Sich vor einer Grippe zu schützen ist viel einfacher als sie zu behandeln. Und eine der besten Möglichkeiten, einer Erkrankung vorzubeugen, ist die jährliche Grippeschutzimpfung.
Der Spezialist für Infektionskrankheiten Steven Gordon, MD, und die klinische Apothekerin für Infektionskrankheiten, Kaitlyn Rivard, PharmD, teilen den besten Zeitpunkt für eine Grippeimpfung und andere zu berücksichtigende Faktoren mit.
Inhaltsverzeichnis
Warum der Zeitpunkt der Grippeimpfung wichtig ist
Influenza ist saisonabhängig und erfordert daher eine gewisse Planung, um sie zu verhindern.
„Nach der Grippeimpfung dauert es etwa zwei Wochen, bis Ihr Körper die Antikörper aufbaut, die er zu Ihrem Schutz benötigt“, erklärt Dr. Gordon. „Deshalb ist es eine gute Idee, die Injektion vor Beginn der Atemwegssaison zu bekommen.“
Wann beginnt die Grippesaison und wann erreicht sie ihren Höhepunkt?
Auf der Nordhalbkugel der USA beginnt die Grippesaison normalerweise im Oktober und erreicht ihren Höhepunkt zwischen Dezember und Februar. Etwa im Mai lässt es nach.
Grippeschutzimpfungen werden jährlich durchgeführt, da das Virus im Laufe der Zeit mutiert und verschiedene Stämme entstehen. Dies jedes Jahr tun zu lassen, ist der beste Weg, sich vor der Grippe der Zukunft zu schützen.
Der beste Zeitpunkt für eine Grippeimpfung
Wann ist also der beste Zeitpunkt für eine Grippeimpfung?
Dr. Gordon empfiehlt, es zu besorgen, sobald es in Ihrer Region verfügbar ist. Viele Gesundheitsdienstleister bieten die Impfung bereits Anfang September an. Im Idealfall möchten Sie die Impfung spätestens Ende Oktober erhalten, damit die Antikörper zu Beginn der Grippesaison wirken.
Besondere Überlegungen je nach Gruppe
Während September normalerweise der beste Monat ist, um sich gegen Influenza impfen zu lassen, gibt es Ausnahmen. Hier sind einige andere Faktoren, die das Timing beeinflussen können.
Kinder
Kinder bekommen so oft Impfungen, dass es schwierig sein kann, den Überblick darüber zu behalten, was sie wann brauchen. Hier sind ein paar Dinge, die Sie bei der Planung der jährlichen Grippeschutzimpfung Ihres Kindes beachten sollten:
- Kinder unter 6 Monaten können es nicht bekommen.
- Kinder im Alter von 6 Monaten bis 9 Jahrendie noch nicht geimpft wurdenist eine Zwei-Dosen-Serie erforderlich, wobei die Injektionen im Abstand von vier Wochen erfolgen müssen.
Wenn Sie Fragen zum Zeitpunkt haben – wenn Ihr Kind beispielsweise im Februar 6 Monate alt wird – sprechen Sie mit seinem Kinderarzt.
Menschen über 65
Da Ihr Immunsystem mit zunehmendem Alter schwächer wird, empfehlen die US-amerikanischen Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC), dass Menschen über 65 eine Grippeschutzimpfung erhalten, die speziell entwickelt wurde, um zusätzlichen Schutz zu bieten. Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker, welches Arzneimittel er Ihnen empfiehlt und wann er es erhalten soll.
Schwangere Frauen
„Seien Sie versichert, dass eine Grippeimpfung zu jedem Zeitpunkt Ihrer Schwangerschaft sicher ist“, stellt Dr. Rivard klar. „Tatsächlich ist es sogar noch wichtiger als sonst, denn das Risiko eines Krankenhausaufenthalts und des Todes steigt, wenn man während der Schwangerschaft an Grippe erkrankt.“
Bonus: Die Antikörper, die Sie als Reaktion auf die Grippeimpfung bilden, könnten dies tunAuchBieten Sie Ihrem Baby in den ersten sechs Lebensmonaten einen kleinen zusätzlichen Schutz – bevor es selbst die Grippeimpfung bekommen kann.
Eine Schwangerschaft folgt keinem festgelegten Zeitplan. Und der Zeitpunkt Ihrer Grippeschutzimpfung kann sich zusammen mit Ihrem Entbindungstermin ändern. Wenn Ihr Geburtstermin beispielsweise im September liegt, möchten Sie vielleicht fragen, ob es möglich ist, sich etwas früher impfen zu lassen.
Menschen, die immungeschwächt sind
Wenn Ihr Immunsystem nicht so gut funktioniert, wie es sollte, ist eine Grippeimpfung von entscheidender Bedeutung – das „Wann“ kann jedoch von Ihrer Gesundheitssituation abhängen.
Wenn Ihr Immunsystem beispielsweise durch eine medizinische Behandlung wie eine Chemotherapie geschwächt wird, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie helfen Ihnen herauszufinden, wie Sie Ihre Injektion am besten planen.
Was ist, wenn Sie den „idealen“ Zeitpunkt verpassen?
Wenn Sie den September bereits im Rückspiegel haben, während Sie dies lesen, ist jetzt der beste Zeitpunkt für eine Grippeimpfung.
„Es dauert ein paar Wochen, bis der volle Nutzen erzielt wird, aber jeder Schutz ist besser als keiner“, erklärt Dr. Gordon. „Influenza kann auch in Schüben auftreten. Es ist also nie zu spät, sich und andere davor zu schützen.“
Wie lange sollte man nach der Grippe mit der Grippeimpfung warten?
Wenn Sie bereits eine Grippe hatten, warten Sie, bis Sie zwei Wochen lang beschwerdefrei sind, bevor Sie den Ärmel hochkrempeln.
Es mag wie eine Verschwendung erscheinen, sich nach einer Grippeimpfung gegen Grippe impfen zu lassen, aber Dr. Rivard versichert, dass dies nicht der Fall ist.
„Während der Atemwegssaison sind zu jeder Zeit mehrere verschiedene Grippestämme im Umlauf“, erklärt sie. „Eine Grippeschutzimpfung nach einer Krankheit kann immer noch dazu beitragen, Sie vor den anderen Erregern zu schützen. Und wenn jaTunWenn Sie erneut krank werden, kann dies dazu beitragen, Sie vor einer schweren Erkrankung zu schützen.“
Planung mit anderen Impfstoffen
Die Grippeschutzimpfung beeinträchtigt nicht die Impfungen, die Sie zum Schutz gegen COVID-19 oder RSV erhalten – und wenn Sie alle Impfungen auf einmal erhalten, wird Ihr Immunsystem nicht überlastet.
„Sie sind ständig Dingen ausgesetzt, die Ihr Immunsystem stimulieren“, sagt Dr. Rivard. „Es reagiert ständig auf verschiedene Einwirkungen, auch wenn man sich dessen nicht bewusst ist.“
Dr. Gordon fügt hinzu, dass es sich auch lohnt, sich gegen das Risiko einer Koinfektion zu wehren, bei der man an mehreren Krankheiten gleichzeitig erkrankt.
„Influenza, RSV, COVID-19 und mehr treten während der Atemwegssaison gleichzeitig auf“, stellt er fest. „Und wenn man gleichzeitig an zwei oder mehr Atemwegsinfektionen erkrankt, steigt das Risiko einer schweren Erkrankung.“
Scheuen Sie sich also nicht, dieses Datum ein paar Mal im Kalender zu markieren!

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von Swip Health teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
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