Vorteile von schwarzem Tee für die Haut

Entdecken Sie die Vorteile von schwarzem Tee für die Haut und Rezepte.

Schwarzer Tee wird durch Oxidation der Blätter der Pflanze Camellia sinensis hergestellt. Wenn Sie wissen möchten, wie es dem Zustand Ihrer Haut zugute kommt, verpassen Sie nicht, was wir Ihnen hier sagen.

Tee ist ein Getränk, das viele Varianten und Verwendungen hat. Einige konsumieren es, um Verdauungsbeschwerden zu lindern, während andere es nutzen, um sich an einem hektischen Tag auszuruhen. Nun, gibt es Rezepte mit schwarzem Tee , die uns helfen können, die Gesundheit der Haut zu verbessern? Wir sagen es Ihnen!

Wenn der Geschmack dieses Getränks nicht zu Ihren Favoriten gehört, machen Sie sich keine Sorgen. Es ist nicht immer notwendig, ihn zu trinken, um seine Vorteile zu genießen, da Sie durch die folgenden Rezepte mit schwarzem Tee auch auf andere Anwendungsmethoden zurückgreifen können.

Was ist schwarzer Tee und warum ist er so gut für die Haut?

Es wird „schwarz“ genannt, weil es scheint, dass dies die Farbe ist, die sich aus seiner Infusion mit bloßem Auge ergibt. Seine wahre Farbe ist jedoch Bernstein.

Der Grund, warum sein Konsum so beliebt ist, ist, dass er potenzielle Vorteile sowohl für den Körper als auch für die Haut hat. Laut einer vom International Journal of Agricultural and Food Chemistry veröffentlichten Studie enthält dieser Tee die Vitamine B2, C und E ; Darüber hinaus versorgt es diejenigen, die es konsumieren, mit Mineralien wie Magnesium, Kalium und Zink.

Darüber hinaus enthält es Polyphenole und Tannine, antioxidative Verbindungen, die die Auswirkungen des Alterns abschwächen, Sonnenbrand bekämpfen, Hautrötungen beseitigen und das Auftreten von Flecken verhindern. Dies wird in einer 2016 vom International Journal of Molecular Science veröffentlichten Studie bestätigt.

Wie bereite ich schwarzen Tee zu?

Schwarzer Tee wird wie andere Aufgüsse zubereitet. Denken Sie daran, dass Sie die Blätter nach dem Hinzufügen nach einigen Minuten entfernen müssen.

Zutaten

•1 Teelöffel trockener schwarzer Tee (5 Gramm).

•1 Tasse kochendes Wasser (250 Milliliter).

Vorbereitung

• Geben Sie den Tee in das Wasser und rühren Sie es ein wenig um.

•Sechs Minuten stehen lassen (mit Deckel).

• Abseihen und servieren.

Rezepte mit schwarzem Tee zur Verbesserung Ihrer Haut

Wir empfehlen, dass Sie, wenn Sie sich entscheiden, die Rezepte mit schwarzem Tee zur Verbesserung der Haut zu verwenden, die kalte Flüssigkeit verwenden. Bewahren Sie den Tee dazu einfach einige Stunden im Kühlschrank auf.

1. Tonikum zur Vorbeugung von Infektionen

Die Haut ist das größte Organ des Körpers und unzähligen äußeren Einflüssen ausgesetzt. Viele Bakterien kommen mit der Haut in Kontakt, was das Auftreten von Unreinheiten in der Dermis verursacht.

Mit dem folgenden Rezept können Sie dank der Catechine und Flavonoide im schwarzen Tee die Vermehrungsfähigkeit von Mikroben reduzieren. Außerdem hilft der Tee bei der Bekämpfung von Infektionen, auch wenn diese bereits eingetreten sind.

Eine 2013 in Food Science and Nutrition veröffentlichte Studie bestätigt diese Wirkung der Bestandteile von schwarzem Tee. Obwohl Rosenwasser seit Jahren zur Herstellung von hausgemachten Hautprodukten verwendet wird, gibt es keine Studien, die seine Wirksamkeit in dieser Hinsicht belegen.

Zutaten

• ¼ Tasse kalter schwarzer Tee (62,5 Milliliter).

•¼ Tasse kaltes Rosenwasser (62,5 Milliliter).

•1 Sprühflasche aus Kunststoff.

Vorbereitung

• Mischen Sie die beiden Zutaten und bewahren Sie sie in der Flasche auf.

• Tragen Sie diesen Toner auf, um Ihr Gesicht bis zu zweimal täglich zu reinigen.

2. Tonic gegen Augenringe

Augenringe und Tränensäcke sind ein häufiges Problem, das Sie müde aussehen lässt und zu vorzeitiger Faltenbildung führt. Das zweite der Rezepte mit schwarzem Tee für die Haut hilft Ihnen, den Bereich mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Auswirkungen von Müdigkeit auf die Dermis zu reduzieren.

Wie wird dies erreicht? Ganz einfach: Erstens sind die Antioxidantien im Schwarztee dafür verantwortlich, das Auftreten von Falten zu verzögern, wie aus einer von Plastic and Reconstructive Surgery veröffentlichten Untersuchung hervorgeht.

