Sennablatt: Was ist das, wofür ist es und Nebenwirkungen

Das Sennablatt, auch bekannt als Senna oder Senna, ist eine Heilpflanze, die häufig zur Behandlung von Magen-Darm-Problemen, hauptsächlich Verstopfung, verwendet wird, da sie stark abführende und abführende Eigenschaften hat.

Diese abführende Wirkung beruht hauptsächlich auf seiner Fähigkeit, die Darmschleimhaut zu reizen, den Stuhlgang zu beschleunigen und die Ausscheidung von Fäkalien zu begünstigen. Aus diesem Grund sollte seine Anwendung mit großer Vorsicht erfolgen.

Der wissenschaftliche Name dieser Pflanze ist Senna alexandrina und sie ist in Reformhäusern und einigen Apotheken erhältlich.

Der Name Senna alexandrina ist ein moderner Name, der zwei alte Namen für Senna umfasst: Cassia Senna und Cassia Angustifolia.

Wofür ist das

Senna hat abführende, abführende, reinigende und entwurmende Eigenschaften und wird aus diesem Grund häufig zur Behandlung von Magen-Darm-Problemen, insbesondere Verstopfung, verwendet.

Diese Pflanze erweicht den Stuhl und kann verwendet werden, um Beschwerden zu lindern, wenn Menschen mit Analfissuren und Hämorrhoiden entleert werden.

Trotz ihrer Vorteile sollten Sennesblätter mit Vorsicht und unter ärztlicher Anleitung verwendet werden, da ihre ständige Verwendung zu Veränderungen der Darmmikrobiota, sehr starken Koliken und sogar zu Rektumhalskrebs führen kann.

Wie man Sennablättertee macht

Für die Zubereitung des Tees sollten die grünen Blätter der Senna bevorzugt werden, da sie im Vergleich zu ihrer trockenen Version eine aktivere Wirkung auf den Körper haben. Außerdem gilt: je grüner das Blatt, desto stärker die Wirkung.

Zutaten

1 bis 2 g Sennesblätter;

250 ml kochendes Wasser.

Vorbereitungsmodus

Geben Sie das Kraut in einen Topf oder eine Tasse, fügen Sie das Wasser hinzu und lassen Sie es 5 Minuten ruhen. Warten, bis es warm ist, abseihen und 2- bis 3-mal täglich ohne Zugabe von Zucker trinken.

Obwohl Tee eine praktische Möglichkeit ist, Senna zu konsumieren, kann diese Pflanze auch in Form von Kapseln gekauft werden, die in Naturproduktgeschäften und in einigen Apotheken verkauft werden können, wobei 1 Kapsel mit 100 bis 300 mg pro Tag eingenommen wird.

Idealerweise sollte diese Pflanze unter Anleitung eines Arztes und für einen Zeitraum von maximal 7 bis 10 Tagen verwendet werden. Wenn nach dieser Zeit Verstopfung anhält, sollten Sie einen Hausarzt oder Gastroenterologen aufsuchen.

Hilft Sennablättertee beim Abnehmen?

Senna-Tee wird im Volksmund häufig während der Gewichtsabnahme verwendet. Diese Pflanze besitzt jedoch keine Eigenschaften, die bei der Fettverbrennung helfen.

Gewichtsverlust hängt mit einer Erhöhung der Häufigkeit des Stuhlgangs zusammen, zusätzlich zur Hemmung der Wasseraufnahme, wodurch Flüssigkeitsretention verhindert wird.

Mögliche Nebenwirkungen von Sennablättern

Die abführende Wirkung von Senna beruht hauptsächlich auf seiner Fähigkeit, die Darmschleimhaut zu reizen. Aus diesem Grund kann die Anwendung dieses Plans für mehr als 1 Woche einige Nebenwirkungen wie starke Krämpfe, Blähungen und erhöhte Blähungen verursachen.

Darüber hinaus können bei manchen Menschen auch Erbrechen, Durchfall, verstärkter Menstruationsfluss, Hypokalzämie, Hypokaliämie, intestinale Malabsorption und verringertes Hämoglobin im Bluttest auftreten.

Kontraindikationen

Sennablätter sind kontraindiziert bei Überempfindlichkeit gegen Senna, während der Schwangerschaft, Stillzeit, bei Kindern unter 12 Jahren sowie bei Darmverschluss, Enteritis, akuter Blinddarmentzündung und Magenschmerzen unbekannter Ursache.

Darüber hinaus sollte Senna nicht von Personen eingenommen werden, die Herzmedikamente, Abführmittel, Kortison oder Diuretika einnehmen, und seine Anwendung sollte nicht länger als 10 aufeinanderfolgende Tage dauern, da es verschiedene Nebenwirkungen verursachen und die Prädisposition für Darmkrebs erhöhen kann.

Aus diesem Grund ist es wichtig, vor der Verwendung von Sennesblättern einen Arzt um Rat zu fragen, um mögliche Komplikationen zu vermeiden.