatmung im Schlaf. Wenn Sie aufwachen und feststellen, dass Ihr Mund trocken ist, sollten Sie Mundklopftechniken anwenden.
Wie kann man einem Patienten während eines Anfalls helfen?
Man muss darauf achten, dass die Person nicht verletzt wird. Wenn Sie sehen, dass eine Person einen Anfall erleidet, versuchen Sie zu verhindern, dass sie fällt und auf den Boden fällt. Entfernen Sie alle Möbel in seiner Nähe, damit er oder sie sich nicht verletzt.
Wenn Sie eine Person sehen, die bereits am Boden liegt, drehen Sie sie seitlich zu ihr, damit die Flüssigkeit aus dem Mund und während der Positionierung fließen kann. Üben Sie nicht zu viel Druck aus. Stecken Sie nichts, auch nicht Ihre Finger, in den Mund der Person, die einen Anfall erleidet.
Halten Sie die betroffene Person nicht fest, da dies zu Verletzungen wie ausgerenkten Schultergelenken führen kann.
Referenzen:
- Epilepsie-Stiftung. (o.J.). Anfallsarten.https://www.epilepsy.com/learn/types-seizures
- Epilepsie-Gesellschaft. (o.J.). Anfälle. https://www.epilepsysociety.org.uk/seizures#.YdXklLNR3aQ
- Epilepsie-Aktion. (o.J.). Erste Hilfe bei Anfällen. https://www.epilepsy.org.uk/info/daily-life/first-aid-seizures
- Buteyko Clinic International. (o.J.). Buteyko-Atemmethode.https://buteykoclinic.com/buteyko-method/
- Harvard Health Publishing. (2015). So stoppen Sie Anfälle ohne Medikamente. https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/how-to-stop-seizures-without-medication
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