Vorteile von Avocadoöl für das Haar

Entdecken Sie die Vorteile von Avocadoöl für das Haar.

Aufgrund seines Gehalts an Fetten, Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien ist Avocadoöl eines der am meisten empfohlenen Produkte zur Pflege der Haargesundheit.

Avocadoöl ist als Verbündeter für die Haarpflege beliebt geworden. Insbesondere wird es als Ergänzung empfohlen, um Frizz zu reduzieren, Trockenheit zu reduzieren und zu verhindern, dass überschüssige Haarsträhnen ausfallen. Der Grund? Seine interessante Nährstoffzusammensetzung.

Laut einer in der Zeitschrift Molecules veröffentlichten Studie ist dieses Produkt eine Quelle für einfach ungesättigte Fettsäuren, mehrfach ungesättigte Fettsäuren, Vitamin E und Biotin, neben anderen Verbindungen, die das Haar nähren und stärken. Wie können Sie es verwenden? Im Folgenden geben wir Ihnen einige Möglichkeiten, es in Ihre Schönheitsroutine aufzunehmen.

Was ist Avocadoöl und wie wird es gewonnen?

Avocadoöl ist ein öliges Produkt, das durch Kaltpressung oder durch Zentrifugationsverfahren und den Einsatz von Lösungsmitteln aus dem Fruchtfleisch der Avocado gewonnen wird.

Es wird geschätzt, dass 70 % seiner Zusammensetzung aus Ölsäure besteht, die für ihre gesundheitlichen Vorteile bekannt ist. Ebenso enthält es 13 % mehrfach ungesättigte Fettsäuren und 12 % gesättigte Fettsäuren.

Ebenso zeichnet es sich durch seine erhebliche Konzentration an Vitamin E, Carotinoiden, Biotin, Phytosterolen und Terpenalkoholen aus, die ihm interessante Eigenschaften verleihen, sowohl für gesundheitliche als auch für kosmetische Zwecke.

Dieses Öl wird aus Avocados gewonnen, die ölig und reich an Nährstoffen sind.

Vorteile von Avocadoöl für das Haar

Ohne Zweifel hat eine der am weitesten verbreiteten Anwendungen von Avocadoöl mit der Gesundheit der Haare zu tun.

Aufgrund seiner Zusammensetzung wird es als Hilfsmittel zur Behandlung von geschädigtem, trockenem und sprödem Haar empfohlen. Es wird sogar angenommen, dass es hilft, übermäßigem Haarausfall und anderen Haarerkrankungen vorzubeugen.

Diesbezüglich stellte eine im International Journal of Trichology veröffentlichte Studie fest, dass Avocadofette die Haarfasern hydratisieren, reparieren und stärken. Auf diese Weise ermöglicht die regelmäßige Anwendung die Aufrechterhaltung eines glänzenden und gesunden Aussehens des gesamten Haares.

Andere im International Journal of Molecular Sciences geteilte Forschungsergebnisse zeigen, dass das Produkt die Synthese von Kollagen erhöht , einem essentiellen Protein für starkes und gesundes Haarwachstum. Ebenso hat es eine entzündungshemmende Wirkung, die das Risiko von Kopfhautproblemen verringert.

Obwohl weitere Studien erforderlich sind, um die Eigenschaften dieses Öls auf dem Haar zu überprüfen, wird angenommen, dass es andere interessante Wirkungen hat. Die populäre Literatur schreibt ihm auch die folgenden Vorteile zu:

•Wärmeschutz gegen Schäden durch Sonne oder Trockner.

•Natürliches Anti-Frizz-Mittel.

•Schuppen- und Kopfhautjuckreiz-Reduzierer.

• Verbündeter gegen vorzeitige Alterung des Haares aufgrund seines Beitrags an Antioxidantien.

Hauptanwendungen von Avocadoöl auf Haaren

Avocadoöl wird oft pur als Ersatz für Haarspülungen verwendet. Seine Textur und Eigenschaften sind ideal zum Entwirren, Nähren und Befeuchten der Strähnen. Es ist auch optimal für die Zubereitung von hausgemachten Masken oder restaurativen Behandlungen. Etwas beachten!

