Wie geht man mit einer Mitralklappeninsuffizienz um?

Mitralklappeninsuffizienz ist eine Krankheit, die verursacht wird, wenn die Mitralklappe in Ihrem Herzen nicht richtig funktioniert und es zu einem Rückfluss des Blutes in Ihrem Herzen kommt.

Mitralklappeninsuffizienz kann nicht mit Medikamenten behandelt werden. Medikamente können jedoch helfen, die Symptome Ihrer Erkrankung zu lindern und weiteren Komplikationen vorzubeugen. Wenn Medikamente nicht ausreichen, kann eine Operation erforderlich sein. Das Ventil kann repariert oder durch ein neues ersetzt werden. Was auch immer die Situation sein mag, es gibt Möglichkeiten, mit Ihrem Problem der Mitralklappeninsuffizienz fertig zu werden.

Rechtzeitige Medikation-

• Sie sollten alle von Ihrem Arzt verschriebenen Arzneimittel rechtzeitig einnehmen, um eine Mitralklappeninsuffizienz besser zu bewältigen
• Vermeiden Sie es, Pillen zu vergessen und untergraben Sie nicht die Notwendigkeit von Medikamenten, wenn es um Ihre Gesundheit geht

Familien Unterstützung-

• Die Unterstützung durch die Familie ist sehr wichtig, um mit der Mitralklappeninsuffizienz fertig zu werden. Die Unterstützung Ihrer Lieben, Ihrer Freunde und derjenigen, die sich um Sie kümmern, ist von größter Bedeutung
• Sie können Ihre Bedenken mit denen teilen und besprechen, die Ihnen nahe stehen
• Sie können auch Unterstützung von verschiedenen Selbsthilfegruppen suchen, die andere Menschen, die an der gleichen Krankheit leiden, als Mitglieder haben
• Das Sprechen über ähnliche Bedenken kann Sie beruhigen und Ihnen Antworten auf Ihre Fragen geben

Alles aktiv mitmachen-

• Eine Mitralklappeninsuffizienz bedeutet nicht, dass Sie Ihre körperliche Aktivität einschränken sollten
• Wenn Ihr Zustand nicht schwerwiegend ist, können Sie sicherlich einige leichte bis mittelschwere körperliche Übungen in Ihren Alltag integrieren
• Es ist auch eine gute Idee, Ihren Hobbys und Interessen nachzugehen
• Wenn Sie einem Hobby oder einer Aktivität Ihrer Wahl nachgehen, werden Sie sicherlich mental gestärkt und Sie werden mental und emotional stark
• Sie können neue Leute kennenlernen und es wird Ihnen helfen, mit Stress fertig zu werden
• Bauen Sie Yoga und Meditation unter angemessener Anleitung in Ihre tägliche Routine für körperliche Aktivitäten ein
• Es hilft Ihnen, sich besser zu konzentrieren und bietet Ihnen einen ganzheitlichen Ansatz zur Heilung von Mitralklappeninsuffizienz

Besuchen Sie Ihren Arzt-

• Gehen Sie regelmäßig zu Ihrem Arzt, um besser mit der Mitralklappeninsuffizienz fertig zu werden
• Auch wenn Sie möglicherweise nicht unter schweren Symptomen leiden, müssen Sie immer bedenken, dass die Symptome plötzlich auftreten und sich auch plötzlich verschlimmern können
• Daher ist es in Ihrem besten Interesse, sich regelmäßig untersuchen und überwachen zu lassen
• Ihr Arzt kann Ihnen sagen, wie oft Sie ihn je nach Ihrem Zustand besuchen müssen
• Sie können versuchen, bestimmte Änderungen Ihres Lebensstils an Ihrem Tagesablauf vorzunehmen. Diese Veränderungen können Ihnen helfen, schneller zu heilen und können auch dazu beitragen, die Prognose Ihrer Erkrankung zu verbessern.
• Ernähren Sie sich herzgesund
• Essen Sie auch viel frisches Obst, Gemüse und Gemüse
• Fügen Sie gutes Protein wie mageres Fleisch, Fisch, Nüsse und Samen hinzu
• Begrenzen Sie die Aufnahme von Zucker, Salz und raffinierten Lebensmitteln und Getreide
• Reduzieren Sie Transfette und gesättigte Fette
• Stoppen Sie den Konsum von Tabak in jeglicher Form
• Beenden Sie das Rauchen und den Drogenmissbrauch
• Beenden Sie Alkohol oder reduzieren Sie zumindest die tägliche Einnahme. Zu viel Alkohol kann Ihr Herz schwächen und zu einer Erkrankung führen, die als Kardiomyopathie bekannt ist. Es kann auch gefährliche Herzrhythmusstörungen verursachen
• Nehmen Sie Ihre verschriebenen Medikamente regelmäßig ein
• Besuchen Sie Ihren Arzt und lassen Sie sich regelmäßig untersuchen. Auch wenn Sie keine Symptome verspüren, ist eine regelmäßige Nachsorge empfehlenswert, damit eventuelle Komplikationen frühzeitig erkannt werden und der Arzt den Verlauf Ihrer Erkrankung verfolgen kann.

Das Leiden an einer Herzkrankheit und insbesondere einer Mitralklappeninsuffizienz kann ziemlich überwältigend sein, und es ist ganz natürlich, dass Sie Besorgnis und Unsicherheit empfinden. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie bei Ihrem Tagesablauf oder Ihren körperlichen Aktivitäten Kompromisse eingehen müssen. Sie können aktiv an allem teilnehmen, was Sie tun möchten, unter der richtigen Anleitung Ihres Arztes. Holen Sie sich alle Unterstützung, die Sie können, um besser mit der Mitralklappeninsuffizienz fertig zu werden.