Aloe-Vera-Gel wiederum reduziert Entzündungen, wie in einer im Cuban Journal of Nursing veröffentlichten Studie beschrieben . Darüber hinaus hat diese Pflanze, wie allgemein bekannt ist, viele weitere Vorteile für die Dermis, die ebenfalls in der oben genannten Veröffentlichung aufgeführt sind.

Zutaten

•1 Esslöffel kalter schwarzer Tee (15 Gramm).

•1 Esslöffel Aloe-Vera-Gel (15 Gramm).

•Baumwolle.

Verfahren

• Mischen Sie schwarzen Tee und Aloe-Vera-Gel.

•Nehmen Sie die Mischung mit der Watte und tragen Sie sie auf die Augenringe auf.

• Lassen Sie es ca. 20 Minuten auf der Haut.

• Mit frischem Wasser abspülen.

3. Tonic, um den pH-Wert auszugleichen

Seifen und Make-up können den Zustand der Haut verändern. Im Allgemeinen machen sich Frauen Sorgen über das Auftreten von Falten oder verstopften Poren, aber sie vergessen oft, dass es notwendig ist, auf den pH-Wert zu achten, wie in einer Veröffentlichung im International Journal of Cosmetic Science beschrieben .

Um dies zu erreichen, können Sie die oben genannten Wirkungen von schwarzem Tee mit den Vorteilen von Gurken kombinieren, einer Frucht mit nachgewiesener Wirkung auf die Hautgesundheit. Beispielsweise tragen seine Verbindungen zur Hydratation bei, enthalten Antioxidantien und können laut einer vom Journal of Aging Research & Clinical Practice veröffentlichten Studie sogar als Schutz vor UV-Strahlen wirken.

In Bezug auf den pH-Wert zeigt die gleiche Forschung, dass Gurken ein basisches Lebensmittel sind, das dazu beitragen kann, den Säuregehalt der Haut zu reduzieren, obwohl im wissenschaftlichen Bereich noch nicht diskutiert wird, wie viel das Lebensmittel gegessen wird, um diesen Parameter zu beeinflussen.

In jedem Fall werden durch Erhöhung des Säuregehalts der Haut die zelluläre Dehydratisierung und Oxidation der Dermiszellen verstärkt. Daher ist es besser, es zu verhindern.

Zutaten

•2 Esslöffel Gurkensaft (30 Gramm).

•½ Tasse kalter schwarzer Tee (125 Milliliter).

Verfahren

•Mischen Sie die beiden Zutaten und reservieren Sie.

•Waschen Sie Ihr Gesicht mit Naturseife.

• Spülen und trocknen Sie dann Ihr Gesicht.

•Die Mischung mit einem Pinsel auftragen.

• Lassen Sie es einige Minuten einwirken und spülen Sie es aus.

4. Kontrollieren Sie fettige Haut

Traditionell wird angenommen, dass schwarzer Tee gut ist, um die Ansammlung von Fett zu verhindern; Obwohl die oben zitierte Studie des International Journal of Molecular Science mehrere seiner Vorteile für die Haut beschreibt, ist seine Wirkung auf Fettzellen nicht bewiesen.

Abgesehen von diesem Mangel an Beweisen würde das folgende Rezept mit schwarzem Tee nach allgemeiner Meinung dazu beitragen, das in der Dermis verbleibende Fett zu reduzieren. Für mehr Sicherheit empfehlen wir Ihnen, einen Dermatologen zu konsultieren, bevor Sie darauf zurückgreifen.

Laut einer in Functional Plant Science and Biotechnology veröffentlichten Studie enthält das Präparat auch Zitrone, die Antioxidantien enthält, Entzündungen bekämpft und die Durchblutung verbessert.

Da es sich um eine säurehaltige Substanz handelt, müssen Sie bei der Verwendung in jedem Fall sehr vorsichtig sein. Beispielsweise kann Zitrone bei Kontakt mit Sonnenlicht Flecken auf der Haut verursachen.

Andererseits enthält Ton Mineralien, die der Gesundheit der Haut zugute kommen könnten, und wird laut einer vom International Journal of Pharmaceutics veröffentlichten Studie sogar in der Kosmetikindustrie verwendet, weil er die Aufnahme anderer Verbindungen begünstigt.

Zutaten

•1 Esslöffel Ton (15 Gramm).

•3 Tropfen Zitronensaft.

•3 Esslöffel schwarzer Tee (45 Milliliter).

Vorbereitung

• Gut mischen, um eine Paste zu bilden.

• Mit einem Pinsel auf das Gesicht auftragen.

•Ein paar Minuten einwirken lassen.

•Spülen.

Denken Sie daran: Schwarzer Tee wirkt keine Wunder

Wer eine gesunde Haut haben möchte, kann sich nicht allein auf die Eigenschaften von schwarzem Tee oder anderen Naturprodukten verlassen. Denken Sie daran, dass auch Essgewohnheiten, Flüssigkeitszufuhr, Sonneneinstrahlung und der allgemeine Gesundheitszustand den Zustand der Dermis beeinflussen.

Abschließend ist noch anzumerken, dass die zitierten Studien keine Nebenwirkungen durch das Auftragen von schwarzem Tee auf die Haut berichten; Dies ist vielleicht einer der größten Vorteile. Hast du es schon probiert?