Leichte Kardiomegalie (vergrößertes Herz) Ursachen und Behandlungen

Von einer leichten Kardiomegalie spricht man, wenn Ihr Herz nur ein wenig größer ist, als es sein sollte (etwas größer als Ihre Faust). Möglicherweise haben Sie keine Symptome eines leicht vergrößerten Herzens. Seine Größe fällt möglicherweise erst auf, wenn Sie eine bildgebende Untersuchung Ihrer Brust durchführen lassen, beispielsweise eine Röntgenaufnahme. 1

Eine leichte Kardiomegalie kann durch Bluthochdruck, Herzklappenerkrankungen, Bluterkrankungen, Drogen- oder Alkoholkonsum und Erbkrankheiten verursacht werden. Manchmal ist es nur ein vorübergehendes Problem. Beispielsweise kann sich das Herz während der Schwangerschaft vergrößern, normalisiert sich aber nach der Geburt normalerweise wieder.

Obwohl eine leichte Kardiomegalie weniger schwerwiegend ist als größere Fälle einer Herzvergrößerung , sollten Sie sie nicht ignorieren. Wenn die zugrunde liegende Erkrankung nicht behandelt wird, kann sich eine leichte Kardiomegalie verschlimmern und das Risiko für Herzerkrankungen oder Schlaganfälle erhöhen.

In diesem Artikel geht es um leichte Kardiomegalie. Es erklärt die verschiedenen Ursachen einer Herzvergrößerung, gängige Behandlungsmöglichkeiten, wie es diagnostiziert wird und was Sie tun können, um es zu verhindern.

Was sind die Symptome einer leichten Kardiomegalie?

Bei vielen Menschen mit leichter Kardiomegalie treten nie Symptome auf. Aber bei manchen Menschen kann Kardiomegalie Folgendes verursachen: 2 3

• Müdigkeit und Schwindel
• Herzklopfen
• Kurzatmigkeit
• Keuchend
• Husten, besonders beim Schlafen
• Gewichtszunahme
• Aufgrund von Brustbeschwerden ist es nicht möglich, auf dem Bauch zu liegen
• Ödeme (Schwellungen) an Bauch, Beinen und Füßen

Herzerkrankungen

Eine leichte Kardiomegalie gilt im Allgemeinen nicht als Herzerkrankung; Stattdessen ist es eine Folge bestimmter Herzerkrankungen. Die Identifizierung der Ursache einer leichten Kardiomegalie wird die Behandlung und Behandlung effektiver machen. 

Mehrere Herzerkrankungen können zu einer leichten Kardiomegalie führen:

• Hoher Blutdruck : Hoher Blutdruck (Hypertonie) ist die häufigste Ursache für ein vergrößertes Herz. Hoher Blutdruck erschwert es Ihrem Herzen, Blut in den Rest Ihres Körpers zu pumpen. Um diesen Zusammenhang zu verstehen, ist es hilfreich, sich Ihr Herz als Muskel vorzustellen. So wie Ihr Bizeps größer werden kann, um Ihnen beim Heben schwerer Gewichte zu helfen, kann Ihr Herz größer werden, um mehr Kraft zu erzeugen. Dieser erhöhte Druck führt jedoch dazu, dass Ihr Herz härter arbeitet, um Blut zu liefern.
• Erkrankungen der Herzklappen : Aortenklappenerkrankungen und Mitralklappenerkrankungen sind ebenfalls Ursachen für ein vergrößertes Herz. 4 Wenn die Herzklappen defekt sind, wird der Blutfluss im Herzen gestört und das Herz wird größer, um das überschüssige Blut aufzunehmen.

Wie es behandelt wird

Wenn Sie unter hohem Blutdruck leiden, werden häufig Medikamente eingesetzt, um die Leistungsfähigkeit Ihres Herzens zu unterbinden. Die Medikamente versuchen, Ihren Blutdruck in einem sicheren Bereich zu halten, damit Ihr Herz funktionieren kann.

Zu den Behandlungen von Herzklappenerkrankungen gehören Verfahren zur Reparatur oder zum Austausch der Klappen, die dabei helfen können, die Größe des Herzens zu kontrollieren.

