Kontraindikationen für das Trinken von grünem Tee

Entdecken Sie die Kontraindikationen für das Trinken von grünem Tee.

Das Trinken von grünem Tee im Übermaß kann einige schädliche Nebenwirkungen für den Körper haben, die Sie wissen müssen

Grüner Tee ist einer der beliebtesten der Welt. Neben seinem charakteristischen Geschmack machen seine verschiedenen Eigenschaften es zu einem äußerst gesundheitsfördernden Getränk, hauptsächlich aufgrund seiner antioxidativen Wirkung. Sein Konsum beinhaltet jedoch auch eine Reihe von Kontraindikationen

Zu den Vorteilen von grünem Tee gehören seine Fähigkeit, das Gedächtnis zu verbessern, beim Abbau von Körperfett zu helfen, die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern, anregend zu sein, verschiedenen Krebsarten vorzubeugen und sogar das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern.

Unter allen Arten von grünem Tee sticht Matcha hervor, ein Tee orientalischen Ursprungs mit wichtigen Eigenschaften für die Gesundheit, der sich durch seine Pulverzusammensetzung auszeichnet. In den letzten Jahren hat es sich zum Reisebegleiter von Prominenten, Sportlern und berühmten Persönlichkeiten entwickelt.

Kontraindikationen für das Trinken von grünem Tee

Viele Menschen haben grünen Tee in ihren Alltag integriert. Die Wahrheit ist, dass es eine gute Wahl ist, da es Energie für den Arbeitstag liefern, den Stoffwechsel beschleunigen und sogar helfen kann, die Stimmung zu verbessern.

Wie jedes Lebensmittel bringt der Verzehr von grünem Tee jedoch eine Reihe von Kontraindikationen mit sich, die es zu beachten gilt.

Daher werden wir in „Todo Disca“ einige der negativen Auswirkungen aufzeigen, die die Einnahme dieser Art von Aufgüssen hervorrufen kann.

In diesem Sinne bestätigen Forscher des National Institute of Health der Vereinigten Staaten, dass der Konsum von grünem Tee gemischt mit verschiedenen Medikamenten wie Antibabypillen, Antibiotika, Stimulanzien oder Alkohol gesundheitsschädlich sein kann.

Und dies sind einige der Nebenwirkungen, die ein übermäßiger Konsum von grünem Tee für den Körper hervorrufen kann:

1 . Reizbarkeit : Manche Menschen fühlen sich zum Zeitpunkt ihrer Einnahme unwohl. Das heißt, es erzeugt eine Wirkung, die der ursprünglich angestrebten entgegengesetzt ist.

2. Schlaflosigkeit : Grüner Tee kann bei vielen Menschen Schlafprobleme verursachen. Und ist, dass es ein anregendes Getränk ist, das einige Dosen Koffein enthält, wenn auch in einem geringeren Anteil als herkömmlicher Kaffee.

3. Schwindel und Übelkeit : Diese Infusion kann für empfindliche Mägen schwer sein und eine Art von Magen-Darm-Beschwerden hervorrufen. Daher ist es nicht ratsam, auf nüchternen Magen einzunehmen.

4. Herzklopfen : Aufgrund seiner stimulierenden Eigenschaften kann es manchmal Herzklopfen verursachen. In diesem Sinne empfehlen Experten, die Indikationen und Inhaltsstoffe aller Teesorten zu lesen.

5. Nachteile während der Schwangerschaft : Grüner Tee ist reich an Gerbstoffen und kann daher die Aufnahme von Folsäure und Eisen verringern. Aus diesem Grund wird dieses Getränk nicht für schwangere oder stillende Frauen empfohlen.

Im Allgemeinen ist grüner Tee ein Aufguss mit hervorragenden gesundheitlichen Eigenschaften. Auf diese Weise bringt ein moderater Konsum normalerweise unterschiedliche Vorteile für den Körper.

Es ist jedoch ratsam, diese Kontraindikationen zu berücksichtigen und einen Facharzt aufzusuchen, wenn Sie Nebenwirkungen verspüren.

Über den folgenden Link können Sie die Kontraindikationen für den Genuss von Matcha-Tee kennenlernen, einer in Europa weit verbreiteten Sorte orientalischen Ursprungs, deren Konsum in den letzten Jahren populär geworden ist