Entfernen von Whiteheads basierend auf ihrer Ursache

Whiteheads, auch geschlossene Komedonen und Pickel genannt, sind eine Art von Akne-Makel. Sie erscheinen als kleine, weiße, erhabene Beulen auf der Haut. 1 Diese Beulen entstehen, wenn Haarfollikel durch Öl, abgestorbene Hautzellen und Bakterien verstopft werden.

Whiteheads können an verschiedenen Stellen des Körpers auftreten, am häufigsten findet man sie jedoch im Gesicht, insbesondere an der Stirn, der Nase und dem Kinn. Sie können jedoch auch auf der Brust, dem Rücken und anderen Bereichen auftreten, in denen Haarfollikel vorhanden sind.

In diesem Artikel wird erläutert, was Whiteheads verursacht und wie man sie entfernt.

Dinge, die Whiteheads verursachen

Jedes kleine Loch, das Sie auf der Oberfläche Ihrer Haut sehen, ist eigentlich die Öffnung eines kleinen Kanals, der Follikel genannt wird. In jedem Follikel befinden sich ein Haar und eine spezielle Drüse, die Öldrüse oder Talgdrüse genannt wird . 2 Diese Öldrüse hat eine wichtige Aufgabe. Es entfernt alte Hautzellen, hält Ihre Haut schön glatt und verhindert, dass Ihre Haut zu trocken wird.

Ein Whitehead entsteht, wenn sich reichlich Talg (Hautfett) und abgestorbene Hautzellen ansammeln und die Öffnung einer Pore verstopfen. Dieser Prozess führt zu einem erhabenen Makel, der weiß oder fleischfarben erscheint. 3

Was Ihr Risiko für Whiteheads erhöht

Einige Dinge, die Ihr Aknerisiko erhöhen können, wie z. B. Whiteheads, sind: 4

• Hormonelle Veränderungen , etwa während der Pubertät
• Stress
• Nicht genug Schlaf bekommen
• Ölige Haarpflegeprodukte, die ins Gesicht gelangen
• Verwendung fettiger Haut und Make-up-Produkte
• Bestimmte Lebensmittel

Einige Hautprodukte wie Feuchtigkeitscremes oder Öle können Akne verschlimmern, da sie Ihre Poren verstopfen können. 5 Sprechen Sie mit einem zertifizierten Dermatologen über Hautprodukte, die Ihr Aknerisiko nicht erhöhen oder helfen können, es zu verbessern.

Whitehead-Behandlung basierend auf der Ursache

Das für Sie geeignete Aknebehandlungsschema wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst, darunter: 6

• Der Ort der Akne auf Ihrer Haut
• Frühere Behandlungsmethoden, mit denen Sie experimentiert haben
• Der Beginn der Ausbrüche
• Dein Alter
• Ob die Akne zu dunklen Flecken oder Narben auf Ihrer Haut geführt hat

Bei Whiteheads empfiehlt Ihr Hautarzt möglicherweise die Anwendung von Aknemedikamenten auf der Haut. Ihr Behandlungsplan könnte eine dieser Optionen umfassen: 6

• Retinoid-Behandlung
• Ein Retinoid neben Salicylsäure, Benzoylperoxid oder Azelainsäure
• Eine Kombination aus Benzoylperoxid und einem topisch angewendeten Antibiotikum

Darüber hinaus können staatlich geprüfte Dermatologen chirurgische Instrumente zur Entfernung von Whiteheads verwenden. 7

Aloe Vera-Behandlungen

Es gibt zahlreiche Untersuchungen zu den Vorteilen von Aloe Vera für die Wundheilung aufgrund ihrer antibakteriellen, antiseptischen, hautschützenden und entzündungshemmenden Eigenschaften. 8 Glücklicherweise gibt es auch Hinweise darauf, dass Aloe Vera auch bei der Behandlung von Whiteheads und anderen Arten von Akne helfen kann.

