Leiden Sie unter Schuppenflechte auf der Kopfhaut? Erfahren Sie, wie Sie Haarausfall behandeln und reduzieren

Niemand mag trockene Haut oder Schuppen, aber Schuppenflechte auf der Kopfhaut kann eine ganz andere Herausforderung sein.

Psoriasis ist eine Autoimmunerkrankung, die dazu führt, dass sich Hautzellen schneller als normal bilden. Mit zunehmender Entzündung lagern sich diese Hautzellen aneinander an, wodurch sich silberne oder rote, juckende Plaques auf Ihrer Haut bilden.

Wenn Sie an Psoriasis leiden, können Sie Anzeichen der Erkrankung an Ihren Nägeln, an Ihren Knien oder Ellbogen und anderen Teilen Ihres Körpers zeigen. Darüber hinaus zeigen etwa 50 % der Menschen mit Psoriasis Anzeichen der Erkrankung auf ihrer Kopfhaut.

Die Dermatologin Christine Warren, MD, erklärt einige der einzigartigen Herausforderungen, die mit Schuppenflechte auf der Kopfhaut einhergehen – und wie man Haarausfall bei Schuppenflechte verhindern kann.

Was verursacht Haarausfall bei Psoriasis?

Kann Psoriasis Haarausfall verursachen? Ja, als Reaktion auf eine Zunahme der Entzündung können Ihre Haarfollikel schwach und brüchig werden. In Kombination mit einer juckenden, trockenen Kopfhaut verspüren Sie möglicherweise das Bedürfnis, an den durch Psoriasis verursachten Schuppen zu kratzen oder herumzuzupfen.

„Wenn Sie das tun, können Sie Ihre Schuppenflechte auf der Kopfhaut verschlimmern“, sagt Dr. Warren. „Wenn Sie versuchen, Ihre Symptome durch Kratzen zu lindern, könnten Sie tatsächlich Haarausfall verursachen.“

Aufgrund der Entzündung können die Haare von selbst ausfallen, aber weitere Unruhe kann diesen Prozess beschleunigen.

Ist es dauerhaft?

Kann Haarausfall aufgrund von Psoriasis nachwachsen? Wenn die Erkrankung angemessen behandelt wird, ist der Haarausfall bei Psoriasis auf der Kopfhaut in der Regel nur vorübergehend.

„Die einzigen Gründe, warum es möglicherweise nicht nachwächst, sind, wenn Sie an einer chronischen, schweren Kopfhaut-Psoriasis litten, die unbehandelt blieb, oder wenn Sie so viel gekratzt oder so viel Schaden angerichtet haben, Sie bluteten oder wunde Stellen auf der Kopfhaut verursachten – und das könnte zu Narbenbildung führen“, erklärt Dr. Warren. „Aber wenn wir die Psoriasis beruhigen, behandeln und unter Kontrolle bringen können, können wir in den meisten Fällen dafür sorgen, dass die Haare nachwachsen.“

So verhindern Sie Psoriasis-Haarausfall

Wie können Sie also all die Beschwerden und den Juckreiz überwinden, die mit Schuppenflechte auf der Kopfhaut einhergehen, ohne sie zu verschlimmern oder den Haarausfall zu verstärken? Dr. Warren bietet verschiedene Tipps zur Behandlung der Symptome.

1. Vermeiden Sie das Kratzen oder Picken von Schuppen

„Wenn Sie Ihre Kopfhaut reiben oder kratzen, brechen Ihre Haare“, sagt Dr. Warren.

Generell sollten Sie es vermeiden, Ihre Kopfhaut zu berühren. Wenn Sie das juckende Gefühl etwas lindern möchten, reiben Sie die Stelle sanft mit dem weichen Teil Ihrer Finger.

2. Halten Sie Ihre Fingernägel gestutzt

Um zu vermeiden, dass Ihre Kopfhaut gepickt oder unbeabsichtigt zerkratzt wird, sollten Sie Ihre Fingernägel kürzen.

„Manchmal kann man dem Kratzen nicht widerstehen können, aber Sie können Ihrer Haut und Ihren Haaren weniger Schaden zufügen, wenn Ihre Nägel geschnitten sind“, rät Dr. Warren.

