Wann gilt Verstopfung als Notfall?

Irgendwann passiert es jedem. Sie können Ihren Stuhlgang nicht mehr bewegen oder Ihr Stuhl ist so hart, dass es beim Stuhlgang weh tut. Sie haben Verstopfung und fühlen sich unwohl. Meistens können Sie mit etwas Selbstfürsorge innerhalb weniger Tage wieder auf den richtigen Weg kommen.

Eine schwere Verstopfung ist jedoch ein Notfall, wenn zusätzlich Fieber, Erbrechen oder starke Blähungen und Schmerzen im Bauchraum auftreten.

Dieser Artikel beschreibt schwere Verstopfung, wann es sich um einen Notfall handelt und wie man die Symptome lindert.

Schwere Verstopfungssymptome

Normalerweise ist Verstopfung kein Grund zur Beunruhigung. Aber chronische Verstopfung ist ein Zeichen dafür, dass etwas nicht richtig funktioniert. Und einige Symptome deuten auf eine schwere Verstopfung hin, die eine Notfallbehandlung erfordert.

Kein Stuhlgang über einen längeren Zeitraum 

Manche Menschen haben mehr als einen Stuhlgang pro Tag, während andere nur wenige pro Woche haben. Beides kann je nach Person normal sein. Von Verstopfung spricht man, wenn man in einer Woche weniger als drei Mal Stuhlgang hatte. Andere Anzeichen einer Verstopfung haben mit der Konsistenz zu tun, wie z. B. dem Stuhlgang: 2

• Hart
• Trocken
• Klumpig
• Schwierig oder schmerzhaft zu passieren

Selbst wenn Sie dorthin gehen, haben Sie möglicherweise das Gefühl, nicht alles bestanden zu haben. Sich jedes Mal anzustrengen oder eine Woche lang keinen Stuhlgang zu haben, sind Anzeichen einer schweren Verstopfung.

Bauchschmerzen

Bauchschmerzen können mit Verstopfung aufgrund eingeschlossener Gase und hartem Stuhl einhergehen. Möglicherweise verspüren Sie leichte Magenkrämpfe oder stechende Schmerzen im gesamten Unterleib. 3

Blähungen

Je länger der Stuhl im Dickdarm verbleibt, desto mehr Zeit haben die Darmbakterien, ihn zu fermentieren. 4 Auf diese Weise bleiben bei Verstopfung Blähungen im Bauch zurück, sodass Sie sich aufgebläht und satt fühlen. Möglicherweise haben Sie sogar eine sichtbare Aufblähung des Bauches .

Erbrechen

Probleme im unteren Magen-Darm-Trakt können Appetitlosigkeit, Übelkeit und Erbrechen verursachen . 5 Die Ursache kann eine schwere Verstopfung, Verstopfungskomplikationen oder eine Magen-Darm-Erkrankung sein .

Blut in Ihrem Stuhl

Aufgrund von Komplikationen wie Hämorrhoiden (geschwollene Venen im unteren Rektum und innerhalb oder außerhalb des Anus) oder Analfissuren (kleine Risse und Risse in der Haut um den Anus) kann es zu Rektalblutungen kommen . 3 6 Rektale Blutungen mit Verstopfung können auch auf eine Erkrankung wie Divertikulitis oder Darmkrebs hinweisen .

Fieber

Verstopfung verursacht kein Fieber , Sie haben also wahrscheinlich etwas anderes. Divertikulitis und Blinddarmentzündung können sowohl Verstopfung als auch Fieber verursachen. Es ist auch möglich, dass das Fieber nichts mit der Verstopfung zu tun hat.

Komplikationen schwerer Verstopfung

Pressen und harter Stuhlgang können zu Hämorrhoiden und Analfissuren führen. Schwere Verstopfung kann zu Stuhlstau und Rektumprolaps führen. 7

Von einer Kotstauung spricht man, wenn Sie eine große Menge dicht gepackten, harten Stuhls haben, den Sie nicht herausdrücken können. Die Masse blockiert den Weg und verschlimmert die Verstopfung noch. Manchmal kann es bei einer Person mit schwerer Verstopfung zu Überlaufdurchfall ( paradoxer Durchfall ) kommen, wenn wässriger Stuhl um die verstopfte Masse herum austritt. 8

Eine unbehandelte Stuhlverstopfung kann zu Darmperforationen , Darmverschluss und Geschwüren führen. Es kann auch andere Teile des Körpers betreffen, beispielsweise eine Schädigung der Blase oder eine Kompression von Nerven- und Gefäßstrukturen. 9

Ein Rektumprolaps entsteht, wenn die Darmschleimhaut aus der Analöffnung herausgedrückt wird. Nach dem Stuhlgang kann es sein, dass der Vorsprung wieder an seinen Platz rutscht oder Sie ihn selbst wieder hineindrücken können. Es kann sich verschlimmern, wenn Sie sich beim Stuhlgang weiterhin anstrengen oder sehr harten Stuhlgang haben. 10

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister aufsuchen sollten

Es gibt keinen festen Zeitplan dafür, wann Verstopfung zum Notfall wird. Wenn Selbstpflegemaßnahmen nicht helfen, ist es an der Zeit, einen Arzt aufzusuchen, insbesondere wenn bei Ihnen in der persönlichen oder familiären Vorgeschichte Dickdarm- oder Mastdarmkrebs oder unerklärlicher Gewichtsverlust aufgetreten ist.

