Schröpfmassage-Therapie: Wie funktioniert sie, wie lange hält sie, Verfahren, Vorteile

SchröpfenMassagetherapieist eine uralte Heilmethode der Alternativmedizin, bei der spezielle Schröpfköpfe auf die Haut gelegt werden, um einen Sog zu erzeugen und Linderung bei verschiedenen Beschwerden wie zNackenschmerzen,Rückenschmerzen,Kopfschmerzen, und einige andere Probleme. Die Schröpfmassagetherapie bietet heutzutage enorme Vorteile bei der Heilung verschiedener Probleme. Mehr über diese erstaunliche Heiltechnik wird in der folgenden Reihe besprochen.

Was ist eine Schröpfmassagetherapie und wie funktioniert sie?

Cupping therapy is an effective method of releasing toxins from body tissues and organs.(1, 2)Bei der Schröpfmassagetherapie, auch bekannt als Vakuum-Schröpfen, Hornbehandlung und Hijama-Schröpfen, wird die Saugkraft durch spezielle Schröpfköpfe genutzt, die auf die Haut aufgesetzt werden.

Therapeuten setzen diese speziellen Schröpfköpfe nur wenige Minuten lang auf die Haut, um einen Sog zu erzeugen. Dadurch wird das Gewebe unter der Pfanne angehoben und schwillt an, was zu einer erhöhten Durchblutung des betroffenen Bereichs führt. Durch den verbesserten Blutfluss unter den speziellen Bechern werden Giftstoffe und Verunreinigungen aus den umliegenden Geweben und Organen an die Oberfläche geleitet, wo sie ausgeschieden werden.(3, 4)

Im Laufe der Jahrhunderte hat sich die Technik je nach geografischer Lage weiterentwickelt, und auch aufgrund der spezifischen Materialien, die in diesen Bereichen verwendet werden, wie Tierhörner, Keramik, Bambus, Metall, Glas und Kunststoff, wurden sie bei der Schröpfmassagetherapie verwendet, die in den alten ägyptischen, chinesischen, unanischen, tibetischen, koreanischen und lateinamerikanischen Kulturen zu finden war und deren Ziel es ist, dem Körper bei der Selbstheilung zu helfen.

Beim modernen Schröpfen oder Schröpfen auf westlicher Basis werden Kunststoff-, Glas- oder Silikonbecher mit Vakuumverschluss verwendet, um die Physiologie des myofaszialen Gewebes zu beeinflussen.

Durch die Schröpfmassagetherapie werden Schmerzen und Entzündungen ausreichend gelindert und das allgemeine Wohlbefinden wird gesteigert.

Aktuelle Entwicklungen in der Anwendung der Schröpfmassagetherapie

Untersuchungen der letzten Jahre haben gezeigt, dass die Schröpfmassagetherapie die lokale Durchblutung verbessern, Muskelschmerzen lindern und auch die Muskelsteifheit reduzieren kann. Ein weiterer nachgewiesener Vorteil der Schröpfmassagetherapie, der in letzter Zeit festgestellt wurde, besteht darin, dass sie nächtliche Beinkrämpfe heilen kann, eine äußerst schmerzhafte Erkrankung.

Manchmal kann die Schröpfmassagetherapie in Kombination mit anderen Therapien enorme gesundheitliche Vorteile bringen und die Symptome bei verschiedenen Erkrankungen verbessern. In einem Fall wurde berichtet, dass eine Heißwasser-Schröpftherapie in Kombination mit einer beweglichen Schröpfmassage die Symptome nächtlicher Beinkrämpfe lindern könnte.(5)In diesem Zusammenhang sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um die Vorteile der Schröpfmassagetherapie bei der Behandlung von belastungsbedingten Muskelkrämpfen zu belegen.

Wie wird die Schröpfmassage-Therapie durchgeführt?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, eine Schröpfmassagetherapie durchzuführen. Abhängig von der gewählten Schröpfmethode variieren die Schritte leicht. Ihr Therapeut wird die Schröpfgläser mehrere Minuten lang auf den betroffenen Körperstellen belassen. Bei einigen Behandlungen können die Tassen kurz bewegt werden, um den betroffenen Bereich zu dehnen und zu massieren.

Im Folgenden sind einige der Schröpfmethoden aufgeführt.

