So senken Sie Ihr Infektionsrisiko während einer Chemotherapie

Wenn Sie eine Chemotherapie erhalten , hat Ihr Onkologe wahrscheinlich mit Ihnen über das Infektionsrisiko gesprochen und darüber, wie Sie dieses Risiko senken können. Eine niedrige Anzahl weißer Blutkörperchen, auch Chemotherapie-induzierte Neutropenie genannt,   kann zu schwer zu behandelnden und sogar tödlichen Infektionen führen, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt werden.

Dieses Risiko variiert sicherlich je nach den Chemotherapeutika, die Sie erhalten, Ihrer Anzahl weißer Blutkörperchen und allen Behandlungen, die Sie zur Erhöhung Ihrer Anzahl weißer Blutkörperchen erhalten (wie Neulasta, Neupogen oder Ryzneuta). Dennoch sollte sich jeder über einige der häufigsten Infektionsrisiken während einer Krebsbehandlung im Klaren sein .1

Es ist auch wichtig zu beachten, dass Sie möglicherweise dennoch einem Risiko ausgesetzt sind, selbst wenn Ihre Werte normal sind. Bei Krebs und Krebsbehandlungen haben Sie möglicherweise eine normale Anzahl weißer Blutkörperchen, aber die vorhandenen weißen Blutkörperchen können Eindringlinge wie Bakterien möglicherweise nicht so gut abwehren.

Gleichzeitig mit der Ansteckungsgefahr ist es jedoch wichtig, ein möglichst normales Leben zu führen und an Aktivitäten teilzunehmen, die Ihnen Spaß machen. Wo ziehen Sie die Grenze? Können Sie dem Chorkonzert Ihrer 10-jährigen Enkelin beiwohnen?

Beginnen wir mit der Diskussion einiger möglicher und theoretischer Infektionsrisiken. Es gibt viele einfache Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihr Risiko zu senken. Vielleicht möchten Sie diese Liste mitbringen und Ihren Arzt fragen, welche Maßnahmen wichtig sind und ob er sonst noch darüber nachdenkt, wie Sie während der Krebsbehandlung so gesund wie möglich bleiben können. Zurück zum Chorkonzert: Es ist auch wichtig, Ihren Onkologen zu allen Aktivitäten zu befragen, bei denen Sie sich nicht sicher sind. Es spielen viele Faktoren eine Rolle, nicht nur die Frage, ob das Konzert mitten in der Grippesaison stattfindet oder nicht.

Während einer Chemotherapie ist es wichtig, eine Infektion zu vermeiden

Es gibt mehrere Gründe, warum das Verständnis des Infektionsrisikos während einer Chemotherapie so wichtig ist.

Einer der offensichtlichen Gründe ist, dass es viel schwieriger sein kann, eine Infektion abzuwehren, wenn Sie eine Infektion entwickeln. Sicherlich können Antibiotika helfen, aber wir sind immer noch in hohem Maße auf ein gesundes Immunsystem angewiesen  , um einen Großteil der Bekämpfungsmaßnahmen durchführen zu können. Dies wird deutlich, wenn man sich an die Geschichten von „Bubble Babies“ erinnert, die ohne intaktes Immunsystem geboren werden.

Ein weiterer Grund besteht darin, dass Sie bei einer Unterdrückung Ihres Immunsystems möglicherweise eine Infektion mit Bakterien oder Viren entwickeln, die normalerweise keine Krankheiten verursachen. Wir sind jeden Tag Mikroorganismen ausgesetzt, ohne es zu wissen, weil unser Immunsystem seine Arbeit erledigt.

Ein weiteres Risiko besteht darin, dass die Mikroorganismen, denen Sie in einer Klinik oder einem Krankenhaus ausgesetzt sind, schwieriger zu behandeln sein können. Diese resistenten „Käfer“ haben Methoden entwickelt, um selbst starke Antibiotika zu überleben. Wenn Sie jemals nach „ MRSA “ gefragt wurden, ist dies ein Beispiel. Antibiotikaresistenzen werden von Jahr zu Jahr zu einem größeren Problem, da die „Insekten“ immer schlauer werden.

Schließlich kann es schwieriger sein, das Vorliegen einer Infektion zu erkennen, wenn jemand an Krebs leidet. Wenn Sie bereits Symptome wie Husten im Zusammenhang mit Ihrer Krebserkrankung haben, kann es schwieriger sein festzustellen, ob Sie eine Infektion entwickelt haben oder ob Ihre Symptome nur mit Ihrer Krebserkrankung zusammenhängen.

