Was sind Retinoide und wie wirken sie, welches Retinoid zu wählen ist, Nebenwirkungen und Risiken, OTC-Retinoide

Retinoide sind eine Klasse von Vitamin-A-Derivaten, die zu den am umfassendsten und am gründlichsten erforschten Anti-Aging-Inhaltsstoffen gehören, die heute auf dem Markt erhältlich sind. ⁽¹⁾ Aus diesem Grund ist es nicht verwunderlich zu wissen, dass Retinoide als der Goldstandard der Hautpflege gefeiert werden, der hilft, Falten , feine Linien, große Poren, Altersflecken und vieles mehr zu verringern.

Um jedoch zu verstehen, wie Retinoide helfen, Falten und feine Linien zu reduzieren, ist es wichtig zu wissen, wie Retinoide wirken und welche Art von Retinoiden am besten für Ihren Hauttyp geeignet ist und was Sie erreichen möchten.

Es gibt heute viele Arten von Retinoiden. Während einige von ihnen rezeptfreie (OTC) Retinoide sind, sind andere nur auf Rezept von einem Dermatologen erhältlich. Abhängig von Ihren Bedürfnissen wird Ihr Dermatologe stärkere Retinoidformeln verschreiben, wenn Ihr Hautzustand dies erfordert.

Wie oben erwähnt, werden Retinoide aus Derivaten von Vitamin A hergestellt. Diese Inhaltsstoffe neutralisieren die in Ihrer Haut vorhandenen freien Radikale, die das Kollagen schädigen könnten. Kollagen wird auf natürliche Weise vom Körper hergestellt und ist für eine jugendlich aussehende Haut von entscheidender Bedeutung. Mit zunehmendem Alter nimmt die körpereigene Produktion von Kollagen und Elastin jedoch mit der Zeit ab. Ihr Körper beginnt auch, Elastin und Kollagen sowie Fettreserven abzubauen – dies trägt weiter zu schlaffer und dünner Haut, Falten und feinen Linien bei.

Retinoide erhalten nicht nur Ihre vorhandenen Kollagenspeicher im Körper, sondern steigern auch die Produktion von neuem Kollagen im Körper. Dies hilft dabei, bestehende Falten aufzufüllen oder deren Erscheinungsbild zu verringern, und hilft auch, das Auftreten neuer Falten zu verhindern.

Bei der Verwendung von Retinoiden können Sie auch Verbesserungen in den folgenden Bereichen feststellen:

• Altersflecken
• Hautfarbe
• Hydratationsstufen
• Hauttextur
• Gesamtpigmentierung

Wenn Sie jedoch möchten, dass Retinoide wirken, müssen Sie diese Produkte regelmäßig und kontinuierlich verwenden. Möglicherweise müssen Sie im Laufe der Zeit auch von einem Retinoidprodukt zu einem anderen wechseln, je nachdem, was Ihre Haut benötigt.

Es gibt fünf Haupttypen von Retinoiden, die üblicherweise bei der Behandlung von Falten verwendet werden. Diese sind:

Retinylpalmitat : Retinylpalmitat ist die am wenigsten wirksame Art von Retinoid, die rezeptfrei erhältlich ist. ⁽²⁾  Sie können diesen Inhaltsstoff verwenden, wenn Sie übermäßig empfindliche oder übermäßig trockene Haut haben und nur eine minimale Faltenbildung aufweisen.

Retinaldehyd: Dies ist eine andere OTC-Art von Retinoid, das etwas stärker ist als Retinylpalmitat. ⁽³⁾

Retinol: Retinol ist die aktivste Art von Retinoid-Inhaltsstoff, der häufig in OTC-Retinoid-Produkten vorkommt und als hochwirksam bei der Behandlung von Falten bekannt ist. ⁽⁴⁾

Tretinoin: Diese Form von Retinoid ist ein starkes Retinoid, das nur auf Rezept von Ihrem Dermatologen erhältlich ist. ⁽⁵⁾

Tazarotene ⁽⁶⁾ : Tazarotene ist einer der stärksten Retinoid-Inhaltsstoffe, der auch nur auf ärztliche Verschreibung erhältlich ist. ⁽⁷⁾

Tatsache ist, dass die Art und Weise, wie ein Retinoid formuliert wird, auch eine große Rolle dabei spielt, wie effektiv es sein wird. Beispielsweise gelten die Retinoide als Gele auf Alkoholbasis als eine der wirksamsten aller Retinoidformulierungen, da sie leicht von der Haut aufgenommen werden. ⁽⁸⁾ Aus diesem Grund werden sie hauptsächlich für Haut empfohlen, die zu Akneausbrüchen neigt.

