Inhaltsverzeichnis
Wie definieren wir Enterozele?
Enterozele, auch bekannt unter dem Namen Dünndarmvorfall, tritt bekanntermaßen auf, wenn der Dünndarm in die untere Beckenhöhle absinkt und beginnt, auf den oberen Teil der Vagina zu drücken, wodurch sich in diesem Bereich eine Ausbuchtung bildet. Die Hauptursache für Enterozele ist die Geburt zusammen mit natürlichen Alterungsprozessen und -prozessen, die Druck auf den Beckenboden ausüben, wodurch die Muskeln und Bänder geschwächt werden, die die Organe im Becken stützen, wodurch die Person für Enterozele prädisponiert wird. Enterozele wird am besten mit konservativen Mitteln und durch Selbstbehandlungstechniken behandelt. In akuten Fällen von Enterozele kann ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein.
Was sind die Ursachen der Enterozele?
Die Hauptursache für Enterozele ist die Erhöhung des Drucks auf den Beckenboden. Dieser Druck kann aus verschiedenen Gründen erhöht werden und umfasst:
- Schwangerschaft
- Geburt
- Chronische Verstopfung
- Anstrengung beim Stuhlgang
- Chronischer Husten
- Wiederholtes schweres Heben
- Fettleibigkeit .
Wer ist gefährdet, Enterozele zu bekommen?
Einige der Risikofaktoren, die das Risiko einer Person erhöhen, an Enterocele zu erkranken, sind nachfolgend aufgeführt:
- Geburt: Wenn eine Frau vaginal entbindet, neigt dies dazu, den Beckenboden und die damit verbundenen Strukturen zu schwächen, wodurch das Risiko für die Entwicklung einer Enterozele erhöht wird. Je mehr Kinder vaginal entbunden werden, desto größer ist das Risiko, an Enterozele zu erkranken. Die Geburt durch Kaiserschnitt verringert das Risiko etwas.
- Alter: Das Alter spielt auch einen wichtigen Faktor bei der Entwicklung von Enterocele, da mit zunehmendem Alter die Muskelmasse dieser Person abnimmt und eine Schwäche in den Muskeln einsetzt, wodurch das Risiko für Enterocele steigt.
- Operation am Becken: Chirurgische Eingriffe wie Hysterektomie oder andere Operationen, die im oder um den Beckenbereich herum durchgeführt werden, schwächen die Beckenmuskulatur und erhöhen somit das Risiko für Enterozele.
- Erhöhter Druck auf den Bauch: Auch Fettleibigkeit spielt eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Enterozele. Personen, die übergewichtig sind, üben zusätzlichen Druck auf die Bauchmuskeln aus und erhöhen somit das Risiko, an Enterozele zu erkranken. Darüber hinaus üben chronische und wiederholte Hustenanfälle, insbesondere bei Rauchern, und chronische Verstopfung, bei der sich eine Person beim Stuhlgang übermäßig anstrengen muss, zusätzlichen Druck auf den Bauch aus und erhöhen so das Risiko für Enterozele.
- Rauchen: Raucher haben ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Enterocele. Dies liegt daran, dass Rauchen die Lungen reizt, was zu chronischem Husten führt, der wiederum zusätzlichen Druck auf die Bauchmuskeln ausübt und somit das Risiko für eine Enterozele erhöht.
- Rasse: Aus absolut unklaren Gründen wurde in Studien gezeigt, dass Hispanics und Kaukasier dazu neigen, häufiger als andere Enterozele zu entwickeln. Die Studie zeigt, dass afroamerikanische Frauen das geringste Risiko haben.
- Familiengeschichte: Wenn eine Person eine Familiengeschichte von Enterocele hat, dann hat diese Person ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Enterocele.
- Bindegewebserkrankungen: Wenn eine Person eine Erkrankung des Bindegewebes hat, besteht für diese Person ein erhöhtes Risiko, eine Enterozele zu entwickeln.
Was sind die Symptome der Enterozele?
Zu den Symptomen der Enterozele gehören:
- Ein Ziehen im Becken, das sich beim Liegen beruhigt
- Ein Völlegefühl im Becken mit damit verbundenen Schmerzen
- Schmerzen im unteren Rückenbereich
- Eine kleine Ausbuchtung im oberen Teil der Vagina
- Dyspareunie.