1. Trockene Schröpftherapie:Bei dieser Methode erwärmt Ihr Therapeut das Innere jeder Tasse. Bei der traditionellen Methode des trockenen Schröpfens wird ein mit Alkohol getränkter Wattebausch angezündet. Durch die Hitze des Bechers wird Sauerstoff aus dem Becher gefördert, wodurch ein Vakuum entsteht. Ein weiterer moderner Ansatz dieser Methode besteht darin, die Tassen mithilfe einer Absaugvorrichtung zu entlüften. Die Vakuumkraft zieht die Haut nach oben in den Becher.
2. Laufende Schröpftherapie:Diese Methode ähnelt der trockenen Schröpfmassage. Bevor Sie jedoch beginnen, trägt Ihr Arzt oder Therapeut Öl oder Lotion auf Ihre Haut auf. Sobald die Schröpfgläser platziert sind, bewegen die Therapeuten sie sanft in verschiedene Richtungen über die betroffene Körperstelle.
3. Blutungs-Schröpftherapie:Bei dieser Methode sticht der Therapeut mit einer Nadel leicht in Ihre Haut ein, bevor er die Schröpfgläser platziert. Dies ermöglicht die Freisetzung von Giftstoffen über das abgesaugte Blut, das in der Tasse aufgefangen wurde.

Abhängig von der Behandlung, der Sie sich unterziehen, platziert Ihr Therapeut mehrere Schröpfgläser auf Ihrer Haut. Im Durchschnitt werden jedoch vier bis fünf Tassen verwendet. Normalerweise verwenden die meisten Profis Glas- oder Plastikbecher. Es können jedoch auch Bambus-, Keramik-, Silikon- oder Metallbecher verwendet werden.

Was sagen Studien zur Schröpfmassage-Therapie?

Es gibt nicht viele wissenschaftliche Studien zur Schröpfmassagetherapie. Allerdings könnte Schröpfen tatsächlich bei Erkrankungen wie Akne, Herpes Zoster, Lähmungen usw. helfenSchmerzmanagement.(6)

Laut einer im Jahr 2017 durchgeführten Studie wurde erwähnt, dass die mechanische Wirkung des Schröpfens die Durchblutung lokal erhöht und das darunter liegende Gewebe dehnt.(7)

Australische und chinesische Forscher haben 135 Studien zu dieser Schröpftherapie überprüft und sind zu dem Schluss gekommen, dass diese Therapie wirksam sein kann, wenn Menschen auch andere Behandlungen wie Medikamente usw. erhaltenAkupunktur, für verschiedene Krankheiten und Gesundheitszustände, einschließlich:Zervikale Spondylose,Gesichtslähmung,Herpes Zoster, UndAkne.(8)Diese Forscher haben jedoch auch erklärt, dass viele der von ihnen überprüften Studien voreingenommen seien und dass bessere Studien unerlässlich seien.

Obwohl es auch viele andere Vorteile der Schröpfmassagetherapie gibt, gibt es noch nicht viel Forschung, die alle davon belegt.

Wie lange dauert die Schröpfmassagetherapie?

Bei der trockenen Schröpfmethode werden die Schröpfbecher für eine bestimmte Zeit an Ort und Stelle gehalten, die in der Regel zwischen fünf und zehn Minuten liegt.

Bei der Running-Cupping-Methode wird im Allgemeinen vor dem Absaugen Öl aufgetragen. Anschließend werden die Schröpfgläser langsam über die betroffene Stelle bewegt, wodurch ein massageähnlicher Effekt entsteht. Abhängig von der Art der Dienstleistung, die Sie erhalten, kann die Sitzung zwischen zehn Minuten und einer Stunde oder sogar länger dauern.

Vorteile der Schröpfmassagetherapie: Die alte Technik für moderne Heilung

Schauen wir uns im Folgenden einige der gesundheitlichen Vorteile der Schröpfmassagetherapie an.

