Asthma ist eine Erkrankung, von der die meisten Menschen gehört haben, aber es gibt viele Missverständnisse darüber, was es schwierig macht, zu verstehen, was Asthma wirklich ist. Es ist hilfreich zu wissen, was Asthma ist, denn etwa 25 Millionen Amerikaner¹ leiden darunter, was etwa 1 von 13 Menschen entspricht. Eine der häufigsten Fragen, die Menschen zu Asthma stellen, ist, ob es dauerhaft geheilt werden kann oder nicht.
Die Antwort auf diese und viele weitere Fragen finden Sie weiter unten.
Inhaltsverzeichnis
Was ist Asthma?
Asthma ist eine Atemwegserkrankung, die zu einer Verengung der Atemwege führen kann, was das Atmen erschwert. Ihre Atemwege können außerdem überschüssigen Schleim produzieren, was die Asthmasymptome ebenfalls verschlimmern kann. Zu den häufigsten Symptomen im Zusammenhang mit Asthma gehören:
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Kurzatmigkeit
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Keuchendes oder pfeifendes Geräusch beim Atmen
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Engegefühl in der Brust
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Brustschmerzen
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Nachts wegen Atembeschwerden aufwachen
Bei einem Asthmaanfall verspannen sich Ihre Atemwegsmuskeln und Schleim verstopft Ihre Atemwege, was zu einem sogenannten Asthmaanfall führen kann. Leichte Asthmaanfälle können innerhalb weniger Minuten verschwinden, während schwerere Asthmaanfälle mehrere Stunden oder sogar Tage anhalten können. Einige Aktivitäten oder Auslöser können Asthmaanfälle hervorrufen, während andere scheinbar aus dem Nichts kommen.
Wie wird Asthma behandelt?
Wenn Sie Schwierigkeiten beim Atmen haben und häufig unter den oben aufgeführten Symptomen leiden, ist es möglicherweise eine gute Idee, Ihren Arzt aufzusuchen und einige Tests durchzuführen. Ihr Arzt führt möglicherweise eine körperliche Untersuchung durch und lässt Sie einige Lungenfunktionstests durchführen, um andere Erkrankungen auszuschließen und zu sehen, wie gut Ihre Lunge derzeit funktioniert.
Wenn Ihr Arzt feststellt, dass Sie tatsächlich Asthma haben, kann er Ihnen einige Behandlungsmöglichkeiten empfehlen, wie zum Beispiel:
Medikamente zur schnellen Linderung
Medikamente zur schnellen Linderung sind Medikamente, die Sie einnehmen können, wenn Sie zum ersten Mal Symptome eines Asthmaanfalls bemerken. Sie wirken schnell, um Ihre Atemwege wieder zu öffnen und verhindern, dass sich Ihre Symptome durch den Einsatz von Bronchodilatatoren verschlimmern.
Den meisten Menschen mit Asthma wird ein Schnellinhalator verschrieben, der kurzwirksame Beta-Agonisten oder Anticholinergika enthält. Manche Menschen erhalten jedoch möglicherweise orale Steroide, wenn ihre Asthmaanfallsymptome mit anderen Methoden nicht verschwinden.
Langzeitmedikamente zur Asthmakontrolle
Langzeitmedikamente zur Asthmakontrolle sind Medikamente, die Sie regelmäßig einnehmen, um Ihr Asthma unter Kontrolle zu halten und Asthmaanfällen vorzubeugen. Dazu können Inhalatoren gehören, die Kortikosteroide oder eine Kombination von Medikamenten enthalten, oder es kann sich um orale Medikamente wie Leukotrien-Modifikatoren und Theophyllin handeln.
Langzeitmedikamente zur Asthmakontrolle sind am effektivsten, wenn sie jeden Tag eingenommen werden, und es kann mehrere Tage oder Wochen dauern, bis sich ihre Wirkung bemerkbar macht.
Allergiemedikamente
Wenn festgestellt wird, dass Ihr Asthma größtenteils durch Allergien verursacht wird oder dass Allergien Ihr Asthma erheblich verschlimmern, kann Ihr Arzt Ihnen die Einnahme von Allergiemedikamenten empfehlen. Zu den Optionen für Allergiemedikamente gehören Allergiespritzen oder eine Immuntherapie, bei der Ihrem Immunsystem nach und nach Allergene zugeführt werden, bis Ihr Körper immer weniger darauf reagiert.
