Warum Zahnpasta gegen Pickel nicht die Lösung ist

Zahnpasta gegen Pickel scheint eine schnelle Lösung zu sein, doch Dermatologen raten davon ab. Während viele Leute behaupten, dass es Hautunreinheiten austrocknen kann, enthält Zahnpasta Inhaltsstoffe wie Backpulver, Menthol und Wasserstoffperoxid, die die Haut reizen, mehr Pickel verursachen und sogar zu Narbenbildung führen können.

Anstatt Zahnpasta gegen Pickel zu verwenden, probieren Sie sicherere und wirksamere Aknebehandlungen aus, die darauf abzielen, Ausbrüche zu bekämpfen, ohne Ihre Haut zu schädigen. Wenn natürliche Heilmittel wie Teebaumöl oder rezeptfreie (OTC) Optionen nicht helfen, sollten Sie einen Dermatologen aufsuchen, um verschreibungspflichtige Behandlungen zu prüfen.

Warum Sie Pickel nicht mit Zahnpasta behandeln sollten

Die Verwendung von Zahnpasta gegen Pickel ist ein beliebter Hautpflege-Mythos, der sich online und durch Mundpropaganda immer weiter verbreitet. Auch wenn es wie eine billige und einfache Lösung erscheint, ist es keine sichere oder wirksame Methode zur Behandlung von Akne – und es kann die Situation tatsächlich verschlimmern.

Reizende Inhaltsstoffe

Zahnpasta enthält eine Mischung aus Inhaltsstoffen – wie Wasserstoffperoxid, Backpulver, Alkohol und Menthol – die für die Gesichtshaut zu aggressiv sein können. Diese Verbindungen sollen die Zähne reinigen und nicht Akne behandeln. Sie können der Haut ihre natürlichen Öle entziehen und Brennen oder Stechen verursachen, insbesondere bei empfindlicher oder bereits entzündeter Haut.

Ein manchmal in Zahnpasta enthaltener Inhaltsstoff ist Triclosan, ein antibakterieller Wirkstoff, der auch in Akneprodukten verwendet wird. Während einige Studien darauf hindeuten, dass Triclosan tödlich sein kannCutibacterium Aknes, die mit Ausbrüchen verbundenen Bakterien, bedeutet nicht, dass es für die DIY-Aknepflege sicher ist.

Im Jahr 2017 verbot die FDA Triclosan aus rezeptfreien Handseifen und Körperwaschmitteln aufgrund von Bedenken hinsichtlich seiner langfristigen Sicherheit, möglichen Zusammenhängen mit Hormonstörungen und seinem Beitrag zur Antibiotikaresistenz.

Triclosan ist weiterhin in Zahnpasta erlaubt, da es nachweislich Plaque und Zahnfleischentzündungen reduziert. Es bleibt jedoch umstritten. Die Europäische Union hat Triclosan aus allen für den menschlichen Gebrauch bestimmten antibakteriellen Produkten verboten, und viele Forscher haben eine weitere Untersuchung seiner gesundheitlichen Auswirkungen gefordert.

Hart für die Haut

Zahnpasta reinigt den Zahnschmelz und nicht die empfindliche Gesichtshaut. Während seine Inhaltsstoffe für harte, nicht poröse Oberflächen wie Zähne sicher und wirksam sind, können sie für die Haut viel zu abrasiv sein und bei zu langer Einwirkung sogar Verätzungen verursachen.

Die Verwendung von Zahnpasta im Gesicht kann die Haut stark austrocknen und ihre natürliche Feuchtigkeitsbarriere zerstören. Diese Trockenheit kann zu Reizungen, Rötungen, Peeling und Empfindlichkeit führen – insbesondere bei Menschen mit bereits entzündeter oder zu Akne neigender Haut. Selbst ein kleiner Tupfer, der über Nacht aufgetragen wird, kann dazu führen, dass sich die Haut rauer oder entzündeter anfühlt als zuvor.

Potenzial für eine Verschlechterung der Ausbrüche

Auch wenn es so aussieht, als würde Zahnpasta einen Pickel austrocknen, kann sie Akne tatsächlich verschlimmern. Wenn Ihre Haut zu trocken wird, versucht sie, das Problem zu beheben, indem sie mehr Talg produziert. Dieses zusätzliche Öl kann sich mit abgestorbenen Hautzellen und Bakterien vermischen, Ihre Poren verstopfen und zu mehr Pickeln führen.

