Wie Keime übertragen werden

Zu wissen, wie sich Keime verbreiten, ist ein Schlüsselfaktor bei der Vorbeugung von Krankheiten und variiert je nach Bakterien, Viren und anderen Krankheitserregern. In manchen Fällen muss man direkt mit einer infizierten Person in Kontakt kommen, um sich anzustecken. In anderen Fällen kann es sein, dass der Keim vernebelt wird (z. B. wenn jemand niest) und in Ihren Körper gelangt, wenn Sie einfach einatmen. Manche Krankheiten können auf mehr als eine Weise übertragen werden.

Wenn Sie diese und andere Arten der Keimübertragung verstehen, können Sie Ihre Gesundheit und die der Menschen in Ihrer Umgebung schützen.

In diesem Artikel werden die verschiedenen Arten der Übertragung von Krankheiten erläutert. Außerdem werden einige Vorsichtsmaßnahmen erläutert, die Sie ergreifen können, um die Übertragung oder Ansteckung bestimmter Krankheiten zu verhindern.

Tröpfchenübertragung

Eine Übertragung durch Tröpfchen erfolgt, wenn beim Husten, Niesen oder Sprechen Tröpfchen mit einem Virus den Körper einer Person verlassen. Die Tröpfchen könnten in die Augen, die Nase oder den Mund einer Person in der Nähe gelangen. Im Allgemeinen bleiben Tröpfchen nicht lange in der Luft, können aber eingeatmet werden; Keime können auch übertragen werden, wenn jemand mit einer Oberfläche in Kontakt kommt, auf der Tröpfchen gelandet sind.

Einige Beispiele für Krankheiten, die durch Tröpfchenübertragung übertragen werden, sind:

• Die Erkältung
• Influenza ( Grippe )
• Pertussis (Keuchhusten)

Erkältungs- und Grippeviren können auf Oberflächen stundenlang bis zu einigen Tagen infektiös bleiben.2Wenn jemand die Oberfläche berührt und dann Mund, Nase oder Augen berührt, kann es zu einer Infektion kommen.

Vorsichtsmaßnahmen zur Tröpfchenübertragung

Um die Übertragung durch Tröpfchen zu verhindern oder zu reduzieren, husten oder niesen Sie in ein Taschentuch oder in die Ellenbeuge . Waschen Sie anschließend Ihre Hände, damit Sie Ihre Keime nicht weitergeben. Um sich vor Keimen zu schützen, die Sie möglicherweise aufnehmen, waschen Sie Ihre Hände häufig , verwenden Sie Händedesinfektionsmittel, wenn Sie keine Seife und kein Wasser zur Verfügung haben, und versuchen Sie, Ihr Gesicht nicht zu berühren.

Luftübertragung

Bei der Übertragung über die Luft verbleibt ein Virus oder Bakterium über einen langen Zeitraum in der Luft, kann über den Luftstrom verteilt und eingeatmet werden. Damit dies geschieht, muss die Größe der nach dem Austrocknen des Tropfens verbleibenden und vernebelten Tröpfchenkeime sehr klein sein und der Keim muss das Austrocknen überleben können.3

Über die Luft übertragbare Keime können beim Einatmen in die unteren Atemwege gelangen. Es bedarf möglicherweise nicht vieler Keime, damit eine Infektion auftritt.3

Glücklicherweise werden nur wenige Keime häufig über die Luft übertragen. Diese beinhalten:

• Windpocken
• Masern
• Tuberkulose
• COVID 19

Es gibt wissenschaftliche Debatten darüber, ob Influenza über die Luft übertragen werden kann , obwohl sich die meisten einig sind, dass die Übertragung über Tröpfchen der übliche Weg ist.3

Wenn ein neuartiger Krankheitserreger wie die Coronavirus-Erkrankungen COVID-19 und das Middle East Respiratory Syndrome (MERS) ausbricht , untersuchen Forscher genau die Übertragungsmuster, um festzustellen, ob er über die Luft übertragen werden kann, da dies viele Auswirkungen auf die Kontrolle seiner Ausbreitung hat .

Vorsichtsmaßnahmen für die Übertragung in der Luft

Es ist viel schwieriger, die Übertragung oder Ansteckung von Infektionen durch die Luft zu verhindern. Die Isolierung der Erkrankten ist eine wichtige Möglichkeit, die Ausbreitung einzudämmen.

In medizinischen Einrichtungen sorgen Unterdruck-Isolationsräume dafür, dass Luft von außen in den Raum gesaugt wird, sodass sie nicht zu/von anderen Patienten zurückgeführt wird. Um das Gesundheitspersonal vor durch die Luft übertragenen Krankheiten zu schützen, ist die Verwendung von N95-Atemschutzmasken anstelle von chirurgischen Masken erforderlich.4

N95-Atemschutzmasken sind teuer und müssen ordnungsgemäß angepasst werden, und die Benutzer müssen in deren Verwendung geschult werden. Aus diesem Grund ist es wichtig zu wissen, wann sie wirklich benötigt werden. Im Fall von Influenza (wo eine Debatte über die Ausbreitung über die Luft geführt wird) haben Studien gezeigt, dass das Tragen von chirurgischen Masken für den Schutz des Gesundheitspersonals genauso wirksam ist wie das Tragen von N95-Atemschutzmasken.5

Direkte Kontaktübertragung

Für die Übertragung einiger Krankheiten ist enger Körperkontakt erforderlich, da diese Keime außerhalb ihres Wirts (des Körpers) nicht für längere Zeit überleben können.6Sie werden über Speichel, Wundsekret, sexuellen Kontakt usw. verbreitet. Sexuell übertragbare Krankheiten fallen in diese Kategorie. Bei anderen Keimen kann dies ein zusätzlicher Übertragungsweg sein (z. B. eine Erkältung durch Küssen).

