Prellung des Gesäßes oder Gesäßprellung: Ursachen, Anzeichen, Behandlung, Übungen

ByDr. J. K. Hartmann

Was ist ein geprelltes Gesäß?[1]oder Gesäßprellung?

Ein gequetschtes Gesäß wird auch als Gesäßprellung, Gesäßprellung, Prellung des Gesäßes und Gesäßprellung bezeichnet. Eine Prellung der Gesäßregion entsteht entweder durch einen Sturz auf das Gesäß oder durch einen direkten Schlag. Allerdings kann es auch zu einer Prellung des Gesäßes kommen, wenn man im Gesäßbereich von einem harten, stumpfen Gegenstand wie einem harten Ball getroffen wird. Ein Bruch der kleinen Blutgefäße im Gesäßbereich führt häufig zu Blutungen unter der Haut des Gesäßbereichs. Prellungen am Gesäß kommen bei Sportarten wie Rutschen beim Baseball, Hochspringen, Eislaufen, Hockey, Turnen, Fußball und Stabhochsprung sehr häufig vor. Ältere Menschen und Personen, die gerinnungshemmende Medikamente einnehmen, mögenCoumadinsind anfälliger für solche blauen Flecken.

Der Patient muss in die Notaufnahme gebracht werden, nachdem er sich eine Gesäßverletzung zugezogen hat, die mögliche Anzeichen einer Beckenfraktur aufweist, wie Blutungen unter der Haut, Unfähigkeit zu stehen oder Gewicht zu tragen, starke Schmerzen sowie Anzeichen innerer Blutungen wie Kältegefühl, schneller Herzschlag, Verwirrtheit, Blutdruckabfall, Anzeichen einer Infektion und Orientierungslosigkeit. Ausruhen,MassageZur Behandlung von Gesäßprellungen oder Gesäßprellungen sind in der Regel Eis mit Hitze und Medikamente gegen Schwellungen und Schmerzen erforderlich.

Obwohl viele Fälle von Prellungen am Gesäß innerhalb weniger Wochen verschwinden, kann es bei schweren Fällen einen Monat oder sogar länger dauern. In einigen Fällen von Gesäßprellungen oder Gesäßprellungen kann sich die Beule sogar in eine Narbe verwandeln, deren Erweichung mehrere Monate dauern kann und ein bleibendes Grübchen oder eine Beule zurückbleibt.

Ursachen und Risikofaktoren[2]Gesäßprellung oder Gesäßprellung

  • Gesäßverletzung.
  • Ausrutschen auf Eis.
  • Wirbelsäulenfraktur.
  • Schlechte Ernährung.
  • Koagulopathie.
  • Blutungsstörungen.
  • Antikoagulanzien.
  • Kindesmissbrauch.
  • Stumpfes Trauma.[3]
  • Mongolischer Ort.[4]

Anzeichen und Symptome einer Gesäßprellung oder einer Gesäßprellung

  • Blutergüsse.
  • Zärtlichkeit beim Hinsetzen oder Berühren.
  • Schmerzen im Gesäß.
  • Beim Bewegen des Oberschenkels gegen Widerstand können Schmerzen auftreten.
  • Steifheitentsteht, wenn der Oberschenkel nach vorne bewegt wird und auf die Dehnung der Gesäßmuskulatur zurückzuführen ist.
  • Ein harter Knoten unter der Haut mit Verfärbungen, die sich von Rot zu Blau und Schwarz und dann zu Grün und Gelb ändern, was ein Hämatom sein könnte.
  • Schwellung.

Behandlung von Gesäßprellungen oder Gesäßprellungen[5]

  • Ruhe ist ein sehr wichtiger Bestandteil der Behandlung einer Gesäßprellung oder Gesäßprellung.
  • Bei Gesäßprellungen oder Gesäßprellungen ist das Tragen von Schutzkleidung sehr hilfreich.
  • Das Tragen einer eng anliegenden Hose, beispielsweise aus Spandex, hilft dabei, den betroffenen Bereich zu stützen.
  • Eistherapie. Das Auftragen von Eis auf die betroffene Stelle für etwa 10 bis 15 Minuten hilft, Schmerzen, Schwellungen und Blutungen zu lindern.
  • Heizkissen.
  • Naproxen, Paracetamol und Ibuprofen sind auch bei der Behandlung von Gesäßprellungen oder Gesäßprellungen sehr hilfreich.
  • Es wird auch empfohlen, die Gesäßmuskulatur sanft zu dehnen und so die Kondition zu verbessern.
  • SportmassageHilft bei der Entspannung der Muskeln und beim Abtransport von Abfallprodukten. Es ist wichtig, dass die Massage nicht innerhalb der ersten 72 Stunden nach der Verletzung durchgeführt wird, da dies zu einer erhöhten Durchblutung führen kann.

Übungen für geprelltes Gesäß oder Gesäßprellung

Sobald der Patient schmerzfrei ist, kann mit den Übungen begonnen werden. Dehn- und Kräftigungsübungen können durchgeführt werden, um die volle Funktion der Gesäßmuskulatur zu verbessern und wiederzuerlangen.

Untersuchungen auf Gesäßprellung oder Gesäßprellung

Zur Diagnose einer Gesäßprellung werden eine Anamnese sowie eine gründliche subjektive und körperliche Untersuchung durchgeführt.Röntgenist nur erforderlich, wenn der Verdacht auf einen Steißbein- oder Beckenbruch besteht.

Referenzen:

  1. https://medlineplus.gov/bruises.html
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK253/
  3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470338/
  4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3856299/
  5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5367875/

Lesen Sie auch:

  • Myofasziale Schmerzen in der Gesäßmuskulatur: Ursachen, Symptome, Behandlung, PT, Übungen
  • Dammschmerzen oder Dammschmerzen: Ursachen, Symptome, Behandlung, Genesung, Diagnose, Pathophysiologie
  • Was kann Gesäßschmerzen verursachen und wie können sie behandelt werden?
  • Was kann Gesäß- oder Gesäßschmerzen verursachen?
  • Was verursacht Kribbeln oder Jucken im Anus und wie kann man es loswerden?
  • Was ist eine Rektuminfektion und -blutung und wie wird sie behandelt?