Darüber hinaus ist es wahrscheinlicher, dass gereizte Haut negativ auf andere Produkte oder Umwelteinflüsse reagiert. Anstatt Ihre Haut zu reinigen, kann Zahnpasta einen Kreislauf aus Trockenheit, Fettigkeit und mehr Ausbrüchen in Gang setzen, wodurch das ursprüngliche Problem schwieriger zu bewältigen ist.

Gefahr der Narbenbildung

Die Verwendung von Zahnpasta gegen Pickel kann die Hautoberfläche schädigen, insbesondere wenn es zu Brennen, Abblättern oder Entzündungen kommt. Geschädigte Haut heilt eher ungleichmäßig, was das Risiko von Aknenarben erhöht.

Auch das Knabbern an gereizter oder verbrannter Haut kann die Narbenbildung verschlimmern. Anstatt die Heilung Ihrer Haut zu unterstützen, kann Zahnpasta die Genesung verzögern und langfristige Spuren hinterlassen, die schwieriger zu behandeln sind als der ursprüngliche Pickel.

Bessere Alternativen gegen Pickel

Anstatt zu Zahnpasta zu greifen, wählen Sie Aknebehandlungen, die speziell für die Haut entwickelt wurden. Diese Optionen sind nicht nur sicherer, sondern auch wirksamer bei der Bekämpfung von Akne, ohne Schäden oder Reizungen zu verursachen.

Over-the-Counter-Behandlungen

Anstatt Zahnpasta gegen Pickel zu verwenden, versuchen Sie es mit einer sichereren und wirksameren OTC-Aknebehandlung. Diese Produkte werden speziell für Ihre Haut hergestellt und enthalten Inhaltsstoffe, die nachweislich Akne bekämpfen, ohne Schaden anzurichten.

Suchen Sie nach Wirkstoffen wie Benzoylperoxid (tötet Akne verursachende Bakterien ab), Salicylsäure (reinigt die Poren) oder Adapalen (eine Art Retinoid, das Entzündungen reduziert). Akne-Behandlungen mit diesen Inhaltsstoffen sind in Drogerien weit verbreitet und oft sanft genug für die tägliche Anwendung.

Einige OTC-Produkte können direkt auf Pickel aufgetragen und über Nacht einwirken gelassen werden, um Rötungen zu reduzieren und die Heilung zu beschleunigen. Befolgen Sie immer die Anweisungen auf dem Etikett und beginnen Sie langsam, um Reizungen zu vermeiden – insbesondere wenn Sie empfindliche Haut haben.

Verschreibungspflichtige Medikamente

Wenn rezeptfreie Behandlungen Ihre Haut nicht klären, kann ein Dermatologe stärkere Medikamente verschreiben. Diese bekämpfen verstopfte Poren, Bakterien, Entzündungen und Hormone und behandeln Akne an der Wurzel.

Zu den gängigen Verschreibungsoptionen gehören:

• Topische Retinoide(z. B. Tretinoin, Tazaroten, Trifaroten): Verstopft die Poren, beseitigt Whiteheads und Mitesser und lässt dunkle Flecken verblassen. Dermatologen empfehlen sie häufig zur Langzeitpflege.
• Topische Antibiotika(z. B. Clindamycin): Tötet Akne verursachende Bakterien und reduziert Entzündungen. Dermatologen kombinieren sie normalerweise mit Benzoylperoxid, um Antibiotikaresistenzen vorzubeugen.
• Kombinationsbehandlungen(z. B. Epiduo, Ziana, Duac): Mischt Inhaltsstoffe wie Retinoide, Benzoylperoxid und Antibiotika in einem Produkt. Sie behandeln mehrere Akneursachen gleichzeitig und senken das Risiko von Nebenwirkungen.
• Clascoteron (Winlevi): Blockiert Hormone, die Akne auslösen. Es eignet sich sowohl für Jugendliche als auch für Erwachsene mit hormonellen Ausbrüchen.
• Azelainsäure(z. B. Azelex): Reinigt die Poren, bekämpft Bakterien, reduziert Rötungen und hilft, Aknenarben verblassen zu lassen