1. Reduziert Schmerzen, Arthritis und Muskelempfindlichkeit

   Einer der erstaunlichsten Vorteile der Schröpfmassagetherapie besteht darin, dass sie Schmerzen, Arthritis und Muskelempfindlichkeit lindert. Es ist auch bei der Behandlung verschiedener Erkrankungen hilfreich, beispielsweise bei Gicht und verschiedenen Formen von GichtArthritis,Lumbagound auch als Epitheltransplantate zur Behandlung von Vitiligo. Die Schröpfmassagetherapie wird häufig auch zur Linderung von Muskelverspannungen und -schmerzen sowie zur Verbesserung verschiedener Bewegungsabläufe eingesetzt.(9, 10, 11, 12)

2. Schröpfen fördert die Durchblutung

   Bei der Schröpfmassagetherapie erhöht der Sog der Schröpfgläser die Blutzirkulation in dem Bereich, in dem die Schröpfgläser platziert werden. Die zusätzliche Durchblutung dieses bestimmten Bereichs kann dazu beitragen, Muskelverspannungen zu lösen und die Zellreparatur zu fördern. Die Steigerung der Blutzirkulation durch Schröpfen kann auch dazu beitragen, das Auftreten von Cellulite zu reduzieren.

3. Es regt das Gewebe an, Giftstoffe freizusetzen

   Ein weiterer Vorteil des Schröpfens besteht darin, dass es dabei hilft, Giftstoffe aus Ihrem Blut zu entfernen. Ein gezielter Blutfluss hilft unserem Körper, indem er angesammelte Giftstoffe durch das Lymphsystem spült. (Das Lymphsystem ist für die Ausscheidung von Giftstoffen und Abfallstoffen aus dem Körper verantwortlich).

4. Die Schröpftherapie kann Ängste lindern

   Eine Schröpfmassagetherapie kann auch dabei helfen, Angstzustände zu reduzieren. Wenn Ihr Therapeut die Schröpfgläser über Ihre Haut gleiten lässt, wird das parasympathische Nervensystem aktiviert, das eine tiefe Entspannung im gesamten Körper fördert.

5. Die Schröpfmassagetherapie kann Stauungen beseitigen und Asthma behandeln

   Verstopfungen oder Flüssigkeitsansammlungen in der Lunge, die durch eine Erkältung, Bronchitis oder sogar Asthma verursacht werden, können mit Schröpfen leicht behandelt werden. Der durch die Saugnäpfe verursachte Sog löst sich auf und verdrängt Staus. Dadurch werden sauerstoffreiches Blut und Lymphe in Ihre Lunge und andere Atemmuskeln transportiert. Der Therapeut könnte die Schröpfgläser sanft nach oben gleiten lassen, um die Bewegung der Lymphflüssigkeit zu erleichtern.

6. Schröpfen kann Darmblockaden beseitigen und die Verdauung unterstützen

   Die Schröpftherapie kann auch Verstopfungen im Dickdarm beseitigen und die Verdauung unterstützen. Durch das Schröpfen wird unser parasympathisches Nervensystem aktiviert, wodurch die Durchblutung Ihres Verdauungstrakts erhöht wird. Das sanfte Schröpfen über dem Bauch stimuliert auch das Innere unseres Verdauungstrakts, was die Peristaltik unterstützt, Blockaden im Dickdarm löst, den Blut- und Körperflüssigkeitsfluss durch die Organe fördert und bei der Linderung von Verdauungsstörungen hilft.

7. Die Schröpfmassagetherapie kann Krampfadern und Besenreiser behandeln

   Ein weiterer Vorteil der Schröpfmassagetherapie ist die Behandlung von Krampfadern und Besenreisern. Es hilft Ihnen dabei, die betroffenen Bereiche an Beinen und Füßen wieder mit frischem Blut und Sauerstoff zu versorgen. Langsam nach der ersten Sitzung der Schröpfmassage-Therapie werden Sie bemerken, dass Ihre Krampfadern heller erscheinen. Um dauerhafte Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie jedoch eine Reihe solcher Sitzungen absolvieren.

8. Dehnungsstreifen und Narben können entfernt werden  

   Eine erhöhte Durchblutung ermöglicht es unserem Körper, Giftstoffe auszuscheiden, die Lymphzirkulation wiederherzustellen und hilft bei der Entfernung von Ödemen (überschüssiger Flüssigkeit), was letztendlich dazu beiträgt, das Auftreten von Narben und Dehnungsstreifen zu reduzieren.