Eine Doppelblindstudie mit 64 Patienten – eine Studie, in der weder die Patienten noch die Forscher wissen, wer das aktive Medikament oder eine unwirksame Substanz namens Placebo erhielt – ergab, dass die Verwendung von Aloe Vera Gel in Kombination mit Ultraschalltherapie leichte bis schwere Akne deutlich verbesserte im Vergleich zur Kontrollgruppe. 9

Darüber hinaus fanden Forscher heraus, dass diese Behandlung auch die Hyperpigmentierung (Bereiche mit dunklerer Haut als die umgebende Haut), die Hautstruktur und die Durchblutung des Gesichts verbesserte.

Aloe Vera kann eine hilfreiche nichtmedikamentöse Option zur Verbesserung von Akne sein, die einfach zu Hause angewendet werden kann. Sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt über die Anwendung von Aknebehandlungen zu Hause, um sicherzustellen, dass es sich um eine sichere und geeignete Option für Sie handelt. Hier ist eine einfache Methode, um Ihre eigene mit Aloe Vera angereicherte Feuchtigkeitscreme zur Aknebehandlung herzustellen:

Zutaten:

• Frisches Aloe-Vera-Gel
• Jojobaöl (oder ein anderes bevorzugtes nicht komedogenes Trägeröl, ein Öl, das die Poren nicht verstopft)
• Lavendel oder anderes ätherisches Öl (optional)

Anweisungen:

• Extrahieren Sie frisches Aloe-Vera-Gel aus einem Aloe-Blatt.
• In einer kleinen Schüssel 1 Esslöffel Aloe-Vera-Gel mit 1 Teelöffel Jojobaöl vermischen. Passen Sie die Mengen an, um Ihre bevorzugte Konsistenz zu erreichen.
• Falls gewünscht, fügen Sie ein oder zwei Tropfen ätherisches Teebaumöl und ätherisches Lavendelöl hinzu.
• Mischen Sie die Zutaten.
• Reinigen Sie Ihr Gesicht mit einem sanften Reinigungsmittel und tupfen Sie es trocken.
• Tragen Sie eine kleine Menge der Aloe-Vera-Feuchtigkeitscreme auf Ihr Gesicht auf und konzentrieren Sie sich dabei auf die Bereiche, die zu Mitessern neigen.
• Massieren Sie die Feuchtigkeitscreme sanft mit kreisenden Aufwärtsbewegungen in Ihre Haut ein. Dies fördert eine bessere Aufnahme und Durchblutung.
• Lassen Sie die Feuchtigkeitscreme vollständig in Ihre Haut einziehen und spülen Sie sie ab oder lassen Sie sie über Nacht einwirken.

So verhindern Sie Whiteheads

Nach Angaben der American Academy of Dermatology Association empfehlen zertifizierte Dermatologen außerdem die folgenden Richtlinien: 10

Halten Sie die Haut sauber

Reinigen Sie Ihr Gesicht sanft bis zu zweimal täglich und nach dem Schwitzen. Entscheiden Sie sich für ein mildes, nicht scheuerndes Reinigungsmittel und verwenden Sie zum Auftragen Ihre Fingerspitzen, da die Verwendung von Waschlappen, Schwämmen oder anderen Hilfsmitteln zu Hautreizungen führen kann. 10

Wählen Sie Hautpflegeprodukte mit Bedacht aus

Nutzen Sie milde Hautpflegeprodukte, die das Label „alkoholfrei“ tragen. Vermeiden Sie Produkte wie Adstringentien, Toner und Peelings, die Ihre Haut möglicherweise reizen könnten, da sie dazu neigen, sie auszutrocknen und Akne schlimmer erscheinen zu lassen. 10

Halten Sie Haare von Ihrer Stirn fern

Die Öle Ihrer Haare können zu Akne beitragen, insbesondere auf der Stirn. Wenn Ihr Haar zu fettigem Haar neigt, häufiger waschen und die Haare von der Gesichtshaut fernhalten. 10

Bleiben Sie bei der Hautpflege konsequent

Vermeiden Sie den Drang, häufig auf neue Aknebehandlungen umzusteigen, da dies zu Hautreizungen und Ausbrüchen führen kann. Geben Sie Ihrer gewählten Behandlung ausreichend Zeit, um zu wirken; Es kann Wochen bis Monate dauern, bis Ergebnisse sichtbar werden. 10

Berühren Sie nicht Ihr Gesicht

Während es verlockend erscheinen mag, Akne auszudrücken oder zu zupfen, verlängern solche Maßnahmen nur den Heilungsprozess und erhöhen das Risiko von Narbenbildung und postinflammatorischer Hyperpigmentierung. 10 Wenn trotz Befolgung dieser Empfehlungen weiterhin Ausbrüche auftreten, sprechen Sie mit einem zertifizierten Dermatologen.

