Auslöser und Behandlung von Ekzemschüben

Ekzeme sind eine chronische (langfristige) Erkrankung, die trockene, juckende Haut verursacht.Normalerweise kommt und geht es, und wenn es aktiv ist, spricht man von einem Schub oder einem Schub. Ein Schub tritt normalerweise als Reaktion auf einen Auslöser auf, bei dem es sich um eine Allergie, einen Reizstoff, einen emotionalen Zustand oder eine Umweltbedingung handeln kann.

Obwohl es keine Heilung für Ekzeme gibt, kann das Vermeiden der Auslöser der Erkrankung helfen, Schübe zu verhindern.Darüber hinaus gibt es viele Therapien und Behandlungen, die die Erkrankung wirksam behandeln können.

Ursachen und Auslöser

Die genaue Ursache des Ekzems ist unbekannt, es handelt sich jedoch wahrscheinlich um eine Kombination aus den Genen und der Umwelt einer Person. Wenn bei einer Person aktiv Symptome der Erkrankung auftreten, spricht man von einem Schub oder einem Schub.

Auslöser sind Dinge, die einen Ekzemschub verschlimmern oder verursachen – und sie variieren. Der größte Auslöser für Ekzemschübe kann bei einer Person ein anderer sein als bei einer anderen. Die Identifizierung Ihrer individuellen Auslöser kann Ihnen helfen, Schübe zu verhindern und zu bewältigen. Zu den häufigsten Auslösern zählen Stress, Allergene, Reizstoffe und Klimafaktoren.

Stress

Körperliche Belastungen wie Krankheit oder Operation sowie psychische Belastungen können Schübe auslösen. Wenn eine Person unter Stress steht, erhöht der Körper die Produktion von Chemikalien, die Entzündungen verursachen.Diese Reaktion kann sich auf die Haut auswirken und zu einem Ekzemschub führen.

Allergene

Von einer allergischen Reaktion spricht man, wenn das Immunsystem des Körpers auf bestimmte Substanzen überreagiert, die normalerweise nicht gefährlich sind (Allergene). Von Ekzemen betroffene Haut ist trocken und empfindlich, wodurch sie anfälliger für allergische Reaktionen sein kann.

Zu den Allergenen, die einen Ekzemschub auslösen können, gehören:

• Tierhaare
• Hausstaubmilben
• Pollen
• Nickel
• Essen
• Hefe (MalasseziaSpezies), die sich normalerweise auf der Haut befindet, aber einen Aufflackern verursachen kann
• Zigarettenrauch
• Kakerlakenreste, einschließlich Kot, Körperteile und Speichel

Reizstoffe

Ein Reizstoff ist eine Substanz, die bei Kontakt mit der Haut Symptome wie trockene, juckende Stellen hervorruft.Diese potenziell reizenden Substanzen finden sich in vielen Gegenständen, die Menschen häufig verwenden, etwa in Reinigungsmitteln, Kosmetika, Kleidung und Bettwäsche. Ein Ekzem, das durch eine Reaktion auf einen Reizstoff ausgelöst wird, wird Kontaktdermatitis genannt.

Zu den häufigsten Reizstoffen gehören:

• Reinigungsmittel wie Waschmittel und Seifen, insbesondere solche mit Duftstoffen
• Lanolin wird aus Schaffell hergestellt und ist in einigen Kosmetika und Cremes enthalten
• Sulfate in Reinigungsmitteln enthalten
• Harnstoff, der häufig in Hautpflegeprodukten enthalten ist
• Latexkautschuk
• Synthetische Stoffe wie Polyester
• Raue Stoffe wie Wolle
• An manchen Arbeitsplätzen verwendete Chemikalien, darunter Epoxidharze und Formaldehyd

Kann Schweiß ein Ekzem auslösen?
Trockene Haut ist anfälliger für Ekzemsymptome. Daher kann alles, was Ihrer Haut Feuchtigkeit entzieht, einen Schub auslösen. Ein häufiges Beispiel hierfür ist Schweiß: Wenn er verdunstet, um die Haut abzukühlen, hinterlässt er einen salzigen Rückstand, der die Haut austrocknet.

