Was ist Menopause und Andropause: Symptome, Behandlungen

Das Leben einer Frau ist sehr anspruchsvoll. Abgesehen von der Last der Verantwortung, die für ein Frauenressort obligatorisch ist, das aus der Betreuung von Haushalt, Kindern, Schule und einem hektischen Berufsleben besteht, müssen sie auch mit vielen hormonellen Herausforderungen und Veränderungen fertig werden, die ihren Tribut fordern ihre Gesundheit. Es gibt die Menstruation, dann die Schmerzen der monatlichen Zyklen, die Krämpfe, die Schwangerschaft, die Wehen und die Entbindung, die Kindererziehung und die Wechseljahre, mit denen man fertig werden muss.

Die Menopause kann einfach als das dauerhafte Ausbleiben der Monatsblutung einer Frau definiert werden. Der Begriff „Wechseljahre“ leitet sich vom griechischen Wort „meno“ für Monat und „Pause“ für Stopp ab. Normalerweise wird das Ausbleiben der Periode für etwa 12 Monate als „natürliche Menopause“ bezeichnet. Dieser Prozess tritt normalerweise auf, wenn eine Frau etwa 45 bis 55 Jahre alt ist. Bei manchen Frauen können die Wechseljahre jedoch früher eintreten. Die frühe Menopause betrifft etwa 10 % der Frauen unter 40 Jahren. Es gibt Fälle, in denen die Eierstöcke einer Frau aus pathologischen Gründen wie Eierstockkrebs und Beckenerkrankungen usw. chirurgisch entfernt werden. Dieser Vorgang wird als Ovarektomie bezeichnet und führt zu einer chirurgischen Menopause.

• Vasomotorische Symptome der Menopause: Hitzewallungen , Nachtschweiß und Herzklopfen.
• Atrophisches Gewebe Symptome der Menopause: Vaginale Trockenheit, Dyspareunie (schmerzhafter Sex), vaginale Entzündung, Harnfunktionsstörungen.
• Psychologische Symptome der Menopause: Depression , Reizbarkeit, schlechte Libido , Schlaflosigkeit , Gedächtnisverlust, Konzentrationsschwäche.
• Andere Symptome der Menopause: Bluthochdruck, ischämische Herzkrankheit und Osteoporose .

Es gibt verschiedene Ansätze, um die Symptome der Menopause zu kontrollieren. Die Wahl der Herangehensweisen kann von Person zu Person variieren. Einige Menschen bevorzugen ein allopathisches Medizinsystem, um die Symptome der Menopause zu behandeln; während andere es aufgrund seiner Nebenwirkungen vermeiden. Hier skizzieren wir einige der empfohlenen Ansätze für die Behandlung der Menopause:

Bei der Behandlung von Patientinnen in den Wechseljahren sollte ein sehr ganzheitlicher Ansatz verfolgt werden. Frauen in den Wechseljahren werden in der Regel Multivitamine, Mikronährstoffe und Sojaprodukte verschrieben. Wenn diese nicht funktionieren, werden sie durch Östrogen ersetzt, das oral oder topisch zur Behandlung der Symptome der Menopause verabreicht werden kann. Um Osteoporose in den Wechseljahren vorzubeugen, erhalten Frauen Kalzium und andere Medikamente, um ihre Knochen zu stärken. Sie erhalten auch Medikamente zur Senkung des Cholesterinspiegels. Antidepressiva können verwendet werden, um die Hitzewallungen zu reduzieren, die bei Frauen in den Wechseljahren auftreten.

