Fragen Sie einen Experten: Wie wichtig ist der Lebensstil für die Behandlung von Psoriasis?

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Marisa Garshick, MD, ist staatlich geprüfte Dermatologin und klinische Assistenzprofessorin für Dermatologie und praktiziert am Medical Dermatology and Cosmetic Surgery Center in New York City.

Swip Health: Welche hilfreichen Möglichkeiten gibt es für Menschen mit Psoriasis, Auslöser und Schübe zu vermeiden?

Garshick: Menschen mit Psoriasis können Auslöser und Schübe vermeiden, indem sie Verletzungen oder Traumata der Haut minimieren. Psoriasis kann sich im Rahmen des Koebner-Phänomens verschlimmern, wobei eine Verletzung der Haut die Entstehung neuer Plaques auslösen kann. Aus diesem Grund kann das Tätowieren bei anfälligen Personen tatsächlich Psoriasis auslösen.

Es kann hilfreich sein, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, damit sich die Haut weich und glatt anfühlt und der Juckreiz, der Psoriasis verschlimmern kann, minimiert wird. Da einige Medikamente und Infektionen Psoriasis auslösen können, ist es wichtig, Ihren Arzt darüber zu informieren, dass Sie an Psoriasis leiden, wenn Sie neue Medikamente einnehmen oder eine Infektion entwickeln.

Swip Health: Welche anderen Aspekte im Leben eines Menschen sind für die Bewältigung seiner Erkrankung wichtig?

Garshick: Die Reduzierung des Alkoholkonsums und die Raucherentwöhnung können dazu beitragen, Schübe und Auslöser zu reduzieren. Darüber hinaus kann die Versorgung der Haut mit Feuchtigkeit die Trockenheit und den Juckreiz lindern. Generell ist es wichtig, sanfte Hautpflegeprodukte zu verwenden, um Reizungen auf der Haut zu minimieren. Allerdings kann die Verwendung sanfter Peelings hilfreich sein, um abgestorbene Hautansammlungen zu entfernen, die bei Psoriasis auftreten können.

Bestimmte Medikamente können die Psoriasis verschlimmern. Daher ist es immer wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie ein neues Medikament einnehmen. Stress kann zu Psoriasis beitragen, daher ist Stressbewältigung wichtig, ebenso wie Änderungen des Lebensstils, einschließlich gesunder Ernährung und Bewegung.