Noni-Frucht: wofür sie ist und mögliche Gesundheitsrisiken

Die Noni-Frucht, deren wissenschaftlicher Name Morinda citrifolia ist, stammt aus Südostasien, Indonesien und Polynesien und wird in diesen Ländern aufgrund ihrer angeblichen medizinischen und therapeutischen Eigenschaften wie entzündungshemmend, antioxidativ, antimikrobiell und hypoglykämisch weit verbreitet.

Einige der ihm gewährten Vorteile bestehen darin, dass es hilft, verschiedene Krankheiten, einschließlich Krebs, zu heilen. Es sind jedoch weitere wissenschaftliche Studien am Menschen erforderlich, um sowohl seinen Nutzen als auch seine Toxizität zu überprüfen. Daher ist es nicht ratsam, seinen Konsum zu missbrauchen , da eine sichere Dosis nicht bestimmt wurde.

Wozu dient die Noni-Frucht?

Bisher wurden nur wenige Studien mit dieser Frucht durchgeführt, ihre Zusammensetzung ist jedoch bereits bekannt, sodass die möglichen Vorteile der Frucht angenommen werden können. Dies sind:

Vitamin C und andere natürliche Antioxidantien: können helfen, das Alter zu bekämpfen und das Auftreten chronischer Krankheiten zu verhindern;

Polyphenole oder phenolische Verbindungen: Sie haben normalerweise ein starkes antibiotisches und entzündungshemmendes Potenzial;

Kohlenhydrate und Proteine: Sie sind wichtige Energiequellen;

Beta-Carotin und Vitamin A: können bei der Produktion von Kollagen helfen, was neben der Stärkung des Immunsystems und dem Schutz des Sehvermögens Vorteile für Haut, Haare und Nägel haben kann;

Mineralien wie Kalzium, Magnesium, Kalium, Eisen und Phosphor: sind wichtig für die Aufrechterhaltung der ordnungsgemäßen Funktion aller Organe;

Andere sekundäre Pflanzenstoffe wie die Vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, E und Folsäure – können freie Radikale reduzieren und den Stoffwechsel des Körpers regulieren.

Die Noni-Frucht hat physikalische Eigenschaften, die der Sauerampfer und dem Zuckerapfel sehr ähnlich sind, jedoch sollten diese Früchte nicht verwechselt werden, da sie sehr unterschiedliche Eigenschaften haben.

Warum bei dieser Frucht Vorsicht geboten ist

Obwohl Noni-Früchte das Potenzial haben, verschiedene gesundheitliche Vorteile zu bieten, sollte beim Verzehr darauf geachtet werden, da es keine Studien am Menschen gibt, die die Sicherheit der Frucht und die Menge des Verzehrs belegen.

Zwischen 2005 und 2007 wurden einige Fälle von schweren Leberschäden nach Einnahme von Noni-Saft gemeldet. Diese Nebenwirkung wurde bei Personen beobachtet, die durchschnittlich 1 bis 2 Liter Noni-Saft über einen Zeitraum von etwa 4 Wochen konsumierten.

Bekämpft die Noni-Frucht Krebs?

In der Populärkultur hat die Noni-Frucht das Potenzial, verschiedene Krankheiten zu heilen, darunter Krebs, Depressionen, Allergien und Diabetes. Ihre Verwendung für diese Zwecke ist jedoch nicht sicher und kann die Gesundheit gefährden.

Aus diesem Grund ist es nicht empfehlenswert, den Verzehr dieser Frucht zu missbrauchen, bis ein konkreter Beweis für ihre Sicherheit und Wirksamkeit durch Tests am Menschen vorliegt.

Gegenwärtig wird eine Substanz namens Damnacanthal, eine Verbindung, die aus den Wurzeln von Noni gewonnen wird, in verschiedenen Untersuchungen gegen Krebs untersucht, jedoch noch ohne zufriedenstellende Ergebnisse.

Hilft Noni-Frucht beim Abnehmen?

Trotz der häufigen Berichte, dass die Noni-Frucht beim Abnehmen hilft, ist es immer noch nicht möglich, dies zu bestätigen, obwohl einige wissenschaftliche Studien durchgeführt wurden, um diese Wirkung und die wirksame Dosis zu bestätigen, um sie zu erreichen.

Darüber hinaus ist es normal, dass es zu einem schnellen Gewichtsverlust kommt, wenn der Körper krank ist, und es ist wahrscheinlicher, dass dieser Verlust durch den Noni-Konsum nicht auf die erwarteten Gründe zurückzuführen ist, sondern auf die Entwicklung einer Lebererkrankung.