Nachdem Sie nun mit einigen der Infektionsrisiken vertraut sind, werfen wir einen umfassenden Blick darauf, wie Sie Ihre Exposition verringern können.

Massenbelichtung

Eines der häufigsten Infektionsrisiken während einer Chemotherapie besteht darin, dass Menschen in engem Kontakt mit anderen stehen. Onkologen empfehlen häufig, Menschenansammlungen zu meiden, aber was genau bedeutet das? Enger Kontakt in geschlossenen Räumen birgt ein höheres Risiko als der Aufenthalt im Freien. Dazu können Transportmittel wie ein Flugzeug oder ein Bus oder Orte wie ein überfülltes Einkaufszentrum gehören.

Ob Sie Menschenansammlungen meiden müssen, hängt von Ihrer genauen Weißzahl und der Jahreszeit ab. Wenn die Grippesaison ihren Höhepunkt erreicht, beispielsweise im Januar, ist die Wahrscheinlichkeit einer Infektion viel höher als in den (infektiösen) ruhigeren Monaten des Sommers.

Wenn Sie sich in einer überfüllten Umgebung aufhalten müssen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Sie eine Maske tragen sollten.

Infektionsrisiko und erkrankte Kontakte

Vermeiden Sie am besten kranke Menschen, auch Ihre Lieben. Das kann manchmal herzzerreißend sein, aber bedenken Sie, wie sich Ihr geliebter Mensch fühlen würde, wenn er wüsste, dass Sie eine Infektion auf ihn übertragen haben.

Beschränken Sie das Teilen von Gegenständen mit Ihren Lieben, von Tassen über Essgeschirr bis hin zu Zahnbürsten und sogar Make-up.

Lebensmittelrisiken

Wir wissen, dass Lebensmittel zu Infektionen führen können, und in den Vereinigten Staaten gibt es jedes Jahr fast 50 Millionen Fälle lebensmittelbedingter Krankheiten.

Dennoch besteht, wie oben erwähnt, das Risiko lebensmittelbedingter Infektionen, die normalerweise ein Problem darstellen würden, und selbst geringfügige Infektionen könnten schwerwiegender sein. Hier sind einige Tipps, um die Exposition gegenüber lebensmittelbedingten Krankheitserregern während einer Chemotherapie zu reduzieren.

• Vermeiden Sie rohes Fleisch . Bestellen Sie rotes Fleisch durchgebraten. Essen Sie nur vollständig gekochte Meeresfrüchte, also kein Sushi, bis Sie mit der Behandlung fertig sind.
• Waschen Sie alle Produkte sorgfältig.
• Eier sollten vollständig gekocht sein. Vermeiden Sie Eier, die mit der Spiegelseite nach oben gekocht werden, und bestellen Sie Eggs Benedict nur, wenn keine rohen Eier verwendet werden.
• Vermeiden Sie Honig. So wie Säuglinge unter einem Jahr wegen der Gefahr von Botulismus keinen Honig essen sollten, sollten auch immunsupprimierte Menschen auf Honig verzichten.
• Achten Sie auf Kreuzkontaminationen. Verwenden Sie nicht dasselbe Schneidebrett, um rohes Hühnchen und Gemüse zu schneiden.
• Untersuchen Sie alle Obst- und Gemüsesorten auf Anzeichen von Verderb.
• Wenn Sie auswärts essen, vermeiden Sie Buffets, bei denen Essen weggelassen wird und das Risiko besteht, dass es durch Husten oder Niesen kontaminiert wird.
• Vermeiden Sie Käse, der schimmelig sein soll, wie Brie und Blauschimmelkäse.

Das ist ein Anfang, aber erfahren Sie mehr darüber, was Sie während der Chemotherapie nicht essen sollten .

Haustiere können eine der Hauptursachen für Infektionen sein

Ein Hund kann wirklich der beste Freund des Menschen sein, und tatsächlich hat sich herausgestellt, dass die Haustiertherapie für Menschen mit Krebs mehrere Vorteile hat. Dennoch gibt es einige Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Sie Ihre Haustiere während der Chemotherapie behalten möchten. Es gibt auch einige Haustiere, die Sie vielleicht einem Freund leihen möchten, bis Ihre Behandlung abgeschlossen ist.

