Inhaltsverzeichnis
Ein Leitfaden für Hilfsmittel bei Friedreich-Ataxie
Mit fortschreitender degenerativer Erkrankung können verschiedene Mobilitätshilfen wie eine Gehhilfe oder ein Rollstuhl erforderlich sein
Vorteile von Bewegung bei Friedreich-Ataxie
Aktiv zu bleiben kann dazu beitragen, Kraft und Flexibilität zu steigern, das Gleichgewicht und die Koordination aufrechtzuerhalten und die allgemeine Herzgesundheit zu verbessern
Hilfreiche Ratschläge für Pflegekräfte mit Friedreich-Ataxie
Sie sind nicht allein – bitten Sie Ihren Sozialarbeiter und die FA-Community um Unterstützung
Tipps für den Alltag mit Friedreich-Ataxie
Sich für sich selbst einzusetzen und der Selbstfürsorge Priorität einzuräumen, kann die Höhen und Tiefen des Lebens mit FA glätten
Friedreich-Ataxie und Ernährung: Sollten Sie Ihre Ernährung umstellen?
Eines der besten Dinge, die Sie tun können, wenn Sie FA haben, ist eine ausgewogene Ernährung mit Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß
Reisetipps für Menschen mit Friedreich-Ataxie
Sprechen Sie vor Ihrer Abreise mit Ihrem Arzt, machen Sie regelmäßig Pausen und zögern Sie nicht, um Hilfe zu bitten
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von Swip Health teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
Gesundheit beginnt mit Wissen – danke, dass Sie hier sind!