Hier ist das Alter, in dem Männer aufhören zu wachsen

Wenn Sie einer Gruppe von Mittelschülern durch ihre High-School-Jahre folgen würden, würden Sie wahrscheinlich ein gemeinsames Muster erkennen. Die meisten Mädchen sind anfangs größer. Aber sobald sie die High School erreichen, holen die Jungs auf.

Und lange nachdem die Mädchen die Erwachsenengröße erreicht haben, wachsen einige Jungen weiter und weiter … und weiter. „Männchen können weiter wachsen, solange sich ihre Wachstumsfugen nicht geschlossen haben, was normalerweise im Alter von 18 Jahren der Fall ist“, erklärt der Kinderarzt Joshua Coleman, MD. „Aber in seltenen Fällen können Jungs auch mit Anfang 20 etwas älter werden.“

Wann erreichen Jungen die Erwachsenengröße?

Jungen erreichen ihre Erwachsenengröße nach Abschluss der Pubertät, normalerweise im Alter zwischen 16 und 18 Jahren.

Bei diesen Zahlen handelt es sich jedoch um Durchschnittswerte und nicht um feste Regeln.

„Die Pubertät beginnt für jeden zu einem etwas anderen Zeitpunkt“, stellt Dr. Coleman klar. „Einige Jungen schießen schnell in die Höhe, sobald die Pubertät beginnt, während andere ein langsames und gleichmäßiges Tempo vorweisen. Und natürlich sind einige Mädchen von Natur aus größer als Jungen. Das ist alles normal.“

Es kommt auch häufig vor, dass einige Jungen eine veranlagte verzögerte Pubertät haben, was lediglich bedeutet, dass sie „Spätzünder“ sind. Wenn Ihnen oder Ihrem Kind so etwas passiert, geraten Sie nicht in Panik.

„Diese Art der verzögerten Pubertät ist kein gesundheitliches Problem – es hängt lediglich davon ab, wie ihr Körper konstruiert ist“, stellt er fest. „Solange Jungen bis zum Alter von 14 Jahren andere Anzeichen der Pubertät zeigen, werden sie wahrscheinlich immer noch ihre volle Erwachsenengröße erreichen. Möglicherweise erreichen sie diese erst mit 18 Jahren und nicht mit 16 oder 17.“

Deshalb sind Besuche bei Ihrem Kinderarzt wichtig.

„Bei Ihren Gesundheitsuntersuchungen können wir sicherstellen, dass die Entwicklung Ihres Kindes im Zeitplan liegt“, fügt er hinzu. „Wir suchen auch nach gesundheitlichen Problemen, die ihr Wachstum und ihre Entwicklung beeinträchtigen könnten.“

Können Männer mit 20 wachsen?

Manche Männer wachsen über das 18. Lebensjahr hinaus weiter, aber das ist selten. Wenn sie dieses späte Wachstum bemerken, beträgt es normalerweise einen Zoll oder weniger. „Es ist sehr unwahrscheinlich, dass es nach dem 18. Lebensjahr zu einem Wachstumsschub kommt“, bemerkt Dr. Coleman.

Ein Mann hört auf zu wachsen, wenn seine Wachstumsfugen verschmolzen oder geschlossen sind.

„Ihre Wachstumsfugen sind Knorpelbereiche nahe den Knochenenden“, erklärt er. „Diese Knorpelbereiche bilden eine Art Gerüst, das später mit Knochengewebe aufgefüllt wird, um die Knochen länger zu machen. Mit den Jahren verhärten sich Ihre Wachstumsfugen allmählich zu Knochen, bis kein Knorpel mehr vorhanden ist.“

Wann ist weiteres Wachstum ein Problem?

Wenn Sie weiterhin über 18 Jahre alt werden, wenden Sie sich an Ihren Anbieter. „Das Erwachsenwerden im Alter von 19 oder 20 Jahren ist nicht unbedingt ein Zeichen für ein Gesundheitsproblem, aber fragen Sie Ihren Arzt danach“, rät Dr. Coleman. „Es handelt sich wahrscheinlich um einen Spätzünder, dessen Wachstumsfugen noch nicht vollständig verwachsen sind. Aber in seltenen Fällen kann anhaltendes Wachstum auf Akromegalie zurückzuführen sein, eine Erkrankung, die zu viel Wachstumshormon verursacht.“

Und glauben Sie nicht dem Hype, dass Männer weiterhin über 25 Jahre alt werden. Es gibt keine Beweise dafür, dass dies möglich ist. „Selbst Spätzünder erreichen die Pubertät vor dem 25. Lebensjahr“, erklärt er.

Wachsen verschiedene Körperteile mit zunehmendem Alter weiter?

Das Längenwachstum der Knochen in Ihren Füßen hört in der Regel etwa zu dem Zeitpunkt auf, zu dem Sie Ihr volles Körpergrößenpotenzial erreicht haben. Tatsächlich haben Studien nicht herausgefunden, dass die Fußgröße überhaupt direkt mit der Körpergröße einer Person zusammenhängt.

„Ein Junge, der 1,70 Meter groß ist, könnte genauso große Füße haben wie ein Junge, der über 1,80 Meter groß ist“, teilt Dr. Coleman mit. „Manche Menschen haben einfach genetisch größere oder kleinere Füße.“

Allerdings können sich Ihre Füße (und auch andere Körperteile) im Laufe der Zeit in Form und Größe verändern. Auch der Knorpel wächst mit zunehmendem Alter weiter, sodass Sie mit zunehmendem Alter möglicherweise minimale Größenunterschiede an Nase oder Ohren bemerken.

Fazit?

Letztlich kommen Menschen in allen Größen und Größen. Jungen verspüren oft den Druck, groß zu sein. Aber das kann man nicht wirklich kontrollieren, und die Gesundheit ist weitaus wichtiger als die Körpergröße.

„Die richtige Ernährung, guter Schlaf und regelmäßige Gesundheitskontrollen werden Ihnen dabei helfen, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen“, betont Dr. Coleman. „Seien Sie vor allem stolz auf die Größe, die Ihnen verliehen wurde – sie ist Teil dessen, was Sie zu der einzigartigen Person macht, die Sie sind.“