Zu den Anzeichen dafür, dass Sie möglicherweise sofortige Behandlung benötigen, gehört Verstopfung mit: 2

• Blutungen aus dem Rektum oder Blut im Stuhl
• Ständige oder anhaltende Bauch- oder Rückenschmerzen
• Unfähigkeit, Gas abzugeben
• Erbrechen
• Fieber

Verstopfung kann das primäre Problem oder sekundär zu einer Krankheit oder Medikamenteneinnahme sein. 1  Wenn die Verstopfung schwerwiegend oder chronisch ist, ist es wichtig, die Ursache zu ermitteln .

Bei Stuhlstau kann die sofortige Behandlung eine Bauchmassage und eine Disimpaktion der Finger umfassen . Dabei verwendet ein Arzt einen behandschuhten Finger, um den Stuhl manuell aufzubrechen und aus dem Rektum zu entfernen. 11 Andere Behandlungen können Zäpfchen oder Einläufe umfassen.

Tipps zur Linderung und Vorbeugung von Verstopfung

Eine ballaststoffarme Ernährung, zu wenig Wasser, eine sitzende Lebensweise und das Ignorieren des Drangs zum Gehen können die Wahrscheinlichkeit einer Verstopfung erhöhen. 12 Um Verstopfung zu lindern oder zu verhindern, versuchen Sie Folgendes: 13

• Viel Wasser trinken
• Regelmäßig Sport treiben
• Gehen Sie auf die Toilette, wenn Sie den Drang verspüren
• Essen Sie mehr Ballaststoffe

Um die Ballaststoffe zu erhöhen , versuchen Sie, mehr davon aufzunehmen: 14

• Vollkorn : Vollkornbrot und -nudeln, Haferflocken und Kleiegetreide
• Hülsenfrüchte : Linsen, schwarze Bohnen, Kidneybohnen, Sojabohnen und Kichererbsen
• Früchte : Beeren, Äpfel, Orangen und Birnen
• Gemüse : Karotten, Brokkoli, Erbsen und Grünkohl
• Nüsse : Mandeln, Erdnüsse, Pekannüsse

Wenn Ihre Ernährung nicht genügend Ballaststoffe enthält, versuchen Sie es mit Ballaststoffpräparaten , die dabei helfen, Wasser aufzunehmen und Ihre Ernährung regelmäßig zu halten. 15 Es kann auch hilfreich sein, ballaststoffarme Lebensmittel wie Eis, Käse, Fleisch und verarbeitete Lebensmittel zu meiden. 3

Sie können es auch mit Darmtraining versuchen . Das Ziel besteht darin, regelmäßiger zu versuchen, Ihren Stuhlgang jeden Tag zur gleichen Zeit zu entleeren, beispielsweise 15 bis 45 Minuten nach dem Frühstück. 13 Versuchen Sie, sich zu entspannen und genügend Zeit einzuplanen. Es kann eine Weile dauern, eine neue Gewohnheit zu entwickeln.

Over-the-Counter-Heilmittel

Einige rezeptfreie Mittel (OTC) können helfen, Verstopfung zu lindern.

Stuhlweichmacher sind orale Flüssigkeiten, Tabletten oder Kapseln, die harten Stuhl weicher machen, damit Sie Ihren Stuhlgang leichter und mit weniger Anstrengung bewegen können. Normalerweise dauert es ein paar Tage, bis es wirkt. Vermeiden Sie die Verwendung von Stuhlweichmachern länger als eine Woche, ohne mit einem Arzt zu sprechen. 16

Abführmittel, die den Stuhlgang verdicken , können den Stuhltransport erleichtern. Stimulierende Abführmittel bewirken Kontraktionen der Darmwand, um den Stuhlgang zu erleichtern. Und osmotische Abführmittel ziehen Wasser in den Darmtrakt, was den Stuhlgang erleichtert. 15

Diese Produkte sind ohne Rezept erhältlich, es ist jedoch wichtig, sie bestimmungsgemäß anzuwenden. Der Missbrauch von Abführmitteln kann zu Folgendem führen: 17

• Abhängigkeit von Abführmitteln
• Elektrolyt- und Mineralstoffungleichgewichte
• Starke Dehydrierung
• Gestreckter oder infizierter Dickdarm
• Reizdarmsyndrom (IBS)

Wenn Sie häufig Abführmittel benötigen, wenden Sie sich am besten an einen Arzt.

Zusammenfassung

Sie könnten Verstopfung verspüren, wenn Sie drei Tage lang nicht gegangen sind, während jemand anderes bereits nach einem Tag Verstopfung verspürt. Wenn Sie unter schwerer Verstopfung leiden, können auch Bauchschmerzen, Blähungen und Erbrechen auftreten. Möglicherweise benötigen Sie eine Notfallversorgung. 

Eine ungelöste Verstopfung kann zu schwerwiegenden Komplikationen führen. Schwere oder chronische Verstopfung kann auch auf eine Grunderkrankung hinweisen. Sie können versuchen, mehr Flüssigkeit zu sich zu nehmen und mehr Ballaststoffe zu sich zu nehmen. Oder Sie können einen Stuhlweichmacher oder ein Abführmittel verwenden. Wenn dies nicht funktioniert, wenden Sie sich zur Diagnose und Behandlung an einen Arzt.