Kompressionshandschuhe für Erkrankungen mit Handschmerzsymptomen

Kompressionshandschuhe verbessern die Durchblutung Ihrer Hände, wärmen Ihre Hände und sorgen durch Kompression für Stabilität in den Fingergelenken. Sie können dazu beitragen, die Symptome von Schmerzen, Gelenksteifheit und Schwellungen zu lindern, die häufig bei Problemen wie Arthritis auftreten .

Obwohl die Forschung zur Wirkungsweise von Kompressionshandschuhen nicht schlüssig ist, gibt es Hinweise darauf, dass sie Linderung verschaffen. Den größten Nutzen erzielen Sie, wenn Sie täglich mindestens acht Stunden lang gut sitzende Handschuhe tragen.1

In diesem Artikel werden die Arten von Problemen beschrieben, die mit diesen Handschuhen behandelt werden. Außerdem wird erklärt, wie man sie auswählt und verwendet.

Vorteile von Kompressionshandschuhen für verschiedene Bedingungen

Kompressionshandschuhe für die Hände werden auch Arthritishandschuhe genannt . Sie werden oft als Teil eines Gesamtbehandlungsplans verschrieben, um die Symptome verschiedener Arten von Handerkrankungen zu lindern.

Obwohl Kompressionshandschuhe nicht die gleichen Ergebnisse liefern wie Behandlungen wie Kortisonspritzen oder Operationen, können sie den Komfort und die Handfunktion verbessern, indem sie die folgenden Vorteile bieten:2 3 4

• Reduzieren oder kontrollieren Sie Schwellungen in Ihren Händen und Fingern
• Stützgelenke
• Gelenkschmerzen lindern
• Gelenksteifheit verringern
• Erhöhen Sie die Handtemperatur
• Verbesserte Handfertigkeit
• Erweitern Sie den Bewegungsbereich der Hand
• Erhöhen Sie die Klemmkraft

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass einige Leute berichten, dass Kompression im Vergleich zu normalen Handschuhen keinen Unterschied bei den Handsymptomen macht.3

Da Schmerzen und Symptome bei jedem Menschen und je nach Zustand unterschiedlich sind, können Ihre Erfahrungen mit Kompressionshandschuhen unterschiedlich sein. Hier sind einige der Erkrankungen, die am wahrscheinlichsten von der Verwendung von Kompressionshandschuhen profitieren:

Periphere Neuropathie

Bei peripherer Neuropathie handelt es sich um Nervenschmerzen, Schwäche und Taubheitsgefühle, die Ihre peripheren Nerven betreffen (die Nerven außerhalb Ihres Gehirns und Rückenmarks, z. B. in den Händen und Füßen). Die Erkrankung tritt häufig aufgrund von Diabetes auf , obwohl auch andere Faktoren wie körperliche Traumata, Autoimmunerkrankungen und bestimmte Medikamente die Ursache sein können.5

Zu den Symptomen gehören häufig chronische Schmerzen , Kribbeln , Taubheitsgefühl und Schwäche in Händen und Füßen. Der Druck durch Kompressionshandschuhe kann diese Symptome lindern, da er dazu beiträgt, die Durchblutung Ihrer Hände zu erhöhen und Entzündungen und Schwellungen zu reduzieren.6

Karpaltunnelsyndrom

Das Karpaltunnelsyndrom entsteht durch übermäßigen Druck auf den Nervus medianus (einen der Hauptnerven Ihrer Hand) am Handgelenk. Die Ursache hierfür sind häufig sich wiederholende Handbewegungen wie Tippen, Autofahren oder Schreiben, bei denen das Handgelenk gebeugt und gestreckt wird.7

Zu den Symptomen können Schmerzen, Kribbeln oder Muskelschäden in Hand und Fingern gehören. Kompressionshandschuhe, insbesondere solche mit einer Karpaltunnelspange , können dabei helfen, das Handgelenk in einer neutralen Position zu halten und so die Belastung zu verringern. Die Ursache der Schmerzen wird dadurch jedoch nicht behoben.8

Handarthritis

Handarthritis ist eine Entzündung der Gelenke zwischen den Knochen Ihres Handgelenks, Ihrer Hand und Ihrer Finger. Das Problem verursacht Steifheit und Schmerzen und schränkt die Bewegung und Handfunktion ein.9

Zur Verbesserung der Durchblutung und zur Behandlung von rheumatoider Arthritis und anderen Arten von Arthritis werden häufig Kompressionshandschuhe verschrieben. Dies kann Schmerzen und Entzündungen lindern. Während Menschen, die diese Handschuhe tragen, von einer Besserung berichten, behandeln diese Handschuhe nicht die zugrunde liegende Ursache der Krankheit.10

Sehnenentzündung

Bei einer Tendinitis handelt es sich um eine Entzündung einer Sehne (des Bindegewebes, das den Muskel mit dem Knochen verbindet). Der Zustand tritt typischerweise aufgrund der Belastung durch wiederholte Muskelkontraktionen bei Überbeanspruchung auf.11

Zu den Symptomen einer Sehnenentzündung gehören Schmerzen und Druckempfindlichkeit entlang der betroffenen Sehne, meist in der Nähe eines Gelenks. Bei Aktivität können sich die Schmerzen verschlimmern. Steifheit kann nach Schlaf oder Inaktivität auftreten. Die Wärme und Unterstützung durch die Kompression der Gelenke kann zur Linderung dieser Symptome beitragen.4

