Mögliche Vorteile der Keto-Diät für Personen mit Brustkrebs

Es wird geschätzt, dass weltweit etwa 2,3 Millionen Frauen davon betroffen sindBrustkrebsim Jahr 2020.(1)Es ist bekannt, dass Faktoren wie Alter, Geschlecht und Familiengeschichte zu dieser Krebsart beitragen. Studien haben auch auf einen möglichen Zusammenhang zwischen ungesunden Ernährungsgewohnheiten und einem erhöhten Brustkrebsrisiko hingewiesen. Umgekehrt hat sich die Einführung gesunder Ernährungsgewohnheiten als vielversprechend erwiesen, um das Wiederauftreten von Brustkrebs und die Gesamtmortalität bei Überlebenden zu reduzieren.(2,3,4,5)

Eine kürzlich in der Zeitschrift Nutrients veröffentlichte Übersicht von Forschern der Universität von Catania in Italien legt nahe, dass die Umstellung auf eine ketogene (Keto-)Diät therapeutische Vorteile für Personen mit Brustkrebs bieten könnte.(6)

Einfluss der Ernährung auf Brustkrebs: Den Zusammenhang verstehen

Im Laufe der Zeit haben wissenschaftliche Untersuchungen die vielfältigen Auswirkungen der Ernährung auf Brustkrebs untersucht.

Ungesunde Ernährungsgewohnheiten werden mit einem erhöhten Brustkrebsrisiko in Verbindung gebracht, wie aktuelle Forschungsergebnisse belegen. Beispielsweise wurde in einer im September 2023 veröffentlichten Studie ein Zusammenhang zwischen dem Verzehr hochverarbeiteter Lebensmittel und einem erhöhten Brustkrebsrisiko festgestellt. Darüber hinaus hat eine erhöhte Zuckeraufnahme, insbesondere durch den Konsum von zuckergesüßten Limonaden, einen Zusammenhang mit einem erhöhten Brustkrebsrisiko gezeigt.(7,8,9)

Andererseits haben Studien die potenziell positiven Auswirkungen gesunder Ernährungspraktiken auf die Prävention und Behandlung von Brustkrebs hervorgehoben. Eine im Mai 2021 veröffentlichte Studie hat gezeigt, dass eine Ernährung reich anObst, Gemüse,Käseund Sojaprodukten, gepaart mit einem reduzierten Verzehr von rotem und verarbeitetem Fleisch, war mit einem geringeren Brustkrebsrisiko verbunden.(10)

Eine andere Studie vom April 2023 ergab, dass die Einhaltung derMittelmeerdiätmöglicherweise eine schützende Wirkung gegen Brustkrebs ausgeübt. Darüber hinaus deuten Ergebnisse einer Studie vom November 2021 darauf hin, dass die Ernährungsgewohnheiten von Brustkrebspatientinnen behandlungsbedingte Toxizitäten lindern und die Prognose verbessern könnten.(11,12)

Die ketogene Diät verstehen: Vorteile, Risiken und Überlegungen

Die ketogene oder „Keto“-Diät zeichnet sich durch eine überwiegende Zufuhr von Kalorien aus Proteinen und gesunden Fetten bei gleichzeitiger Einschränkung der Kohlenhydrataufnahme aus. Bei der Standard-Keto-Diät beziehen Menschen typischerweise nur fünf bis zehn Prozent ihrer täglichen Kalorienaufnahme aus Kohlenhydraten. Durch die Reduzierung der Kohlenhydrataufnahme verbrennt der Körper Fett zur Energiegewinnung und löst so einen Stoffwechselzustand aus, der als Ketose bekannt ist. 

Untersuchungen deuten auf mehrere potenzielle Vorteile hin, die mit der Einhaltung von a verbunden sindKeto-Diät. Dazu gehören die Unterstützung der Gewichtsabnahme, die Eindämmung des Appetits und die Förderung der Herz-Kreislauf-Gesundheit. Darüber hinaus hat sich die Keto-Diät als vielversprechend bei der Behandlung bestimmter Gesundheitszustände erwiesen, wie zTyp-2-Diabetes,Epilepsie,Alzheimer-Krankheit,Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS), UndKrebs.(13,14,15,16)

Allerdings bringt die Keto-Diät gewisse Nachteile mit sich. Personen, die mit dieser Diät beginnen, könnten eine Übergangsphase erleben, die als „Keto-Grippe“ bekannt ist, da sich ihr Körper vom Kohlenhydrat- auf den Fettstoffwechsel umstellt.(17)Die langfristige Einhaltung der Keto-Diät könnte zu Nebenwirkungen führen, wie zNierensteine, Vitaminmangel, Leberprobleme und niedrige Proteinspiegel im Blut (Hypoproteinämie).(18)

Darüber hinaus wird bestimmten Bevölkerungsgruppen, darunter Personen mit Gallenblasen-, Bauchspeicheldrüsen-, Leber- oder Schilddrüsenerkrankungen, schwangeren Personen und Personen mit Essstörungen, aufgrund möglicher Risiken und Komplikationen von der Einhaltung der Keto-Diät abgeraten. 

