Multiple Chemikaliensensitivität bei Fibromyalgie und ME/CFS

ByDr. J. K. Hartmann

Multiple Chemikaliensensitivität (MCS) kommt häufig bei Menschen mit Fibromyalgie (FMS) und chronischem Müdigkeitssyndrom (ME/CFS) vor. Einige Forscher glauben, dass sie alle Teil einer Krankheitsfamilie sind, die manche als „funktionelle somatische Syndrome“ oder „Umweltkrankheit“ bezeichnen. Ein Begriff, der immer mehr an Bedeutung gewinnt, ist „ Zentrale Sensibilitätssyndrome “.

Bei zentralen Sensibilitätssyndromen reagiert das Zentralnervensystem überempfindlich auf bestimmte Reize. Zu diesen Reizen können Schmerzen, Temperatur, Licht und, insbesondere im Fall von MCS, Chemikalien gehören.

 

MCS-Übersicht 

MCS ist seit einigen Jahrzehnten bekannt, aber es ist immer noch eine ziemlich kontroverse Diagnose. Es ist auch eine Krankheit, die mehrere Namen hat. Zusammen mit Umweltkrankheiten wird es auch als chemische Verletzung oder chemische Empfindlichkeit bezeichnet. Derzeit ist es den meisten Menschen als MCS bekannt, aber Gesundheitsdienstleister nennen es oft idiopathische Umweltunverträglichkeit.

Jemand mit MCS reagiert bereits auf kleine Mengen chemischer Substanzen in seiner Umgebung negativ. Während Chemikalien in ausreichend hohen Mengen nahezu jeden krank machen können, führen bei MCS bereits geringe Mengen zu Symptomen.

Zu den häufigsten Problemstoffen gehören:

  • Duftstoffe, beispielsweise in Reinigungsmitteln, Parfüms, Kerzen und Hygieneprodukten
  • Zigarettenrauch
  • Farbdämpfe
  • Benzindämpfe
  • Industrielle Chemikalien
  • Medikamente
  • Chemikalien im Leitungswasser

Einige dieser Dinge lösen durch ihren Geruch oder bei Körperkontakt Symptome aus, andere müssen eingenommen werden.

Nicht jeder mit MCS reagiert auf die gleichen Dinge: Eine Person ist möglicherweise nicht in der Lage, mit jemandem im Zimmer zu sein, der raucht oder eine Duftlotion trägt, aber an der Tankstelle ist sie in Ordnung; In der Zwischenzeit kann jemand anders mit Duftstoffen von Hygieneprodukten umgehen, wird aber in der Nähe von Pestiziden und Reinigungsmitteln krank. Jemand anderes könnte mit all diesen Dingen Probleme haben.

 

Ursachen

Die Ursachen von MCS sind noch unklar. Einige Fälle scheinen nach einer chemischen Verletzung infolge einer Exposition gegenüber hohen Konzentrationen zu beginnen; Dies kann jedoch nicht alle Fälle erklären.

Wir verstehen auch nicht den genauen Mechanismus, durch den Chemikalien Symptome auslösen. 1 Forscher suchen in verschiedene Richtungen, darunter:

  • Chemische Wirkung auf das Gehirn und das Nervensystem
  • Reaktionen des Immunsystems
  • Wie sich die Empfindlichkeit gegenüber einer Chemikalie auf andere Chemikalien „übergreifen“ kann

 

Symptome

Die Symptome von MCS können leicht bis schwer sein. Sie variieren von Person zu Person, aber viele der häufigsten Symptome sind:

  • Kopfschmerzen/Migräne
  • Schwindel
  • Brechreiz
  • Extreme Müdigkeit
  • Lethargie
  • Brennende Augen
  • Keuchen oder Atemnot
  • Schnupfen und andere Nebenhöhlenprobleme
  • Halsschmerzen und Husten
  • Konzentrations- oder Gedächtnisstörungen
  • Muskel- und Gelenkschmerzen
  • Verdauungsprobleme
  • Schwieriges Schlafen

Abgesehen von den brennenden Augen, dem Keuchen und der laufenden Nase ähneln diese Symptome stark denen von FMS und ME/CFS, was es schwierig macht, herauszufinden, woher Ihre Symptome kommen.

 

Diagnose

Ihr Arzt kann bei der Diagnose von MCS bei Ihnen die folgenden Kriterien verwenden:

  • Die Symptome müssen reproduzierbar sein (das heißt, sie werden bei jeder Exposition gegenüber einer bestimmten Substanz ausgelöst).
  • Es muss sich um ein chronisches (lang anhaltendes) Problem handeln.
  • Mit der Beseitigung der Problemstoffe müssen sich die Beschwerden bessern oder ganz verschwinden.
  • Die Symptome sind die gleichen, unabhängig davon, ob es sich um eine kleine oder große Menge handelt.
  • Für den „multiplen“ Aspekt müssen Symptome beim Kontakt mit mehreren, nicht verwandten Chemikalien auftreten.
  • Die Symptome müssen mehr als ein Organ oder einen Bereich des Körpers betreffen.