Vorsichtsmaßnahmen für direkten Kontakt

Im täglichen Leben sind Safer-Sex-Praktiken Maßnahmen, die ergriffen werden können, um eine Übertragung durch direkten Kontakt zu verhindern. Im Gesundheitswesen können Standardvorkehrungen wie das Tragen von Handschuhen, Masken und Händewaschen eine direkte Übertragung verhindern.

Übertragung durch Blut

Manche Krankheiten verbreiten sich durch Kontakt mit Blut. Beispiele beinhalten:

• Hepatitis B
• Hepatitis C
• HIV

Die Übertragung durch Blut ist eine Form der Übertragung durch direkten Kontakt. Es kann auftreten, wenn Blut in eine offene Wunde oder Schleimhaut gelangt. Dies kann auch durch gemeinsam genutzte persönliche Gegenstände geschehen, die Spuren von Blut enthalten, beispielsweise Injektionsnadeln.

Vorsichtsmaßnahmen bei der Übertragung durch Blut

Vermeiden Sie es, Gegenstände mit anderen zu teilen, die mit dem Blut einer anderen Person in Berührung gekommen sind, beispielsweise einen Rasierer oder eine Injektionsnadel. Im Gesundheitswesen sollten Anbieter Handschuhe und zusätzliche Ausrüstung wie eine Maske, einen Kittel und eine Brille tragen, wenn die Möglichkeit von Blutspritzern besteht.

Indirekte Kontaktübertragung

Manche Keime können auf einer kontaminierten Oberfläche kürzer oder länger überleben. Sie können über Tröpfchen oder die Übertragung von Schleim, Blut, Speichel, Kot oder Wundsekret auf Oberflächen übertragen werden. Die Objekte, die diese Keime beherbergen, werden Fomiten genannt.

Das größte Risiko besteht bei Oberflächen, die von unterschiedlichen Personen häufig berührt werden, beispielsweise Türklinken, Tische, Toilettenoberflächen, Ess- und Trinkutensilien, Schreibutensilien, gemeinsam genutzte elektronische Geräte usw. Auch das Teilen persönlicher Gegenstände wie Rasierer, Utensilien und Nadeln erhöht das Risiko, dass diese kontaminiert werden.

Vorsichtsmaßnahmen bei indirektem Kontakt

Eine indirekte Kontaktübertragung kann durch Händewaschen nach dem Toilettengang, vor und nach der Essenszubereitung und dem Essen sowie nach dem Berühren gemeinsam genutzter Oberflächen sowie durch das Nichtberühren des Gesichts verhindert werden. Auch die Desinfektion dieser Oberflächen kann hilfreich sein.

Fäkal-orale Übertragung

Kontaminierte Lebensmittel und Wasser sind die Übertragungswege vieler Bakterien und Viren, die das Verdauungssystem infizieren und mit dem Kot ausgeschieden werden. Einige Beispiele für Krankheiten, die auf diese Weise verbreitet werden, sind:

• Viele Arten von Magen-Darm-Grippe
• Salmonellen
• E coli

Durch Wasser übertragene Krankheiten können durch die Einnahme, das Baden oder Schwimmen in kontaminiertem Wasser entstehen. Während die kommunale Wasserversorgung in entwickelten Ländern selten ein Risiko darstellt, können Sie auf Reisen, in Katastrophenzeiten oder beim Schwimmen in einem Fluss, Bach oder Teich gefährdet sein.

Vorsichtsmaßnahmen bei der fäkal-oralen Übertragung

Lebensmittelbedingte Erkrankungen sind häufig auf mangelnde Hygiene zurückzuführen. Wenn Sie Ihre Hände nach dem Toilettengang nicht gründlich waschen, können Keime auf die Speisen übertragen werden, die Sie zubereiten oder servieren.

Außerdem können durch unsachgemäße Hygiene fäkale Bakterien und Viren auf Oberflächen übertragen werden, wo andere sie aufnehmen und in den Mund übertragen können (daher der Name fäkal-oraler Weg).6

Übertragung durch Vektoren

Durch Vektoren übertragene Krankheiten werden durch einen Arthropoden wie eine Mücke oder eine Zecke von Mensch zu Mensch oder von Tier zu Mensch übertragen. In diesen Fällen muss der Keim den Vektorwirt passieren, bevor er Menschen infizieren kann, beispielsweise bei Malaria .

Beispiele für durch Vektoren übertragene Krankheiten sind:

• Malaria
• Zika 
• Westlicher Nil
• Pest
• Lyme-Borreliose
• Rocky-Mountain-Fleckfieber

Vorsichtsmaßnahmen gegen Vektoren

In Fällen wie Malaria kann es möglich sein, die Ausbreitung durch Eliminierung des Mückenüberträgers zu kontrollieren. In anderen Fällen, einschließlich der durch Zecken übertragenen Lyme-Borreliose und dem Rocky-Mountain-Fleckfieber, ist es am besten, den Vektor zu meiden.

Zusammenfassung

Krankheiten können sich über verschiedene Übertragungswege verbreiten, darunter Tröpfcheninfektion, direkten Kontakt und indirekten Kontakt. Krankheitserreger können auch über die Luft übertragen werden und einige können sich über den fäkal-oralen Weg verbreiten.

Viele Arten der Übertragung können durch gute Gesundheits- und Hygienepraktiken verhindert werden. Wenn Sie krank sind, halten Sie sich von anderen fern, insbesondere von denen, bei denen das Risiko von Komplikationen im Krankheitsfall am größten ist. Reinigen Sie die Oberflächen, die Sie berühren, so oft wie möglich und achten Sie beim Händewaschen sorgfältig darauf.