Wie oft kann man Blut spenden?

Es gibt vier Möglichkeiten, Blut zu spenden: Vollblut, Power Red, Blutplättchen und Plasma.Für jede davon gilt ein anderer Spendevorgang. Wie oft Sie spenden können, hängt von der Art der Blutspende ab. 

Menschen können aus unterschiedlichen Gründen Blut spenden, aber egal aus welchem ​​Grund: Blutspenden sind sicher und können mehrere Leben retten. Nach Angaben des National Heart, Lung, and Blood Institute benötigt in den Vereinigten Staaten alle zwei Sekunden jemand eine Bluttransfusion, und mit jeder Spende können Sie bis zu drei Leben retten.

Sechsmal im Jahr Vollblut zu spenden ist sicher, während andere Blutspenden häufiger oder seltener erfolgen können. Zertifizierte Blutspendezentren verwenden bei jeder Spende sterile Ausrüstung, um das Infektionsrisiko auszuschließen. Aber nicht jeder kann Blut spenden und bestimmte Gesundheitszustände können sich auf die Teilnahmeberechtigung auswirken.

In diesem Artikel erfahren Sie, wie oft Sie Blut spenden können, Informationen zu Warte- und Erholungszeiten sowie zur Sicherheit bei häufigen Spenden. 

Wie oft kann man Blut spenden?

Wie oft Sie Blut spenden können, hängt von der Art der Blutspende ab, die Sie durchführen. Dies liegt daran, dass sich verschiedene Teile Ihres Blutes unterschiedlich schnell regenerieren.

In einem Monat

Plasma- und Blutplättchenspenden können mehrmals im Monat erfolgen, während Vollblut und Power Red (Verabreichung einer konzentrierten Dosis roter Blutkörperchen) einige Male im Jahr erfolgen können. 

Thrombozytenspende, auch Thrombozytenspende genanntThrombozytenphereseist eine Form der Blutspende, bei der nur Blutplättchen gesammelt werden.Blutplättchen können Menschen helfen, die an Blutgerinnungsproblemen oder Krebs leiden oder sich einer größeren Operation unterziehen müssen. Nach Angaben des Amerikanischen Roten Kreuzes kann die Blutplättchenspende alle sieben Tage, bis zu 24 Mal im Jahr, erfolgen.

Plasma ist der flüssige Teil Ihres Blutes und macht 55 % Ihres Blutes aus.Es hat viele Körperfunktionen, darunter die Regulierung des Blutdrucks und des Blutdrucks, die Bereitstellung von Proteinen für die Blutgerinnung und Immunität, die Aufrechterhaltung des pH-Gleichgewichts im gesamten Körper und den Transport von Elektrolyten. 

Ihre Plasmaspende kann Traumapatienten helfen, einschließlich Verbrennungsopfern und solchen, die einen Schock erleiden. Das Amerikanische Rote Kreuz erlaubt eine Plasmaspende alle 28 Tage, bis zu 13 Mal im Jahr. Wenn Sie jedoch zu einem zertifizierten Plasmaspendezentrum gehen, können Sie häufiger spenden – bis zu 15 Mal im Monat.

In einem Jahr

Eine Vollblutspende liefert alle Teile des Blutes, einschließlich roter und weißer Blutkörperchen, Plasma und Blutplättchen. Vollblut kann in seiner ursprünglichen Form oder getrennt in Teile verwendet werden.Eine Vollblutspende kann alle 56 Tage oder sechsmal im Jahr erfolgen. 

Bei einer Power Red-Blutspende – auch Doppelspende roter Blutkörperchen genannt – werden zwei Einheiten roter Blutkörperchen gesammelt.Mit einer Power Red-Blutspende können Sie alle 112 Tage, bis zu dreimal im Jahr, spenden. Das Amerikanische Rote Kreuz fordert berechtigte Erwachsene mit den Blutgruppen O, A-negativ und B-negativ auf, Power Red-Spenden zu leisten.

Zulassungskriterien für eine Blutspende

Die Food and Drug Administration (FDA) gewährleistet die Sicherheit von Blutspenden. Um Blut spenden zu können, müssen Sie bei guter Gesundheit sein und:

• Sie haben normale Vitalwerte, einschließlich Puls, Blutdruck und Temperatur
• Erfüllen Sie die Mindestalteranforderungen Ihres Staates für die Blutspende
• Sie haben einen normalen Hämoglobinspiegel (das eisenhaltige Protein in den roten Blutkörperchen, das Sauerstoff transportiert).
• Seien Sie frei von Infektionen, die durch eine Bluttransfusion übertragen werden könnten, und weisen Sie keine Risikofaktoren auf, die die Exposition gegenüber diesen Infektionen erhöhen
• Erfüllen Sie die Anforderungen an die Spendenhäufigkeit
• Sie haben in der Vergangenheit keine nicht verschreibungspflichtigen Medikamente injiziert
• Ich habe mich in den letzten drei Monaten nicht tätowieren lassen (es sei denn, es wurde unter sterilen Bedingungen in einer staatlich lizenzierten Einrichtung durchgeführt)
• Haben Sie alle chronischen Gesundheitsprobleme behandelt?

Sie können auch von der Spende zurückgestellt werden, wenn Sie unter bestimmten Erkrankungen leiden oder verschiedene Behandlungen oder Medikamente erhalten.Einschränkungen bei der Spende gelten auch dann, wenn Sie an Orte gereist sind, an denen das Risiko bestimmter Krankheiten besteht, die im Blut übertragen werden können (z. B. Malaria).

Gibt es eine Wartezeit zwischen Blutspenden?

Es dauert einige Zeit, bis sich Ihr Blut zwischen den Spenden wieder auffüllt. Wartezeiten ermöglichen es dem Körper, rote Blutkörperchen, Blutplättchen und Plasma wieder aufzufüllen. 

