Wichtige Erkenntnisse
- Das Tragen von Schutzkleidung kann das Risiko eines Zeckenstichs verringern.
- Ätherische Öle können Zecken abwehren, ihre Wirksamkeit ist jedoch unterschiedlich und nur von kurzer Dauer.
- Nootkaton wehrt und tötet Zecken ab und wird mittlerweile in einigen zeckenabweisenden Produkten verwendet.
Sie können verhindern, dass Sie sich durch einen Zeckenstich mit einer Krankheit anstecken, indem Sie sich von ihnen fernhalten, Schutzkleidung tragen, ein Zeckenschutzmittel verwenden und sie umgehend von Ihrer Haut entfernen.
Obwohl es natürliche Zeckenschutzmittel gibt, sagen Experten, dass diese nicht immer die beste Option sind.Einige haben jedoch Vorteile.Bei der Auswahl einer der Optionen ist es wichtig zu verstehen, welche natürlichen Zeckenschutzmittel wirken.
Wenn Sie von einer Zecke gebissen werden, führt sie eine Ernährungssonde in Ihre Haut ein, um Blut abzusaugen. Wenn die Zecke mit einem Krankheitserreger von einem anderen Tier, das sie gebissen hat, infiziert ist, kann sie die Keime beim Fressen auf Sie übertragen. Einige durch Zecken übertragene Krankheiten können schwerwiegend sein.
Inhaltsverzeichnis
4 natürliche Abwehrmittel
Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) stellen fest, dass durch Zecken übertragene Krankheiten seit 2004 zunehmen. Der Klimawandel und das damit verbundene wärmere und feuchtere Wetter tragen dazu bei, dass sich Zecken in neuen Gebieten oder über längere Zeiträume vermehren.
Das erhöht das Risiko eines Zeckenstichs und der damit verbundenen Krankheiten. Das CDC sagt, dass natürliche Zeckenschutzmittel für die Haut, die möglicherweise nur für kurze Zeit wirken, nicht so wirksam sind wie Abwehrmittel auf chemischer Basis.Sie können jedoch auch andere Maßnahmen ergreifen, um Zeckenstiche auf natürliche Weise zu vermeiden.
1. Kleidung und andere Barrieren
Was Sie tragen, kann das Risiko verringern, dass eine Zecke Sie sticht. Zur angemessenen Kleidung gehören:
- Geschlossene Schuhe
- Lange Hosen
- Langarmshirts
- Hosenbeine in die Socken gesteckt
- Hemd in die Hose gesteckt
Wenn Sie auf Ihrem Grundstück hohe Gräser, Büsche oder Waldflächen haben, halten Sie Erholungsbereiche wie Picknicktische oder Schaukeln davon fern. Sie können auch 3 Fuß breite Barrieren aus Kies, Ziegeln oder anderen Materialien wie Schlackenblöcken errichten, die es Zecken erschweren, sie zu überqueren. Halten Sie den Garten frei von Ablagerungen, die Zecken beherbergen können.
2. Ätherische Öle
Laut einer Überprüfung aus dem Jahr 2024 inNeu auftretende Infektionskrankheiten, ist es schwierig zu beurteilen, wie zuverlässig ätherische Öle als Zeckenschutzmittel sind.Sie können in ihrer Wirksamkeit variieren, gegen bestimmte Zeckenarten wirksamer sein als gegen andere oder an einem bestimmten Punkt im Lebenszyklus einer Zecke wirken, an anderen jedoch nicht. Möglicherweise reicht die Forschung auch nicht aus, um festzustellen, wie wirksam sie tatsächlich sind.
Die Überprüfung von 49 Studien ergab Folgendes hinsichtlich der Zeitspanne, in der bestimmte ätherische Öle Zecken von der Haut abwehren:
- Rosmarinöl: Weniger als 10 Minuten
- Zedernholz, Citronella, Knoblauch, Zitronengras, grüne Minze, Thymianöl: Weniger als 60 Minuten
- Pfefferminzöl: Anfangs sehr wirksam, doch innerhalb von zwei Stunden sank die Wirksamkeit um mehr als 80 %
Einige natürliche Repellentien aus ätherischen Ölen sind jedoch vielversprechend. Ein getestetes kommerzielles Produkt, das Geraniolöl, Rosmarin, Zimt und Zitronengras enthielt, erwies sich zwei Tage lang als ebenso wirksam wie das chemisch basierte Abwehrmittel Permethrin gegen Schwarzbeinige Zecken und Einzelsternzecken. Es wurde jedoch nur an Textilien, nicht an der Haut untersucht.
Eine weitere experimentelle Formel mit Geraniolöl wurde auf Socken aufgetragen und erwies sich als ebenso wirksam wie das chemisch basierte Abwehrmittel DEET gegen Schwarzbeinzecken, Sternzecken, Amerikanische Hundezecken und Braune Hundezecken.In der Studie wurde jedoch nicht untersucht, wie es bei der Anwendung auf der menschlichen Haut wirkt.
