Vorteile von Zitronenwasser für die Haut

Entdecken Sie die Vorteile von Zitronenwasser für die Haut.

Um Probleme zu vermeiden, wenn die Haut der Sonne ausgesetzt wird, ist es ratsam, nachts Behandlungen mit Zitrone aufzutragen oder Sonnenschutzmittel zu verwenden.

Zitrone ist eine der beliebtesten Zitrusfrüchte der Welt. Seit der Antike wird es in verschiedenen gastronomischen und medizinischen Zubereitungen verwendet.

Darüber hinaus wird es auch zu Hause und als Naturkosmetik verwendet. Dank der Dosis an Vitamin C, essentiellen Mineralien und Antioxidantien, die auch die Gesundheit der inneren Organe wie der Haut verbessern, können Sie Ihre Haut mit Zitrone verschönern.

Gerade heute möchten wir seine Verwendung als Hautpflegeprodukt überprüfen, da viele nicht wissen, wie sie es für diesen Zweck nutzen können.

Wussten Sie, dass es Ihnen hilft, das Altern zu vermeiden und heilt? Wenn Sie es noch nicht ausprobiert haben, finden Sie heraus, wie Sie es in einige Behandlungen einbeziehen können.

1. Zitronenwasser gegen Akne

Aufgrund ihrer adstringierenden Kraft ist Zitrone einer der besten natürlichen Inhaltsstoffe, um die übermäßige Fettproduktion zu stoppen, die Akne-Pickel verursacht. Dies wird von der Plattform acne.org in diesem Forum auf ihrer offiziellen Website angegeben, aber es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür.

Sicher ist, dass seine äußerliche Anwendung die Poren gründlich reinigt und das Wachstum von Bakterien stoppt (wie diese Studie der Universität von Benin in Nigeria nahelegt), die dieses Problem verkomplizieren.

Zutaten

•Der Saft einer halben Zitrone

•2 Esslöffel Aloe-Vera-Gel (30 g)

Vorbereitung

•Extrahieren Sie den Saft einer halben Zitrone und mischen Sie ihn mit den Esslöffeln Aloe Vera.

Anwendungsmodus

• Verteilen Sie die Maske auf allen von Akne betroffenen Stellen und lassen Sie sie 20 Minuten einwirken.

• Mit viel Wasser abspülen und vermeiden, sich der Sonne auszusetzen.

• Verwenden Sie es mindestens 3 Mal pro Woche.

2. Zitrone zum Aufhellen von Flecken

Die im Zitronensaft enthaltenen natürlichen Säuren wirken aufhellend und reduzieren die dunkle Pigmentierung, die sich in verschiedenen Bereichen des Gesichts oder Körpers bildet. Dies wird durch diese Studie der Universität Leiden (Holland) bestätigt.

Es wird empfohlen, die Schäden durch Sonnenflecken zu minimieren. Es ist auch ideal zum Aufhellen stärker pigmentierter Bereiche im Hals- und Achselbereich.

Zutaten

•Der Saft einer halben Zitrone

•2 Esslöffel Natron (18 g)

Vorbereitung

• Gießen Sie den Saft einer halben Zitrone in eine Schüssel und mischen Sie ihn mit dem Natron.

Anwendungsmodus

• Reiben Sie die Mischung auf die unreinen Stellen und lassen Sie sie 15 Minuten einwirken.

• Mit lauwarmem Wasser abspülen und vermeiden, sich der Sonne auszusetzen.

• Verwenden Sie es 2 Mal pro Woche

3. Zitrone für Narben

Aufgrund ihres Gehalts an Vitamin C, einem wichtigen Nährstoff für die Produktion von Kollagen, wird angenommen, dass Zitrone Narben und Dehnungsstreifen spürbar reduzieren kann. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Beweise dafür. Wie auch immer, Sie können es versuchen und sich selbst überzeugen:

Zutaten

•Der Saft einer Zitrone

•3 Esslöffel Bio -Kokosöl (45 g)

Vorbereitung

• Den Saft einer Zitrone extrahieren und mit Bio-Kokosöl mischen.

•Der Anwendungsmodus

• Reiben Sie die Behandlung auf die gewünschten Bereiche und massieren Sie sie ein, bis sie gut eingezogen ist.

•40 Minuten einwirken lassen und ausspülen.

• Vermeiden Sie es, sich nach der Verwendung der Sonne auszusetzen.

•Wiederholen Sie die Anwendung mindestens dreimal pro Woche.

4. Zitrone zur Reduzierung von Cellulite

Zitronensaft ist kein Wundermittel gegen Cellulite. Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, obwohl es stimmt, dass es entzündungshemmende Eigenschaften empfohlen hat, wie diese von der Bundesuniversität von Rio de Janeiro (Brasilien) durchgeführte Studie bestätigt.

Zutaten

•Der Saft einer Zitrone

•2 Esslöffel Honig (50 g)

Vorbereitung

• Den Zitronensaft in eine Schüssel geben und mit dem Honig vermischen.

Anwendungsmodus

• Verteilen Sie die Behandlung auf Problemzonen und lassen Sie sie 10 Minuten einwirken.

• Mit lauwarmem Wasser abspülen und einmassieren, während Behandlungsrückstände entfernt werden.

•Versuchen Sie, Ihre Haut nicht dem Sonnenlicht auszusetzen, um unerwünschte Reaktionen zu vermeiden.

• Verwenden Sie es 2 oder 3 Mal pro Woche.

5. Zitrone gegen Falten

Die in dieser Zitrusfrucht enthaltenen Nährstoffe helfen, die Kollagenproduktion zu verbessern. Dank dessen verhindert die regelmäßige Anwendung das Auftreten vorzeitiger Falten. Dies wird durch diese Studie der Forscherin Maeve C. Cosgrove bestätigt.

Zutaten

•Der Saft einer Zitrone

•3 Esslöffel Mandelöl (45 g)

Vorbereitung

•Kombinieren Sie den Saft einer Zitrone mit dem Mandelöl.

Anwendungsmodus

• Reiben Sie die Behandlung über die gesamte Haut und vermeiden Sie den Kontakt mit den Augen.

•10 Minuten einwirken lassen und ausspülen.

Hinweis : Dieses Mittel kann auch als Make-up-Entferner verwendet werden. Verwenden Sie es nur nachts.

6. Zitrone, um Ihre Haut zu verschönern, indem abgestorbene Zellen entfernt werden

Aufgrund der Nährstoffe, die er der Haut liefert, ist Zitronensaft immer noch eine der besten Zutaten für die Zubereitung natürlicher Peelings.

Seine adstringierende Wirkung entfernt in der Haut zurückgebliebene Unreinheiten und hinterlässt eine glatte Textur ohne abgestorbene Zellen.

Zutaten

•Der Saft einer halben Zitrone

•2 Esslöffel brauner Zucker (30 g)

Vorbereitung

• Den Saft einer halben Zitrone extrahieren und mit dem braunen Zucker mischen.

Anwendungsmodus

•Verteilen Sie das Peeling mit sanften kreisenden Bewegungen auf der Haut.

•10 Minuten einwirken lassen und ausspülen.

• Verwenden Sie es vor dem Schlafengehen, da Sie sich nicht der Sonne aussetzen sollten.

•Wiederholen Sie Ihre Anwendung 2 Mal pro Woche.

Jetzt, da Sie wissen, wie Sie Zitrone verwenden, um Ihre Haut zu verschönern, zögern Sie nicht, sie anstelle anderer teurer Kosmetika in Ihrer Schönheitsbehandlung zu verwenden. Du wirst es lieben!