Wie wird Enterozele diagnostiziert?
Um die Diagnose einer Enterozele zu bestätigen, führt der behandelnde Arzt eine ausführliche Untersuchung des Beckens durch. Der Arzt wird die Person auch bitten, ein Valsalva-Manöver durchzuführen, das dazu führt, dass sich der Dünndarm nach unten bewegt, wodurch die Diagnose bestätigt wird.
Was sind Behandlungen für Enterocele?
Bei extrem leichten Fällen von Enterozele ist keine Behandlung erforderlich, während bei akuten Fällen, die für den Einzelnen sehr lästig werden, ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein kann. Einige der Behandlungsmöglichkeiten für Enterozele sind:
Beobachtung: Wenn der Zustand ziemlich asymptomatisch ist, wird der Arzt entscheiden, den Zustand zu beobachten und keine besondere Behandlung anzubieten. Einfache Übungen wie die Kegel-Übungen sind in solchen Fällen empfehlenswert, um die Beckenmuskulatur zu stärken. Der Arzt wird empfehlen, kein schweres Heben durchzuführen, bis der Zustand abgeklungen ist.
Pessar: Dies ist ein Gerät aus Silikonkautschuk, das in die Scheide eingeführt wird und das vorgewölbte Gewebe stützt. Der Arzt weist Sie an, wie das Gerät entfernt, eingesetzt und gereinigt wird.
Operation: Wie bereits erwähnt, kann in akuten Fällen von Enterozele ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein. Dazu wird der Prolaps durch den Bauch oder die Vagina repariert. Bei diesem Verfahren bringt der Chirurg den Dünndarm wieder in seine normale Position und strafft das Bindegewebe, damit er sich nicht wieder aus seiner Position bewegt.
Hausmittel oder Selfcare-Techniken für Enterocele
Einige der Hausmittel oder Selbstpflegetechniken, die für Enterocele vorgeschlagen werden, sind:
- Kegels-Übungen können sehr hilfreich sein, um die Beckenmuskulatur zu stärken und das schwache Vaginalgewebe zu unterstützen.
- Es ist wichtig, hydratisiert zu bleiben und Verstopfung zu vermeiden. Trinken Sie viel Flüssigkeit und essen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel, Obst und Gemüse, um Verstopfung zu vermeiden.
- Versuchen Sie, kein schweres Heben durchzuführen, da dies viel Druck auf die Beckenmuskulatur ausüben kann.
- Kontrollieren Sie häufiges Husten, da Husten die Bauch- und Beckenmuskulatur schwächen kann.
- Wichtig, um das Idealgewicht zu halten.
- Vermeiden Sie Anstrengung beim Stuhlgang.
Was sind die Möglichkeiten, um Enterozele zu verhindern?
Einige der vorbeugenden Maßnahmen, die ergriffen werden können, um Enterozele zu verhindern, sind:
- Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils und Überwachung des Gewichts: Wenn eine Person fettleibig ist, ist eine gesunde Gewichtsabnahme äußerst hilfreich, da sie den Druck auf die Bauchmuskeln verringert und somit das Risiko für die Entwicklung von Enterozele verringert.
- Ernährung: Es ist wichtig, ballaststoffreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen, um Verstopfung vorzubeugen, und viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen, da Verstopfung zu Pressen beim Stuhlgang führt und somit den Druck auf die Bauchmuskulatur erhöht
- Chronischer Husten: Anhaltender Husten, insbesondere bei Rauchern, muss behandelt werden, um den Druck auf die Bauchmuskeln zu verringern. Daher ist es unerlässlich, mit dem Rauchen aufzuhören, um das Risiko für die Entwicklung von Enterozele zu verringern.
- Schweres Heben: Es ist ratsam, das Heben schwerer Gegenstände zu vermeiden, da diese dazu neigen, den Druck auf die Bauchmuskeln zu erhöhen, was das Risiko für die Entwicklung einer Enterozele erhöht.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von HealthOkay teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
Gesundheit beginnt mit Wissen – danke, dass Sie hier sind!