Klimafaktoren

Einige Auslöser von Ekzemen gibt es überall. Dazu gehören:

• Wechsel der Jahreszeiten
• Extreme Hitze oder Kälte
• Sehr trockene Bedingungen
• Sehr feuchte Bedingungen
• Große Höhen, wo die Luft normalerweise trockener ist
• Chloriertes Wasser
• Salzwasser

Hausmittel

Es gibt keine Heilung für Ekzeme, aber es ist möglich, die Symptome zu behandeln. Beginnen Sie mit der Behandlung von Ekzemschüben, sobald Sie einen beginnenden Juckreiz verspüren. Je länger Sie warten, desto schwieriger kann es sein, den Teufelskreis zu durchbrechen.

Probieren Sie diese Tipps aus, um einen Ekzemschub zu lindern:

• Halten Sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgtmit unparfümierter Salbe oder Creme mit hohem Ölgehalt. Tragen Sie nach dem Baden eine Feuchtigkeitscreme auf die Haut auf.
• Nehmen Sie kurze Bäder und Duschenin lauwarmem (nicht heißem) Wasser.
• Erwägen Sie eine Badebehandlungwie Backpulver, unparfümiertes Badeöl, Salz oder kolloidales Haferflockenmehl, um den Juckreiz zu lindern und Trockenheit zu lindern.
• Versuchen Sie es mit einem Bleichbad(Fügen Sie einer vollen Wanne eine halbe Tasse flüssiges Chlorbleichmittel hinzu), um Bakterien und Hefen auf der Haut zu reduzieren, was die Hautheilung fördern kann.
• Wenden Sie Hydrocortison anTragen Sie eine Anti-Juckreiz-Creme oder -Lotion auf die betroffenen Stellen auf.

Medizinische Behandlungen

Wenn das Ekzem schwerwiegend ist oder nicht auf Hausmittel oder rezeptfreie Mittel anspricht, kann ein Arzt eine dieser Behandlungen verschreiben:

• Topische Immunmodulatoren, die Sie auf die Haut auftragen, um die Immunantwort zu regulieren, wie Opzelura (Ruxolitinib)-Creme, Tacrolimus-Salbe, Elidel (Pimecrolimus)-Creme und Eucrisa (Crisaborol).
• Topische Steroide
• Orale Steroide oder andere systemische Immunsuppressiva, einschließlich Cibinqo (Abrocitinib), Rinvoq (Upadacitinib), Trexall (Methotrexat) und Cyclosporin
• Biologika, bei denen es sich um gezielte Immunsuppressiva handelt, darunter Dupixent (Dupilumab), Ebglyss (Lebrikizumab-lbkz) und Adbry (Tralokinumab-ldrm).
• Phototherapie: UV-Lichtbehandlung bei ausgedehnten Ekzemen

Verhütung

Um Ekzemschüben vorzubeugen, müssen Sie Ihre Auslöser identifizieren und auch Ihre Haut pflegen. Zwischen der Exposition gegenüber einem Auslöser und den Symptomen liegt oft eine Verzögerungszeit.

Hier sind einige Tipps, die helfen, Schübe zu verhindern:

• Führen Sie ein Ekzem-Tagebuch: Wenn Sie spüren, dass ein Schub auftritt, denken Sie über mögliche Auslöser nach, denen Sie in den letzten Tagen ausgesetzt waren, und notieren Sie diese. Mit der Zeit erkennen Sie möglicherweise Muster.
• Bleiben Sie mit Feuchtigkeit versorgt: Trockene Haut kann die Haut anfälliger für Ekzeme machen, daher ist es wichtig, häufig Feuchtigkeitscreme aufzutragen. Verstärken Sie die Anwendungen, wenn die Luft trocken ist.
• Achten Sie auf Auslöser:Lesen Sie auf den Etiketten von Kosmetika, Reinigungsmitteln und Haushaltsprodukten nach, ob diese potenziell auslösende Inhaltsstoffe enthalten.
• Fokus auf Essen:Eine entzündungshemmende Diät, zu der auch die Vermeidung einfacher Kohlenhydrate und Nahrungsmittel mit Zuckerzusatz sowie der Verzehr von Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß gehört, kann Ihnen dabei helfen, Schübe zu verhindern und zu bewältigen.
• Nasswickel:Um Ihre Haut nach dem Baden noch besser mit Feuchtigkeit zu versorgen, tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf die betroffene Haut auf und wickeln Sie sie anschließend in feuchten Stoff. Nach mehreren Stunden entfernen.