Cascara sagrada: Herkunft, Nutzen und mögliche Risiken

Cascara Sagrada ist ein beliebtes Mittel gegen Verstopfung. Es gibt jedoch einige Bedenken hinsichtlich seiner Verwendung. Erfahren Sie alles über diese Pflanze.

Cascara sagrada, wissenschaftlich Rhamnus purshiana genannt, ist ein Strauch, der im gemäßigten Nordamerika beheimatet ist. Sie hat elliptische, wenig gezähnte Blätter, die zwischen 4 und 8 Zentimeter messen.

Außerdem erreicht der Baum eine Höhe zwischen 6 und 12 Metern. Obwohl sie blüht und schwarze steinfruchtförmige Früchte hervorbringt, wird häufig ihre Rinde verwendet, die sich auf medizinische Substanzen konzentriert.

Insbesondere ist es als natürliches Abführmittel bekannt, da es die Darmmotilität fördert, um die Stuhlentleerung zu erleichtern.

Dennoch ist seine Verwendung nicht von der US-amerikanischen Food and Drug Administration (FDA) zugelassen, die einige Warnungen vor möglichen Risiken enthält. Möchten Sie mehr darüber erfahren?

Vorteile von Cascara Sagrada

Cascara sagrada ist auch als „kalifornischer Sanddorn“, „heilige Rinde“, „Bärentraube“ oder „gelbe Rinde“ bekannt. Seit der Antike nutzen die Ureinwohner die Rinde dieses Baumes für medizinische Zwecke, insbesondere zur Linderung von Verdauungsstörungen wie Verstopfung.

Tatsächlich genehmigte die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) in den 1890er Jahren seine anfängliche Verwendung als rezeptfreies Abführmittel.

Diese Zulassung wurde jedoch 2002 zurückgezogen, da es keine Beweise für ihre Sicherheit und Wirksamkeit gab.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass es nicht genügend wissenschaftliche Studien zu den Eigenschaften und Wirkungen von Cascara Sagrada gibt.

Eine von Phytotherapy Research veröffentlichte Übersicht beschreibt, dass Emodin, ein in der Pflanze vorkommendes Anthrachinon, hinter seiner abführenden Wirkung steckt.

Dieser Stoff ist für die Hemmung der Aufnahme von Wasser und Elektrolyten im Darm verantwortlich.

Dadurch steigt das Stuhlvolumen und der Druck im Darm.

Das Ergebnis dieses Prozesses ist die Stimulierung der Peristaltik, die eine optimale Entfernung von Kot ermöglicht.

Allerdings ist die Pflanze als „anregendes Abführmittel“ eingestuft und wirkt milder als andere Pflanzen wie Senna.

Sogar sein Mechanismus unterscheidet sich von Optionen wie Flohsamen, da letzteres eine Art Gel bildet, das die Ausscheidung von im Darm zurückgehaltenen Abfallstoffen erleichtert.

Beachten Sie jedoch, dass es sich derzeit nicht um eine von der FDA zugelassene Behandlung zur Linderung von Verstopfung handelt.

Dennoch ist es als pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel oder als Zutat in verschreibungspflichtigen Abführmitteln erhältlich. Es wird geschätzt, dass es etwa 8 oder 12 Stunden nach dem Verzehr zur Evakuierung führt.

Natürliche Möglichkeiten zur Verstopfung sind nicht immer für die Verwendung durch zuständige Stellen zugelassen, wie dies bei Cascara Sagrada der Fall ist.

Mögliche Risiken und Kontraindikationen

Um Verstopfung zu lindern, sollte diese Pflanze nur gelegentlich und kurzfristig verwendet werden. Seine Anwendung gilt als sicher und wird von den meisten gesunden Erwachsenen gut vertragen. Dennoch können einige Bauchschmerzen oder Krämpfe bei der Einnahme des Mittels verspüren.

Die schwerwiegendsten Probleme ergeben sich aus dem übermäßigen Verzehr von Cascara Sagrada.

Die Studien ergaben, dass Anthrachinon schädlich ist, wenn es in übertriebenen Mengen eingenommen wird.

Es wird auch angenommen, dass es Melanosis coli verursacht, eine abnormale schwarzbraune Farbe, die sich im Dickdarm befindet.

Bei ein- bis zweiwöchiger Einnahme kommt es zu einem erheblichen Elektrolytverlust, der zu einem Dehydrierungszustand führt. Folglich sind auch folgende Symptome möglich:

Starke Übelkeit

Gefühl von Schwäche oder Müdigkeit.

Kopfschmerzen.

Muskelkrämpfe.

Herzrhythmusstörungen.

Taubheit oder Kribbeln in den Extremitäten.

Verringerte Urinausscheidung

Verwirrtheit.

Rebound-Verstopfung.

Aufgrund fehlender wissenschaftlicher Studien ist nicht bekannt, ob es in bestimmten Bevölkerungsgruppen mit besonderen Merkmalen sicher ist. Daher ist es in den folgenden Fällen kontraindiziert:

Schwangerschaft und Stillzeit.

Kinder.

Patienten mit Divertikulose, Colitis ulcerosa, Morbus Crohn oder schweren Hämorrhoiden.

Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Schwere Anämie

Kürzliche Dickdarmoperation.

Patienten mit Magen-Darm-Krebs.

Menschen mit Leber- oder Nierenerkrankungen.

Verdacht auf Blinddarmentzündung.

Die gleichzeitige Einnahme von Cascara Sagrada mit folgenden Medikamenten wird nicht empfohlen:

Herzglykoside wie Digoxin, Digitoxin und Digitonin.

Kortikosteroid-Medikamente.

Dehydrationsbilder zeigen Verwirrung, Müdigkeit und Erschöpfung. Dies sind einige der Nebenwirkungen von Cascara Sagrada.

Dosierung und Art der Einnahme

Bisher wurde keine empfohlene Dosis für die Einnahme von Cascara Sagrada angegeben. Sie kann je nach Alter, Gewicht und Gesundheit der Person variieren.

Daher ist es wichtig, die Empfehlungen des Supplementherstellers zu befolgen. Die Pflanze ist in Form von Pulver, Kapseln, Tinkturen und Tees erhältlich. Es sollte nicht länger als 3 Tage verwendet werden.

Woran sollten Sie sich bei Cascara Sagrada erinnern?

Sie werden wahrscheinlich auf Nahrungsergänzungsmittel aus Cascara Sagrada stoßen, wenn Sie nach ergänzenden Heilmitteln gegen Verstopfung suchen.

Sie sollten jedoch wissen, dass es sich nicht um eine Erstlinienbehandlung für diese Krankheit handelt. Es muss aufgrund der damit verbundenen Risiken mit großer Vorsicht verwendet werden.

Wenn Sie sich entscheiden, es zu konsumieren, sollten Sie die vom Hersteller empfohlene Dosis nicht überschreiten oder Ihre Einnahme über viele Tage verlängern.

Wenden Sie sich nach Möglichkeit an Ihren Arzt, um andere Alternativen zu finden