Stachelige Asche (Zanthoxylum): Ein unterstützendes Kraut für die Durchblutung?

Stachelige Asche (Zanthoxylum), allgemein als nördliche Stachelasche bezeichnet, ist ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel, das häufig zur Behandlung von Zahnschmerzen, Gelenkschmerzen, Arthritis, Durchblutungsstörungen und mehr eingesetzt wird. Einige haben sogar vermutet, dass es krebshemmende Eigenschaften hat.Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich.

Stachelige Asche stammt aus der Pflanzenfamilie derRutaceaeFamilie. Die mehrjährige Pflanze wächst entweder als Strauch oder Baum, der bis zu 26 Fuß hoch werden kann. Die Pflanze hat dunkelbraune Zweige mit Stacheln, die bis zu einem halben Zoll lang sind – daher der Name Stachelasche.

In den Vereinigten Staaten regelt die Food and Drug Administration (FDA) Nahrungsergänzungsmittel nicht auf die gleiche Weise wie verschreibungspflichtige Medikamente. Das bedeutet, dass einige Nahrungsergänzungsmittel möglicherweise nicht das enthalten, was auf dem Etikett steht. Suchen Sie bei der Auswahl eines Nahrungsergänzungsmittels nach unabhängig getesteten Produkten und wenden Sie sich an einen Gesundheitsdienstleister, einen registrierten Ernährungsberater (RD oder RDN) oder einen Apotheker.

Was ist stachelige Asche?

Stachelige Esche ist ein in Missouri beheimateter Strauch/Baum. Sie wächst in den meisten Gebieten des Staates (mit Ausnahme der Ozarks-Region) sowie in anderen Gebieten im Osten Nordamerikas. Es kommt häufig in feuchten Schluchten, Dickichten und Wäldern sowie auf felsigen Klippen, Hängen und offenen Waldgebieten im Hochland vor.

Die Zweige der stacheligen Asche haben einen starken Geruch, der an Zitronenschale erinnert. Die kleinen Blattknospen sind rot und wollig, und im Frühling erscheinen grünlich-gelbe Blüten, bevor ihre dunkelgrünen Blätter zum Vorschein kommen. Im Spätsommer reift die Frucht und verfärbt sich von ihrer ursprünglichen grünen Farbe zu rotbraun.

Es gibt auch eine asiatische Version (die einige der gleichen Eigenschaften wie Stachelasche hat), die Krähenstachelasche.

Historisch gesehen verwendeten viele Indianerstämme Stachelasche als Heilkraut. Mit einem Aufguss der Rinde behandelten sie alles, von juckender Haut bis hin zu Rückenschmerzen, aber auch Krämpfe, Fieber, Erkältungen, Lungenerkrankungen, Zahnschmerzen, Halsschmerzen, Geburtsschmerzen und Koliken bei Babys.

Wofür wird Stachelasche verwendet?

Stachelige Asche wird häufig zur Förderung der Durchblutung des Körpers, insbesondere zur Behandlung von Rheuma, verwendet. Rheuma (einschließlich verschiedener Arten von Arthritis) ist jede Krankheit, die mit Schmerzen und Schwellungen oder Entzündungen der Gelenke, Bänder und Muskeln einhergeht.

Stachelige Asche soll helfen, Rheuma zu lindern und Gelenkschmerzen zu lindern, indem sie Hormone namens Prostaglandine hemmt, die Entzündungen anregen.

Stachelige Asche soll zahlreiche Funktionen und Vorteile haben:

• Mittel gegen Durchfall
• Antimykotisches Mittel
• Mittel gegen Übelkeit
• Antirheumatische Eigenschaften
• Appetitanreger
• Stimuliert die Blut- und Lymphzirkulation
• Karminativ(Gasentlastung)
• Verdauungshilfe
• Diaphoretisch (induziert Schweiß, um Fieber zu senken)
• Mittel gegen Ruhr
• Heilmittel gegen Hämorrhoiden
• Liniment (eine belebende Einreibung zur Linderung von Muskelschmerzen)
• Rubefacient (verbessert die Durchblutung der kleinen Gefäße)
• Tinnitus Heilmittel (lindert Ohrensausen)
• Tonic (belebt und stärkt den Körper)

So funktioniert es

Stachelige Eschenrinde enthält Alkaloide, das sind stickstoffhaltige Pflanzenstoffe, die physiologische Wirkungen hervorrufen. Beispiele für Alkaloide sind Morphin, Chinin und mehr. Stachelige Asche enthält außerdem ein Alkamid, das ein betäubendes Gefühl auf Zunge und Mund verursacht.

Dies könnte der Grund dafür sein, dass stachelige Asche häufig bei Zahnschmerzen eingesetzt wurde, obwohl es keine schlüssigen klinischen Forschungsergebnisse gibt, die belegen, dass stachelige Asche sicher und wirksam bei der Linderung von Zahnschmerzen ist.

Die aus stacheliger Asche gewonnenen ätherischen Öle enthalten die höchste Konzentration an Alkaloiden.Sie helfen, das Gewebe zu stimulieren, was zu einer Erweiterung der Venen und einer verbesserten Durchblutung führt.

Stachelige Eschenfrüchte sind essbar, ebenso wie die Samen, Blätter, Wurzeln und Stängel.

