Physiotherapie nach Fraktur

Wenn Sie einen Knochenbruch, auch Fraktur genannt, erlitten haben, können Sie die kompetente Hilfe eines Physiotherapeuten in Anspruch nehmen. Ihr Physiotherapeut kann Ihnen dabei helfen, nach einer Fraktur wieder normale Beweglichkeit, Kraft und funktionelle Beweglichkeit zu erlangen. Was beinhaltet Physiotherapie und Reha nach einer Fraktur?

Wenn Sie die unglückliche Verletzung einer Fraktur oder eines Knochenbruchs erlitten haben, dann verstehen Sie vielleicht, wie schmerzhaft dies sein kann. Ein gebrochener Knochen erfordert schnelle ärztliche Hilfe, um eine ordnungsgemäße Heilung und Ausrichtung des Knochens sicherzustellen.

Nach einer Fraktur wird Ihr Knochen von einem Arzt fixiert oder reduziert. Der Knochenabbau kann manuell erfolgen. Bei schwerwiegenderen Frakturen kann ein chirurgischer Eingriff namens „Open Reduction Internal Fixation“ (ORIF) erforderlich sein, um sicherzustellen, dass sich alle Knochenstücke an der richtigen Stelle befinden und eine Heilung stattfinden kann.

Nach einer Fraktur muss der Knochen oft stabilisiert oder ruhiggestellt werden, um eine ordnungsgemäße Heilung zu gewährleisten. Dies geschieht in der Regel mithilfe eines Gipsverbandes. Bei einfachen Frakturen kann sich Ihr Arzt dafür entscheiden, einen abnehmbaren Gipsverband anzulegen, damit eine sanfte Bewegung rund um die Verletzungsstelle möglich ist.

Nach komplexen Frakturen oder einem ORIF-Eingriff muss möglicherweise ein Gipsverband getragen werden, der nicht entfernt werden darf. Wenn Sie sich die Schulter oder den Arm brechen, müssen Sie möglicherweise eine Schlinge tragen, um den Arm ruhig zu halten. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass Sie verstehen, was von Ihnen im Hinblick auf die Immobilisierung erwartet wird.

Beginn der Physiotherapie nach einem Bruch

Nach einer Fraktur kann eine Physiotherapie angeordnet werden, um sicherzustellen, dass Sie so schnell wie möglich wieder eine optimale Funktionsfähigkeit erreichen. Es kann sein, dass Sie nach einer Fraktur zu unterschiedlichen Zeitpunkten in der Betreuung auf einen Physiotherapeuten stoßen.

Im Krankenhaus

Nach einem Knochenbruch kann es sein, dass ein Physiotherapeut Sie im Krankenhaus besucht. Wenn Sie sich das Bein oder den Knöchel brechen, kann Ihnen ein Physiotherapeut das Gehen mit einem Hilfsmittel wie einem Gehstock, einer Gehhilfe oder Krücken beibringen. Dazu gehört auch, wie man mit dem Gerät Treppen hinauf- und hinuntergeht oder in ein Auto ein- und aussteigt. Stellen Sie unbedingt Fragen, wenn Sie welche haben.

Das Erlernen einer neuen Fähigkeit erfordert Übung. Üben Sie daher unbedingt die Verwendung Ihres Geräts, während der Physiotherapeut bei Ihnen ist.

Nach einer Fraktur der unteren Extremitäten kann Ihr Arzt die Belastung Ihres Beins einschränken. Ihr Physiotherapeut kann Ihnen dabei helfen, Einschränkungen bei der Gewichtsbelastung zu verstehen und Ihnen beibringen, wie Sie sich bewegen und gleichzeitig diese Einschränkungen beibehalten können.

Wenn Sie sich den Arm brechen, müssen Sie Ihren Arm möglicherweise in einer Schlinge tragen, um die Heilung zu unterstützen. Im Krankenhaus zeigt Ihnen Ihr Physiotherapeut möglicherweise, wie Sie die Schlinge anlegen und entfernen.

Zu Hause

Wenn Sie nach einer Fraktur aus dem Krankenhaus nach Hause kommen, kann Ihr Arzt eine Physiotherapie zu Hause anordnen. Die häusliche Krankengymnastik ist in der Regel Menschen vorbehalten, die aufgrund ihrer Verletzung das Haus nicht verlassen können.

Ihr Physiotherapeut kann Ihnen dabei helfen, die Verwendung Ihres Hilfsmittels in Ihrer häuslichen Umgebung zu meistern. Sie können auch Übungen machen, um Ihre allgemeine Ausdauer zu verbessern oder die Muskeln rund um die Frakturstelle zu stärken.

Wenn Sie sich das Bein oder den Knöchel brechen, kann es sein, dass Ihr Arzt Ihnen bestimmte Belastungsbeschränkungen auferlegt, die Sie befolgen müssen. Ihr Physiotherapeut kann Ihnen dabei helfen, diese Einschränkungen aufrechtzuerhalten, um sicherzustellen, dass Sie den heilenden Knochen nicht zu stark belasten. Nach einer Arm- oder Schulterfraktur kann es zu Einschränkungen beim Heben kommen.

Bei Ihnen zu Hause kann Ihr Physiotherapeut auch Ihre häusliche Umgebung beurteilen. Er oder sie kann Empfehlungen für kleinere Anpassungen geben, damit Sie sich sicher in Ihrem Zuhause bewegen können.