Aktuelle Forschungsergebnisse zu Keto-Diät und Brustkrebs 

In ihrer aktuellen Übersicht führten die Forscher eine umfassende Analyse der verfügbaren Beweise hinsichtlich des möglichen Zusammenhangs zwischen der ketogenen (Keto-)Diät und Brustkrebs durch. Ihre Bewertung umfasste eine gründliche Prüfung präklinischer und klinischer Studien, die diesen Zusammenhang untersuchten. 

Bei der Betrachtung der gesammelten Daten enthüllten die Wissenschaftler ein Spektrum an Ergebnissen bestehender Studien. Einige vermuten, dass die Einführung einer Keto-Diät potenzielle Vorteile haben könnte, indem sie das Tumorwachstum hemmt und auch das Ansprechen auf die Behandlung bei Brustkrebs verbessert.(19,20) 

Die Forscher betonten jedoch weiterhin, dass weitere klinische Studien erforderlich seien, um diese möglichen positiven Auswirkungen zu belegen. Derzeit sind die Ergebnisse noch nicht schlüssig, was vor allem auf die begrenzten Daten zu Studien am Menschen zurückzuführen ist, weshalb umfassendere Studien erforderlich sind. 

Darüber hinaus äußerten die Wissenschaftler Bedenken hinsichtlich der Sicherheit und der langfristigen Auswirkungen einer anhaltenden Ketose, insbesondere bei Krebspatienten, und unterstrichen die Notwendigkeit eines umfassenderen Verständnisses der Auswirkungen der Ernährung in diesem Zusammenhang.(21) 

Experteneinblicke zur Rolle der Keto-Diät bei der Brustkrebsbehandlung

Trotz einiger potenziell vielversprechender Ergebnisse warnen Experten davor, die ketogene (Keto-)Diät als vorbeugende oder heilende Maßnahme bei Brustkrebs zu betrachten. 

Nach Ansicht einiger Onkologen erlaubt der vorläufige Charakter der aktuellen Forschung es Ärzten nicht, sofort die Keto-Diät für Personen mit einer Krebsdiagnose zu empfehlen. 

Es ist wichtig, dass mehrere laufende klinische Studien durchgeführt werden, in denen die Auswirkungen ketogener Diäten sorgfältig mit denen normaler gesunder Ernährung bei Krebspatienten verglichen werden. Diese Studien könnten bessere Einblicke in den potenziellen Nutzen (sofern vorhanden) und das Ausmaß dieses Nutzens in Bezug auf die Brustkrebstherapie bieten. Daher ist es notwendig, dass die wissenschaftliche Gemeinschaft den Abschluss und die Veröffentlichung dieser klinischen Studien abwartet, bevor sie über Ernährungsempfehlungen für Patienten nachdenkt. 

Individuelle Eignung der Keto-Diät für Brustkrebspatientinnen 

Es ist wichtig zu verstehen, dass die Keto-Diät nicht universell für jeden geeignet ist, insbesondere nicht für alle Personen, die sich einer Brustkrebsbehandlung unterziehen. Tatsächlich kann eine solche restriktive Diät sogar gewisse potenzielle Nachteile für Krebspatienten mit sich bringen. 

Es ist durchaus möglich, dass die Einhaltung einer eingeschränkten Diät, wie z. B. der Keto-Diät, zu einer Belastung wird und zu erhöhtem Stress oder einer Verschlechterung der Lebensqualität eines Patienten während seiner Krebsbehandlung führt. In einem solchen Szenario ist eine Neubewertung des Ernährungsansatzes erforderlich. Man muss sich auch vor erheblichem Gewichtsverlust und Unterernährung während der Krebsbehandlung in Acht nehmen. Dies ist durchaus möglich, wenn die Ernährung eines Patienten eingeschränkt ist, was zu diesen Problemen führt. In solchen Fällen werden die Vorteile einer Keto-Diät für eine Brustkrebspatientin bald zunichte gemacht. 

Darüber hinaus könnten extreme Diäten wie die Keto-Diät, die bestimmte Lebensmittelgruppen stark einschränken oder ausschließen, möglicherweise auch zu Mangelerscheinungen führen und ein entzündungsförderndes Umfeld schaffen, was den angestrebten Zielen der Krebsbehandlung zuwiderläuft. 

