Bei MS oder Multipler Sklerose handelt es sich um eine Nervenerkrankung, bei der die Schutzschicht, die sogenannte Myelinscheide, geschädigt wird. Es stört den Fluss von Nervenimpulsen vom Gehirn und Rückenmark zu den anderen Körperteilen. Es kommt immer wieder zu Rückfällen. Zu den häufigsten Symptomen gehören Taubheitsgefühl, Muskelspastik, Sehstörungen und Gleichgewichtsverlust, fehlerhafte Koordination und vieles mehr. Die meisten MS-Patienten haben Schwierigkeiten beim Gehen und benötigen beim Gehen Hilfe. Es entsteht ein Problem beim Gehen und Gehen, da eine körperliche Betätigung den Zustand verbessern kann.
Ist Gehen für MS-Patienten gut?
Multiple Sklerose oder MS ist eine Autoimmunerkrankung, die durch eine Schädigung der Schutzschicht (Myelinscheide) der Nervenfasern des Gehirns und des Rückenmarks gekennzeichnet ist. In diesem Zustand betrachtet das Immunsystem des Körpers gesundes Nervengewebe als fremde Eindringlinge und zerstört es. Dies führt zu einem falschen oder fehlerhaften Fluss von Impulsen oder Signalen vom Gehirn und Rückenmark zum Rest des Körpers. Dies führt je nach betroffenem Bereich zu Symptomen wie Taubheitsgefühl, Kribbeln, Brennen, Schwäche und vielem mehr. Es kommt zu Problemen beim Gehen. Dies nennt man Ambulation. MS beeinflusst den Gang einer Person, also die Art oder das Muster ihrer Ganghaltung. Viele Forschungsstudien besagen, dass fast 50 % der Menschen mit MS innerhalb von 15 Jahren nach der MS-Diagnose Schwierigkeiten beim Gehen entwickeln. Es ist von Natur aus rezidivierend und remittierend.
Ursachen von Gangproblemen
MS führt zu Gangproblemen. Die Person ist nicht in der Lage, richtig zu gehen und beim Gehen das Gleichgewicht zu halten. Dafür gibt es viele Gründe.
Ermüdung– MS führt zu einer allgemeinen Ermüdung des Körpers, die die Fähigkeit zum langen Gehen und die Kraft beeinträchtigt. Dies führt zu Gangunsicherheit und verringert die Gehausdauer.
Schäden an Nervenfasern auf ihrem Weg– Durch die Demyelinisierung der Nervenfasern werden die Nervenbahnen geschädigt. Dies kann die Koordination der Muskeln während der Bewegung beeinträchtigen. Dies führt zu Schwäche, Gleichgewichtsstörungen, Taubheitsgefühl und Verlust des Muskeltonus. Dies erhöht die Probleme beim Gehen.
Visuelle Probleme– MS verursacht Sehstörungen, zu denen verschwommenes Sehen, Doppeltsehen oder Sehverlust gehören. Dies führt zu kognitiven Problemen des Patienten und er ist nicht in der Lage, die richtigen Entscheidungen hinsichtlich Entfernung und Umgebung zu treffen, was zu häufigen Stürzen führt. Die betroffene Person entwickelt Angst vor Stürzen und vermeidet das Gehen, was zu sozialer Isolation führen kann.
Schwierigkeiten beim Gehen führen zu einer stärkeren Ermüdung der Beine. Dies erhöht das Problem. Es kann durch Physiotherapie, Übungen und Gehhilfen überwunden werden, die dabei helfen, die Körperhaltung beim Gehen aufrechtzuerhalten. Unbehandelte Fälle von Gehproblemen können den Zustand verschlimmern und zu mehr emotionalem Stress, Behinderungen, Verletzungen, Müdigkeit und sozialer Isolation führen.
Das Gehen mit Gehhilfen oder das Gehen auf einem Laufband verbessert die Gehfähigkeit und den Gang. Es hilft, die Muskelschwäche zu reduzieren. Es hilft auch dabei, die Muskelkraft und die Ausdauer beim Gehen und Bewegen wiederherzustellen.
Vielen Forschungsstudien zufolge ist das Gehen auf dem Laufband eine der besten Übungen für MS-Patienten, um die Gehfähigkeit zu verbessern. Es hat viele positive Auswirkungen auf die Extremitäten, da es zur Wiederherstellung ihrer normalen Funktion beiträgt. Es ist jedoch nicht bekannt, wie viel Gehen diese positiven Auswirkungen hat. Gehen erhöht die Reaktionszeit und verbessert die Kraft der Muskulatur. Es verbessert auch die Fähigkeit, auf Reize zu reagieren.
Die Gehübungen können leicht, mittelschwer oder kräftig sein, auch auf einem Laufband. In vielen Forschungsstudien wird festgestellt, dass Gehübungen im Vergleich zu Ruheübungen vorteilhafter sind als Ruheübungen. Gehen ist also gut für MS.
Abschluss
Multiple Sklerose ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das körpereigene Immunsystem seine eigenen Nervenfasern angreift und diese als Eindringlinge betrachtet. Dies führt zu Problemen im Zusammenhang mit dem Gehen, der Körperbalance und der Koordination während der Bewegung. Gehen ist die beste Übung, die entweder normal mit Gehhilfen oder auf dem Laufband durchgeführt wird und gut für MS ist.
Referenzen
- http://www.nationalmssociety.org/NationalMSSociety/media/MSNationalFiles/Brochures/Brochure-Gait-or-Walking-Problems.pdf
- https://multiplesclerosisnewstoday.com/2015/11/23/multiple-sclerosis-patients-show-improved-reactions-treadmill-exercise/
Lesen Sie auch:
- Massagetherapie bei Multipler Sklerose (MS): Vorteile – Schmerzen, Stressreduzierung
- Multiple Sklerose (MS) oder disseminierte Sklerose: Arten, Risikofaktoren, Symptome, Behandlung
- Spezielle Diäten für Multiple Sklerose (MS)
- Behandlungen für Multiple Sklerose und Liste der Medikamente zur Behandlung von MS
- Alkohol und Multiple-Sklerose-Risiko: Gibt es einen Zusammenhang?
- Behandlung von Multipler Sklerose mit aggressiver Stammzelltransplantation
- Wie hängt transverse Myelitis mit Multipler Sklerose zusammen?
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von Swip Health teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
Gesundheit beginnt mit Wissen – danke, dass Sie hier sind!