Die 10 gesundheitlichen Vorteile von Zimtpulver

ByDr. J. K. Hartmann
Die Vorteile von Zimtpulver für die Gesundheit  sind vielfältig, da  Zimtpulver eine große Menge an Nährstoffen enthält, die für die allgemeine Gesundheit des Körpers unerlässlich sind. Auch von der umfangreichen Auswahl an Gewürzen, die auf dem Markt erhältlich sind, ist Zimt möglicherweise das beliebteste und älteste. Aber was ist  Zimtpulver ? Dieses Gewürz wurde in Sri Lanka geboren, wo es seit Tausenden von Jahren zu finden ist. Der Hauptgrund für seine zahlreichen gesundheitlichen Vorteile ist sein hoher Gehalt an Antioxidantien . Aus diesem Grund wurde Zimt von verschiedenen Nationen und Kulturen in der Medizin verwendet.

Das Beste an Zimtpulver ist, dass es in einer Vielzahl von Gerichten verwendet werden kann; Kekse, Kuchen und Muffins. Einige Leute bevorzugen es auch, es in heißen Getränken wie Tee und Kaffee zu verwenden. Einer der größten Vorteile des Verzehrs von  Zimt ist, dass er dem durch Kohlenhydrate verursachten hohen Insulinspiegel in Ihrem Körper entgegenwirkt .

Viele Menschen wissen das nicht, aber wenn Sie raffinierten Zucker konsumieren, kann das Streuen von etwas  Zimtpulver  in die Mischung helfen, den Insulinspiegel Ihres Körpers auszugleichen. Sehen Sie, was die 10 gesundheitlichen Vorteile von Zimtpulver sind.

Vorteile von Zimtpulver zur Behandlung von Typ-2-Diabetes : Zimtpulver ist ein so wirksames Hausmittel zur Kontrolle des diabetischen Gewichtsverlusts.

Vorteile von Zimtpulver zur  Senkung des Blutzuckers : Mehrere Studien haben bereits bewiesen, dass der tägliche Verzehr von Zimtpulver (mindestens ½ Teelöffel) zur Verbesserung Ihrer Insulinsensitivität und Ihres Blutzuckerspiegels beitragen kann. Auf diese Weise hilft es Ihnen, die Kontrolle über Ihr Körpergewicht zu erlangen und Ihr Risiko für Herzerkrankungen zu senken.

Vorteile von Zimtpulver zur  Senkung des Cholesterinspiegels : Untersuchungen zufolge kann eine Prise  Zimt in Ihrer täglichen Ernährung Ihren Cholesterinspiegel um eine unglaubliche Menge senken. Darüber hinaus kann es Triglyceride oder Fettsäuren im Blut erheblich reduzieren.

Vorteile von Zimtpulver zur Krebsbekämpfung : Forscher des US-Landwirtschaftsministeriums haben eine schockierende Tatsache enthüllt; Zimt reduziert dieEntstehung von Krebszellen durch Leukämie und Lymphom. Darüber hinaus hilft die Ballaststoff- und Kalziummischung in Zimt , Galle zu entfernen, was wiederum Darmkrebs vorbeugt.

Vorteile von Zimtpulver gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen : Zimt stärkt Ihr Herz-Kreislauf-System und schützt so Ihren Körper vor Herzerkrankungen. Für Menschen mit Bluthochdruck und Erkrankungen der Herzkranzgefäße wirkt Zimt als magisches Heilelement.

Vorteile von Zimtpulver für die Mundhygiene : Seit der Antike wird Zimt zur Behandlung von Zahnschmerzen und zur Bekämpfung von Mundgeruch verwendet . Eine Prise Zimt im Mund verbessert die Mundhygiene.

Vorteile von Zimtpulver für die Haut : Zimt ist weithin für seine vielfältigen gesundheitlichen Vorteile bekannt. Nur wenige wissen jedoch, dass es auch für die Haut von Vorteil sein kann. Fügen Sie einfach etwas Zimtpulver zu Zitronensaft hinzu und Sie haben eine wirksame Anti-Akne- Lösung .

Es ist auch wirksam bei der Behandlung von Mitessern. Nur ein paar Tropfen frischer Zitronensaft und eine Prise Zimtpulver sollten Ihnen helfen, effektive Ergebnisse zu erzielen.

Vorteile von Zimt-Heilpulver : Eine Mischung aus Honig und Zimt ist hochwirksam für die Heilung von Wunden und die Behandlung von juckenden Hautproblemen

Vorteile von Zimtpulver gegen Durchfall: Zimt ist seit  prähistorischen Zeitenein hoch geschätztes Gewürz, nicht nur wegen seiner kulinarischen Vorteile, sondern auch wegen seiner medizinischen Verwendung. Die heilenden Eigenschaften von Zimt machen ihn zu einer perfekten Wahl für die Behandlung einer Reihe von Beschwerden wie Übelkeit , Erkältungen, Durchfall und Dysmenorrhoe.

Vorteile von Zimtpulver für das Haar: Zimtpulver hilft  auch, die Durchblutung zu verbessern, wodurch Ihr Haar stark und schön wird. Mit einer verbesserten Blutzirkulation in Ihrem Körper werden Ihre Haarwurzeln und Ihre Kopfhaut ausreichend mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt. Natürlich bleibt Ihr Haar kräftig, gesund und schön.