In den Vereinigten Staaten ist die Grippesaison in vollem Gange. Nach den neuesten Daten der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) wurden seit Oktober mindestens 310.000 grippebedingte Krankenhauseinweisungen und 13.000 Todesfälle gemeldet.
Experten des öffentlichen Gesundheitswesens sagen, dass dies die schlimmste Grippesaison seit über einem Jahrzehnt sei.
Erste CDC-Daten deuten darauf hin, dass der diesjährige Grippeimpfstoff möglicherweise nicht so gut auf zirkulierende Stämme abgestimmt ist wie in den Vorjahren. Der Grippeimpfstoff wird jährlich auf der Grundlage der Stämme am Ende der vorangegangenen Saison aktualisiert.
Weniger Menschen tragen Masken, wenn sie krank sind, und das Immunsystem ist möglicherweise immer noch „außer Betrieb“, da die meisten Menschen während der COVID-19-Pandemie weniger der Grippe ausgesetzt waren, sagte Dr. Robert Hopkins, medizinischer Direktor der National Foundation for Infectious Diseases.
Infolgedessen sind Menschen möglicherweise stärker dem Virus ausgesetzt und entwickeln möglicherweise keine ausreichend starke Immunantwort.
„Die Grippe ist derzeit in fast dem ganzen Land verbreitet, daher müssen wir vorsichtig und aufmerksam sein“, sagte Hopkins. „Wenn Menschen krank sind, sollten sie zu Hause bleiben. Husten Sie in einen Ärmel oder ein Taschentuch, anstatt in die Luft, wo Tröpfchen von anderen eingeatmet werden und ihnen die Grippe übertragen können.“
Es gibt verschiedene Dinge, die Sie tun können, um das Risiko einer schweren Grippeerkrankung zu verringern.
1. Die Grippeimpfung bekommen
„Die Grippesaison kann bis Mai dauern, daher ist es immer noch wichtig, sich gegen die Grippe impfen zu lassen, falls Sie dies noch nicht getan haben“, sagte Dr. Edward Chapnick, Chefbeauftragter für Infektionsprävention am Maimonides Medical Center in New York City.
„Wenn Sie an Grippe erkranken, kann die Impfung die Schwere der Symptome verringern“, sagte Chapnick.
Die Impfung ist besonders wichtig für Menschen, bei denen ein höheres Risiko für schwerwiegende Komplikationen durch die Grippe besteht, darunter Erwachsene ab 65 Jahren, Kinder unter 2 Jahren und Menschen mit Vorerkrankungen.
2. Halten Sie COVID- und Grippe-Kombi-Schnelltests zu Hause bereit
Obwohl Grippe- und COVID-Symptome ähnlich sein können, erfordern sie unterschiedliche Behandlungen. Wenn Sie wissen, welches Virus Sie haben, können Sie die richtigen Medikamente erhalten. Wenn Sie an Grippe leiden, kann Ihnen ein Arzt antivirale Medikamente wie Tamiflu (Oseltamivir) in Kapselform oder Relenza (Zanamivir), ein Inhalationsmedikament, verschreiben.
Hopkins empfiehlt die Verwendung kombinierter Grippe- und COVID-Schnelltests für zu Hause, deren Mehrfachpackung 30 bis 40 US-Dollar kostet. Diese Tests können beide Viren erkennen. Sie können auch ein Notfallzentrum aufsuchen, um sich testen zu lassen, und das Personal vor Ort kann Ihnen vor Ort notwendige Medikamente verschreiben.
3. Lassen Sie sich so schnell wie möglich behandeln
Chapnick sagte, dass die Standardempfehlung darin besteht, innerhalb von zwei Tagen nach Auftreten der Symptome antivirale Medikamente einzunehmen, Sie sollten jedoch nicht zögern, Ihren Arzt anzurufen, auch wenn dies bereits mehrere Tage her ist.
„Wenn Sie die Medikamente länger als 48 Stunden einnehmen, können sie die Dauer Ihrer Grippeerkrankung möglicherweise nicht verkürzen, aber sie können Ihre Symptome möglicherweise lindern“, sagte Chapnick.
Menschen mit Grunderkrankungen sollten ein Notfallzentrum aufsuchen, anstatt auf einen regulären Termin bei ihrem Hausarzt zu warten, fügte Chapnick hinzu.
In 13 Bundesstaaten können Apotheker in der örtlichen Apotheke möglicherweise auch auf Grippe testen und Medikamente verschreiben, so Amy Lynn Safaty, PharmD, Apothekenbezirksleiterin für CVS Pharmacy in Hauppauge, NY. Sie können in Ihrer Apotheke anrufen, um herauszufinden, ob die Apotheker Tests und Behandlungen gegen Grippe durchführen dürfen.
Was das für Sie bedeutet
Die USA haben dieses Jahr eine schwere Grippesaison. Um geschützt zu bleiben, lassen Sie sich impfen, falls Sie dies noch nicht getan haben, halten Sie zu Hause Grippe- und COVID-Tests bereit und suchen Sie frühzeitig eine antivirale Behandlung auf, wenn Sie krank werden. Wenn bei Ihnen Grippesymptome auftreten, sollten Sie eine Notfallambulanz aufsuchen oder prüfen, ob Ihr Apotheker vor Ort die Behandlung testen und verschreiben kann.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von HealthOkay teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
Gesundheit beginnt mit Wissen – danke, dass Sie hier sind!