Was verursacht nicht-epileptische Anfälle und welche natürlichen Heilmittel gibt es?

ByDr. J. K. Hartmann

Nicht-epileptische Anfälle, auch dissoziative Anfälle genannt, sind paroxysmale Ereignisse, bei denen die elektrische Aktivität im Gehirn nicht gestört ist. Die Ursache unterscheidet sich stark von einem epileptischen Anfall, kann aber äußerlich ähnlich sein. Diese Anfälle sind real und die Menschen, die sie bekommen, haben keine freiwillige Kontrolle über sie.

Was verursacht nicht-epileptische Anfälle?

Im Gegensatz zu den epileptischen Anfällen werden die nicht-epileptischen Anfälle nicht durch eine körperliche Störung des Gehirns verursacht. Nicht-epileptische Anfälle werden durch traumatische psychische Zustände verursacht (psychogene nicht-epileptische Anfälle).

Zu den Ursachen nicht-epileptischer Anfälle gehören extremer emotionaler Stress aufgrund eines Unfalls oder einer Krankheit, das Ende einer Beziehung, Missbrauch, Trauer, seelische Schmerzen, Mobbing oder andere Zustände, die Stress auslösen. Die Anfälle sind die körperliche Manifestation eines Traumas, das der Patient nicht aussprechen kann.

Nicht-epileptische Anfälle treten häufiger bei Menschen aufDepressionoder Angst.

Symptome nicht-epileptischer Anfälle

Die Symptome nicht-epileptischer Anfälle ähneln häufig denen epileptischer Anfälle. Dazu gehören:

  • Konvulsion
  • Hinfallen
  • Versteifung
  • Bewusstlosigkeit
  • Verlust der Blasenkontrolle
  • Ruckartige, rhythmische oder zuckende Bewegungen
  • Beißen der Zunge
  • Verwirrung
  • Veränderte Sinne
  • Wiederholte Bewegungen

Was sind die natürlichen Heilmittel zur Behandlung nicht-epileptischer Anfälle?

Menschen, die an nicht-epileptischen Anfällen leiden, wird oft gesagt, dass sie nicht mit Medikamenten behandelt werden können, aber es gibt viele Dinge, die sie tun können, um Anfälle und ihr Leben unter Kontrolle zu bringen.

#1. Sensorische Erdung:Wenn Sie das Signal erhalten, dass Sie bald einen Anfall bekommen könnten, könnte sensorische Erdung ein nützliches natürliches Heilmittel sein. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, es zu üben,

  • Konzentrieren Sie sich auf die Dinge um Sie herum und versuchen Sie, sie sich selbst zu beschreiben. Dies könnte Ihnen helfen, Ihre Gedanken abzulenken.
  • Spüren Sie etwas Raues und Strukturiertes an Ihren Fingern und konzentrieren Sie sich darauf, wie es sich anfühlt. Spüren Sie den Boden mit Ihren Füßen und stellen Sie sich vor, wie fest er sich anfühlt.
  • Hören Sie auf die Geräusche um Sie herum, z. Vogelgezwitscher, Menschengespräche oder Verkehrslärm.
  • Erinnern Sie sich daran, wo Sie sind, welcher Wochentag heute ist, welches Jahr wir haben usw.
  • Sagen Sie sich, dass Sie in Sicherheit sind.

#2. Entspannung:Nicht-epileptische Anfälle treten auf, wenn Sie gestresst oder angespannt sind. Die Entspannungstherapie wäre in diesem Fall eine große Hilfe. Es gibt verschiedene Entspannungs-CDs, die Ihnen helfen können, die verspannte Muskulatur auf natürliche Weise zu entspannen. Allein das Hören Ihrer Lieblingsmusik und die Möglichkeit, Ihrem Geist etwas Zeit zum Entspannen zu gönnen, kann ein wirksames natürliches Heilmittel gegen nicht-epileptische Anfälle sein.

