Erinnerungstherapie für Menschen mit Demenz

ByDr. J. K. Hartmann

Die Reminiszenztherapie ist eine Therapieform für Menschen mit Alzheimer und anderen Demenzformen. Diese Art der Therapie ermutigt eine Person, sich an die Vergangenheit und wichtige Lebensereignisse zu erinnern und diese mit anderen zu teilen. Es kann helfen, das Gedächtnis, die kognitiven Funktionen und das Wohlbefinden zu verbessern.

Was ist Erinnerungstherapie?

Bei der Erinnerungstherapie geht es darum, Menschen mit Demenz dazu zu ermutigen, Erinnerungen aus der Vergangenheit zu teilen. Ziel der Behandlung ist es, den Geist anzuregen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.

Ärzte nutzen Reminiszenzaktivitäten und -therapie im klinischen Umfeld und in der stationären Pflege für ältere Erwachsene mit Demenz, einschließlich Alzheimer. Betreuer und Fachkräfte können dann Freunden und Verwandten beibringen, wie sie diese Übung mit ihren Lieben durchführen können.

Techniken

Erinnerungen können in Einzel-, Gruppen- oder Familiensitzungen eingesetzt werden. Es wird im Allgemeinen in drei Haupttypen eingeteilt:

  • Einfache Erinnerung: Bei dieser Therapieform reflektieren die Teilnehmer auf informative und unterhaltsame Weise die Vergangenheit.
  • Bewertende Erinnerung („Lebensrückblick“): Dieser Typ kann als Lebensrückblick oder manchmal auch zur Konfliktlösung eingesetzt werden.
  • Lebensgeschichte: Diese Therapie zielt darauf ab, eine biografische Erzählung zu entwickeln, die Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft zusammenführt. Bei dieser Technik kann es darum gehen, jemandem zu helfen, ein Buch über sein Leben zu schreiben.

Gelegentlich können sich die Teilnehmer an unangenehme und belastende Informationen erinnern. Manchmal kann dies entweder die Ursache oder das Ergebnis von Verhaltens- und emotionalen Problemen sein. Dennoch kann der Umgang mit unangenehmen Erinnerungen oft dabei helfen, Lebensereignisse zu verarbeiten und einen Abschluss zu finden.

Verschiedene Sinne können einer Person helfen, sich an vergangene Ereignisse zu erinnern. Auch Menschen, die Schwierigkeiten mit der verbalen Kommunikation haben, können ihre Sinne nutzen, um an einer Erinnerungstherapie teilzunehmen:

  • Visuell:Das Anschauen von Familienerinnerungen oder Fotoalben mit jemandem mit Demenz kann dabei helfen, Erinnerungen wachzurufen und ihn zu ermutigen, Anekdoten aus der Vergangenheit zu erzählen. Das Stellen offener Fragen kann ihnen helfen, sich an vergangene Ereignisse und Geschichten über geliebte Menschen zu erinnern.
  • Aural: Musik kann helfen, Erinnerungen zu wecken. Bewahren Sie eine Sammlung der Lieblingsmusik Ihrer Liebsten auf, insbesondere aus deren Kindheit oder jungen Erwachsenenjahren, damit sie sich an die Vergangenheit erinnern können.
  • Geruch oder Geschmack:Sie können auch zum Erinnern anregen, indem Sie einige der Lieblingsrezepte Ihrer Liebsten nachkochen. Geschmack und Geruch können sehr effektiv Erinnerungen wecken, insbesondere an Lebensmittel, die in der Kindheit am beliebtesten waren oder oft für besondere Anlässe gekocht wurden. Auch andere Gerüche können das Gedächtnis anregen, etwa der Geruch einer bestimmten Blume oder eines Parfüms.
  • Taktil:Manchmal kann der Tastsinn dabei helfen, Erinnerungen anzuregen. Ein Familienandenken in der Hand zu halten oder ein altes Schmuckstück zu tragen, kann positive Erinnerungen an die Vergangenheit wecken.

Wie es dem Gedächtnis hilft

Während Menschen mit Alzheimer-Krankheit Schwierigkeiten mit ihrem jüngeren Gedächtnis haben, können sie sich möglicherweise an Dinge aus ihrer Kindheit erinnern. Das kann daran liegen, dass diese älteren Erinnerungen gut einstudiert und geübt sind – was bedeutet, dass eine Person über viele Jahrzehnte hinweg viele Male über diese Ereignisse nachgedacht und sie nacherzählt hat.

Das Ziel der Reminiszenztherapie besteht nicht darin, die Krankheit zu heilen, da es keine Heilung gibt. Stattdessen besteht der Zweck der Reminiszenz darin, Menschen mit Demenz dabei zu helfen, ihre langfristige Erinnerungsfähigkeit zu bestätigen.

Menschen mit Demenz sind oft frustriert über die Einschränkungen ihres Kurzzeitgedächtnisses. Durch die Fokussierung auf Dinge, an die sie sich erinnern können, kann die Reminiszenztherapie Menschen mit Alzheimer dabei helfen, das Gefühl zu bekommen, ihr Gedächtnis und ihre kognitiven Fähigkeiten unter Kontrolle zu haben.