Einige Produkte mit ätherischen Ölen können gegen Zecken im Boden oder auf Pflanzen wirksamer sein als auf der menschlichen Haut. Dazu gehören Knoblauchöl, Zedernholz, Geraniol, Rosmarin und Pfefferminzöl.
Weitere Forschung und standardisierte Herstellungsmethoden sind erforderlich, um zu bestätigen, wie gut ätherische Öle als Zeckenschutzmittel, insbesondere auf der Haut, wirken.
3. Nootkaton
Nootkaton ist eine Substanz, die in bestimmten Pflanzen, einschließlich Grapefruit- und Zedernbäumen, vorkommt. Es kann Zecken abwehren und abtöten und wird auch zum Beduften von Produkten wie Shampoos und Parfüms verwendet und Lebensmitteln als Geschmacksverstärker zugesetzt. Wenn Nootkaton als Zeckenschutzmittel auf Textilien und die Haut aufgetragen wird, kann es mehrere Stunden lang wirken.
Anfangs war es schwierig, Nootkaton zu angemessenen Kosten herzustellen, aber neue Herstellungsmethoden haben es rentabel gemacht. Es ist jetzt als Wirkstoff in Zeckenschutzprodukten erhältlich und bei der Environmental Protection Agency (EPA) registriert.
4. Metarhizium brunneum (früher Metarhizium anisopliae) Pilz
Metarhizium brunneum, ein Pilz, der ursprünglich als klassifiziert wurdeMatarhizium anisopliaekommt im Boden der Wälder im Osten der Vereinigten Staaten vor. Es kann Zecken abtöten, und ein Stamm namens Met52 wurde für den kommerziellen Einsatz in Rasenflächen und anderen Wohngebieten entwickelt. Es ist für den Menschen ungiftig und erwies sich bei der Bekämpfung von Zeckenpopulationen als ebenso wirksam wie chemische Pestizide.
Wie werden natürliche Zeckenschutzmittel hergestellt?
Es gibt „Rezepte“ für selbstgemachte Zeckenschutzmittel, die pflanzliche Öle als Wirkstoffe verwenden. Sie können hergestellt werden, indem Öle wie Geraniol, Vetiver oder Zedernholz mit Wasser, Alkohol oder einem anderen Öl gemischt und in einer Sprühflasche verwendet werden.
Die EPA hat herausgefunden, dass einige kommerziell hergestellte natürliche Anti-Zecken-Produkte kaum oder gar kein bekanntes Risiko für Mensch oder Umwelt darstellen, auch wenn ihre Wirksamkeit unklar ist.
Sie können Öle wie Zimt, Zedernholz, Geraniol, Citronella, Nelken, Knoblauch, Pfefferminze, Rosmarin, Sesam, grüne Minze oder Thymian sowie milde Verbindungen wie Zitronensäure, Kaliumsorbat oder Natriumchlorid (Salz) enthalten.
Von der CDC empfohlene Zeckenschutzmittel
Die CDC empfiehlt die Verwendung von EPA-registrierten Insektenschutzmitteln, die gegen Zecken wirken.Die Registrierung bedeutet, dass sie auf Sicherheit und Wirksamkeit überprüft wurden. Die Wirkstoffe in den Repellentien können sowohl synthetische Chemikalien als auch Inhaltsstoffe aus natürlichen Quellen umfassen. Überprüfen Sie das Etikett, um sicherzustellen, dass Sie verstehen, was in einem Zeckenschutzmittel enthalten ist.
Empfohlene synthetische oder chemische Verbindungen sind:
- DEET (N,N-Diethyl-meta-toluamid)
- Picaridin
Zu den empfohlenen Produkten aus natürlichen Materialien gehören:
- Katzenminzenöl
- Citronellaöl
- Öl aus Zitronen-Eukalyptus (OLE)
- IR3535, das von einer natürlich vorkommenden Aminosäure abgeleitet ist
- 2-Untercanon, das synthetisch oder aus natürlichen Quellen hergestellt werden kann
- Para-Menthandiol (PMD), gewonnen aus der Citronella-Pflanze
Wenden Sie PMD oder OLE nicht bei Kindern unter 3 Jahren an.
Das richtige Zeckenschutzmittel finden
Sie können die Suchfunktion „Find the Repellent That Is Right for You“ der EPA verwenden, um Produkte auszuwählen, die verschiedene Repellentien enthalten.
Natürliche Zeckenschutzmittel für Haus und Garten
Zusätzlich zu den mit Met52 hergestellten Produkten gibt es andere natürliche Optionen, die Sie rund um Ihr Grundstück ausprobieren können, obwohl diese weder von der CDC noch von der EPA registriert oder empfohlen werden. Dazu gehören:
- Neemöl auf den Boden gesprüht
- Apfelessig und Wasserspray für das Laub
- Knoblauchsaftspray
- Pflanzen Sie Rosmarin, Chrysanthemen, Minze, Zitronengras, Salbei, Lavendel, Knoblauch, Zwiebeln, Ringelblumen, Petunien oder Wacholder

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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