Author: Dr. J. K. Hartmann

Eine Patellasehnenentzündung ist eine Erkrankung, die Schmerzen in der Patellasehne verursacht. Die Patellasehne ist eine Sehne, die von der Kniescheibe (Patella) zum Schienbein (Tibia) verläuft. Was ist eine Patellasehnenentzündung oder ein Springerknie? Patellaspitzensyndrom, auch bekannt als Springerknie oder Patellaspitzensyndrom, ist eine Erkrankung, bei der Schmerzen im unteren Bereich der Kniescheibe auftreten. Sie entsteht meist durch…

Kräftigungsübungen bei Kniearthrose Kniestreckungsübung bei Kniearthrose Kniestreckungsübungen können bei Kniearthrose helfen. Das Strecken des Knies gegen Widerstand stärkt die Quadrizepsmuskulatur im vorderen Oberschenkelbereich. Dies kann mit Knöchelgewichten, Widerstandsgeräten oder einem Widerstandsband erreicht werden. Nachfolgend finden Sie einige Übungen mit einem Widerstandsband. Setzen Sie sich zunächst mit geradem Rücken auf einen Stuhl. Binden Sie ein Ende…

Knieverrenkungen oder Knieverrenkungen entstehen durch ein Ausrenken des Knies. Dies kann durch ein Trauma, eine Sportverletzung oder einen plötzlichen Richtungswechsel verursacht werden. Wir werfen einen Blick auf die Risikofaktoren, Komplikationen, Diagnose, Behandlung und Operation bei Knieverrenkungen oder Knieverrenkungen. Risikofaktoren für Knieverrenkung oder Kniegelenksverrenkung Als mögliche Risikofaktoren für eine Kniegelenksverrenkung bzw. Kniegelenksverrenkung gelten: Sturzanfälligkeit erhöht das…

Über Klebsiella Pneumoniae Diese natürlichen Mikroben sind normalerweise harmlos. Sie leben oft in Ihrem Verdauungstrakt, ohne Ihnen Probleme zu bereiten. Klebsiella pneumoniae kann jedoch gefährlich werden, wenn sie in andere Körperteile gelangen. Sie können sich zu „Superbakterien“ entwickeln, die mit herkömmlichen Medikamenten kaum zu bekämpfen sind. Die Bakterien können eine Lungenentzündung auslösen, Wunden oder Blut…

Die Fazialisparese ist eine vorübergehende Gesichtslähmung , die zu einem Trauma oder einer Schädigung der Gesichtsnerven führt. Das Problem betrifft hauptsächlich nur einen der paarigen Gesichtsnerven und eine bestimmte Gesichtshälfte. (1) Eine Fazialisparese entwickelt sich innerhalb von nur zwei bis drei Tagen, weshalb die Patienten manchmal denken, sie hätten einen Schlaganfall erlitten. (2) Die Erkrankung Bell-Lähmung oder Gesichtslähmung entsteht…

Übungen bei einem Hamstring-Sehnenriss Übungen sollten erst durchgeführt werden, wenn der Oberschenkelsehnenriss vollständig überwunden ist. Die unten aufgeführten Übungen bei einem Oberschenkelsehnenriss konzentrieren sich auf die Stärkung der Hüft- und Beinmuskulatur und die Entlastung der Oberschenkelsehnen.  Schwimmen oder  Radfahren sollten als Herz-Kreislauf-Training genutzt werden. Laufen sollte vollständig eingestellt werden, wenn der Oberschenkelsehnenriss noch nicht vollständig überwunden ist. [1] Flachbrückenübung bei…

Übungen bei Patellasehnenentzündung oder Springerknie Warum sind Übungen bei Patellasehnenentzündung oder Springerknie notwendig? Eine Verletzung der Patellasehne, die die Kniescheibe mit der Tibia verbindet, wird als Patellasehnenentzündung oder Springerknie bezeichnet. Die Patellasehnenentzündung oder das Springerknie betrifft den vorderen Oberschenkelmuskel. Dieser Muskel ermöglicht es, das Knie zu strecken, sodass man rennen, treten und springen kann. [1] Der…

Übungen & Reha bei Knieverrenkung oder Kniegelenksverrenkung Eine konservative Behandlung ermöglicht den sofortigen Beginn einer eingeschränkten Rehabilitation bei Kniegelenksverrenkung oder Kniegelenksluxation. Die Herz-Kreislauf-Kondition wird durch einbeiniges Ergometer aufrechterhalten, während mit dem Training der Körpermitte begonnen wird. Während der gesamten Rehabilitation bei Kniegelenksverrenkung oder Kniegelenksluxation wird durch die Stärkung des Quadrizeps auf die Vorbeugung patellofemoraler Probleme…

Was ist eine Sportmassagetherapie bei Chondromalazie der Patella? Eine weitere nützliche Methode zur Behandlung der Chondromalazie der Patella (CMP) ist die Sportmassage . Sie hilft, verspannte Strukturen wie das Tractus iliotibialis, den lateralen Oberschenkelmuskel und das laterale Retinaculum zu lockern. Effleurage-Massagetechnik für Chondromalacia Patella (CMP) Die erste Technik jeder Massage ist die Effleurage. Bei der Effleurage-Massagetechnik bei…

In etwa 4 % der Fälle wurde eine Fazialisparese in der Familie berichtet. (1) Die Fazialisparese ist die häufigste Ursache einer einseitigen Gesichtslähmung. (1) Wie können Sie den Unterschied zwischen einem Schlaganfall und einer Fazialisparese erkennen? Die Fazialisparese und der Schlaganfall sind zwei wichtige Ursachen für eine Lähmung der Gesichtsmuskulatur. Charakteristisch für beide Erkrankungen ist, dass sie innerhalb von…