Einige Untersuchungen zeigen mögliche physiologische Anomalien bei Menschen mit MCS, aber die wissenschaftlichen Erkenntnisse reichen bislang nicht aus, um zu einem diagnostischen Test zu führen.2Es muss noch viel mehr Arbeit geleistet werden, um uns ein fundiertes Verständnis darüber zu verschaffen, was bei Menschen mit dieser Erkrankung vor sich geht.

 

Behandlung

Wir haben keine Medikamente oder medizinische Behandlungen für MCS im Allgemeinen. Bei einigen Menschen können jedoch Behandlungen, die auf bestimmte Empfindlichkeiten abzielen, Erfolg haben.

Der wichtigste Weg, mit MCS umzugehen, besteht darin, die Dinge zu meiden, die Sie krank machen. Je nachdem, um welche Dinge es sich handelt, kann das äußerst schwierig sein. Wenn Sie empfindlich auf die bei Ihrer Arbeit verwendeten Chemikalien reagieren, müssen Sie möglicherweise einen anderen Bereich in Betracht ziehen. Wenn Sie sich an parfümierten Hygieneprodukten stören, kann es schwierig werden, sich in großen Menschenmengen aufzuhalten. Möglicherweise müssen Sie Gegenstände aus Ihrem Zuhause entfernen und müssen wahrscheinlich sehr vorsichtig sein, was Sie kaufen.

Untersuchungen legen nahe, dass die Reduzierung Ihres Stresses, insbesondere durch Techniken der auf Achtsamkeit basierenden Stressreduzierung, die Symptome von MCS, zusammen mit FMS, ME/CFS und mehreren anderen häufigen, sich überschneidenden Erkrankungen lindern kann.3

Einige Gesundheitsdienstleister geben an, dass sich Patienten durch positive Ernährungsumstellungen oder eine Verbesserung ihres Immunsystems verbessert haben, diese waren jedoch nicht bei allen gleichbleibend wirksam.

 

MCS bei FMS und ME/CFS

Wenn Sie bereits an einer dieser Erkrankungen leiden, kann es schwierig sein herauszufinden, ob Sie auch an den anderen leiden, da die Symptome sehr ähnlich sein können. Der Schlüssel liegt darin, auf Veränderungen zu achten, wie z. B. neue Symptomcluster (z. B. Kopfschmerzen und Übelkeit, die zusammen auftreten) oder Symptomauslöser (z. B. Duftstoffe, Stress oder Anstrengung). Sobald Ihnen Veränderungen auffallen, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt darüber und betonen Sie, dass es sich um neue Veränderungen handelt. Es kann hilfreich sein, ein Symptomtagebuch zu führen .

Untersuchungen deuten darauf hin, dass mehr als eine dieser Krankheiten einen größeren Einfluss auf Ihr allgemeines Wohlbefinden, Ihre Symptombelastung und Ihre Lebensqualität hat. Für Sie ist es wichtig, dass alle Ihre Erkrankungen genau diagnostiziert werden, damit Sie sie behandeln und behandeln können.

Einige Strategien erfüllen jedoch eine doppelte (oder dreifache) Aufgabe. Eine gute Ernährung und ein gesundes Immunsystem sind wichtig für Ihre allgemeine Gesundheit. Auch bei all diesen Erkrankungen ist die Vermeidung von Symptomauslösern ein guter Rat.

3 Quellen
  1. De Luca C, Raskovic D, Pacifico V, Thai JC, Korkina L. Die Suche nach zuverlässigen Biomarkern für Krankheiten bei multipler chemischer Empfindlichkeit und anderen Umweltunverträglichkeiten. Int J Environ Res Public Health . 2011;8(7):2770-97. doi:10.3390/ijerph8072770
  2. Rossi S, Pitidis A. Multiple Chemical Sensitivity: Überblick über den Stand der Technik in Epidemiologie, Diagnose und Zukunftsperspektiven. J Occup Environ Med . 2018;60(2):138-146. doi:10.1097/JOM.0000000000001215
  3. Sampalli T, Berlasso E, Fox R, Petter M. Eine kontrollierte Studie über die Wirkung einer auf Achtsamkeit basierenden Stressreduktionstechnik bei Frauen mit multipler chemischer Empfindlichkeit, chronischem Müdigkeitssyndrom und Fibromyalgie. J Multidiscip Healthc . 2009;2:53-9. doi:10.2147/jmdh.s5220

Zusätzliche Lektüre

  • Gibson PR, Lindberg A. ISRN Krankenpflege. 2011;2011:838930. Wahrnehmungen und Praktiken von Ärzten in Bezug auf Patientenberichte über multiple Chemikalienempfindlichkeit.
  • Merkes M. Australian journal of primary health. 2010;16(3):200-10. Mindfulness-based stress reduction for people with chronic diseases.
  • Smith HS, Harris R, Clauw D. Pain physician. 2011 Mar-Apr;14(2):E217-45. Fibromyalgia: an afferent processing disorder leading to a complex pain generalized syndrome.