Die meisten Menschen, die eine Allergieimpfung erhalten, beginnen einige Monate lang mit einer Impfung pro Woche und können die Häufigkeit auf alle paar Monate reduzieren.
Eine weitere Option für Allergiemedikamente sind Biologika, die für Menschen mit Asthma entwickelt wurden. Zu diesen Medikamenten können Mepolizumab, Reslizumab und Omalizumab gehören.
Bronchiale Thermoplastie
Für diejenigen, die auf andere Asthmabehandlungen nicht gut angesprochen haben, empfehlen einige Ärzte möglicherweise eine Bronchialthermoplastik. Im Rahmen dieses Eingriffs erwärmt Ihr Arzt Ihre Atemwege mit einer Elektrode, wodurch die Menge an glatter Muskulatur in den Atemwegen reduziert wird.
Dadurch wird es für Ihre Atemwege schwieriger, sich zu verengen. Eine bronchiale Thermoplastik ist nicht allgemein verfügbar und Ihr Arzt empfiehlt sie Ihnen möglicherweise nicht.
Kann Asthma geheilt werden?
Es gibt keine dauerhafte Heilung für Asthma, das heißt, es gibt keine Behandlungsmöglichkeiten, die es vollständig beseitigen können. Die oben genannten Behandlungsmöglichkeiten sind für die meisten Asthmatiker äußerst wirksam, insbesondere wenn sie nach Anweisung ihres Arztes eingenommen werden.
Wenn Sie sehen, dass ein Produkt oder eine Gesundheitseinrichtung behauptet, dass sie Ihr Asthma heilen können, sollten Sie es vermeiden, Ihr Geld auszugeben und sich den „Behandlungen“ zu unterziehen, die Sie benötigen. Sie bieten an.
Obwohl Asthma nicht heilbar ist, gibt es einige natürliche Heilmittel und Änderungen des Lebensstils, die Ihre Symptome lindern können.
Gibt es natürliche Heilmittel gegen Asthma?
Wenn Sie Asthma haben, ist es am besten, Ihre Asthmamedikamente wie verordnet einzunehmen. Diese Medikamente sollen verhindern, dass Sie Asthmaanfälle erleiden, und können Anfälle fast sofort stoppen, wenn sie auftreten.
Wenn Sie neben der Einnahme Ihrer Medikamente auch einige natürliche Heilmittel ausprobieren oder Ihren Lebensstil ändern möchten, gibt es einige, die einige potenzielle Vorteile bieten können, darunter:
Eine entzündungshemmende Diät einhalten
Beweise² zeigen einen Zusammenhang zwischen verbesserten Asthmasymptomen bei Kindern, die sich mediterran ernähren. Dabei handelt es sich um einen Ernährungsplan, der viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und gesunde Fette enthält.
Bei dieser Diät wird außerdem der Verzehr von Fisch dem Verzehr von rotem Fleisch vorgezogen, und der Verzehr hoher Mengen an Omega-3-Fettsäuren, die in Fisch enthalten sind, ist mit einem geringeren Risiko einer unspezifischen bronchialen Überreaktion verbunden. Es wird vermutet, dass diese Art der Ernährung dazu beitragen kann, Asthmasymptome zu lindern, da sie Entzündungen im Körper reduzieren kann.
Auch wenn eine Diät wie die Mittelmeerdiät Ihrem Asthma nicht direkt hilft, kann sie Ihre allgemeine Gesundheit verbessern.
Koffein konsumieren
Es gibt Hinweise darauf, dass der Konsum von Koffein die Funktion Ihrer Atemwege für einige Stunden in geringem Maße verbessern kann. Das bedeutet nicht, dass Sie den ganzen Tag Kaffee oder Energy-Drinks trinken sollten, um Ihre Asthmasymptome zu lindern, aber es zeigt, dass Koffein eine positive Wirkung auf die Atemwegsfunktion haben kann.
