Jobs können aus vielen Gründen herabgestuft werden. Beispielsweise können Mitarbeiter zurückgestuft werden, um Doppelarbeit nach einer Fusion zu vermeiden, eine Organisation neu zu organisieren oder zu rationalisieren oder wegen schlechter Arbeitsleistung. In allen Fällen besteht ein Verlustgefühl und eine Bedrohung des Selbstwertgefühls.
Inhaltsverzeichnis
Holen Sie sich Unterstützung
Eine Degradierung ist schmerzhaft – man kann sich abgelehnt, unerwünscht und nicht wertgeschätzt fühlen. Möglicherweise müssen Sie Freunde, Familie und/oder Berater außerhalb des Arbeitsplatzes um Unterstützung bitten, um Ihre Gefühle mitzuteilen und anzusprechen. Wie bei jedem Verlust wird es einige Zeit dauern, diese Emotionen zu verarbeiten, bevor eine Strategie für die Fortsetzung Ihrer Karriere entwickelt wird.
Sollten Sie sich einen anderen Job suchen?
Möglicherweise müssen Sie entscheiden, ob Sie bei Ihrem derzeitigen Arbeitgeber bleiben oder einen anderen Job suchen möchten. Es kann sinnvoll sein, keine voreilige Entscheidung zu treffen. Sie haben nichts zu verlieren, wenn Sie sich die Zeit nehmen, zu prüfen, ob der neue Job funktioniert oder ob Sie weitermachen müssen.
In jedem Fall ist es von entscheidender Bedeutung, in Ihrer neuen Rolle eine starke Leistungsbilanz vorzuweisen. Nehmen Sie sich die nötige Zeit und Energie, um den neuen Job zu meistern, arbeiten Sie bei Bedarf daran, die Beziehung zu Ihrem Vorgesetzten wieder aufzubauen, und entwickeln Sie ein positives Verhältnis zu allen neuen Vorgesetzten.
Wenn Sie vorhaben, bei Ihrem derzeitigen Arbeitgeber zu bleiben, müssen Sie Ihr Engagement unter Beweis stellen und etwaige Bedenken Ihrer Vorgesetzten hinsichtlich Ihrer Einstellung ausräumen.
Wenn Sie sich für eine externe Beschäftigung entscheiden, haben Sie bessere Chancen, eine positive Empfehlung von Ihrem neuen Vorgesetzten zu erhalten, wenn Sie überdurchschnittliche Leistungen erbringen und die Degradierung mit Würde meistern.
Wenn Sie sich entscheiden, weiterzumachen
So können Sie vorgehen, wenn Sie zu dem Schluss kommen, dass es mit dem Bleiben nicht klappt und Sie sich einen anderen Job suchen müssen:
Gib nicht auf.Kündigen Sie nicht einfach Ihren Job. Wenn Sie dies tun, haben Sie möglicherweise keinen Anspruch auf Arbeitslosigkeit. Hier finden Sie Informationen zum Anspruch auf Arbeitslosigkeit, wenn Sie kündigen. Es ist einfacher, einen Job zu finden, wenn man einen Job hat. Denken Sie also auch daran. Planen Sie Ihre Abreise strategisch, damit sie Ihren Vorstellungen entspricht.
Seien Sie vorsichtig.Halten Sie Ihre Jobsuche vertraulich und erwähnen Sie niemandem am Arbeitsplatz gegenüber, dass Sie einen Job suchen, insbesondere nicht Ihrem Chef. Sie möchten nicht, dass Sie wegen Ihrer Jobsuche entlassen werden.
Netzwerkaktivitäten initiierenmit Fachleuten auf Ihrem Gebiet über Berufsverbände. Nehmen Sie an Meetings und Konferenzen teil und engagieren Sie sich ehrenamtlich in Ausschüssen, um Ihr Profil zu schärfen. Hier erfahren Sie, wie Sie Karriere-Networking bei Ihrer Jobsuche unterstützen können.
Wenden Sie sich an Freunde, Nachbarn und Familieum Empfehlungen an Fachleute in Ihrem Fachgebiet für Informationsberatungen zu bitten.
Seien Sie bereit, Ihre Herabstufung zu erklären. Sie können Ihren Positionswechsel in Ihrem Lebenslauf oder Anschreiben erläutern, müssen dies aber nicht. Sie möchten nicht aus dem Rennen um einen Job ausscheiden, weil Sie zu viele Informationen preisgegeben haben.
Erstellen oder erweitern Sie Ihr LinkedIn-Profil, treten Sie LinkedIn-Gruppen für Ihr Berufsfeld und Ihre Hochschule bei und kontaktieren Sie Kontakte für Informationsgespräche. Achten Sie darauf, was Ihr Vorgesetzter und Ihre Kollegen sehen können, was Sie auf LinkedIn tun. Aktualisieren Sie Ihren Lebenslauf, arbeiten Sie an einigen Anschreiben für Zieljobs und lassen Sie Ihre Dokumente überprüfen.
Wenn Sie einen Hochschulabschluss haben, tippen Sie auf die von Ihrer Alma Mater angebotenen Ressourcen, Dienstleistungen und Stellenangebote. Ansonsten schauen Sie sich an, wie Sie kostenlose oder kostengünstige Hilfe bei der Jobsuche finden.
