Warum sehe ich schwanger aus, obwohl ich es nicht bin, und seine Lösungen?

„Es ist offensichtlich, dass man einen dicken Bauch hat, wenn man schwanger ist. Aber es ist ein komisches Gefühl, wenn dein Bauch schwanger aussieht, obwohl du es nicht bist!“ Es gibt viele Frauen, die sich darüber beschweren, dass sie einen Bauch haben, der sie wie schwanger aussehen lässt. „Warum sehe ich schwanger aus, obwohl ich es nicht bin?“ Wenn auch Sie zu den Frauen gehören, die nach einer Antwort auf diese wundernde Frage suchen, dann wäre dieser Artikel eine hilfreiche Lektüre für Sie. Wir werden über die Bedingungen sprechen, unter denen Sie schwanger aussehen würden, auch wenn Sie es nicht sind. Finden Sie die Ursachen und einige Lösungen für die Ursachen heraus, die Ihren Bauch aufblähen oder Sie wie schwanger aussehen lassen können, ohne in Wirklichkeit schwanger zu sein.

Also, wenn Sie nach der Anzahl der Ursachen suchen, die Sie schwanger aussehen lassen können, wenn Sie es nicht sind; dann ist hier der Abschnitt, der Ihnen helfen würde, Ihre Ursachen zu finden, die Sie schwanger aussehen lassen oder Ihren Bauch aufblähen können, als ob Sie im 4.-5. Monat schwanger wären.

1. Verstopfung kann Sie schwanger aussehen lassen, wenn Sie es nicht sind!

   Eine der häufigsten Ursachen, die Sie schwanger aussehen lassen können, ohne in Ihrer echten Schwangerschaft zu sein, ist Verstopfung. Ja! Es ist sehr offensichtlich, dass Sie Ihren Magen herausnehmen müssen, wenn Sie aus irgendeinem Grund an Verstopfung leiden. Vielleicht haben Sie tatsächlich das Problem der Verstopfung, oder vielleicht leben Sie mit einem Vorschulkind zusammen und können Ihren Toilettensitz nicht benutzen, der Platz für all diese auszuscheidenden Stoffe in Ihrem Magen schafft und Sie wie schwanger aussehen lässt. Das klingt ziemlich lustig, aber es ist in Wirklichkeit nicht so lustig, wenn jemand auf deinen Bauch starrt und dich nach deiner Schwangerschaft fragt, obwohl du es nicht bist.

   Lösung: Sie kennen die Lösungen für Verstopfung besser! Lassen Sie Ihre Mahlzeit nicht aus, stellen Sie sicher, dass Sie jeden Tag einen angemessenen Stuhlgang haben, und machen Sie im Falle einer schweren Verstopfung einen Arztbesuch für seine verschriebenen Medikamente. Sie können ein gesundes Probiotikum einnehmen, das Ihnen bei der richtigen Verdauung hilft und Sie von Verstopfung fernhält.

2. Unverdaute Kohlenhydrate können dazu führen, dass Sie schwanger aussehen, obwohl Sie es nicht sind!

   Hier werden wir über eine weitere Ursache sprechen, die Sie schwanger aussehen lassen kann, obwohl Sie es nicht sind. Manchmal haben Sie wegen der unverdauten Kohlenhydrate einen dicken Bauch. Einige Menschen haben normalerweise Schwierigkeiten, bestimmte Arten von Kohlenhydraten zu verdauen, die allgemein als FODMAPS oder fermentierbare Oligo-, Di-, Mono-Saccharide und Polyole bezeichnet werden. Diese FODMAPS sind in bestimmten Früchten, Gemüsen, künstlichen Süßstoffen, Fructose-Insulin-Fasern, Milchprodukten und Weizen enthalten. Diese Arten von Kohlenhydraten sind schwer abzubauen und wenn sie teilweise oder unverdaut durch Ihren Verdauungstrakt gelangen, können sie viele Probleme verursachen, darunter Schmerzen und Blähungen im Magen. Sie können also auch schwanger aussehen, ohne es zu sein; wenn Sie unverdaute Kohlenhydrate haben.

   Lösungen: Vermeiden Sie die Einnahme von Nahrungsmitteln, die unverdaute Kohlenhydrate enthalten und die Ihren Magen aufblähen oder Sie auch ohne Ihre Schwangerschaft schwanger aussehen lassen.

3. Schwanger auszusehen, wenn man es nicht ist, kann durch Zöliakie verursacht werden!

   Haben Sie schon von Zöliakie gehört? Dies kann auch eine Ursache für Blähungen sein. Ihr Bauch kann aufgebläht sein und Sie schwanger aussehen lassen, wenn Sie an Zöliakie leiden.