Die Ayurveda-Behandlung orientiert sich im Allgemeinen an individuellen Doshas (Körperprinzipien). Wenn Sie in den Wechseljahren einen Überschuss an einem Dosha haben, dann neigt das daraus resultierende Ungleichgewicht Ihres Körpers dazu, bestimmte Arten von Wechseljahrsbeschwerden hervorzurufen. Die Ayurveda-Behandlung für die Wechseljahre empfiehlt mehr Bewegung, mehr Obst, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Gemüse usw. Dieses System glaubt, dass Ihre hormonellen Veränderungen in den Wechseljahren reibungslos und einfach sein werden, wenn 3 Dinge vorhanden sind, und zwar: Ihr Körper-Geist-System sollte es sein im Gleichgewicht; Ihre Ernährung sollte gesund und reich an Phytoöstrogenen sein; und Ihr Körper sollte sauber und ordentlich sein.

Einige Ärzte glauben, dass Yoga der beste Weg ist, um prä- und postmenopausale Symptome zu reduzieren. Yoga -Asanas (Übungen) sowie Pranayama (Atemtechniken) können sehr hilfreich sein, um einige der Wechseljahresbeschwerden zu lindern.

Einige der anderen Methoden, die helfen können, einige der Symptome der Menopause zu lindern, sind Aromatherapie, Homöopathie, Hausmittel, pflanzliche Heilmittel usw.

 

Auch als „männliche Menopause“ bekannt, ist die Andropause ein Zustand, bei dem der Testosteronspiegel mit zunehmendem Alter eines Mannes abnimmt. Andropause ist auch bekannt als PADAM – Partial Androgen Deficiency in the Aging Male. Es ist ein normaler Teil des männlichen Alterns, obwohl die Andropause bei manchen Männern mit einem allmählichen und unerwünschten Rückgang ihrer Sexualität einhergeht. Manchmal kann die Andropause Männer sogar ernsthaften Gesundheitsrisiken aussetzen. Es gibt einige Medikamente, die den Testosteronspiegel beeinflussen und eine Andropause im Körper verursachen können, wie Opiate, Barbiturate, Antimykotika, anabole Steroide und Diuretika. Andere Faktoren, die niedrige Testosteronspiegel und Andropause verursachen, sind: Leberzirrhose, chronisches Nierenversagen, Infektionen und Entzündungen, Anämie, Asthma und Schlafapnoe .

Die Andropause wird oft nicht diagnostiziert und ihre Symptome sind oft vage. Meistens akzeptieren Männer nicht, dass sie überhaupt ein Problem wie die Andropause haben. Oft denken Ärzte nicht an die Möglichkeit eines niedrigen Androgenspiegels oder einer Andropause. Die Diagnose der Andropause kann eine ziemliche Aufgabe sein; es basiert ausschließlich auf Fragebögen. Ist der Fragebogen des Patienten positiv oder gibt es Hinweise oder Symptome, die auf einen niedrigen Testosteronspiegel hindeuten, wird zur Bestätigung der Andropause ein Testosteronspiegeltest durchgeführt.

• Geringer Sexualtrieb.
• Emotionale, psychologische und Verhaltensänderungen.
• Verringerte Muskelmasse.
• Verlust der Muskelkraft.
• Erhöhtes oberes und zentrales Körperfett.
• Osteoporose oder schwache Knochen.
• Rückenschmerzen.
• Erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Die Testosteronersatztherapie funktioniert am besten für die Andropause. Die Art der Verabreichung kann variieren. Wenn ein Patient jedoch Prostatakrebs hat, kann die Testosteronersatztherapie ein Aufflammen der Andropause verursachen. Krebs der männlichen Brust ist selten, aber Sie müssen auch das ausschließen, bevor Sie sich einer Testosteronersatztherapie zur Behandlung der Symptome der Andropause unterziehen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Menopause und die Andropause beide sehr lästige und leider unvermeidbare Zustände sind, die das emotionale und körperliche Wohlbefinden einer Person beeinträchtigen. Es gibt viele wirksame und doch sanfte Therapien, die einem helfen, nicht nur das Leben während der Wechseljahre und der Andropause zu bewältigen, sondern auch danach. Männer und Frauen sollten diese Therapien suchen, die sie in jeder Dimension des Lebens gesund halten; ob sie in den Wechseljahren oder in der Andropause sind.