Bluterkrankungen

Bestimmte Bluterkrankungen können eine leichte Kardiomegalie verursachen, darunter:

• Anämie
• Beta-Thalassämie
• Sichelzellenanämie

Bluterkrankungen beeinträchtigen die Sauerstoffversorgung des Körpergewebes durch Hämoglobin. Beispielsweise weist der Körper bei einer Anämie einen verringerten Hämoglobinspiegel auf. Dies führt zu einer verminderten Sauerstoffzufuhr im Körper. Das Herz wird versuchen, die Anämie zu kompensieren, indem es größer wird, um das Blut schneller durch den Körper zu pumpen. 

Wie es behandelt wird

Die Behandlung von Bluterkrankungen, die das Herz betreffen, ist unterschiedlich. Beispielsweise könnten Ihnen bei Anämie Eisenpräparate verschrieben werden, um die körpereigene Produktion roter Blutkörperchen zu unterstützen. Bei Erkrankungen wie Beta-Thalassämie oder Sichelzellenanämie sind möglicherweise Bluttransfusionen erforderlich.

Schwangerschaft

Eine Schwangerschaft kann die Größe des Herzens vorübergehend verändern. In der Schwangerschaft ist Ihr Herz nicht nur dafür verantwortlich, Ihr Blut, sondern auch das Blut zum Fötus zu pumpen. Die zusätzliche Nachfrage lässt das Herz härter arbeiten und größer werden.

Wie es behandelt wird

Normalerweise ist eine Kardiomegalie in der Schwangerschaft reversibel; Das Herz nimmt einige Monate nach der Geburt einer Frau wieder seine normale Größe an.

Drogen und Alkohol

Es ist bekannt, dass der Konsum von Kokain, Methamphetamin oder großen Mengen Alkohol eine Herzerkrankung namens Kardiomyopathie verursacht. 4 Stimulanzien wie Kokain und Methamphetamin belasten das Herz stark. Mit der Zeit führt der Stress dazu, dass das Herz größer wird. Alkohol kann im Körper auch Giftstoffe erzeugen, die das Herz schädigen.

Wie es behandelt wird

Letztendlich können diese Substanzen dazu führen, dass sich das Herz vergrößert, wenn es versucht, härter zu arbeiten. In vielen Fällen normalisiert sich das Herz wieder, wenn die Einnahme dieser Substanzen eingeschränkt oder beendet wird.

Wie wird eine leichte Kardiomegalie diagnostiziert?

Nach der Durchführung einer körperlichen Untersuchung und möglicherweise einer Röntgenaufnahme kann Ihr Arzt einen oder mehrere der folgenden Tests anordnen: 5

• Elektrokardiogramm (EKG) , bei dem kleine elektrische Leiter (Elektroden) vorübergehend an Ihrer Brust angebracht werden, um die elektrische Aktivität Ihres Herzens zu messen.
• Ambulantes EKG , bei dem Sie ein kleines tragbares Gerät an der Taille tragen und Elektroden an der Brust befestigen. Das Gerät misst die elektrische Aktivität Ihres Herzens über einen Zeitraum von ein bis zwei Tagen.
• Echokardiogramm , bei dem Schallwellen verwendet werden, um ein Bild des Herzens zu erstellen, ähnlich einem Ultraschall
• Stresstest , bei dem beim Gehen oder Joggen auf einem Laufband Elektroden an der Brust angebracht werden, um Herzrhythmusstörungen festzustellen
• Herzkatheterisierung , bei der ein dünner, flexibler Schlauch durch ein Blutgefäß zum Herzen geführt wird. Durch das Blutgefäß kann Farbstoff zugeführt werden, um die Pumpfunktion des Herzens zu überprüfen. Alternativ kann auf diese Weise eine Biopsie des Herzmuskels durchgeführt werden.
• CT oder MRT , bei dem Sie unter einem riesigen Scanner liegen, der detaillierte Bilder Ihres Herzens erstellt

Wie wird eine leichte Kardiomegalie verhindert?

Man kann eine Kardiomegalie nicht immer verhindern. Wenn es beispielsweise genetisch bedingt ist, dass Sie an dieser Krankheit erkranken, ist das kein Risikofaktor, den Sie ändern können. Manche Menschen kommen auch mit einem vergrößerten Herzen (angeboren) zur Welt.

Es gibt jedoch noch einige andere Risikofaktoren, über die Sie eine gewisse Kontrolle haben. Viele der Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihre Herzgesundheit insgesamt zu unterstützen, können auch dazu beitragen, einer Kardiomegalie vorzubeugen oder Komplikationen vorzubeugen, wenn Sie bereits ein vergrößertes Herz haben.