Natürlicher Conditioner

Die Zubereitung eines natürlichen Conditioners mit Avocadoöl ist sehr einfach. Sie können das Produkt sogar alleine verwenden.

Einige kombinieren es jedoch mit 4 oder 6 Tropfen ätherischem Pfefferminz- oder Lavendelöl für eine vollständigere Behandlung. Dieses einfache Präparat wird über die gesamte Kopfhaut und die Haarsträhnen einmassiert. Das Ergebnis? Eine starke und glänzende Mähne.

Da es sich um ein so vielseitiges Produkt handelt, kann es natürlich mit anderen natürlichen Inhaltsstoffen kombiniert werden, die auch als Conditioner wirken. Auf diese Weise können Trockenheit und Brüche durch Hitze, Schwimmbäder oder Sonne reduziert werden.

Zutaten

1 Banane

1/2 reife Avocado.

20 Gramm Honig.

15 Gramm Kokosöl.

15 Gramm Avocadoöl.

Anweisungen

Zuerst die festen Zutaten in den Mixer geben und pürieren, bis ein klumpenfreies Produkt entsteht.

Als nächstes die Öle und den Honig hinzufügen und mischen.

Reiben Sie die Maske über Ihr Haar und Ihre Kopfhaut. 20 oder 30 Minuten einwirken lassen.

Mit lauwarmem Wasser und natürlichem Shampoo abspülen.

Heiße Behandlung zur Förderung des Wachstums

Behandlungen mit heißem Öl werden verwendet, um das Haar zu revitalisieren, Strähnen wiederherzustellen und ein gesundes Wachstum zu fördern. Es ist wichtig, dies sorgfältig zu tun, da die Temperatur erträglich sein muss, um keine Verbrennungsgefahr einzugehen.

Zutaten

90 Gramm Kokosöl.

90 Gramm Avocadoöl.

Utensilien

Pfanne.

warmes Handtuch

Einmachglas.

Anweisungen

Zuerst Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.

Mischen Sie separat in einem Glasgefäß die beiden gleichen Teile der Öle.

Als nächstes stellen Sie das Glas für 2 oder 3 Minuten in das heiße Wasser.

Überprüfen Sie die Temperatur, bevor Sie es auf das Haar auftragen. Wenn es geeignet ist, fahren Sie damit fort, es über die Kopfhaut und die Strähnen zu reiben.

Decken Sie das Haar mit einem warmen Handtuch ab und lassen Sie das Produkt 20 Minuten einwirken.

Abschließend mit lauwarmem Wasser abspülen.

Wiederholen Sie Ihre Anwendung 1 oder 2 Mal pro Woche.

Die Kombination mit Kokosnussöl ist nützlich bei der Wärmebehandlung für Haare.

Risiken von Avocadoöl für das Haar

Bisher ist die Forschung zur topischen Anwendung von Avocadoöl begrenzt. Daher ist nicht bekannt, ob es Nebenwirkungen verursacht.

Für die meisten Menschen ist die Verwendung sicher und stellt kein Problem dar. Wenn Sie jedoch Allergien oder Empfindlichkeiten haben, ist es am besten, sie mit Vorsicht zu verwenden.

Es wird empfohlen, vor dem vollständigen Auftragen des Produkts einen Hauttest durchzuführen. Dazu wird eine kleine Menge des Produkts entnommen und auf eine Hautpartie aufgetragen. Kommt es nach einigen Stunden zu einer Reizung oder einer anderen Reaktion, sollte dies vermieden werden. Ansonsten kann es problemlos verwendet werden.

Trauen Sie sich, Ihre Haare mit diesem Öl zu pflegen?

Die ernährungsphysiologischen Eigenschaften von Avocadoöl machen es zu einer interessanten Option, um das Haar zu pflegen und es von den Schäden, die es durch die Umwelt erleidet, zu erholen. Es ist ein wirtschaftliches Produkt, einfach zu verwenden, ideal zum Befeuchten und Konditionieren.

Versuchen Sie, es in moderaten Mengen zu verwenden, um überschüssiges Fett in den Wurzeln zu vermeiden. Denken Sie auch daran, seine Anwendung mit anderen Pflegeprodukten und Produkten zu ergänzen, da es allein nicht ausreicht, um das Haar gesund zu halten.