Warum Ihr Stoffwechsel auf Schilddrüsenhormone angewiesen ist

ByDr. J. K. Hartmann

Wichtige Erkenntnisse

  • Schilddrüsenhormone helfen dabei, zu kontrollieren, wie schnell Ihr Körper Energie verbraucht. 
  • Zu wenig Schilddrüsenhormon kann zu einer Gewichtszunahme führen. 
  • Zu viel Schilddrüsenhormon kann zu Gewichtsverlust führen. 

Schilddrüsenhormone sind für die Aufrechterhaltung der Stoffwechselrate Ihres Körpers von entscheidender Bedeutung und beeinflussen, wie schnell oder langsam Ihr Körper Nahrung in Energie umwandelt. Während ein Ungleichgewicht Ihre Stoffwechselgeschwindigkeit verändern kann, ist es wichtig zu verstehen, dass dies aufgrund zahlreicher Einflussfaktoren nicht automatisch zu einer Gewichtszunahme oder -abnahme führt.

Was Sie über den Stoffwechsel wissen sollten

Unter Stoffwechsel versteht man den Prozess, bei dem Nahrung aufgespalten und in Energie umgewandelt wird. Es entscheidet auch darüber, wie schnell Ihr Körper diese Energie verbraucht. Die Effizienz dieses Prozesses wird als Grundumsatz (BMR) bezeichnet.

Die Schilddrüse ist nicht die alleinige Ursache für einen schnellen oder langsamen Stoffwechsel, spielt aber eine wichtige Rolle bei der Kontrolle. Schilddrüsenhormone arbeiten mit anderen Hormonen, Proteinen und Chemikalien zusammen, um Ihren BMR aufrechtzuerhalten.

Was Ihre Schilddrüsenhormone bewirken

Ihre Schilddrüse wird von der Hypophyse des Gehirns gesteuert. Diese Drüse produziert das Schilddrüsen-stimulierende Hormon (TSH) und signalisiert Ihrer Schilddrüse, Hormone zu produzieren.

Ihre Schilddrüse produziert zwei Haupthormone:

  • Trijodthyronin (T3):Dieses Hormon hilft dem Körper, die Kontrolle über die Muskeln sowie viele Organfunktionen aufrechtzuerhalten, darunter die des Herzens, des Gehirns und des Verdauungssystems. Es spielt auch eine Rolle für die Knochengesundheit und den Stoffwechsel des Körpers.
  • Thyroxin (T4):Dieses Hormon erhöht die Geschwindigkeit chemischer Reaktionen innerhalb der Zellen und ist ein wesentlicher Bestandteil des Zellwachstums und der Zellentwicklung. Eine synthetische Version von Thyroxin wird zur Behandlung von Schilddrüsenerkrankungen eingesetzt.

Gewichtsveränderungen im Zusammenhang mit der Gesundheit der Schilddrüse

Der Körper eines Menschen verbrennt bei körperlicher Aktivität und auch im Ruhezustand Kalorien (Energie). Wenn überschüssige Energie vorhanden ist – das Ergebnis der Aufnahme von mehr Nahrung, als der Körper verwerten kann – wird diese Energie in Fettzellen gespeichert und das Gewicht nimmt zu.

Untersuchungen zum Zusammenhang zwischen Schilddrüsenhormonen und Gewichtszunahme haben zu etwas anderen Schlussfolgerungen geführt. Die meisten Studien haben jedoch ergeben, dass bei Menschen mit Fettleibigkeit der T3-Spiegel im Allgemeinen hoch ist.

Wie sich Schilddrüsenerkrankungen auf Ihren Körper auswirken

Schilddrüsenerkrankungen beeinträchtigen die Hormonproduktion der Drüse, was wiederum Auswirkungen auf den Stoffwechsel einer Person haben kann. Zu diesen Bedingungen gehören:

  • Hypothyreose:Dabei handelt es sich um eine Krankheit, bei der die Schilddrüse einer Person nicht genügend Schilddrüsenhormone produziert und die mit einer Gewichtszunahme von 5 bis 10 Pfund einhergeht. Typischerweise ist die Gewichtszunahme einer Person umso größer, je schwerwiegender die Hypothyreose ist.Darüber hinaus leiden bis zu 60 % der Erwachsenen mit Fettleibigkeit an einer Autoimmunerkrankung, die zu einer Hypothyreose führt.
  • Hyperthyreose:Unerklärlicher Gewichtsverlust ist oft ein Symptom einer Hyperthyreose, einer Erkrankung, bei der die Schilddrüse überaktiv ist und mehr Hormone produziert als nötig. Viele Menschen mit einer Schilddrüsenüberfunktion verlieren Gewicht; Generell gilt: Je schwerer die Schilddrüsenüberfunktion, desto mehr Gewicht geht verloren.

Wie sich eine Hormonbehandlung auf das Gewicht auswirkt

Hypothyreose wird typischerweise mit einer synthetischen Version des Schilddrüsenhormons Thyroxin behandelt.Zu den Behandlungen einer Hyperthyreose gehören Medikamente, eine Therapie mit radioaktivem Jod und eine Operation.

Durch die Behandlung wird das Körpergewicht in der Regel wieder auf das Niveau vor der Erkrankung gebracht. Das bedeutet, dass eine Person möglicherweise Gewicht verliert, wenn ihre Hypothyreose unter Kontrolle ist, oder nach einer Behandlung der Hyperthyreose an Gewicht zunimmt.

Wenn Sie über Ihr Gewicht besorgt sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können sichere Optionen vorschlagen, die Ihnen helfen, Ihr Gewicht zu kontrollieren.