Viele der Infektionen, die während einer Chemotherapie zu Problemen führen können, sind für einen gesunden Menschen kein großes Problem. Aus diesem Grund sind Ihnen die häufigsten davon möglicherweise nicht bekannt. Mit dem Begriff zoonotische Infektionen bezeichnen Gesundheitsdienstleister   Infektionen, die zwischen Tieren und Menschen übertragen werden können.

Eines der häufigsten Risiken ist Toxoplasmose . Etwa 25 bis 30 Prozent der Menschen haben Hinweise darauf, dass sie dieser durch das Bakterium Toxoplasma gondii verursachten Infektion ausgesetzt waren . Während die Infektion oft mild oder unbemerkt verläuft, kann sie bei Menschen mit geschwächtem Immunsystem zu schweren Symptomen wie Krampfanfällen oder Blindheit führen. Möglicherweise kennen Sie diese Krankheit, da schwangeren Frauen deshalb davon abgeraten wird, die Katzentoilette zu wechseln.

Wenn du deine Katze liebst, ist das in Ordnung. Es empfiehlt sich, Handschuhe zu tragen oder die Streu von einer anderen Person wechseln zu lassen. Wenn Sie Ihre Katze im Haus halten, verringert sich auch das Risiko. Denken Sie daran, dass Katzen Gärten oft als Katzentoilette nutzen und dass das Tragen von Handschuhen bei der Gartenarbeit eine gute Idee ist, unabhängig davon, ob Sie eine Katze besitzen oder nicht.

Wir könnten noch viel mehr über Haustiere und Infektionen während der Chemotherapie erzählen. Wenn Sie Haustiere haben, informieren Sie sich über   die Vorsichtsmaßnahmen bei bestimmten Tieren und informieren Sie sich darüber, wie Sie Ihre Haustiere während der Chemotherapie halten können . Wenn Sie ein paar Tipps anwenden, können Sie die meisten Ihrer Grundlagen abdecken.

• Vermeiden Sie die Adoption eines Kätzchens oder Welpen während der Chemotherapie. Diese Jugendlichen übertragen nicht nur häufiger eine Infektion als ihre älteren Artgenossen, sie können auch genauso viel, wenn nicht sogar mehr Arbeit leisten als ein Kleinkind, und Ihre Ruhe ist während der Behandlung äußerst wichtig.
• Wenn Sie Katzen haben, versuchen Sie, diese nach Möglichkeit im Haus zu halten. Viele Infektionen werden durch das „wilde Wild“ übertragen, das sie fangen.
• Lassen Sie die Katzentoilette von jemand anderem reinigen und den Hundekot aufsammeln.
• Spielen Sie vorsichtig mit Ihrem Haustier. Die meisten Infektionen werden durch Bisse und Kratzer (oder durch Speichel und Kot) übertragen.
• Verwenden Sie Handschuhe, wenn Sie Kot aufsammeln, den Vogelkäfig reinigen oder das Aquarium reinigen.
• Haustiere wie Reptilien und Wildtiere sollten während der Chemotherapie am besten gemieden werden. Wenn Ihr Kind einen Bartagamen hat, ist das wahrscheinlich in Ordnung, solange Sie ihn nur ansehen und nicht anfassen.

Weitere Tipps zur Vorbeugung von Infektionen

Es gibt eine Reihe von Alltagstipps, die auch dazu beitragen können, das Infektionsrisiko zu senken.

• Verwenden Sie einen Elektrorasierer anstelle eines Rasierers
• Täglich baden oder duschen
• Verwenden Sie eine weiche Zahnbürste

Impfungen und Chemotherapie

Ob Sie während der Chemotherapie Impfungen erhalten sollten oder nicht, kann in beide Richtungen gehen, und es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen.

Es gibt zwei Haupttypen von Impfungen: „abgetötete“ und „abgeschwächte“ Impfungen. Abgeschwächte Impfstoffe sind Lebendimpfstoffe und sollten während der Chemotherapie vermieden werden. Es ist unwahrscheinlich, dass abgetötete Impfstoffe ein Problem mit Infektionen verursachen, aber möglicherweise nicht dazu beitragen, eine Immunantwort auszulösen.

Da die Grippe dafür bekannt ist, dass sie bei Krebspatienten schwere Sekundärinfektionen verursacht, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Sie die Grippeimpfung erhalten sollten und wann der beste Zeitpunkt dafür ist. Der Nasen-Grippespray-Impfstoff (FluMist) ist ein abgeschwächter Impfstoff und sollte nicht während einer Chemotherapie verwendet werden.

Für Menschen mit Krebs werden spezielle Impfungen empfohlen.