Nehmen Sie an gesellschaftlichen und beruflichen Networking-Veranstaltungen teilund Jobmessen. Halten Sie einen Elevator Pitch bereit, den Sie mit Networking-Kontakten und Personalvermittlern teilen können. Erwägen Sie, eine Visitenkarte mit Ihren Kontaktinformationen drucken zu lassen.
Planen Sie Ihren Übergang
Denken Sie daran, dass es wahrscheinlich einige Zeit dauern wird, den Grundstein für Ihren Übergang in einen neuen Job zu legen. Geduld ist von entscheidender Bedeutung, damit Sie nicht zu früh aufgeben und Bedenken bei Ihrem derzeitigen Arbeitgeber hervorrufen.
So erklären Sie eine Herabstufung in einem Vorstellungsgespräch
Sie sollten darauf vorbereitet sein, dass Ihr potenzieller Arbeitgeber im Vorstellungsgespräch nach der Herabstufung fragt. Auch wenn dies kein entscheidender Faktor für die Position sein muss, sollten Sie versuchen, diesen Übergang so wenig schädlich wie möglich zu gestalten.
Denken Sie daran, dass Ihr Vorstellungsgespräch Ihre Gelegenheit ist, Ihre Stärken hervorzuheben. Auch wenn Sie die Herabstufung ansprechen müssen, wenn Sie danach gefragt werden, gibt es keinen Grund, darüber nachzudenken. Informieren Sie sich über das Unternehmen und die Position und seien Sie bereit, Ihre relevanten Fähigkeiten und Erfahrungen zu besprechen.
Sie sind da, um sich als bestmöglicher Kandidat für die Stelle zu präsentieren, und obwohl Sie eine plausible und wahrheitsgemäße Antwort auf diese schwierige Frage parat haben sollten, gibt es keinen Grund, weiter als nötig darauf einzugehen.
Der beste Weg, Fragen im Vorstellungsgespräch zu einer Herabstufung zu beantworten
Wenn Ihre Herabstufung in der Vergangenheit stattgefunden hat und Sie nun zu einer Stelle auf höherer Ebene gewechselt sind, können Sie betonen, was Sie seit der Herabstufung gelernt und erreicht haben und wie Sie dadurch für eine Stelle auf höherer Ebene qualifiziert werden. Vielleicht haben Sie eine Schwachstelle erkannt und Maßnahmen wie Kurse oder Workshops ergriffen, um diesen Bereich zu stärken.
Ihre Aufgabe wird anspruchsvoller, wenn Sie sich derzeit in einem Job befinden, der einen Rücktritt bedeutet. Sie sollten die von Ihnen eingesetzten Fähigkeiten und die positiven Ergebnisse hervorheben, die Sie in Ihrer aktuellen Rolle erzielt haben. Wenn es Umstände gab, auf die Sie keinen Einfluss haben, wie zum Beispiel eine Umstrukturierung, die die Zahl der Führungspositionen reduziert hat, können Sie diese Faktoren erklären, aber entschuldigen Sie Ihre Mängel nicht und geben Sie nicht dem Unternehmen die Schuld.
Kritisieren Sie das Unternehmen nicht
Unabhängig davon, aus welchem Blickwinkel Sie kommen, achten Sie darauf, das Management in keiner Weise zu kritisieren. Wenn Sie Probleme in Ihren Fähigkeiten oder Ihrer Leistung festgestellt haben, die zu Ihrer Herabstufung geführt haben, und konkrete, dokumentierte Schritte zur Behebung dieser Probleme unternommen haben, können Sie einige dieser Informationen angeben.
Wenn Sie beispielsweise bei einem früheren Job Berichte in Excel erstellen mussten und zurückgestuft wurden, weil Sie dazu nicht in der Lage waren, jetzt aber Online-Kurse besucht und Excel beherrscht haben, dann könnten Sie auf diese Entwicklung verweisen.
Geben Sie Ihr Bestes
Eine vorbeugende Möglichkeit, etwaige Bedenken hinsichtlich einer Degradierung zu zerstreuen, besteht darin, von einem Vorgesetzten oder Kollegen in dieser Organisation eine Referenz einzuholen, die den Mehrwert, den Sie als Mitarbeiter geschaffen haben, eindeutig bestätigt. Sie können die Sache auch in eine positive Richtung lenken, indem Sie das Thema in Ihrem Anschreiben oder Lebenslauf formulieren, sodass Sie eine Grundlage haben, auf die Sie im Vorstellungsgespräch näher eingehen können.
Wenn Sie einen Weg finden, die Herabstufung als Chance zur Stärkung Ihrer Fähigkeiten zu nutzen, sollten Sie das tun. Wenn Sie beispielsweise nach dem Ausscheiden aus einer Führungsposition wieder in den Vertrieb zurückkehren, erhalten Sie möglicherweise die nötige Gelegenheit, Ihr Wissen über Ihr Produkt und Ihren Kundenstamm aufzufrischen, sodass Sie ein effektiverer Manager sind als zuvor.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von Swip Health teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
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