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Was ist Bergamotte?
Bergamotte ist eine in Süditalien beheimatete Zitrusfrucht. In der traditionellen Medizin wurde festgestellt, dass es die Immunantwort und die Herz-Kreislauf-Funktion verbessert. Klinische Studien¹ haben gezeigt, dass oral verabreichte Bergamotte sowohl das Gesamtcholesterin (TC) als auch das Low-Density-Lipoprotein-Cholesterin (LDL-C) senkt der Blutkreislauf.
Bergamottenextrakt wurde in mehreren Studien² verwendet, um festzustellen, ob die in der traditionellen Medizin festgestellten Vorteile in klinischen Studien reproduziert werden können.
Statine werden häufig verschrieben, wenn der Cholesterinspiegel bei Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu hoch ist. Statine sind ein häufig verschriebenes Medikament, das den Cholesterinspiegel im Blut senken und die Bildung von Plaques (Arteriosklerose) verhindern soll.
Dies alles verbunden mit dem Ziel, das Risiko eines kardiovaskulären Ereignisses wie eines Herzinfarkts zu verringern.
Statine wirken, indem sie einen wichtigen Teil der Cholesterinbildung in der Leber hemmen. Obwohl Statine den Cholesterinspiegel hervorragend senken, können sie auch mehrere Nebenwirkungen haben, die es zu beachten gilt.
Zu diesen unangenehmen Nebenwirkungen können Muskelschmerzen oder -krämpfe sowie Leberkomplikationen gehören. Nebenwirkungen verringern die Wahrscheinlichkeit, dass die Person ihre Medikamente tatsächlich einnimmt, und können auch die Wirksamkeit der Behandlung verringern.
Kann Bergamotte den Cholesterinspiegel senken?
Bergamotte hat das Potenzial, zusammen mit Statinen als verschreibungspflichtige Behandlung nach (oder bei Personen mit einem Risiko für) kardiovaskuläre Ereignisse zu wirken. Statine hemmen kompetitiv die Hydroxymethylglutaryl (HMG)-CoA-Reduktase, den geschwindigkeitsbestimmenden Schritt in der Cholesterinbiosynthese, und erhöhen dadurch den Umsatz des Low-Density-Lipoprotein-Rezeptors (LDL), der aus einer erhöhten Rate des LDL-Rezeptorzyklus in der Leber resultiert.
Ein entscheidendes Enzym, die HMG-CoA-Reduktase, muss entlang des Weges zur Bildung von Cholesterin wirken.
Das Enzym verfügt über eine bestimmte Stelle, an der es mit dem Coenzym interagieren kann, aber diese Stelle ist auch in der Lage, mit Statinen zu interagieren. Wenn also ein Statin die Stelle besetzt, kann das Coenzym seine Aufgabe nicht erfüllen – das Statin blockiert den Zugang dieses Substrats zur aktiven Stelle des Enzyms.
Darüber hinaus wurde vermutet, dass der Mechanismus der Bergamotte viel komplexer ist. Beispielsweise zeigte eine Studie mit zwei verschiedenen Zelllinien, dass es auch an der Cholesterinbiosynthese in den HepG2-Zellen und dem zellulären Cholesterintransport in Caco-2-Zellen beteiligt ist. Daher kann es den Cholesterinspiegel senken, indem es auch mit diesen Signalwegen interagiert.
Diese Verbindungen gehören zu einer Gruppe von Chemikalien, die als Flavonoide bekannt sind. Einige Flavonoide wie Neoeriocitrin, Nargingin, Neohesperidin, Melitidin und Brutierdin sind in Bergamotte viel häufiger vorhanden als in normalen Zitrusfrüchten.
Was sind die Vorteile?
Bergamottenextrakt wurde bereits in einigen klinischen Studien eingesetzt. In einer Übersicht³ von 31 Studien (darunter 20 Studien am Menschen) wurde Bergamottenextrakt erfolgreich oral angewendet, um Menschen beim Abnehmen und bei der Regulierung ihres Cholesterinspiegels zu helfen.
Dies hilft Menschen, ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu senken, und hat weitere gesundheitliche und psychologische Vorteile.
Aktuelle Medikamente wie Statine haben Nebenwirkungen. Einige dieser Nebenwirkungen sind schwerwiegend, was bedeutet, dass Statine möglicherweise nicht für alle Menschen mit hohem Cholesterinspiegel geeignet sind.
Die Tatsache, dass Bergamotte nachweislich wirksam ist, könnte bedeuten, dass es für Menschen geeignet sein könnte, die keine Statine einnehmen können, oder dazu beitragen könnte, ihre Statindosis auf ein erträglicheres Niveau zu senken.
Was sind die Risiken?
Obwohl Bergamotte-Extrakt keine unmittelbaren Gesundheitsrisiken birgt, sollte das Nahrungsergänzungsmittel nicht ohne Statine oder von Ihrem Arzt verordnete Medikamente eingenommen werden. Wenn sich herausstellt, dass das Nahrungsergänzungsmittel wirksamer und nebenwirkungsärmer als die derzeitige Medizin ist, wird es von der Gesundheitsbranche übernommen.
Obwohl Bergamotte derzeit nicht verschrieben wird, heißt das nicht, dass es nicht wirkt. Es hat sich einfach nicht gezeigt, dass es wirksamer ist oder weniger Nebenwirkungen hervorruft. Die oben beschriebenen klinischen Studien sind der erste Schritt für die Einführung der Bergamotte in der Pharmaindustrie. Darüber hinaus sind die verfügbaren Studien von geringer Qualität und es fehlen qualitativ hochwertige Daten zur Wirkung von Bergamotte. Daher sind weitere Studien erforderlich.
Es muss noch vollständig untersucht werden, sodass alle möglichen Nebenwirkungen noch ermittelt werden müssen. Sie müssen immer einen Arzt konsultieren, bevor Sie mit einer neuen Nahrungsergänzung beginnen oder Ihre aktuellen Medikamente absetzen.
Bergamottenöl enthält Stoffe, die die Sonnenempfindlichkeit erhöhen und dadurch phototoxische Reaktionen hervorrufen können.
Andere Nahrungsergänzungsmittel, die den Cholesterinspiegel senken können
Bergamotte ist möglicherweise nicht das einzige Lebensmittel mit einem hohen Flavonoidgehalt. Lebensmittel, die einen medizinischen Nutzen haben können, werden als Nutrazeutika bezeichnet.⁴
Zu den möglichen Nutrazeutika gegen Cholesterin gehören roter Hefereis, lösliche Ballaststoffe und grüner Tee. Einige Lebensmittel, wie roter Hefereis, wurden zu anderen Extrakten wie Armolipid verarbeitet.⁵
Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente beginnen oft als Nahrungsmittel oder Behandlungen, die von indigenen Bevölkerungsgruppen gefunden werden, und werden als traditionelle Medizin verwendet.
Diese traditionellen Arzneimittel werden dann verfeinert, getestet und dann häufig zur Zulassung als Arzneimittel zugelassen. Bergamotte könnte der nächste sein, der diesen Prozess durchläuft.
Die Fakten
Bergamotte ist eine Zitrusfrucht, die in Italien seit einiger Zeit als traditionelle Medizin verwendet wird. In einigen Studien wurde gezeigt, dass eine Ergänzung aus dem Extrakt den Lipidspiegel im Blut senkt und dabei helfen könnte, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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