Stachelige Asche hat auch eine reibende Wirkung. Dies bedeutet, dass die ätherischen Öle bei der Anwendung auf der Haut Rötungen hervorrufen, die zu einer Erweiterung der Kapillaren und einer erhöhten Durchblutung führen. 

Bei innerer Einnahme haben stimulierende ätherische Öle – wie das Öl aus stacheliger Asche – eine Wirkung auf das Verdauungs- und Kreislaufsystem.

Klinische Studien

Obwohl stachelige Asche traditionell zur Behandlung vieler häufiger Krankheiten eingesetzt wird, gibt es nur sehr wenige klinische Forschungsergebnisse, die diese Behauptungen stützen.

Zu den verfügbaren Studien zählen die 2017 im veröffentlichten ForschungsergebnisseZeitschrift für Traditionelle und Komplementäre Medizin hat gezeigt, dass stachelige Asche antimykotische Eigenschaften hat, die bei der Behandlung leichter Pilzinfektionen hilfreich sein können. Weitere Forschung ist erforderlich.

Eine ältere Studie wurde 2001 in veröffentlichtPhytotherapie-Forschungberichteten, dass die nördliche Stachelasche zytotoxische Eigenschaften hat und menschliche Leukämiezellen im Reagenzglas abtöten konnte. Trotz dieser Erkenntnisse gibt es keine Hinweise darauf, dass es beim Menschen die gleiche Wirkung hat.

Mögliche Nebenwirkungen von Stachelasche

Bei der Verwendung von Stachelasche in der empfohlenen Dosierung sind keine schwerwiegenden Nebenwirkungen bekannt. Im Gegensatz zu einigen pflanzlichen Heilmitteln scheint es eine geringe Lebertoxizität zu haben.

Es ist bekannt, dass stachelige Asche in seltenen Fällen Allergien auslöst, einschließlich einer schweren Ganzkörperreaktion, die als Anaphylaxie bezeichnet wird.

Anaphylaxie gilt als medizinischer Notfall. Rufen Sie 911 an oder suchen Sie einen Notarzt auf, wenn Sie Anzeichen einer Anaphylaxie entwickeln, darunter:

• Schwierigkeiten beim Atmen
• Nesselsucht oder Schwellung
• Engegefühl im Hals
• Heisere Stimme
• Brechreiz
• Erbrechen
• Bauchschmerzen
• Durchfall
• Schwindel
• Ohnmacht
• Niedriger Blutdruck
• Schneller Herzschlag
• Gefühl des Untergangs
• Herzstillstand

Interaktionen und Überlegungen

Es sind keine Kontraindikationen für die Verwendung von Stachelasche bekannt. Dies bedeutet jedoch nicht, dass es zu 100 % sicher ist, da das Kraut nicht umfassend untersucht wurde.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie pflanzliche Heilmittel einnehmen. Schwangere und stillende Mütter sollten vorsichtshalber auf die Verwendung von Stachelasche verzichten.

Personen, die Antikoagulanzien wie Jantoven (Warfarin) einnehmen, sollten die Verwendung von stacheliger Asche vermeiden, da diese möglicherweise die Wirkung des Blutverdünners verstärken und zu leichten Blutungen und Blutergüssen führen kann.

Dosierung und Zubereitung von Stachelasche

Es gibt keine Richtlinien für die ordnungsgemäße Verwendung von Stachelasche in irgendeiner Form. Generell gilt: Verwenden Sie nicht mehr als die vom Hersteller empfohlene Dosis.

Stachelige Eschenrinde wird in Kapseln, Extrakten, Tinkturen, Pulvern, Teebeuteln und getrockneter Wildrinde verkauft. Stachelige Aschekapseln sind leicht online und in einigen Geschäften für Naturergänzungsmittel zu finden, oft in Dosen von 400 Milligramm (mg).

Die getrocknete Rinde und das Pulver werden typischerweise zur Zubereitung von Tees oder Abkochungen verwendet. Einige Kräuterheilkundler empfehlen, einen Teelöffel stacheliges Aschepulver oder Rinde in einer Tasse kochendem Wasser einzuweichen, um ein medizinisches Stärkungsmittel zu erhalten.

Kinder sollten keine stachelige Asche einnehmen. Es gibt nicht genügend medizinische Forschung zur Verwendung von Stachelasche bei Kindern, um die Behauptung einer sicheren Anwendung zu stützen.

Suchen Sie nach zertifizierten Produkten
Der Kauf von pflanzlichen Produkten aus kontrolliert biologischem Anbau trägt dazu bei, Sicherheit, Reinheit und Qualität zu gewährleisten.

Zusammenfassung

Stachelige Asche ist ein Strauch/Baum, von dem manche annehmen, dass er eine starke heilende Wirkung hat. Es wird zur Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen eingesetzt, darunter Zahnschmerzen, Gelenkschmerzen, Arthritis und Durchblutungsstörungen.

Die medizinische Forschung bestätigt viele der Behauptungen nicht und stachelige Asche scheint keine Nebenwirkungen zu verursachen. Dennoch sind weitere Untersuchungen erforderlich, um die Vorteile von Stachelasche sowie die möglichen Schäden aufzudecken.

Sprechen Sie mit einem Arzt, bevor Sie Stachelasche oder ein anderes pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel verwenden. Verwenden Sie stachelige Asche oder andere pflanzliche Heilmittel nicht als Ersatz für die übliche medizinische Versorgung, wenn Sie an einer Krankheit leiden, die einer Behandlung bedarf.