Daher ist es wichtig, jede Diät im Zusammenhang mit laufenden medizinischen Behandlungen wie Chemotherapie, Bestrahlung und gezielten Therapien zu bewerten. Man muss die Notwendigkeit berücksichtigen, die Muskelmasse, Kraft und das allgemeine Wohlbefinden des Patienten während medizinischer Eingriffe zu erhalten. Aus diesem Grund raten Ärzte und Ernährungswissenschaftler Patienten, sich vor einer wesentlichen Änderung ihrer Ernährung, einschließlich extremer Maßnahmen wie der Keto-Diät, an medizinisches Fachpersonal zu wenden. 

Ernährungstipps, die Menschen mit Brustkrebs helfen können

Während auf die Ergebnisse der klinischen Studien zur Keto-Diät gewartet wird, finden Sie hier einige weitere Ernährungstipps, die für Personen, die sich einer Brustkrebsbehandlung unterziehen, von Nutzen sein können: 

• Fokus auf ausgewogene Ernährung:Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, magerem Eiweiß (wie Geflügel, Fisch, Bohnen und Nüssen) und gesunden Fetten (wie Olivenöl und Avocados). 
• Bleiben Sie hydriert:Fördern Sie eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, indem Sie viel Wasser trinken und übermäßigen Konsum von zucker- oder koffeinhaltigen Getränken vermeiden.
• Begrenzen Sie Ihre Aufnahme verarbeiteter Lebensmittel:Reduzieren Sie die Aufnahme von verarbeiteten Lebensmitteln, zuckerhaltigen Snacks und fettreichen Lebensmitteln. Entscheiden Sie sich nach Möglichkeit für vollwertige, unverarbeitete Lebensmittel.
• Entscheiden Sie sich für moderate Portionen:Fördern Sie die Portionskontrolle, um das Gewicht zu kontrollieren und eine übermäßige Kalorienaufnahme zu verhindern, die während der Behandlung und Genesung unerlässlich sein kann.
• Halten Sie Ihre Proteinzufuhr aufrecht:Sorgen Sie für eine ausreichende Proteinzufuhr, um die Heilung zu unterstützen und Muskelmasse zu erhalten. Quellen wie mageres Fleisch, Fisch, Eier, Milchprodukte, Hülsenfrüchte und Tofu können hilfreich sein.
• Antioxidantien einschließen:Empfehlen Sie Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind, wie Beeren, Zitrusfrüchte, Blattgemüse und Kreuzblütler wie Brokkoli und Kohl. Diese können helfen, oxidativen Stress zu bekämpfen.
• Enthält Omega-3-Fettsäuren:Nehmen Sie Lebensmittel zu sich, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, wie zum Beispiel fetter Fisch (Lachs, Makrele), Leinsamen, Chiasamen und Walnüsse. Diese können helfen, Entzündungen zu reduzieren.
• Konzentrieren Sie sich auf die Zufuhr von Kalzium und Vitamin D:Sorgen Sie für eine ausreichende Zufuhr von Kalzium und Vitamin D über Quellen wie Milchprodukte, angereicherte Lebensmittel, Blattgemüse und Nahrungsergänzungsmittel, wenn dies von einem Arzt empfohlen wird. Sie unterstützen die Knochengesundheit, insbesondere bei bestimmten Krebsbehandlungen.
• Verdauungsprobleme bewältigen:Behandeln Sie Verdauungsprobleme oder -beschwerden, indem Sie leicht verdauliche Lebensmittel wie Suppen, gekochtes Gemüse und kleinere, häufige Mahlzeiten zu sich nehmen.
• Konsultieren Sie einen registrierten Ernährungsberater:Empfehlen Sie die Konsultation eines registrierten, auf Onkologie spezialisierten Ernährungsberaters. Sie können personalisierte Ernährungsempfehlungen geben, die auf die spezifischen Bedürfnisse und den Behandlungsplan des Einzelnen zugeschnitten sind.

Denken Sie daran, dass die individuellen Reaktionen auf Nahrungsmittel während der Krebsbehandlung unterschiedlich sind. Deshalb ist es wichtig, persönliche Vorlieben und Toleranzen zu berücksichtigen. Konsultieren Sie immer medizinisches Fachpersonal, einschließlich Onkologen und Ernährungsberater, um eine auf den Gesundheitszustand und den Behandlungsplan des Einzelnen zugeschnittene Beratung zu erhalten. 

Abschluss

Während vorläufige Untersuchungen auf einige potenzielle Vorteile der ketogenen (Keto-)Diät für Brustkrebspatientinnen hinweisen, sind diese Ergebnisse noch nicht schlüssig. Einige Studien weisen auf einen möglichen Zusammenhang zwischen der Keto-Diät und der Hemmung des Tumorwachstums oder der Verbesserung des Behandlungsansprechens hin. Es sind jedoch umfangreichere und strengere klinische Studien erforderlich, um diese Ergebnisse zu validieren und den Grad des Nutzens, wenn überhaupt, zu bestimmen, den die Keto-Diät bieten kann. 

Referenzen:

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