Eine Metaanalyse randomisierter kontrollierter Studien aus dem Jahr 2022 ergab, dass die Reminiszenztherapie bei älteren Menschen mit Alzheimer einen positiven Effekt auf die globale Kognition hatte und zur Linderung von Depressionen beitrug.

Vorteile

Diese Art der Demenztherapie vermittelt ein Gefühl von Wert, Wichtigkeit, Zugehörigkeit, Macht und Frieden. Es kann auch ein Gefühl der Intimität schaffen und den Beziehungen zu Betreuern eine besondere Bedeutung verleihen. Die Forschung hat folgende Vorteile der Reminiszenztherapie genannt:

  • Hilft bei Depressionen: Depressionen kommen häufig bei Menschen mit Gedächtnisstörungen vor. Einige Untersuchungen haben ergeben, dass die Reminiszenztherapie mit Medikamenten und anderen therapeutischen Ansätzen zur Behandlung und Vorbeugung von Depressionen bei Menschen mit Demenz vergleichbar sein kann.
  • Verbessert die Lebensqualität:Untersuchungen legen nahe, dass eine verbesserte Lebensqualität ein primäres Ergebnis der Reminiszenztherapie ist. Diese Verbesserung war nicht nur bei den Behandelten, sondern auch bei den Pflegekräften zu beobachten.
  • Erleichtert Kommunikation und Interaktion:Untersuchungen zeigen, dass sich eine Erinnerungstherapie positiv auf die Kommunikation und Interaktion einer Person auswirken kann.
  • Verbessert die Beziehung zur Pflegekraft: Einige Studien deuten vorläufig darauf hin, dass eine Erinnerungstherapie die Beziehung einer Person zu ihrer Bezugsperson verbessern könnte. Die Theorie besagt, dass die Reminiszenztherapie die Möglichkeit bietet, eine Beziehung zu jemandem auf einer menschlichen Ebene statt auf einer rein bedarfsorientierten Ebene aufzubauen.

Unerwünschte Ergebnisse
Die Forschung hat keine Hinweise auf nachteilige Folgen bei der Anwendung der Reminiszenztherapie gefunden. Es besteht jedoch die Gefahr, dass das Abrufen von Erinnerungen manchmal schmerzhaft oder schwierig sein kann.

Erinnerungen im täglichen Leben nutzen

Um an einer Reminiszenztherapie teilzunehmen, müssen Sie keine ausgebildete Pflegekraft sein. Im Folgenden finden Sie einige Möglichkeiten, wie Freunde und Familienmitglieder diese Art der Therapie mit ihren Lieben durchführen können:

  • Stellen Sie offene Fragen: Diese Fragen erfordern mehr als eine Antwort mit „Ja“ oder „Nein“. Anschlussfragen können dabei helfen, die Erinnerungen und Geschichten am Leben zu erhalten.
  • Lassen Sie Raum für Emotionen: Erinnerungen können manchmal schmerzhaft sein, aber das macht sie nicht „schlecht“. Wenn Ihr Familienmitglied anfängt zu weinen, hören Sie zu, haben Sie Mitgefühl und sagen Sie ihm, dass es in Ordnung ist, traurig zu sein.
  • Verwenden Sie Objekte als Eingabeaufforderungen: Fragen Sie Ihren Freund oder Familienmitglied nach seinen Fotos und Souvenirs.
  • Beteiligen Sie sich an den Sinnen: Bekannte Speisen riechen und schmecken, tanzen und Musik hören sind Beispiele für Dinge, die Erinnerungen hervorrufen können.

Sie können diese Therapie den ganzen Tag über anwenden. Versuchen Sie, während der normalen Pflegeaktivitäten Fragen zu stellen, um diese persönlicher und angenehmer zu gestalten. Einige Beispiele sind:

  • Essenszeit
  • Baden
  • Schlafenszeit
  • Bei der Verabreichung von Medikamenten
  • Beim Spazierengehen

In einer Pflegeeinrichtung oder einem beruflichen Umfeld kann die Zusammenarbeit und Einbeziehung von Angehörigen und Freunden die Erinnerungszeit für alle Beteiligten verbessern. Familie und Freunde können möglicherweise einen Kontext bieten und fehlende Details zu einigen Erinnerungen ergänzen.

Zusammenfassung

Die Erinnerungstherapie ist eine Therapieform für Menschen mit Demenz, bei der Erinnerungen aus der Vergangenheit geteilt werden. Die Reminiszenztherapie kann mit einem zugelassenen Therapeuten durchgeführt werden, Elemente dieser Art der Therapie können jedoch auch außerhalb eines klinischen Umfelds von häuslichen Pflegekräften angewendet werden.

Bei der Erinnerungstherapie werden physische Gegenstände wie Fotoalben oder Familienerbstücke verwendet, um Erinnerungen anzuregen und einen geliebten Menschen zu ermutigen, über die Vergangenheit zu sprechen. Diese Art der Therapie trägt nachweislich zur Verbesserung des Gedächtnisses bei und hat auch Vorteile für die Verbesserung des Wohlbefindens und der kognitiven Funktionen.