Wie stoppen Sie einen Anfall?

Ein Anfall tritt auf, wenn aufgrund des komplexen chemischen Ungleichgewichts in den Nervenzellen eine elektrische Ladung im Gehirn freigesetzt wird. Wenn Sie noch nie zuvor einen Anfall gesehen haben, wird es für Sie schwierig sein, einen Patienten dabei zu beobachten. Wenn eine Person in einen Krampfanfall gerät, wird die Kontrolle über die Muskelbewegung, die Fähigkeit zur Sprachübertragung, das Sehen und das Bewusstsein beeinträchtigt. Anfälle können den ganzen Körper oder eine Seite betreffen und die Person sogar bewusstlos machen. Die Gehirnzellen funktionieren nicht richtig und der Körper verliert die Kontrolle.

Normalerweise dauert ein Anfall etwa 60 bis 90 Sekunden. Manchmal kann die Person bis zu 5 Minuten in einem Anfall sein. Es ist notwendig, wenn möglich die Dauer des Anfalls zu notieren. Wenn die Person, die den Anfall erleidet, schwanger ist, muss immer sofort medizinische Hilfe gerufen werden, wenn die Anfallszeit mehr als 90 Sekunden beträgt. Innerhalb von Sekunden kann sich ein Anfall entwickeln, daher ist Schnelligkeit sehr wichtig, um ihn zu verhindern. Es ist möglich, dass die Person, die in einen Anfallszustand gerät, diesen nach Symptomen wie blinkenden Lichtern, Mahlzeiten, die zu niedrigem oder hohem Blutzucker führen, Stress und Überhitzung spüren kann. Da die Person es spüren kann, wird sie oder er in der Lage sein, die als Buteyko-Atemmethode bekannte medizinische Atemübung zu übernehmen und anzuwenden.

Wenn Sie mit dieser Atemtechnik beginnen, kommt die Atmung unter Ihre Kontrolle und steuert die bevorstehenden Entwicklungen, die verhindern oder stoppen, dass der Anfall auf natürliche Weise auftritt. Überatmung, die die Sauerstoffversorgung verringert, ist oft ein Teil des Eintritts in einen Anfall, und diese Atemtechnik fordert Sie auf, das Gegenteil zu tun. Sie müssen sich entspannen und anfangen, normal durch die Nase mit Ihrem Zwerchfell zu atmen. Vermeiden Sie schnelles Atmen mit Brustmuskeln. Durch diese reduzierte Atemtechnik kommt es innerhalb von 10 bis 20 Sekunden zum Lufthunger. Halten Sie den Lufthunger aufrecht, indem Sie Ihre Lungen mit Kohlendioxid füllen. Dieses überschüssige, nicht freigesetzte Kohlendioxid hilft, die aufgeregten Nerven zu beruhigen. Auch die Erregungsschwelle wird sich normalisieren und die Blutversorgung des Gehirns verbessert sich.

Menschen können im Schlaf einen Anfall bekommen. Um einen Anfall im Schlaf zu stoppen, können Sie Methoden anwenden wie:

• Vermeiden oder verhindern, auf dem Rücken zu schlafen
• Verwenden Sie beim Schlafen keine zu warme Kleidung oder Decken, um den normalen Wärmeaustausch aufrechtzuerhalten.
• Einen hohen Sauerstoffgehalt haben, wenn Sie schlafen gehen. Dies kann erreicht werden, indem man kurz vor dem Schlafen nichts isst. Sie können auch in einem Sessel schlafen.
• Anpassung nur an die Nasenatmung im Schlaf. Falls Sie aufwachen und Ihren Mund trocken finden, sollten Sie sich für Mundklopftechniken entscheiden.

Sie müssen darauf achten, dass die Person nicht verletzt wird. Wenn Sie eine Person sehen, die einen Anfall erleidet, versuchen Sie, sie oder ihn davon abzuhalten, zu fallen und auf dem Boden aufzuschlagen. Entfernen Sie alle Möbel in seiner Nähe, damit er oder sie nicht verletzt wird.

Wenn Sie eine Person bereits auf dem Boden sehen, drehen Sie sie seitlich zu ihr, damit die Flüssigkeit aus dem Mund und während der Positionierung fließt; Üben Sie nicht zu viel Druck aus. Führen Sie nichts, einschließlich Ihrer Finger, in den Mund der Person, die einen Anfall erleidet.

Halten Sie die betroffene Person nicht fest, da dies zu Verletzungen wie ausgerenkten Schultergelenken führen kann.