Hilft das Aufplatzen von Whiteheads bei der Heilung?

Das Aufplatzen oder Quetschen von Mitessern und anderen Arten von Akne kann Ihren Zustand tatsächlich verschlimmern, da es Ihre Hautporen zusätzlich verstopft. 5 Darüber hinaus verstärkt das Knallen, Zupfen oder Quetschen von Akne die Entzündung, was zu einem erhöhten Risiko für Narbenbildung führt. 11

Optionen zur Whitehead-Abdeckung

Die zwei Arten von „Pickel“-Pflastern zur Abdeckung und Behandlung von Akne sind:

• Hydrokolloidpflaster
• Nicht-hydrokolloidales Pflaster

Hydrokolloidpflaster

Ein Hydrokolloidpflaster ist eine Art Klebeverband mit Hydrokolloidmaterial, das Feuchtigkeit aufnimmt und eine feuchte Umgebung schafft. Diese Pflaster werden häufig zur Wundversorgung verwendet, insbesondere bei Blasen, Wunden und Akne. 12

Bei der Aknebehandlung werden Hydrokolloidpflaster auf Pickel oder Hautunreinheiten aufgetragen. Sie wirken, indem sie überschüssiges Öl, Eiter und Flüssigkeiten aus der Akne-Läsion absorbieren, was dazu beitragen kann, den Heilungsprozess zu beschleunigen und weitere Reizungen oder Infektionen der Akne zu verhindern. 12

Nicht-Hydrokolloid-Pflaster

Unter einem Nicht-Hydrokolloid-Pflaster versteht man jedes Klebepflaster, das kein Hydrokolloid-Material verwendet. Dazu können Akne-spezifische Pflaster gehören, bei denen unterschiedliche Materialien zur Behandlung von Pickeln verwendet werden.

Diese Pflaster können unterschiedliche Wirkmechanismen haben, z. B. die Abgabe von Akne bekämpfenden Inhaltsstoffen oder die Bereitstellung einer physischen Barriere, um zu verhindern, dass äußere Reizstoffe mit dem betroffenen Bereich in Kontakt kommen. 12

Einige Inhaltsstoffe, die in diesen Pickelpflastern enthalten sein können, können Inhaltsstoffe enthalten, die dabei helfen, das Bakterienwachstum zu verhindern, wie zum Beispiel: 12

• Benzoylperoxid
• Salicylsäure
• Chitosan
• Gelatine

Zusammenfassung

Whiteheads sind erhabene, kleine, weiße oder fleischfarbene Beulen, die entstehen, wenn Haarfollikel mit Öl, abgestorbenen Hautzellen und Bakterien verstopft sind. Diese Schönheitsfehler können an verschiedenen Körperstellen gefunden werden, oft im Gesicht, auf der Brust, am Rücken und an den Schultern. Zu den Faktoren, die zu Whiteheads beitragen, gehören hormonelle Veränderungen, Stress, Schlafmangel, ölbasierte Haarprodukte und bestimmte Lebensmittel.

Dermatologen empfehlen eine sanfte Reinigung, den Verzicht auf porenverstopfende Hautpflegeprodukte und das Vermeiden von Pickeln oder Ausquetschen von Akne. Weitere Behandlungsmöglichkeiten sind Retinoide, Benzoylperoxid, Azelainsäure, Salicylsäure und Antibiotika. Von Akne ist abzuraten, da sie Entzündungen und Narbenbildung verschlimmern kann.

Wenn Sie oder ein Angehöriger mit Whiteheads oder anderen Akneerkrankungen zu kämpfen haben, sprechen Sie mit einem staatlich geprüften Dermatologen, um eine für Sie geeignete Behandlungsoption zu finden.