Schutzmaßnahmen: Masken und Handschuhe

Wenn Ihr Weißzahlwert niedrig ist und Sie sich in der Öffentlichkeit aufhalten, empfiehlt Ihr Onkologe möglicherweise das Tragen einer Maske. Wenn Sie eine Maske tragen, achten Sie darauf, dass diese gut sitzt und richtig abdichtet. Denken Sie daran, dass eine Maske zwar unsere Exposition verringern kann, Sie aber nicht davor schützt , allen Bakterien und Viren ausgesetzt zu sein.

Vor Beginn der Chemotherapie kann es hilfreich sein, sich eine Schachtel Einweghandschuhe zu besorgen, die Sie für alles verwenden können, vom Reinigen der Nase von Kindern bis zum Aufräumen nach Tieren.

So waschen Sie Ihre Hände

Es scheint, dass wir alle wissen, wie man unsere Hände wäscht , nicht wahr? Die meisten von uns wurden unterrichtet, als wir noch nicht zur Schule gingen. Wenn man darüber spricht, wie wichtig es ist, das richtige Händewaschen wieder zu erlernen, kann es hilfreich sein, sich bewusst zu machen, dass alle Chirurgen während des Medizinstudiums und ihrer Facharztausbildung „neu gelernt“ haben, wie man sich die Hände wäscht. Es ist nicht immer klar, was notwendig ist, um die Bakterienbelastung unserer Hände zu senken.

Der erste Schritt besteht darin, Ihre Hände vollständig einzuschäumen. Überraschenderweise wird keine antibiotische Seife benötigt, sondern nur eine gute Handseife. Der nächste Schritt ist der, bei dem die meisten Leute Fehler machen. Schrubben Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang. Möglicherweise müssen Sie sich die Zeit nehmen, da die meisten Menschen überrascht sind, wie lange das wirklich dauert. Der letzte Schritt besteht darin, Ihre Hände mit einem sauberen Handtuch abzutrocknen. Verwenden Sie entweder ein Papiertuch oder ein sauberes Handtuch, mit dem noch niemand in Berührung gekommen ist.

Symptome einer Infektion während einer Chemotherapie

Da es wichtig ist, Infektionen während einer Chemotherapie so schnell wie möglich zu behandeln, ist es hilfreich, eine Vorstellung davon zu haben, auf welche Symptome man achten sollte. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt darüber, auf welche spezifischen Symptome Sie achten sollten. Einige davon umfassen:

• Ein Fieber. Fragen Sie Ihren Arzt, wie hoch Ihre Temperatur sein sollte, bevor Sie anrufen. Sie empfiehlt möglicherweise einen Anruf, wenn Ihre Temperatur mehr als 100,5 F beträgt, dies kann jedoch variieren
• Schüttelfrost oder Unfähigkeit, sich aufzuwärmen
• Ein Husten, ob produktiv oder nicht
• Kurzatmigkeit
• Schmerzen oder häufiges Wasserlassen
• Kopfschmerzen oder ein steifer Nacken
• Bauchschmerzen
• Durchfall

Behandlung von Infektionen

Wenn Sie eine niedrige Anzahl weißer Blutkörperchen haben, können Infektionen schwieriger zu behandeln sein, als wenn Ihre Anzahl weißer Blutkörperchen normal ist. Beispielsweise kann Ihr Onkologe bei einer Infektion, die normalerweise mit oralen Antibiotika behandelt werden würde, intravenöse (IV) Antibiotika empfehlen. Ein während einer Chemotherapie auftretendes Fieber wird häufig auch mit einer Kombination starker Antibiotika behandelt, bis die genaue Ursache der Infektion geklärt ist. Die Behandlung findet häufig in einem Krankenhaus statt, wo Sie engmaschig beobachtet werden können.

Ein Hinweis zu im Krankenhaus erworbenen (nosokomialen) Infektionen

Jedes Jahr hören wir von der Zahl nosokomialer Infektionen. Krankenhäuser sind nicht nur ein guter Ort für die Ansammlung von Keimen, sondern auch resistente Bakterien sind im Krankenhausumfeld weit verbreitet. Jedes Jahr infizieren sich über 1,5 Millionen Menschen in Krankenhäusern, 100.000 von ihnen sterben. Bestehen Sie darauf, dass sich jeder, der Sie besucht, von Ihrem Arzt bis zu Ihren Lieben, zuerst die Hände wäscht. Lesen Sie außerdem diese Tipps zur Vermeidung von Krankenhausinfektionen.