Mögliche Nebenwirkungen der Schröpfmassagetherapie

Im Allgemeinen ist die Schröpftherapie sicher, solange Sie die Therapie von einem erfahrenen und kompetenten Fachmann durchführen lassen. Allerdings können in dem Bereich, in dem die Tassen Ihre Haut berühren, einige Nebenwirkungen auftreten. An der behandelten Stelle können leichte Beschwerden, Blutergüsse, Verbrennungen und Hautinfektionen auftreten.

Darüber hinaus können durch Blut übertragene Krankheiten wie Hepatitis B und C übertragen werden, wenn die Becher und Geräte mit Blut kontaminiert werden und zwischen den Patienten ordnungsgemäß sterilisiert werden.

Dinge, die Sie beachten sollten, bevor Sie eine Schröpfmassagetherapie ausprobieren

Es ist zu beachten, dass die Schröpfmassage nicht für jeden geeignet ist. Nachfolgend sind einige Dinge aufgeführt, die Sie vor dem Versuch dieser Therapie beachten sollten.

• Nutzen Sie die Schröpfmassage nicht, wenn Sie blutverdünnende Medikamente einnehmen.
• Vermeiden Sie die Therapie, wenn Sie einen Sonnenbrand, ein Hautgeschwür, eine Wunde, ein kürzlich erlittenes Trauma, dünner werdende Haut oder eine Störung der inneren Organe haben.
• Das Schröpfen sollte nicht an Arterien, Venen, Nerven, Läsionen, Hautentzündungen, Augen, Lymphknoten, Körperöffnungen oder Krampfadern durchgeführt werden.
• Wenn Sie sich zusätzlich zu Ihrer medizinischen Behandlung für eine Schröpfmassage entscheiden, informieren Sie unbedingt Ihren Arzt darüber.

Fazit

Obwohl die Schröpfmassagetherapie bei bestimmten Erkrankungen hilfreich sein kann, sollte sie die traditionelle medizinische Versorgung ergänzen und nicht ersetzen. Suchen Sie weiterhin Ihren Arzt auf, um Ihre Gesundheitsprobleme zu behandeln, auch wenn Sie eine Schröpfmassagetherapie versuchen.

Referenzen:

1. Jamal MA, Shaiqua A, Zeenat F, Ahmad W. Hijamah: Eine wichtige Kur von Ilaj Bit Tadbeer.
2. ↑Al-Bedah AM, Elsubai IS, Qureshi NA, Abushanab TS, Ali GI, El-Olemy AT, Khalil AA, Khalil MK, Alqaed MS. Die medizinische Perspektive der Schröpftherapie: Wirkungen und Wirkmechanismen. Zeitschrift für traditionelle und komplementäre Medizin. 1. April 2019;9(2):90-7.
3. ↑Mashlool ZT, Aowada MA. Wirkung der Schröpfbehandlung auf einige biochemische Variablen der Provinz Thi-Qar. J. Res. Appl. Nat. Soc. Wissenschaft. 2016;4:93-104.
4. ↑Bhikha R, Saville J. Schröpfen: Zeit, seine Position neu zu bewerten. Tibb-Institut. Eine Wissenschaft der Medizin. Die Kunst der Pflege. 2015 Feb;1(1):1-0.
5. Naik, R. Rolle der Wasser-Schröpftherapie bei nächtlichen Beinkrämpfen – ein Fallbericht. Internationale Zeitschrift für neue Technologien und innovative Forschung. 8. Dezember 2021, 836. https://www.jetir.org/papers/JETIR2112398.pdf
6. Mehta P, Dhapte V. Schröpftherapie: Ein umsichtiges Heilmittel für eine Vielzahl medizinischer Beschwerden. J Tradit Complement Med. 10. Februar 2015;5(3):127-34. doi: 10.1016/j.jtcme.2014.11.036. PMID: 26151023; PMCID: PMC4488563.
7. Duane T. Lowe, Schröpftherapie: Eine Analyse der Auswirkungen des Saugens auf die Haut und der mögliche Einfluss auf die menschliche Gesundheit, Komplementäre Therapien in der klinischen Praxis, Band 29, 2017, Seiten 162–168, ISSN 1744–3881,https://doi.org/10.1016/j.ctcp.2017.09.008.
8. British Cupping Society: „Ein kurzer Überblick über die Schröpftherapie“, „Al-Hijamah-Schröpftherapie“. American Cancer Society: „Schröpfen.“ Cao, J. PLUS EINS, Februar 2012.
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