Wenn Sie trockene oder reife Haut haben, werden Sie möglicherweise feststellen, dass Ihre Haut besser auf Retinoide auf Cremebasis reagiert, die bekanntermaßen eine pflegende Wirkung haben.

Es wird empfohlen, einen Hautpflastertest durchzuführen, bevor Sie ein neues Retinoidprodukt in Ihre tägliche Hautpflegeroutine aufnehmen. Ein Hautfleckentest kann auf folgende Weise durchgeführt werden:

• Tragen Sie eine kleine Menge des neuen Produkts entweder auf Ihren Ellbogen oder die Seite Ihres Unterarms auf.
• Decken Sie diesen Bereich mit einem Verband ab und lassen Sie ihn dort für 24 Stunden.
• Öffnen Sie nach 24 Stunden den Verband und überprüfen Sie, ob Entzündungen oder Reizungen vorliegen. Wenn irgendeine Art von Reizung oder ein anderes Symptom einer Reaktion auftritt, stellen Sie die Verwendung des Produkts ein.
• Wenn Sie innerhalb von 24 Stunden keine Symptome oder Reaktionen verspüren, gilt das Produkt als sicher in der Anwendung und Sie können es auf Ihrem Gesicht und an anderen Stellen auftragen.
• Sobald das Produkt den Hautpflastertest bestanden hat und Sie wissen, dass es sicher anzuwenden ist, können Sie damit beginnen, es jede zweite Nacht aufzutragen. Aber stellen Sie sicher, dass Sie es nur nach der Reinigung und Tonisierung auftragen und auch bevor Sie Ihre nächtliche Feuchtigkeitscreme auftragen.
• Sie können damit beginnen, das Produkt jeden Abend aufzutragen, nachdem Sie mindestens ein oder zwei Wochen lang dem alternierenden Tageszyklus gefolgt sind.

Retinoide werden normalerweise für die Verwendung in der Nacht empfohlen, da sie dazu neigen, die Empfindlichkeit Ihrer Haut gegenüber UV-Strahlen zu erhöhen. Tragen Sie deshalb tagsüber Sonnencreme auf, wenn Sie nach draußen gehen, um das Risiko von Nebenwirkungen zu verringern.

Obwohl bekannt ist, dass Retinoide bei der Behandlung von Falten und anderen Hauterkrankungen hochwirksam sind, hat die Stärke dieser Produkte bekanntermaßen einen Nachteil in Form von möglichen Nebenwirkungen. Reizungen der Haut und Trockenheit sind häufig, besonders wenn Sie diese Produkte zum ersten Mal verwenden.

Die Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen ist auch außergewöhnlich hoch, wenn Sie bereits mehrere Anti-Aging-Produkte gleichzeitig verwenden. Aus diesem Grund wird empfohlen, dass Sie für jedes neue Produkt, das Sie verwenden möchten, immer einen Hautpflastertest durchführen und es dann nur einzeln in Ihre Hautpflegeroutine aufnehmen. Sie sollten auch alle neuen Ergänzungen um mindestens zwei bis drei Wochen verschieben, damit Ihre Haut Zeit hat, sich an das neue Produkt zu gewöhnen und sich an das neue Produkt zu gewöhnen.

Aus diesem Grund wird auch empfohlen, ein neues Retinoidprodukt jeden zweiten Abend und nicht täglich zu verwenden, damit Sie das Risiko von Nebenwirkungen verringern können.

Darüber hinaus kann das Risiko von Nebenwirkungen auch verringert werden, indem mit einem Produkt begonnen wird, das eine niedrige Retinoidkonzentration aufweist, und dann die Konzentrationsstärke nach Bedarf schrittweise erhöht wird.

Wenn Sie irgendwelche Nebenwirkungen haben und diese dazu neigen, anzuhalten, sollten Sie die Anwendung des Produkts einstellen oder versuchen, auf ein anderes Retinoid umzusteigen. Manchmal kann es auch sein, dass Sie einen ganz anderen Anti-Aging-Wirkstoff ausprobieren müssen.