Schwellung

Ödeme oder Schwellungen Ihrer Hände treten auf, wenn aufgrund einer Verletzung oder Entzündung Flüssigkeit im Gewebe eingeschlossen wird. Schwellungen an Ihren Händen können aufgrund von Arthritis, Medikamenten und schwerwiegenden Erkrankungen wie einer tiefen Venenthrombose (TVT) auftreten .12

Auch wenn Kompressionshandschuhe die Ursache einer Handschwellung nicht beseitigen, können sie doch dazu beitragen, die Schwellungsbeschwerden zu lindern. Die sanfte Kompression der Handschuhe hilft dabei, die überschüssige Flüssigkeit während des Tragens aus Ihren Händen zu drücken.4

Wie lange man Kompressionshandschuhe trägt

Sie sollten Kompressionshandschuhe mindestens acht Stunden lang tragen, um ihre Vorteile zu erleben. Sie können sie jedoch so lange wie nötig tragen, um Schwellungen, Schmerzen oder Steifheitssymptome zu lindern.13

Kompressionshandschuhe können während des Schlafens getragen werden, um Morgensteifheit und Gelenkschmerzen zu reduzieren. Das Tragen während des Tages kann zur Verbesserung der Handfunktion beitragen. Sie sollten sie jedoch nicht 24 Stunden lang tragen, ohne sie gelegentlich auszuziehen, um die Hauthygiene aufrechtzuerhalten.4

Viele Menschen erleben durch das tägliche Tragen von Kompressionshandschuhen eine verbesserte Handfunktion und eine Verringerung von Schwellungen und Schmerzen. Allerdings kann es unbequem sein, sie an- und auszuziehen, um sich die Hände zu waschen oder nasse und schmutzige Aufgaben zu erledigen.14

Beim Autofahren sollten keine Kompressionshandschuhe getragen werden, da diese die Fähigkeit beeinträchtigen können, das Lenkrad sicher zu greifen.4 Darüber hinaus können Ihre Hände bei manchen Kompressionshandschuhen zu heiß werden, um sie bei der Erledigung alltäglicher Aufgaben längere Zeit zu tragen.13

Fragen Sie Ihren Arzt, wie Sie Kompressionshandschuhe für Ihre Erkrankung am besten verwenden können. Verwenden Sie keine Kompressionshandschuhe mehr und wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn beim Tragen der Handschuhe eines der folgenden Symptome auftritt:4

• Taubheitsgefühl in Ihren Fingern und/oder Ihrer Hand
• Ein Gefühl von Kribbeln oder Kribbeln
• Eine allergische Reaktion (typischerweise juckende Haut, Rötung oder verstärkte Schwellung)
• Hautreizung
• Schlafstörungen durch die Einwirkung der Handschuhe

Materialien und Größen von Kompressionshandschuhen

Die Wahl der richtigen Größe und des richtigen Materials für Kompressionshandschuhe ist wichtig, da Sie diese mit größerer Wahrscheinlichkeit wie empfohlen tragen, wenn sie bequem sitzen.

Kompressionshandschuhe werden typischerweise aus einem oder mehreren der folgenden Materialien hergestellt:4 2

• Lycra
• Neopren
• Nylon
• Baumwolle
• Kupferfasern
• Mischung aus Elastan und Nylon

Befolgen Sie bei der Auswahl der richtigen Größe von Kompressionshandschuhen die Anweisungen des Herstellers, da die Größen je nach Marke variieren können. Um die richtige Passform zu erhalten, sollten Sie einen Besuch in einem Sanitätsfachgeschäft in Betracht ziehen, um Ihre Hände messen und die richtige Größe ermitteln zu lassen.

Achten Sie bei der Auswahl von Kompressionshandschuhen auf die folgenden Eigenschaften, um einen bequemen und richtigen Sitz zu gewährleisten:

• Eine gute Passform, die sich nicht zu eng anfühlt
• Freiheit, Ihre Hände und Finger zu bewegen, um alltägliche Aufgaben zu erledigen
• Handschuhe, die frei von Außennähten sind, die zu viel Druck ausüben könnten
• Abdeckung, die die Teile Ihrer Hand unterstützt, die Symptome aufweisen (die Hand, aber nicht die Finger, die gesamte Hand und das Handgelenk, nur die Finger, nur das Handgelenk oder sowohl die Hand als auch die Finger)

Zusammenfassung

Kompressionshandschuhe können die Schmerzen und Schwellungen einiger Handprobleme lindern. Obwohl einige Untersuchungen darauf hindeuten, dass sie die Symptome lindern können, erzielen nicht alle die gleichen Vorteile.

Das empfohlene Tragen gut sitzender Kompressionshandschuhe kann Ihnen dabei helfen, die besten Ergebnisse zu erzielen. Obwohl sie keine Heilung bewirken, können sie Ihnen bei alltäglichen Aufgaben helfen.

Wenn Sie Handschmerzen oder Schwellungssymptome haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, bevor Sie diese Probleme mit Kompressionshandschuhen behandeln. Obwohl sie die Symptome lindern können, behandeln Kompressionshandschuhe nicht die zugrunde liegenden Ursachen dieser Symptome.