Was Sie essen und wie viel Sie sich bewegen, sind zwei Schlüsselaspekte Ihres Lebensstils, die sich positiv oder negativ auf Ihre Herzgesundheit auswirken. Wenn bei Ihnen das Risiko einer Herzvergrößerung besteht oder Sie ein Herzvergrößerungsrisiko haben und Sie verhindern möchten, dass sich Ihr Herz verschlimmert, können einige Änderungen an Ihrer Ernährung und Ihrem Trainingsprogramm hilfreich sein.

• Ernährung: Wie andere herzgesunde Diäten ist auch eine Diät gegen leichte Kardiomegalie ausgewogen und nahrhaft. Die beste Diät für ein vergrößertes Herz ist eine, die viel Obst, Gemüse, ballaststoffreiche Vollkornprodukte, eine mäßige Menge an gesunden Fetten und wenig verarbeitete Lebensmittel mit Zuckerzusatz enthält. Bleiben Sie ausreichend mit Wasser versorgt und erwägen Sie, den Koffeinkonsum zu reduzieren (oder ganz darauf zu verzichten).
• Bewegung: Wenn Sie ein vergrößertes Herz haben, können regelmäßige körperliche Aktivität und die Vermeidung von zu viel sitzender Zeit dazu beitragen, Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit (und Ihre allgemeine Gesundheit) zu verbessern. Sprechen Sie jedoch mit Ihrem Anbieter darüber, welche Art und Umfang der Übungen für Sie sicher sind. 7
• Gewicht: Ernährung und Bewegung sind der Schlüssel zur Gewichtskontrolle – ein weiterer wichtiger Schritt, um Ihr Herz gesund zu halten. Wenn bei Ihnen das Risiko einer leichten Kardiomegalie besteht oder Sie ein vergrößertes Herz haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was Ihr Gewichtsziel sein sollte und wie Sie es erreichen und halten können.

Andere Möglichkeiten, wie Sie Ihr Risiko für eine Kardiomegalie senken und möglicherweise eine Verschlimmerung verhindern können, sind: 8

• Substanzgebrauch: Verwenden Sie keine Substanzen, die Ihrem Herzen schaden können. Dazu gehört auch die Einschränkung des Alkoholkonsums und die Raucherentwöhnung.
• Dem Schlaf Priorität einräumen: Schaffen Sie eine unterstützende Schlafumgebung in Ihrem Schlafzimmer, üben Sie Schlafhygiene und besprechen Sie etwaige Schlafprobleme mit Ihrem Anbieter.
• Stressbewältigung: Finden Sie Dinge, die Ihnen Freude bereiten und Ihnen helfen, abzuschalten, und nehmen Sie sich Zeit dafür.
• Kümmern Sie sich um Ihre allgemeine Gesundheit: Halten Sie sich über die empfohlenen Vorsorgeuntersuchungen auf dem Laufenden, lassen Sie sich impfen, für die Sie in Frage kommen, behandeln und behandeln Sie alle anderen gesundheitlichen Beschwerden (wie Bluthochdruck oder Diabetes) und ergreifen Sie Maßnahmen, um Infektionskrankheiten zu vermeiden als würde man sich die Hände waschen.
• Befolgen Sie den Behandlungsplan Ihres Arztes:  Nehmen Sie regelmäßig Kontrolluntersuchungen und Nachsorgetermine wahr, nehmen Sie Ihre Medikamente wie verordnet ein und informieren Sie Ihren Arzt über alle Veränderungen Ihres Gesundheitszustands oder über Fragen, die Sie haben.

Zusammenfassung

Eine leichte Kardiomegalie bedeutet, dass das Herz etwas größer als normal ist. Es ist ein Zeichen dafür, dass mit dem Herzen etwas nicht stimmt – zum Beispiel, dass es unter einer Erkrankung wie Bluthochdruck leidet. In manchen Fällen wird eine Person mit einem vergrößerten Herzen geboren. Es gibt auch einige vorübergehende Ursachen, wie zum Beispiel eine Schwangerschaft.

Um sicherzustellen, dass Sie die richtige Behandlung erhalten, ist es wichtig herauszufinden, was die Ursache dafür ist, dass Ihr Herz größer als normal ist. Obwohl Sie eine Herzvergrößerung nicht immer verhindern können, kann ein herzgesunder Lebensstil dazu beitragen, Ihr Risiko zu senken und Komplikationen zu vermeiden.