#3. Bauchatmung:Während eines nicht-epileptischen Anfalls leiden viele MenschenHyperventilationd. h. schwieriges, schnelles und flaches Atmen. Bauchatmung kann ein wirksames natürliches Heilmittel sein, um die Atmung zu kontrollieren und Sie zu beruhigen. Es kann überall praktiziert werden, oder wenn Sie das Gefühl haben, einen Anfall zu erleiden, oder wenn Sie gestresst sind oderängstlich.

Setzen Sie sich bequem hin und legen Sie eine Hand daraufAbdomen. Atmen Sie langsam durch die Nase ein und spüren Sie, wie sich der Bauch unter Ihrer Hand ausdehnt. Machen Sie eine Pause und atmen Sie dann aus. Ruhen Sie sich einen Moment aus und beginnen Sie von vorne.

#4. Verstehen Sie Ihre Auslöser:Es ist sehr wichtig, die Auslöser Ihrer Anfälle zu verstehen. Notieren Sie, was passiert ist, wo Sie waren, was Sie getan haben, was Sie beobachtet haben, als der Anfall begann. Auf diese Weise können Sie den Auslöser verstehen, der Ihnen zuvor nicht bewusst war.

#5. Seien Sie nicht übervorsichtig:Übervorsichtigkeit kann die Häufigkeit Ihrer Erkrankung erhöhen. Suchen Sie niemals nach Problemen, sondern suchen Sie nach der Lösung. Viele Menschen stellen nach einem Anfall ihre normalen Aktivitäten ein. Sie hören auf, auszugehen, Busse zu benutzen, Leute zu treffen und bleiben die meiste Zeit im Haus, aus Angst vor einem erneuten Angriff. Auf diese Weise werden sie wahrscheinlich gelangweilter, einsamer, depressiver und frustrierter, was zu Depressionen und einem Anstieg des Stressniveaus führt.

Finden Sie heraus, wie Sie das Problem sowohl medizinisch als auch natürlich angehen können. Legen Sie das Leben nicht auf Eis. Planen Sie einen Ausflug mit einem Freund, unternehmen Sie lustige und interessante Dinge, planen Sie Dinge, auf die Sie sich freuen können. Auf diese Weise fühlen Sie sich erfrischt und Stress und Ängste werden gemindert. Auch die Anfallshäufigkeit wird zurückgehen.

#6. Sprechen Sie über Ihre Gefühle:Gefühle aufzustauen und sie nicht in Teilen herauszulassen, kann zu einem unkontrollierbaren und empörenden Ausbruch oder einem nicht-epileptischen Anfall führen. Über die schwierigen Gefühle und Emotionen zu sprechen und sie mit nahestehenden und geliebten Menschen zu besprechen, kann dabei helfen, auf natürliche Weise mit ihnen umzugehen.

Es kann einige Zeit dauern, bis man sich an diese natürlichen Heilmittel und Techniken gewöhnt hat, aber üben Sie weiter, denn sie können sich als große Hilfe bei der Verbesserung der Lebensqualität und der Reduzierung nicht-epileptischer Anfälle erweisen.

Referenzen:

  1. „Nicht-epileptische Anfälle (NES)“ – Epilepsie-Stiftung. https://www.epilepsy.com/learn/non-epileptic-seizures-nes

  2. „Psychogene nichtepileptische Anfälle (PNES)“ – Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/psychogenic-non-epileptic-seizures/symptoms-causes/syc-20476100

  3. „Dissoziative Anfälle (nicht-epileptische Anfallsstörung)“ – Mind Charity. https://www.mind.org.uk/information-support/types-of-mental-health-problems/dissociative-seizures-non-epileptic-attack-disorder/about-dissociative-seizures/

  4. „Psychogene nicht-epileptische Anfälle: Ein Leitfaden“ – NHS.https://www.nhs.uk/conditions/psychogenic-non-epileptic-seizures/

  5. „Entspannungstechniken“ – Mayo Clinic.https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/stress-management/in-third/relaxation-techniques/art-20045368

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