Das bedeutet auch, dass Sie vor einem Lungenfunktionstest auf den Konsum von Koffein verzichten sollten, da Sie so genauere Ergebnisse erhalten.
Yoga
Es ist allgemein bekannt, dass Stress Asthmasymptome verschlimmern kann. Eine Methode, die viele Menschen zur Stressbewältigung nutzen, ist Yoga. Yoga ist eine Übungsart, die sanfte Bewegungen und tiefes Atmen beinhaltet. Einige Hinweise⁴ zeigen, dass Yoga die Anzahl der Asthmaanfälle reduzieren kann, die eine Person erleidet, wenn sie regelmäßig praktiziert.
Wenn Sie Yoga ausprobieren möchten, sprechen Sie zunächst mit Ihrem Arzt über ein neues Trainingsprogramm und beginnen Sie langsam, um einem durch körperliche Betätigung verursachten Asthmaanfall vorzubeugen.
Es gibt viele andere natürliche Heilmittel gegen Asthma im Internet, aber die meisten haben keine stichhaltigen Beweise, die solche Behauptungen stützen. Sie können Ihren Arzt jederzeit nach Änderungen Ihres Lebensstils fragen, die Ihr Asthma verbessern können.
Was sollten Sie tun, wenn Sie glauben, Asthma zu haben?
Wenn Sie glauben, Asthma zu haben, suchen Sie am besten Ihren Arzt auf. Sie können einige Tests durchführen und eine körperliche Untersuchung durchführen, um festzustellen, ob Ihre Symptome tatsächlich durch Asthma oder etwas anderes verursacht werden. Sobald Sie eine Diagnose erhalten, kann Ihr Arzt Ihnen einige Behandlungsmöglichkeiten nennen oder Sie für eine individuellere Betreuung an einen Spezialisten überweisen.
Manche Menschen zögern, ihren Arzt aufzusuchen, auch wenn sie glauben, Asthma zu haben. Unbehandeltes Asthma kann sich jedoch mit der Zeit verschlimmern und dauerhafte Schäden an Lunge und Atemwegen verursachen.
Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?
Wie oben erwähnt, sollten Sie einen Termin bei Ihrem Arzt vereinbaren, wenn Sie glauben, Asthma zu haben. Dies kann der schnellste Weg zu der Behandlung sein, die Sie benötigen, um sich besser zu fühlen.
Sie sollten Ihren Arzt auch dann aufsuchen, wenn Ihr aktueller Behandlungsplan nicht so zu funktionieren scheint, wie er sollte, oder wenn bei Ihnen in letzter Zeit ein Anstieg der Anzahl und Schwere der Symptome festgestellt wurde.
Wenn bei Ihnen bereits Asthma diagnostiziert wurde und Sie unter schweren Symptomen leiden, ist es möglicherweise am besten, sofort einen Arzt aufzusuchen. Zu den Symptomen, die darauf hinweisen, dass Sie Hilfe benötigen, gehören:
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Verwirrung oder Aufregung
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Kurzatmigkeit, die sich im Liegen nicht bessert
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Fingernägel oder Lippen werden blau
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Starkes Engegefühl in der Brust
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Hochgezogene Schultern, um zu versuchen, leichter zu atmen
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Ein Asthmaanfall, der nicht auf die Behandlung anspricht
Wenn Sie Zweifel haben, ob Sie einen Arzt aufsuchen sollen oder nicht, ist es normalerweise besser, auf Nummer sicher zu gehen und sich untersuchen zu lassen.
Die Fakten
Manche Menschen mit Asthma fühlen sich möglicherweise besiegt, wenn sie erfahren, dass es keine dauerhafte Heilung für die Erkrankung gibt. Dank der zahlreichen verfügbaren Behandlungsmöglichkeiten können die meisten Menschen mit Asthma dennoch ein langes, glückliches Leben führen. Wenn Sie oder eine Ihnen nahestehende Person mit asthmaähnlichen Symptomen zu kämpfen haben oder sich Ihr Asthma im Laufe der Zeit wieder verschlimmert hat, ist es möglicherweise am besten, mit Ihrem Arzt zu sprechen.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von HealthOkay teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
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