Die Neudiagnose einer lebenslangen Erkrankung wie Diabetes kann für die meisten Menschen ein großer Schock sein und es dauert lange, bis sie damit klarkommen. Unabhängig davon, ob bei Ihnen Typ-1-Diabetes oder Typ-2-Diabetes diagnostiziert wurde, ist es wichtig, dass Sie verstehen, dass alle Gefühle, die Sie möglicherweise empfinden, völlig berechtigt sind und dass Sie mit Ihrer Diagnose nicht allein sind.
Allein im Vereinigten Königreich leben 4,9 Millionen Menschen mit Diabetes, und viele weitere leben ohne Diagnose oder haben ein erhöhtes Risiko, an dieser Krankheit zu erkranken. In den ersten Wochen oder Monaten nach Ihrer Diagnose werden Ihnen und Ihren Nächsten wahrscheinlich viele unbeantwortete Fragen im Kopf herumschwirren und erfahren, wie sich Ihr Zustand auf Ihre Zukunft auswirken wird.
Manchmal hat man vielleicht das Gefühl, dass man nicht schnell genug die gewünschten Antworten erhält und Unterstützung braucht. Aus diesem Grund haben wir diesen Artikel erstellt, der einige Ratschläge enthält, die Ihnen bei der Bewältigung Ihrer neuen Diagnose helfen und wo Sie relevante Unterstützung finden können – lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.
Führen Sie Recherchen zu Ihrer Diagnose durch
Das Verstehen Ihrer neuen Diagnose ist die halbe Miete, um damit klarzukommen. Deshalb ist es wichtig, dass Sie in den ersten Wochen/Monaten nach der Diagnose relevante Untersuchungen zu Ihrer Erkrankung durchführen.
Die Erforschung Ihrer Erkrankung ist aus vielen Gründen von Vorteil: Sie hilft Ihnen, eine positivere Einstellung zu Ihren Gesundheitsproblemen zu erlangen, hilft Ihnen, besser zu verstehen, welche Veränderungen Ihr Körper durchmacht, verbessert Dienstleistungen/Behandlungen für Sie und zukünftige Generationen und vieles mehr.
Sie können dies tun, indem Sie seriöse Quellen wie die Praxis Ihres Hausarztes konsultieren, etwaige Handzettel oder Broschüren, die er Ihnen zur Verfügung stellt, oder Online-Ressourcen von Unternehmen nutzen, die medizinische Produkte und Dienstleistungen wie Air Liquide Healthcare anbieten.
Air Liquide Healthcare bietet Diabetespatienten in ganz Großbritannien Unterstützung und medizinische Dienstleistungen/Produkte, von Online-Artikeln, die Diabetes erklären, bis hin zum Vertrieb verwandter Produkte wie Insulinpumpen. Besuchen Sie noch heute die Website von Air Liquide Healthcare, um weitere Informationen zu erhalten und herauszufinden, wie die Ressourcen Ihnen dabei helfen können, mit Ihrer neuen Diagnose besser klarzukommen.
Behalten Sie Ihre Gefühle im Auge
Die Diagnose einer lebenslangen Erkrankung wie Diabetes kann sich auf viele Menschen auswirken. An einem Tag fühlen Sie sich vielleicht wütend oder deprimiert, am nächsten sind Sie vielleicht optimistisch und motiviert, mehr über Ihre Erkrankung herauszufinden.
Aus diesem Grund ist es wichtig, dass Sie Ihre Emotionen im Auge behalten, damit Sie wissen, wann Sie sich an die Menschen in Ihrem Umfeld wenden müssen, und das Risiko von psychischen Problemen wie Angstzuständen oder Depressionen minimieren. Sie können Ihre Emotionen auf verschiedene Weise im Auge behalten, indem Sie ein Stimmungstagebuch erstellen, mit jemandem sprechen, dem Sie vertrauen, oder lokalen Selbsthilfegruppen beitreten.
All dies kann Ihnen dabei helfen, die komplexen Emotionen zu bewältigen, die nach Ihrer Diagnose in Ihrem Kopf herumschwirren, bis Sie sich an Ihren neuen Zustand gewöhnt haben und sich sicherer fühlen, mit den neuen Veränderungen und Herausforderungen umzugehen, die Ihnen Diabetes mit sich bringt.
Sprechen Sie mit einem Fachmann
Angenommen, Sie haben das Gefühl, dass es Ihnen schwerfällt, mit Ihrer neuen Diagnose klarzukommen. Ziehen Sie in diesem Fall in Betracht, sich an einen Fachmann wie einen Berater zu wenden, um Ihre Probleme weiter zu besprechen. Sie können Berater finden, die Einzelsitzungen anbieten, oder wenn Sie zu ängstlich sind, alleine zu gehen, können Sie an einer Gruppentherapie teilnehmen oder einen geliebten Menschen zur moralischen Unterstützung zu Ihren Sitzungen mitbringen.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von Swip Health teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
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