Wenn zur Fixierung Ihrer Fraktur eine Operation erforderlich war, kann Ihr Arzt Ihre Operationsnarbe untersuchen, um sicherzustellen, dass alles richtig verheilt.

In der Klinik

Wenn Sie sich soweit erholt haben, dass Sie von zu Hause wegreisen können, überweist Ihr Arzt Sie möglicherweise an eine Klinik für Physiotherapie, um Sie bei der Wiederherstellung der normalen Funktionsfähigkeit nach Ihrer Fraktur zu unterstützen. Normalerweise geschieht dies, nachdem der Gipsverband entfernt wurde und Sie mit der Mobilisierung des Bereichs um die Fraktur beginnen können. Möglicherweise müssen Sie zu diesem Zeitpunkt noch Vorsichtsmaßnahmen beim Tragen von Gewichten oder Hebebeschränkungen befolgen. Konsultieren Sie daher unbedingt Ihren Arzt, damit Sie verstehen, wo Ihre Einschränkungen liegen.

Ihr erster Besuch bei Ihrem Physiotherapeuten umfasst in der Regel eine Beurteilung und Beurteilung. Ihr Therapeut wird wahrscheinlich Körperteile rund um die Frakturstelle vermessen. Dazu können Messungen von Folgendem gehören:

• Bewegungsbereich
• Stärke
• Schmerz
• Flexibilität
• Umfang oder Schwellung
• Gang (bei Frakturen der unteren Extremitäten)
• Gesamtfunktion und Mobilität

Nach der ersten Beurteilung kann Ihr Physiotherapeut mit Ihnen zusammenarbeiten, um eine Behandlungsstrategie zu entwickeln, die Ihnen dabei hilft, sich vollständig zu erholen. Die Physiotherapie nach einer Fraktur konzentriert sich häufig auf die Überwindung der negativen Auswirkungen einer Ruhigstellung durch einen Gipsverband oder eine Schlinge. Eine Immobilisierung kann zu Bewegungs- und Kraftverlust sowie einer verminderten funktionellen Mobilität führen.

Physiotherapie nach einer Fraktur kann Ihnen auch dabei helfen, Ihre funktionelle Mobilität zu verbessern. Wenn Sie einen Beinbruch haben, kann Ihnen Ihr Physiotherapeut dabei helfen, das Gehen zu verbessern und zu entscheiden, ob Sie mit einer Gehhilfe, Krücken, einem Gehstock oder einem normalen Gehstock gehen sollten. Wenn Sie einen Arm- oder Schulterbruch erlitten haben, können funktionelle Aktivitäten, die sich auf das Greifen und Greifen konzentrieren, einbezogen werden.

Zur Linderung von Schmerzen und Schwellungen können physikalische Mittel oder Modalitäten eingesetzt werden. Elektrische Stimulation kann auch zur Verbesserung der Muskelrekrutierung eingesetzt werden. Das sollten Sie bei passiven Behandlungen wie Elektrostimulation bedenkenoder Ultraschall eingesetzt werden kann, sollten Sie sich auch im Rahmen Ihrer Physiotherapie aktiv engagieren.

Wenn Sie sich einer Operation zur Reposition des gebrochenen Knochens unterzogen haben, kann es sein, dass Sie Operationsnarbengewebe haben. Eine Narbenmassage und -mobilisierung kann dazu beitragen, Narbenverklebungen zu reduzieren und die Beweglichkeit rund um die Narbe zu verbessern.

Es kann auch mit Übungen zur Verbesserung des Bewegungsumfangs und der Kraft begonnen werden. Besonderes Augenmerk sollte auf den Frakturbereich und die Gelenke rund um die Fraktur gelegt werden. Wenn Sie sich einen Knochen in der Nähe Ihres Ellenbogens gebrochen haben, sollten Beweglichkeitsübungen für Ellenbogen, Handgelenk und Schulter einbezogen werden. Ebenso sollten bei einem Bruch des Schienbeins (Schienbein) Übungen für Knie, Knöchel und Hüfte durchgeführt werden.

Durch körperliche Betätigung können Sie sicherstellen, dass Ihre Knochen den Belastungen und Belastungen standhalten, denen Sie bei normalen Alltagsfunktionen ausgesetzt sein können. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und Physiotherapeuten, um die richtigen Übungen für Ihre spezifische Erkrankung zu lernen.

Wie lange sollte die PT dauern?

Jeder Bruch ist anders und jeder heilt unterschiedlich schnell. Im Allgemeinen sollte eine Fraktur nach etwa acht Wochen ausgeheilt sein.Ihr Reha-Zeitplan hängt von der Art der Fraktur, Ihrem Alter und anderen Faktoren ab. Ihr Physiotherapeut sollte Ihnen eine Vorstellung davon geben können, wie lange Ihr Reha-Programm voraussichtlich dauern wird.

Ein Wort von Swip Health

Eine Fraktur kann schmerzhaft sein und zu erheblichem Funktionsverlust und Behinderung führen. Abhängig von der Schwere der Verletzung kann der Verlust vorübergehend oder dauerhaft sein. Nach einer Fraktur sollte Ihr Hauptziel darin bestehen, nach einer Fraktur an Beweglichkeit und Kraft zu gewinnen. Physiotherapie kann Ihnen dabei helfen, so schnell wie möglich zur optimalen funktionellen Mobilität zurückzukehren.