Die Wartezeiten sind je nach Spendenart unterschiedlich. Die kürzeste Zeit beträgt bei der Plasmaspende 48 Stunden.Die längste Wartezeit gilt für Power Red-Spenden, nämlich alle 112 Tage.Die Wartezeit für eine Vollblutspende beträgt 56 Tage, während eine Thrombozytenspende alle sieben Tage erfolgen kann.

Erholungszeit und Wiederauffüllung nach der Blutspende

Wie lange der Körper braucht, um sich zu erholen und das Blut wieder aufzufüllen, ist von Person zu Person unterschiedlich. Alter, Gewicht, Größe und allgemeine Gesundheit einer Person beeinflussen den Prozess.

Nach Angaben des Amerikanischen Roten Kreuzes kann sich das Plasma innerhalb von 24 Stunden schnell wieder auffüllen.Umgekehrt dauert es bis zu sechs Wochen, bis sich der Wert der roten Blutkörperchen wieder normalisiert.

Entgiftet Blutspenden meinen Körper?
Eine Studie ergab, dass Blut- oder Plasmaspenden den Gehalt an Perfluoralkyl- und Polyfluoralkylsubstanzen (PFAS) bei Feuerwehrleuten senkten, die diesen Giftstoffen in Löschschäumen ausgesetzt waren. Diese hergestellten Giftstoffe werden mit gesundheitsschädlichen Auswirkungen in Verbindung gebracht, und es wurde bisher nicht nachgewiesen, dass sie durch Eingriffe im Körper reduziert werden können. Im Allgemeinen besteht der beste Weg, verschiedene Giftstoffe aus Ihrem Körper zu entfernen, darin, ihm eine optimale Funktion zu ermöglichen, indem Sie sich ausgewogen ernähren (insbesondere die Reduzierung verarbeiteter Lebensmittel), viel Wasser trinken, Sport treiben, Alkohol meiden oder eliminieren und sich regelmäßig medizinisch versorgen lassen. 

Sicherheit bei häufigem Blutspenden

Alle Arten der Blutspende sind sicher. Für jeden Spender werden neue, sterile Einweggeräte verwendet und Ihre Haut wird an der Einstichstelle der Nadel gründlich desinfiziert. Aufgrund des Spendevorgangs besteht für Sie kein Risiko, sich eine durch Blut übertragene Infektion wie Hepatitis oder das humane Immundefizienzvirus (HIV) anzustecken.

Die meisten gesunden Erwachsenen können einen halben Liter Blut spenden, ohne dass es zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen kommt.Es dauert nur wenige Tage, die verlorene Flüssigkeit wieder aufzufüllen, und einige Wochen, um die roten Blutkörperchen zu ersetzen. Plasma und Blutplättchen regenerieren sich noch schneller. 

Beobachtungsstudien zu überdurchschnittlich kurzen Spendeplänen haben ergeben, dass häufige Spenden die Qualität des gespendeten Blutes beeinträchtigen können.Dazu gehören höhere Eisenmangelraten und niedrigere Hämoglobinwerte. 

Wenn Sie planen, häufig Blut zu spenden, sollten Sie dies Ihrem Arzt mitteilen. Sie können einen Blick auf Ihre Krankengeschichte werfen, Blutuntersuchungen anfordern und Sie beraten, wie Sie sicher und wie oft spenden können.

Wie werden Sie sich nach der Blutspende fühlen?

Manche Menschen verspüren nach einer Blutspende Schwindel, Benommenheit oder Übelkeit. Diese Nebenwirkungen sollten jedoch nur wenige Minuten anhalten.

Es ist möglich, dass es an der Einstichstelle zu einer leichten Blutung kommt, aber durch Druck und Anheben des Arms kann die Blutung gestoppt werden. Später kann es auch zu Blutergüssen an der Stelle kommen, die geringfügig sind und innerhalb weniger Tage abheilen.

Sie sollten nach der Spende mindestens 15 Minuten im Blutspendezentrum bleiben, damit Sie auf Nebenwirkungen überwacht werden können. Wenn Sie nach dem Verlassen des Spendezentrums schwere Nebenwirkungen verspüren, suchen Sie schnellstmöglich einen Arzt auf. 

Zusammenfassung

Blutspenden ist eine wichtige Tat, die Sie tun können, um anderen zu helfen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten zu spenden: Vollblutspende, Thrombozytenspende, Power Red-Spende und Plasmaspende. Wie oft Sie spenden können, hängt von der Art der Blutspende ab.

Eine Vollblutspende kann alle 56 Tage bis zu sechs Mal im Jahr erfolgen, eine Power Red-Spende alle 112 Tage oder dreimal im Jahr. Andere Arten der Blutspende können häufiger durchgeführt werden. Sie können beispielsweise alle zwei Tage Plasma spenden oder alle sieben Tage eine Blutplättchenspende durchführen. 

Sofern Sie alle Zulassungsvoraussetzungen erfüllen, ist die Blutspende ein sicherer Vorgang. Nebenwirkungen wie Übelkeit und Schwindel können auftreten, diese klingen jedoch meist schnell wieder ab. 

Wie lange Ihr Körper braucht, um sich zu erholen und das Blut wieder aufzufüllen, hängt von Ihrem Alter und Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand ab. Obwohl einige Studien ergeben haben, dass häufiges Blutspenden die Qualität des gespendeten Blutes beeinträchtigen kann, ist es für die meisten Erwachsenen aufgrund der von der FDA festgelegten Wartezeiten und Zulassungsvoraussetzungen immer noch sicher, zu spenden. 

Wenn Sie Fragen dazu haben, wie Sie sicher spenden können, wenden Sie sich an Ihren Arzt.