3. Setzen Sie auf sanfte Haarpflege

Kämmen Sie Ihr Haar vorsichtig und versuchen Sie nicht, die Schuppen auf Ihrer Kopfhaut mit den Borsten Ihrer Bürste oder Ihres Kamms gewaltsam anzuheben. Konzentrieren Sie sich auf Ihr Haar selbst und üben Sie beim Kämmen, Waschen oder Trocknen nicht zu viel Druck aus.

4. Verwenden Sie medizinische Shampoos

Stärkere Shampoos können verschrieben werden, und es gibt einige rezeptfreie Optionen speziell für Psoriasis. Oftmals enthalten diese Shampoos Salicylsäure. Sie machen die Schuppen auf Ihrer Kopfhaut weicher und helfen dabei, sie zu lockern, sodass Sie sie nicht gewaltsam entfernen müssen.

„Salicylsäure zersetzt einen Teil dieser Ablagerungen, bei denen es sich im Wesentlichen um abgestorbene Hautzellen handelt“, erklärt Dr. Warren.

5. Verwenden Sie nach jedem Shampoo eine Spülung

Aber wirkstoffhaltige Shampoos können Ihr Haar austrocknen, daher ist es wichtig, nach der Anwendung eine Spülung zu verwenden. Jedes Mal, wenn Ihr Haar trockener wird, wird es spröder. Deshalb ist es wichtig, sanft vorzugehen und anschließend eine Spülung aufzutragen.

6. Vermeiden Sie Föhnen

Lassen Sie Ihr Haar so oft wie möglich an der Luft trocknen, da Ihre Kopfhaut bereits durch die Psoriasis oder das medizinische Shampoo trocken ist.

„Wenn Ihr Haar während der Behandlung trockener als gewöhnlich ist, lassen Sie es lieber an der Luft trocknen“, bemerkt Dr. Warren.

7. Erwägen Sie verschriebene Behandlungen wie Salben, Laser und Injektionen

Ihr Arzt kann Ihnen eine Reihe topischer Medikamente verschreiben, die direkt auf Ihre Kopfhaut aufgetragen werden können, um die Schuppenbildung zu reduzieren. Topische Steroide gibt es in verschiedenen Ausführungen, darunter Lotionen, Lösungen und dickere Salben. Diese können dabei helfen, einige der Schuppen zu entfernen, ohne Ihr Haar zu beschädigen.

Für schwierigere Fälle stehen jedoch auch Handlaserbehandlungen und Steroidinjektionen zur Verfügung.

„Viele Patienten brauchen etwas mehr, weil ihre Schuppenflechte auf der Kopfhaut hartnäckig ist“, sagt Dr. Warren.

Wenn Sie an mittelschwerer bis schwerer Psoriasis leiden, werden Ihnen möglicherweise auch orale oder injizierbare Medikamente verschrieben, um die Psoriasis nicht nur auf Ihrer Kopfhaut, sondern auch an anderen Körperteilen, Nägeln oder Gelenken zu bekämpfen.

8. Tragen Sie einen Hut, wenn Sie draußen sind

Ein starker Sonnenbrand kann die Entzündung oder das Aufflammen von Psoriasis auf Ihrer Kopfhaut verstärken. Denken Sie daher daran, einen Hut zu tragen, wenn Sie sich im Freien aufhalten.

9. Vermeiden Sie Alkoholkonsum und stressauslösende Aktivitäten

„Verschiedene Menschen haben unterschiedliche Auslöser für Psoriasis, und leider kann man diese nicht immer vollständig vermeiden“, sagt Dr. Warren.

Da starker Alkoholkonsum und hoher Stress häufige Auslöser für das Aufflammen von Psoriasis sein können, ist es wichtig, diese Auslöser nach Möglichkeit zu vermeiden und Entspannungstechniken zu praktizieren, wenn Sie sich gestresst fühlen.

Fazit?

Wenn es um Psoriasis und Haarausfall geht, kann man Schuppenflechte auf der Kopfhaut leicht mit Schuppen oder einem leichten Ausschlag verwechseln. Leider ist Psoriasis in den meisten Fällen eine lebenslange Erkrankung, die jederzeit wieder aufflammen kann.

Wenn bei Ihnen ständig juckende Kopfhaut auftritt, Sie weiße oder graue Schuppen bemerken und rezeptfreies Anti-Schuppen-Shampoo nicht wirkt, sollten Sie Ihren Arzt bezüglich der Behandlung von Schuppenflechte und Haarausfall auf der Kopfhaut aufsuchen.