Eine weitere mögliche Nebenwirkung der Verwendung von Retinoiden ist das Risiko eines Sonnenbrandes. Sie setzen sich auch dem Risiko aus, Altersflecken zu entwickeln. Um diesen Nebenwirkungen von Retinoiden entgegenzuwirken, sollten Sie jeden Tag fleißig und unbedingt einen Breitband-Sonnenschutz auftragen.

Es ist nicht ratsam, Retinoid-Produkte zu verwenden, wenn Sie schwanger sind, versuchen, schwanger zu werden oder stillen.

OTC-Retinoide sind in jedem Schönheitsgeschäft oder sogar in Ihrer örtlichen Drogerie erhältlich, und sie sind einige der ersten Optionen, die Sie in Betracht ziehen sollten, wenn Sie Retinoide gegen Falten ausprobieren möchten. Hier sind einige der beliebten OTC-Retinoide, von denen bekannt ist, dass sie effektiv bei der Behandlung von Falten und feinen Linien wirken.

Derma-E Anti-Falten-Erneuerungscreme: Diese Creme wird mit Retinylpalmitat hergestellt und eignet sich am besten für trockene Haut in den frühen Stadien der Hautalterung. Es hilft auch gegen fahle Haut. Diese Erneuerungscreme ist mit Vitamin-A-Creme angereichert, die zu sichtbaren Verbesserungen Ihrer Haut beiträgt, da sie das Auftreten von Falten und Linien mindert. Darüber hinaus hilft der Zusatz von Panthenol und Allantoin, die Haut zu nähren und intensiv mit Feuchtigkeit zu versorgen. ⁽⁹⁾

Body Merry Retinol Surge Moisturizer: Hergestellt aus Retinol und bestimmten anderen Arten von Antioxidantien, wirkt dieses feuchtigkeitsspendende Produkt als Mehrzwecklotion, um nicht nur das Erscheinungsbild von Falten, sondern auch von großen Poren zu reduzieren. Das Produkt kann für fast alle Hauttypen und alle verwendet werden, die das Auftreten von Falten, feinen Linien, Akne oder anderen Arten von Narben im Gesicht reduzieren möchten. Sie können dies auch als Nachtcreme verwenden oder sogar unter der Woche ein- und ausschalten, zusammen mit einer regelmäßigeren Feuchtigkeitscreme für das Gesicht, um die beste Wirkung zu erzielen. ⁽¹⁰⁾

Eva Naturals Skin Clearing Serum: Dieses Serum enthält nur zwei Prozent Retinol und ist ideal als nächtliches Serum zu verwenden, um Akne, Falten und Altersflecken zu reduzieren. Das Serum enthält außerdem 20 Prozent Vitamin Cund 2 Prozent Salicylsäure, die helfen, Hyperpigmentierung auf der Haut zu reduzieren. Dieses Serum ist mit Vitamin C angereichert, das vor den schädlichen Auswirkungen von UV-Strahlen schützt und auch hilft, die auf Ihrer Haut verursachten Sonnenschäden zu reparieren. Darüber hinaus enthält das Produkt einen Schuss Hyaluronsäure, die für ihre Anti-Aging-Wirkung bekannt ist und die Hautoberfläche zusätzlich mit Feuchtigkeit versorgt. Das in diesem Serum enthaltene Niacinamid ist dafür bekannt, Akne und viele andere Hauterkrankungen zu behandeln, die die Haut uneben und entzündet aussehen lassen. Niacinamid hilft auf natürliche Weise, Entzündungen und Rötungen auf Ihrer Haut zu reduzieren. ⁽¹¹⁾