Bei weit verbreiteter oder hartnäckigerer Akne können Dermatologen orale Behandlungen verschreiben:

• Orale Antibiotika(z. B. Doxycyclin, Minocyclin): Bekämpft Entzündungen und Bakterien von innen. Dermatologen verschreiben sie für die kürzeste benötigte Zeit und kombinieren sie mit topischen Behandlungen.
• Antibabypillen (z. B. Yaz, Ortho Tri-Cyclen): Reguliert den Hormonhaushalt und reduziert Ausbrüche bei Frauen. Dermatologen prüfen sorgfältig, ob sie für Sie eine sichere und wirksame Option sind.
• Spironolacton(z. B. Aldacton): Blockiert Akne auslösende Hormone bei Frauen. Es funktioniert besonders gut bei Ausbrüchen im Kieferbereich oder im Zusammenhang mit dem Menstruationszyklus.
• Isotretinoin: Behandelt schwere oder vernarbende Akne, die auf andere Behandlungen nicht anspricht. Dermatologen überwachen dieses Medikament aufgrund seiner Stärke und möglichen Nebenwirkungen genau.

Verschreibungspflichtige Behandlungen bieten gezielte Ergebnisse, wirken aber am besten, wenn Sie die Anweisungen Ihres Hautarztes befolgen und regelmäßig nachsehen.

Natürliche Hausmittel

Several natural remedies have shown promise in reducing acne symptoms, particularly inflammatory and noninflammatory acne lesions.

Zu den sicheren und wirksamen Hausmitteln gegen Akne gehören:

Teebaumöl: Teebaumöl reduziert sowohl entzündliche als auch nichtentzündliche Akneläsionen. Verdünnen Sie ein paar Tropfen mit einem Trägeröl und tragen Sie es ein- bis zweimal täglich auf die betroffenen Stellen auf. Es ist zwar nicht so stark wie Benzoylperoxid, aber wirksam bei leichter bis mittelschwerer Akne.

Aloe Vera: Aloe Vera lindert und reduziert Akneläsionen, insbesondere Papeln und Pusteln. Tragen Sie ein- oder zweimal täglich frisches Aloe-Gel oder im Laden gekauftes Aloe-Vera-Gel direkt auf die Haut auf, um entzündungshemmende und heilende Wirkungen zu erzielen.

Grüner Tee: Grüner Tee, insbesondere sein Extrakt EGCG, reduziert Akneläsionen und Entzündungen. Tragen Sie gekühlten grünen Tee mit einem Wattebausch auf die Haut auf oder verwenden Sie Cremes mit EGCG. Auch das Trinken von grünem Tee hilft bei Entzündungen.

Neben pflanzlichen Heilmitteln können auch einfache Hausmittel wirksam sein. Das Auftragen einer warmen Kompresse auf die betroffene Stelle kann dazu beitragen, die Poren zu öffnen, sodass der Pickel auf natürliche Weise abfließen kann, ohne dass er gezupft werden muss.

Sie können auch versuchen, Eis aufzutragen, um Entzündungen zu reduzieren und Reizungen zu lindern. Tragen Sie in ein Tuch gewickeltes Eis vorsichtig einige Minuten lang auf die Akne auf, um Schwellungen und Rötungen zu lindern.

Wann sollte man einen Dermatologen aufsuchen?

Manchmal reichen Hausmittel und im Laden gekaufte Behandlungen einfach nicht aus. Wenn sich Ihre Akne nicht bessert oder schlimmer wird, ist es eine gute Idee, mit einem Dermatologen zu sprechen.

Ziehen Sie in Betracht, einen Dermatologen aufzusuchen, wenn:

• Rezeptfreie Behandlungen haben nach einigen Wochen nicht geholfen.
• Die Pickel sind besonders groß, geschwollen oder schmerzhaft.
• Die Akne hinterlässt Spuren, Grübchen oder Narben.
• Akne beeinträchtigt Ihre Stimmung oder Ihr Selbstwertgefühl.
• Akne geht mit unregelmäßigen Perioden oder ungewöhnlichem Haarwuchs einher, was ein Zeichen für eine andere Grunderkrankung sein kann, beispielsweise das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS).