Wenn wir hören, dass jemand ein Narzisst ist, stellen wir uns oft vor, dass er übermäßig durchsetzungsfähig und nach außen hin aggressiv ist. In dem Bemühen zu verkünden, dass sie es tatsächlich sindam meistenAls wichtige Person im Raum könnte ein Narzisst gesunde Grenzen überschreiten und ein Anspruchsgefühl zeigen. Während dies auf viele Menschen mit einer…
Die letzte Nacht hat Spaß gemacht. Vielleicht etwas zu lustig? Ein Abend voller Alkohol kann dazu führen, dass Sie sich schlecht fühlen und manchmal auch Durchfall bekommen. „Die stereotypen Symptome eines Katers sind Kopfschmerzen, Übelkeit und Müdigkeit. Vielen Menschen ist nicht bewusst, dass Durchfall ebenfalls ein häufiges Symptom ist“, sagt Bryn DeSantis, Krankenschwester für Gastroenterologie,…
Erinnern Sie sich daran, wie Sie sich früher Sorgen gemacht haben, dass Monster unter Ihrem Bett lauern könnten? Nun, es stellt sich heraus, dass Sie vielleicht auf etwas gestoßen sind. Betten und Schlafzimmer sind ein idealer Lebensraum für Allergene wie Hausstaubmilben, Tierhaare und Schimmel. Diese versteckten Reizstoffe können Ihnen das Leben schwer machen – insbesondere…
Der klinische Begriff für Autismus ist Autismus-Spektrum-Störung (ASD). Es handelt sich um eine neurologische Entwicklungsstörung, mit der man geboren wird. Veränderungen im Gehirn führen dazu, dass autistische Menschen anders lernen, sich verhalten, kommunizieren oder interagieren, als es für die meisten Menschen typisch ist – die oft als neurotypisch beschrieben werden. „Es ist wirklich ein Spektrum“,…
Himbeeren sind süß, säuerlich und weich – und es gibt sie in mehr Farben als nur Rot. Sie finden auch violette, goldene und schwarze Sorten (die Brombeeren ähneln, es aber nicht sind). Wenn Sie genau hinschauen, werden Sie feststellen, dass es sich bei Himbeeren um Büschel kleinerer Früchte handelt, die Steinfrüchte genannt werden und von…
Ihr Kind kommt von der Schule nach Hause, wirft seinen Rucksack dramatisch auf den Boden und erklärt: „Mein Lehrer ist gemein!“ Es ist normal, nicht zu wissen, wie man reagieren soll. Aber die Kinderpsychologin Vanessa Jensen, PsyD, empfiehlt, zunächst ein offenes Ohr zu haben. „Ich denke, das erste, was man tun sollte, ist einfach zuzuhören“,…
Alle Kinder haben emotionale Höhen und Tiefen. Es ist ein normaler und gesunder Teil des Erwachsenwerdens. Aber wir müssen uns auch mit einigen ziemlich beängstigenden Statistiken über die psychische Gesundheit von Kindern auseinandersetzen. Nach Angaben der National Institutes of Health (NIH) leiden fast 20 % der US-amerikanischen Kinder im Alter zwischen 3 und 17 Jahren…
Essen ist Medizin. Wenn Sie unter Arthritis-Schmerzen leiden, kann der Verzehr von Nahrungsmitteln mit antioxidativen, entzündungshemmenden und schmerzstillenden Eigenschaften – zusammen mit Medikamenten oder anderen Behandlungen, die Ihr Arzt empfiehlt – hilfreich sein. „Die Forschung ist noch nicht abgeschlossen, aber Wissenschaftler haben bereits herausgefunden, dass bestimmte Lebensmittel arthritisbedingte Entzündungen und Schmerzen lindern können“, sagt die…
Lasst uns Mutter Natur einen Applaus aussprechen. Auf unserer nie endenden Suche nach den besten Naturprodukten, die uns bei der Hautpflege und Haarpflege unterstützen, liegt Jojobaöl (ausgesprochen „huh-how-buh“) ziemlich weit oben. Wofür ist Jojobaöl also gut? Jojobaöl wird aus der Nuss der Jojobapflanze, einer mehrjährigen Pflanze, die in Nordamerika wächst, hergestellt und wird für seine…
In Ihrem Darm leben Billionen von Bakterien – aber seien Sie nicht verärgert! Viele von ihnen sind „gute“ Bakterien, die uns dabei helfen, gesund zu bleiben. Stellen Sie sich das so vor, als ob Haustiere in Ihnen leben würden. Und wie bei allen Haustieren müssen Sie sie füttern. Gail Cresci, PhD, RD, die Darmbakterien untersucht,…