Opiatabhängigkeit ist ein weit verbreitetes Problem, mit dem Menschen auf der ganzen Welt konfrontiert sind. Dabei kann es sich um eine Abhängigkeit von illegalen Drogen wie Heroin und sogar von verschriebenen Schmerzmitteln wie Codein usw. handeln. Der langfristige Konsum dieser Opiate kann dazu führen, dass der Körper des Betroffenen gegen diese Medikamente resistent wird. Eine Person kann von diesen Medikamenten abhängig werden und physiologisch und psychisch von ihnen abhängig werden. Opiatabhängigkeit ist nicht nur ungesund, sondern kann letztendlich auch tödlich enden. Für diejenigen, die versuchen, mit der Opiatabhängigkeit aufzuhören, kann der Weg eine Herausforderung sein, da die einzige Möglichkeit, die Opiatabhängigkeit zu überwinden, darin besteht, mit der Einnahme der Droge aufzuhören. Das bedeutet, dass man den stressigen und anstrengenden Entzugsprozess durchlaufen muss.
Wie lange dauert ein Opiatentzug?
Die erste Woche des Opiatentzugs ist im Allgemeinen die schlimmste, einige Symptome können jedoch länger anhalten. Die Opiatentzugserscheinungen dauern in der Regel einen Monat, in bestimmten Fällen können sie jedoch sogar mehrere Monate anhalten. Symptome, die länger als eine Woche anhalten können: Schlafstörungen, Depressionen, Müdigkeit und Angstzustände. Um den Opiatentzug erfolgreich zu überstehen, muss man die Symptome genau kennen und Tipps zur Bewältigung geben.
Was sind die Symptome eines Opiatentzugs?
Eine Person entwickelt Entzugserscheinungen, wenn Opiate in ihrem Körper austreten. Wie lange es dauert, bis eine Person diesen Entgiftungsprozess durchläuft, hängt von Faktoren wie der Schwere der Sucht, der Häufigkeit des Opiatkonsums, der Art des verwendeten Opiats und dem allgemeinen Gesundheitszustand der Person ab. Dieser Entgiftungsprozess ist in verschiedene Phasen unterteilt.
Die frühen Stadien des Opiat-Entzugs: In dieser Phase des Opiat-Entzugs treten die Symptome 6 bis 30 Stunden nach Beendigung der Opiat-Einnahme auf. Dieser Zeitpunkt hängt von der Art des Opiats ab, von dem die Person abhängig ist. Im Anfangsstadium kann es zu Symptomen wie Körperschmerzen, Muskelschmerzen, Schlafstörungen, Angstzuständen, Reizbarkeit, Schwitzen und Müdigkeit kommen
Die späteren Stadien des Opiat-Entzugs: Die Entzugssymptome verschlimmern sich etwa 72 Stunden nach der letzten Opiat-Einnahme durch die Person. Während dieser Zeit können die frühen Entzugssymptome von Opiaten schwerwiegender werden, während auch einige neue Symptome wie Erbrechen, Übelkeit, Schüttelfrost, Durchfall und Bauchschmerzen auftreten können.
Tipps zum Umgang mit Opiatentzug
Opiatabhängige mit Entzugssymptomen können die folgenden Tipps zur Bewältigung des Opiatentzugs nutzen.
Einnahme rezeptfreier Medikamente:Opiat lindert Schmerzen und daher führt sein Fehlen zu extremen Schmerzen in Gelenken, Knochen und Muskeln; Daher kann die Einnahme rezeptfreier Schmerzmittel dazu beitragen, diese durch Opiatentzug verursachten Schmerzen wirksam zu behandeln. Häufige Opiatentzugssymptome wie Erbrechen, Übelkeit, Verstopfung und Durchfall können auch mit verschriebenen Medikamenten behandelt werden. Diese werden dazu beitragen, den Entzugsprozess deutlich weniger intensiv zu gestalten.
Ausreichend ausruhen und schlafen:Aufgrund der Schmerzen, Übelkeit, Erbrechen und anderen belastenden Symptomen kann der Opiatentzug für den Patienten sehr belastend sein. Daher ist es für Personen mit Opiatentzugssymptomen unerlässlich, mindestens 8 Stunden am Tag zu schlafen, um ihren Körper mit Energie zu versorgen. Sie sollten schlafen und sich ausruhen, wann immer sie können, und sich nur leicht bewegen und anstrengende Aktivitäten vermeiden.
Entlastung:Wenn möglich, sollte man sich entspannen und die Arbeitsbelastung sowie andere Verpflichtungen, die weiteren Stress verursachen können, begrenzen.
Mit jemandem reden:Angst ist ein ziemlich häufiges Entzugssymptom, das bei Menschen auftritt und auch ein starker Auslöser für einen Rückfall ist. Daher müssen Menschen, die sich in einem Opiatentzugsprozess befinden, mit jemandem sprechen, sei es mit ihrer Familie, Freunden, Einzelpersonen einer Selbsthilfegruppe oder Ärzten, und ihre Gefühle mitteilen, um einen Rückfall beim Opiatentzug zu vermeiden.
Bequem sein:Wenn man sich auf einen Opiatentzug vorbereitet, sollte man einen bequemen Ort dafür haben. Diese Menschen sollten bei der Wahl ihres Zuhauses darauf achten, dass der Raum, in dem sie die meiste Zeit ihrer Erholung verbringen werden, über einen bequemen Ort zum Ausruhen und interessante Dinge verfügt, die sie während der Opiatentzugsphase glücklich beschäftigen.
Teilnahme am Detox-Programm mit einer Begleitperson:Menschen mit schweren Entzugssymptomen müssen an einem formellen Entgiftungsprogramm für den Opiatentzug teilnehmen. Wichtig ist, dass sie von einer nahestehenden Person begleitet werden müssen, bis ihre Ängste und Depressionen aufgrund des Opiatentzugs ein erträgliches Ausmaß erreichen. Sie sollten ermutigt werden, so viel wie möglich zu reden und ihre Gefühle mitzuteilen, um diese Reise einfacher zu machen.
Viel Wasser trinken und sich gesund ernähren:Bei Symptomen wie Durchfall und Erbrechen in der Entzugsphase von Opiaten ist es für den Patienten sehr wichtig, immer mehr Wasser zu trinken, um sich mit Nährstoffen zu versorgen und gut mit Feuchtigkeit versorgt zu bleiben. Eine gesunde Ernährung ist ebenfalls wichtig, um mit diesen Opiatentzugserscheinungen umzugehen.
Wenn man die oben genannten Tipps zum Umgang mit Opiatentzugssymptomen befolgt, kann man die schwierigen Zeiten des Entgiftungsprogramms bequem überstehen. Mit Geduld, Ausdauer und Entschlossenheit kann man seine Opiatsucht erfolgreich loswerden.
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