   Lösung: Eine glutenfreie Ernährung würde Ihnen bei Zöliakie helfen. Sie können sich für die beste Behandlung entscheiden, die von Ihrem Arzt für die Zöliakie verschrieben wurde, die Sie schwanger aussehen lässt, obwohl Sie es nicht sind. Von Ihrer Seite aus können Sie jedoch versuchen, Gluten in unserer Ernährung zu vermeiden, wenn Sie an Zöliakie leiden.

4. Übermäßiges Essen kann Sie schwanger aussehen lassen, wenn Sie es nicht sind!

   Da kommt die Party ins Haus! Oder es kann eine großartige Veranstaltung sein, bei der Sie sich darauf freuen, all Ihre Lieblingsspeisen auf unterhaltsame Weise zu schlucken. Und raten Sie mal, was dabei herauskommt! Ja! Dieser große Bauch, als ob Sie Ihr ganzes Gewicht in Ihrem Bauch tragen würden. Sie müssen also erraten haben, dass übermäßiges Essen auch eine weitere Ursache dafür sein kann, dass Ihr Bauch anschwillt, größer aussieht und Sie schwanger aussehen lässt, obwohl Sie es nicht sind.

   Lösung: Die einfachste und beste Lösung für diese Ursache ist NICHT ZU ESSEN. Falls Sie unwissentlich viele Mahlzeiten hatten; Vergessen Sie nicht, ein moderates Training oder einfach einen kurzen Spaziergang in der Nähe zu machen.

5. Hormonelle Veränderungen können dazu führen, dass Sie nur im Bauchbereich an Gewicht zunehmen, was dazu führt, dass Sie schwanger aussehen, obwohl Sie es nicht sind!

   Es kann auch einige hormonelle Ursachen für die Blähungen Ihres Magens geben. Sie können aufgrund von Hormonveränderungen einen aufgeblähten Bauch haben; besonders nach der Geburt eines Babys oder wenn Sie lange Zeit Antibabypillen eingenommen haben usw. Ein aufgeblähter Bauch ist meistens bei Frauen in den Wechseljahren zu sehen, da mit der Menopause viele hormonelle Veränderungen auftreten, und das kann der Übeltäter sein. Östrogenhormon spielt hier eine große Rolle. Dieses Hormon hilft bei der Wasserretention, die natürlicherweise als Teil des Menstruationszyklus bei Frauen auftritt. Da der Östrogenhormonspiegel jedoch während oder nach der Menopause sinkt; es gibt auch eine Verringerung der Wassereinlagerungen und dies führt zu Blähungen. Darüber hinaus hilft Östrogen auch bei der Gallenproduktion, die die richtige Verdauung unterstützt. Da es jedoch nach der Menopause zu einer Verringerung der Östrogenproduktion kommt, Die Gallenproduktion nimmt ebenfalls ab und verringert somit auch das reibungslose Funktionieren des Verdauungssystems. Dies führt zu Verstopfung und kann ein weiterer Grund für einen aufgeblähten Bauch sein und Sie schwanger aussehen lassen, ohne dass Sie es tatsächlich sind.

   Lösung: Es gibt eine Menge alternativer und natürlicher Arzneimittel, um die durch die Menopause verursachte hormonelle Veränderung im Gleichgewicht zu halten und Ihnen zu helfen, Blähungen auf die sicherste, effektivste und natürlichste Weise zu bekämpfen. Aus hormonellen Gründen kann dies jedoch zu einem dicken Bauch führen. Sie müssen sich an einen Arzt wenden, damit er oder sie Sie entsprechend diagnostizieren und die entsprechenden Behandlungen für Sie verschreiben kann. Gehen Sie gleichzeitig zu geeigneten Übungen unter einem erfahrenen Trainer, der Sie am besten anleiten kann, den dicken Bauch angemessen auf systemische Weise zu reduzieren.

6. Rektusdiastase – eine Erkrankung, die Sie schwanger aussehen lässt, obwohl Sie es nicht sind!

   Rektusdiastase ist eine weitere Erkrankung, die Sie schwanger aussehen lässt, auch wenn Sie nicht schwanger sind. Dies ist ein Zustand, bei dem Sie einen hervorstehenden Bauch haben, und es ist eigentlich der Zustand, bei dem es zu einer Trennung der Bauchmuskeln kommt. Obwohl dieser Zustand meistens nach der Schwangerschaft auftritt, neigen die meisten Frauen auch zu dieser Bauchtrennung, bei der ein vorgewölbter Bauch auftritt und die Frau auch ohne Schwangerschaft wie schwanger aussieht.