Murad Resurgence Retinol Youth Renewal Night Cream: Diese Retinoid-Creme ist ideal für trockene bis dehydrierte Haut. Dies ist ein cremebasiertes Retinoidprodukt, das hilft, das Auftreten von Falten zu verringern und gleichzeitig Ihren Hautton deutlich zu verbessern. Es ist bekannt, dass die Creme Peptide enthält, die helfen, das Risiko jeglicher Art von Reizungen zu verringern. Diese Nacht behauptet, dass sie „250 % mehr erneuernde Kraft“ als die anderen traditionelleren Retinoid-Produkte hat und gleichzeitig sanft für empfindliche Haut ist. Das Produkt verbessert auch die allgemeine Festigkeit Ihrer Haut und steigert ihre Elastizität, wodurch Sie jünger aussehen. Verwenden Sie dieses Produkt am besten, wenn Sie nach einer Lösung suchen, um diese sichtbaren feinen Linien, tiefen Falten, rauen Texturen, Trockenheit und Festigkeitsverlust Ihrer Haut zu beheben. ⁽¹²⁾

Exuviance Super Retinol Concentrate: Dies ist ein nächtliches Gel, das Zitronensäure und Retinol enthält. Zitronensäure ist eine Form von Anti-Aging-AHA (Alpha-Hydroxysäure), und abgesehen von den Vorteilen der Faltenbekämpfung ist dieses Gel auch dafür bekannt, viele andere Vorteile für die Haut zu haben. Sie müssen nur einen Tropfen auf Ihr gesamtes Gesicht geben und nur dann mehr verwenden, wenn es wirklich erforderlich ist. Dieses Gel soll Ihrer Haut ein strafferes Aussehen verleihen und gleichzeitig die Verträglichkeit des Produkts durch Ihre Haut verbessern. Dieses mit Retinol formulierte Produkt zielt auf die natürlichen Kollagenreserven der Haut ab und hilft, das Erscheinungsbild feiner Linien und auch tiefer Falten zu reduzieren. Gleichzeitig peelt es Ihre Haut leicht, um eine jugendlicher aussehende Haut unter der Oberflächenschicht zum Vorschein zu bringen. ⁽¹³⁾

OTC-Retinoidprodukte sollten die ersten Produkte sein, die Sie ausprobieren, wenn Sie mit der Verwendung von Retinoiden zur Behandlung von Falten und anderen Hauterkrankungen beginnen möchten. Wenn Sie jedoch nach einigen Monaten der Verwendung dieser OTC-Produkte keine sichtbaren Ergebnisse feststellen, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihren Arzt oder einen Dermatologen zu konsultieren, um eine verschreibungspflichtige Version von Retinoiden zu erhalten.

Verschreibungspflichtige Retinoide sind bekanntermaßen wirksamer und auch wirksamer als die OTC-Gegenstücke, um das Auftreten von Falten und feinen Linien zu reduzieren. ⁽¹⁴⁾ Das bedeutet aber auch, dass sie eher zu Komplikationen und Nebenwirkungen führen.

Es wurde häufig beobachtet, dass Dermatologen wahrscheinlich eines der folgenden verschreibungspflichtigen Retinoide zur Behandlung von Falten verschreiben:

1. Tretinoin (Markenname: Retin-A)
2. Adapalen (Markenname: Differen)
3. Tazaroten (Markenname: Tazorac)

Von diesen dreien ist Tretinoin das am häufigsten verwendete verschreibungspflichtige Retinoid zur Behandlung von Falten. Es ist in Form einer Creme erhältlich, und wenn Sie es verwenden, müssen Sie sicherstellen, dass Sie täglich Sonnencreme tragen, um Ihre Haut vor Sonnenbrand und Lichtalterung zu schützen.

Retinoide sind eines der vielversprechendsten Hautpflegeprodukte, die heute verwendet werden. Sie müssen jedoch geduldig sein, wenn Sie mit der Anwendung dieser Produkte beginnen, da es mindestens sechs Monate dauern kann, bis Sie eine signifikante Verbesserung Ihrer Falten bemerken, sobald Sie mit der Anwendung von Retinoiden beginnen. Es kann sogar bis zu einem ganzen Jahr dauern, bis die Ergebnisse richtig sichtbar werden.

Wenn Sie feststellen, dass Sie auch nach mehrmonatiger Anwendung des Produkts keine Ergebnisse sehen, ist es an der Zeit, einen Dermatologen zu konsultieren, der Ihnen möglicherweise jetzt die Verwendung eines verschreibungspflichtigen Retinoids vorschlägt. Sie sind die beste Person, um die richtigen Retinoide oder andere Methoden, einschließlich Füllstoffe, zu empfehlen, die Ihnen helfen, das Erscheinungsbild von Falten und anderen Hauterkrankungen zu verbessern.