   Lösung: Es muss beachtet werden, dass eine Rektusdiastase in der Regel durch gezielte Übungen effektiv behandelt werden kann; Es gibt jedoch auch einige Übungen, die den Zustand verschlechtern können. Falls Sie aus dem vorgewölbten Magen aufgrund einer Diastase herauskommen möchten, vermeiden Sie unbedingt die traditionellen Bauchübungen wie Crunches, Planks und Situps, die zusätzlichen Druck auf Ihre Bauchmuskeln ausüben und die Bauchtrennung verschlimmern können.

   Machen Sie Übungen, die Ihre Bauchmuskeln stärken; Das zieht Ihre Bauchmuskeln nicht auseinander, sondern bringt sie näher zusammen und lässt Sie Ihren Bauch verkleinern. Sie können jederzeit eine einfache Übung ausprobieren und Sie können sie auch den ganzen Tag über im Sitzen ausführen. Alles, was Sie tun müssen, ist, Ihren Bauchnabel zu ziehen, als ob Sie versuchen würden, den Reißverschluss Ihrer engen Jeans anzuziehen. Ziehen Sie einfach Ihren Bauchnabel so weit wie möglich an sich heran. Wenn Sie dies mehrmals am Tag tun, können Sie Ihren Bauch reduzieren. Zusätzlich können Sie auch eine Bauchschiene tragen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

7. Kann Stress dazu führen, dass Sie schwanger aussehen, obwohl Sie es nicht sind?

   Eine weitere Ursache, die Sie schwanger aussehen lässt, auch wenn Sie es nicht sind, ist übermäßiger Stress. Ja! Sie haben richtig gelesen. Übermäßiger Stress im Leben kann auch zu einem dicken Bauch führen und Sie aussehen lassen, als wären Sie schwanger. Hinzugekommen; Die Art und Weise, wie Sie essen und atmen, trägt zur Ursache bei und kann Ihren Bauch noch mehr ausbeulen lassen. Übermäßiges Essen, Mundatmung und der Umgang mit übermäßigem Stress können dazu führen, dass Sie nur im Magen zunehmen und schwanger aussehen.

   Lösung: Stress geht weiter; sondern auch das Leben! Ist es nicht sehr real, dass selbst mit vielen Sorgen, Stress und Spannungen; unser Leben geht weiter. Warum zusätzliche Lasten nehmen, wenn Sie wissen, dass Lasten und Stress so natürlich sind wie der Lebensprozess. Bewahren Sie Ruhe und Gelassenheit, machen Sie regelmäßig Sport, ernähren Sie sich gesund, atmen Sie frische Luft und nehmen Sie sich Zeit für sich selbst, genießen Sie Stress und lassen Sie den Kopf frei. Eine schöne Zeit mit Freunden zu verbringen, mit nahen Menschen zu sprechen und sich neben Meditation mit einigen angenehmen Hobbys zu beschäftigen, kann Ihnen beim Stressabbau sehr helfen. Und hier haben wir die Lösung für eine weitere Ursache, die Ihren Bauch aufblähen und Sie schwanger aussehen lassen kann, auch wenn Sie nicht wirklich schwanger sind.

8. Andere Ursachen, die Sie schwanger aussehen lassen können, obwohl Sie es nicht sind!

   Bist du ein Mundatmer? Wenn ja, dann haben Sie eine weitere Ursache bei sich, die Sie schwanger aussehen lassen kann, auch ohne schwanger zu sein. Abgesehen davon gibt es noch andere Ursachen, die dazu führen können, dass Ihr Bauch aussieht, als wären Sie schwanger, obwohl Sie es nicht sind. Einige der Ursachen können das Trinken über einen Strohhalm, das Trinken von kohlensäurehaltigen Getränken, das Sprechen beim Essen und auch das Kaugummikauen sein.

   Lösung: Manchmal haben Sie echte Probleme beim Atmen durch die Nase und das würde Sie zu einem Mundatmer machen. Gehen Sie in einem solchen Fall für eine richtige Diagnose und haben Sie die beste Behandlung dafür. Und für andere absurde Dinge wie Kaugummis, kohlensäurehaltige Getränke usw.; Sie müssen nur aufhören, sie zu tun.

Ich hoffe, das war ziemlich vorteilhaft für Sie! Machen Sie sich keine Sorgen um das Seltsame, was Ihr Magen anstellt und Sie auch ohne Ihre Schwangerschaft schwanger aussehen lässt. Es gibt für alles Ursachen und Lösungen. Entscheiden Sie sich für die besten Lösungen, die zu Ihnen und Ihrem Anliegen für einen dicken Bauch passen. Sie werden direkt dastehen mit Ihrem flachen und glücklichen Bauch!